Информационно-спортивное мероприятие «От значка ГТО к олимпийской медали»

«Информационно-спортивное мероприятия «Готов к труду и обороне» для учащихся 1-4 классов

Возрождение комплекса ГТО в образовательных организациях сегодня, на наш взгляд является актуальным и принципиальным. Целью вводимого комплекса является дальнейшее повышение уровня физического воспитания и готовности людей, в первую очередь молодого поколения к труду и обороне. Именно так закладывается фундамент для будущих достижений страны в спорте и обороне. Вот уже третий год в гимназии проходит фестиваль ГТО. Данное мероприятие разработано для обучающихся 1-4 классов и проводиться с 2016 года. Ежегодно участниками становятся более 400 человек. В этом учебном году в наших соревнованиях приняли участие образовательные учреждения Центрального округа:2б класс лицея №22 и 1а класс МОУ СОШ № 168.

Цель:вызвать интерес у обучающихся к Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу ГТО.

Задачи:

-дать информациюоб истории возникновения и возрождения ГТО;

- ознакомить с тестами и нормативами, порядком регистрации на сайте ГТО;

- определить уровень подготовленности обучающихся к сдаче норм ГТО;

Оборудование:Музыкальный центр, микрофон, гимн Российской Федерации, песня «Будет небесам жарко!», флаг РФ, папки для судей, ручки.

Рулетки: 5метров -5 шт, 10 метров – 1шт, обручи 5штук, мячи теннисные 25 шт., кубики 4 штуки, контактные платформы 5 штук, секундомер 1, скамейки для команд 2шт. в каждом зале. I часть. В учебных кабинетах. На 1 уроке 1 и 2 смены проводятся классные часы или презентации по теме «Что такое ГТО?» в классах. Классные часы проводят учителя 1-4 классов. Презентации проводят учащиеся 5-11 классов. Учащиеся 1-4 классов оформляют стенды «История ГТО», на уроках ИЗО проводится конкурс рисунков «Что такое ГТО?», учителями физической культуры оформляется стенд «Твои 5 шагов на пути к знаку ГТО»

II часть. В спортивном зале. Построение команд.

 Ведущий 1.Что за день такой веселый?

Это форум ГТО,

Он промчится, словно скорый,

Будет вспомнить что, зато!

Ведущий 2.В этот славный зимний день

Нормативы сдать не лень.

Станем вместе здоровей,

Мы приветствуем друзей!

 Ведущий 1. Добрый день, дорогие друзья! Мы начинаем физкультурно-спортивный праздник «От значка ГТО – к олимпийской медали», посвященный возобновлению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО Новое название программы «Горжусь тобой, Отечество».

Ведущий 2.

Парад смирно!!!

Почетное право поднять флаг РФ предоставляется лучшему спортсмену школы, победителю областных и городских соревнований, призеру Всероссийских соревнований по акробатике и легкой атлетике, ученице 8в класса Фадеевой Дарье. (Звучит «Гимн Российской Федерации)Спортивный праздник «Друзья спорта», прошу считать открыт

Ведущий 1.

Сдать ГТО очень важно

Будешь сильным и отважным

Нужно быстрым быть,дружок

Чтобы получить значок.

Ведущий 2.Спортивный дух России,

В десятке пусть живет

Быстрее, выше, сильнее,

Вперед и только вперед

Ведущий 1.

Чтоб Россию защитить!

Нужно ведь спортивным быть,

Чтоб спортсменов стало много,

Чтобы жили люди долго,

Ведущий 2. Встречайте, для вас выступает тренерский состав «Рост»

(показательное выступление тренеров «Рост»)

Ведущий 1.

Слово предоставляется, главному судье соревнований.

(Главный судья приветствует участников соревнований, объявляет программу соревнований, представляет судей, раздает маршрутные листы и протоколы командам)

Ведущий 1.

Мы желаем вам удачи,

Здесь нелегкие задачи.

Запасись скорей терпением,

Покажи свои умения!

Ведущий 2. Сейчас начинаются соревнования

На станции вызываются команды согласно маршрутному листу.

Участники соревнований сдавали тесты: сгибание-разгибание рук в упоре лежа, челночный бег, прыжок в длину с места, упражнение на гибкость, метание в цель.

III часть. Закрытие соревнований.

Ведущий 1. Юные школьники, наши спортсмены

                     Спорта дороги у вас впереди

                     Знайте, значение в спорте победы

                     Это во славу нашей страны.

Ведущий 1. Встречайте, для вас выступает спортсмены группы киокусинкай.

Ведущий 2. Для подведения итогов соревнования слово предоставляется главному судье соревнований Кореневой Н.Г. Награждение команд грамотами и призами, сертификатами

Клуба «Рост» за самые высокие результаты в отжимании, значками спортивного клуба гимназии «Олимп».

Ведущий 1. Всем спасибо за внимание,

За задор, за громкий смех.

За огонь соревнований,

Обеспечивший успех.

Ведущий 2. Вот настал момент прощания,

Будет краткой наша речь.

Говорим, вам «до свидания»

До счастливых новых встреч.

Под спортивную музыку команды покидают спортивный зал.

Приложение №1

Утверждаю
директор МАОУ Гимназия № 10

___________С.Н. Бирюков

«____» ________ 2016 год.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении соревнований физкультурно - спортивного комплекса

«Готов к труду и обороне»

среди обучающихся 1 -2; 3 - 4 классов МАОУ Гимназии 10.

1. Цели и задачи.

- привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и

спортом;

- определение уровня физической подготовленности обучающихся начальной школы;

- развитие нравственно – волевой сферы деятельности обучающихся;

- формирование межличностных отношений в коллективе, основанных на взаимопонимании и поддержке.

2. Руководство проведением соревнований.

Общее руководство проведения соревнований осуществляет спортивный клуб гимназии «Олимп» Главный судья соревнований Темная И.Н. Главный секретарь Коренева Н.Г.

3. Место и сроки проведения.

Соревнования проводятся в спортивных залах гимназии.

4. Программа соревнований.

1 – 2 классы (7 – 8лет) и 3 – 4 классы (9 – 11лет)

1.Наклон вперед, стоя на скамье.

2.Прыжки в длину с места (3попытки-лучшая в зачёт).

3.Челночный бег 3х10м.

4.Отжимание от пола.

5. Поднимание туловища из положения лежа

6. Подтягивание (4 класс)

5. Участники соревнований.

К участию в соревнованиях допускаются обучающиеся 1 – 4классов, прошедшие медицинский осмотр и допущенные врачом к соревнованиям.

Состав команды- 10 человек (5 мальчиков+ 5девочек) в каждой возрастной группе (отдельно 1,2, 3,4классы)

6. Зачёт и определение победителей.

Зачёт проводится по количеству учащихся выполнивших нормы на золотой или серебряный значок в многоборье. Команды, имеющие большее количество участников, выполнивших нормы на золотой значок, занимают лучшее место. В случае равенства этих показателей лучшее место отдаётся команде, имеющей большее количество учащихся выполнивших нормы на серебряный значок. В случае равенства этих показателей лучшее место отдаётся команде, имеющей большее количество участников, выполнивших нормы на золотой, а потом на серебряный значок в отдельных видах программы.

7. Награждение.

Команды, занявшие 1местов каждой возрастной группе, награждаютсякубками и дипломами 1 степени.

Команды, занявшие 2 и 3 места, награждаются кубками и дипломами соответствующих степеней.

Участники по результатам личного зачета получают значок клуба «Олимп»

8.Заявки.Заявки подаются учителями физической культуры не позднее 2 часов до начала соревнований.

Методика выполнения упражнений.

1.Подтягивание на высокой перекладине – мальчики.

Вис хватом сверху. Сгибание руки (одновременно, без раскачивания и рывков) подбородком пересечь верхнюю линию перекладины, сохраняя прямую линию: голова-туловище-ноги. Перехват одной или двумя руками не допускается. Засчитывается количество правильно выполненных упражнений

Подтягивание на низкой перекладине (высота-80см) – девочки.

Исходное положение: вис стоя-спереди обычным хватом (сверху), ноги закреплены. Согнуть руки, коснуться грудью перекладину на уровне плеч – голова, туловище, ноги сохраняют прямую линию. Разогнуть руки до полного выпрямления в локтевых суставах сохраняя прямую линию – голова, туловище, ноги. Перехват одной или двумя руками не допускается. Засчитывается количество правильно выполненных упражнений.

2.Прыжок в длину с места.

Прыжок в длину с места выполняется отталкиванием двумя ногами одновременно с махом руками вперёд-вверх. Результат фиксируется по точке касания поверхности любой части тела, ближней к линии отталкивания. Каждому участнику даётся 3 попытки – лучшая в зачёт.

Ошибки:- приземление на одну ногу; - заступ на линию отталкивания; - после приземления передвижение к линии отталкивания в секторе прыжков.

3.Челночный бег 3х10м.

Челночный бег выполняется с высокого старта. 10метровая линия отмечается чертой (5см. шириной) с каждой стороны. Перед стартовой линией лежат два «кубика» вдоль направления бега. По команде «марш» участник берёт один «кубик» и бежит 10м к противоположной линии. Кладёт «кубик» за линию

и возвращается к за вторым кубиком. Берёт второй «кубик» и бежит к линии финиша. Пробегая линию финиша кладёт кубик за линию.

Ошибки:- кубик брошен; - касание пола рукой во время поворота для сохранения равновесия.Падение участника ошибкой не считается. За каждую допущенную ошибку – штраф 0,5сек.

4.Метание мяча в цель.

Метание мяча в цель выполняется в круг диаметром 1м, начерченный на стене или гимнастический обруч. Расстояние от линии метания до стены где находится круг или гимнастический обруч 6м.Нижний край круга от пола на расстоянии 2м. Каждому участнику даётся 5 попыток.Ошибка – заступ на линию метания.

ПРИЛОЖЕНИЕ №2

Утверждаю
директор МАОУ Гимназия № 10

___________С.Н. Бирюков

«____» ________ 2018 год.

Положение

соревнований «От значка ГТО к олимпийской медали»

среди учащихся 1 и 2 классов МАОУ Гимназия № 10

Настоящее положение разработано на основании «Положения о фестивале «Готов к труду и обороне» среди обучающихся МАОУ Гимназии №10

1.Цели и задачи:

-развитие основных физических качеств для выполнения качественных

двигательных действий;

- привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и

спортом;

- определения уровня физической подготовленности обучающихся;

- развитие нравственно – волевой сферы деятельности обучающихся;

- формирование межличностных отношений в коллективе, основанных на взаимопонимании и поддержке.

2.Место и сроки проведения.

Соревнования проводятся в спортзалах гимназии № 10 23 января 2018 года с 10.00 для 1 классов, с 12.00 для 2 классов.

3.Руководство проведением соревнований.

Руководство проведением соревнований возлагается на учителей физической культуры – Кореневу Н.Г. Руднева О.С. Темную И.Н. Зеленеву М.Д. Понькину С.И.

4.Участники.В соревнованиях принимают участие обучающиеся 6-8 лет, что соответствует I ступени ВФСК ГТО, допущенные врачом. Состав команды 10 человек (5 мальчиков и 5 девочек) - победители соревнований внутри класса. Допускаются участники при наличии спортивной формы.

5.Программа соревнований, определение победителей.

Программа соревнований включает сдачу нормативов (тестов) ВФСК ГТО по следующим видам испытаний:

1.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

2.Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

3.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

4.Челночный бег 3*10 метров;

5.Поднимание туловища из положения «лежа» за одну минуту.

6.И тестирование «История ГТО»

Победители в личном зачете определяются по нормативам ГТО:

Значок участнику присваивается по итогам выполнения 5 тестов:

«Золото» – все нормы на золото

«Серебро» – все нормы на серебро и золото

«Бронза» – одна и более норм на бронзу

Командный результат определяется по сумме мест класса-команды по 6 заданиям, включая теоретический тур «История ГТО».

6.Награждение.

Участники, выполнившие нормы ГТО награждаются значком спортивного клуба «Олимп» гимназии 10. Команда, занявшая 1 место награждается кубком и грамотой, 2-3 место - грамотой.

7.Заявки.

Заявка на участие, подается учителем физической культуры соревнований не позже 22 января 2018 года.

Оргкомитет.

Техника выполнения тестов

1.Поднимание туловища из положения лежа на спине

Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.

Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 мин, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища.

Для выполнения испытания (теста) создаются пары, один из партнеров выполняет испытание (тест), другой удерживает его ноги за ступни и голени. Затем участники меняются местами.

Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

отсутствие касания локтями бедер (коленей);

отсутствие касания лопатками мата;

пальцы разомкнуты «из замка»;

смещение таза.

2.Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

Участник имеет право:

при подготовке и выполнении прыжка производить маховые движения руками;

использовать полностью время (1 мин), отведенное на подготовку и выполнение прыжка.

Попытка не засчитывается:

при наличии заступа за линию отталкивания или касание ее;

при выполнении отталкивания с предварительного подскока;

при отталкивании ногами поочередно;

при использовании каких-либо отягощений, выбрасываемых во время прыжка;

при уходе с места приземления назад по направлению прыжка.

3.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из исходного положения: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.

Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.

Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола (или контактной платформы высотой 5 см.), затем, разгибая руки, вернуться в исходное положение и, зафиксировав его на 1 с, продолжить выполнение испытания.

Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

нарушение прямой линии «плечи - туловище - ноги»;

отсутствие фиксации на 1 с исходного положения;

разновременное разгибание рук.

4.Челночный бег 3х10 м

Участник, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта.

По команде «Марш!» (с одновременным включением секундомера) тестируемый берет кубик и бежит до финишной линии, ставит кубик, возвращается к линии старта, берет второй кубик, делает последний отрезок без касания линии финиша рукой.

Секундомер останавливают в момент пересечения линии «Финиш». Тестируемые стартуют по два человека. Результат фиксируется до 0,1 с.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

выполнение испытания раньше команды стартера «Марш!»(фальстарт);

во время бега участник помешал рядом бегущему;

участник не коснулся одной из линий разметки рукой.

5.Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.

Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы).

При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 с.

Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком -, ниже - знаком+.

Ошибки при выполнении испытания, при которых выполнение не засчитывается:

сгибание ног в коленях;

фиксация результата пальцами одной руки;

отсутствие фиксации результата в течение 2 с.

Нормативы испытаний (тестов)

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

«Готов к труду и обороне» (ГТО)

I ступень 6-8 лет (1-2 классы)

ПРОТОКОЛ

учёта выполнения нормативов физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» I ступени_________класса

ИТОГОВАЯ ТАБЛИЦА

соревнований «От значка ГТО – к олимпийской медали»

I ступени (6-8 лет)

Гимназии № 10

ФОТО мероприятия «ОТ ЗНАЧКА ГТО К ОЛИМПИЙСКОЙ МЕДАЛИ»

30 января 2018 год

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/304733-informacionno-sportivnoe-meroprijatieot-znac