Физкультурное занятие-путешествие для подготовительной группы ДОУ: Страна Здоровья

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением социально-нравственного

развития детей № 50 «Красная шапочка» ул. Западная дом 2 «Б» г.Псков 180024 тел: 55-66-37

Конспект физкультурного занятия для детей подготовительной группы

«Путешествие в страну Здоровья!»

Разработал:

инструктор физкультуры МБДОУ №50 г.Псков

Туманская Людмила Николаевна

Псков

2018

Цель: развитие интереса к занятиям физкультурой.

Задачи:

-закреплять знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, питания, свежего воздуха;

-совершенствовать ловкость, координацию движений, быстроту реакции;

-учить проползать над несколькими препятствиями подряд (согласованность движений рук и ног)

-упражнять в прыжках на месте, доставая предмет, подвешенный выше рук на 25-30 см;

-упражнять в лазании по лестнице;

-формировать позитивные качества характера, способствовать эмоциональному развитию детей.

Оборудование:

-верёвки – 5шт.;

-амортизатор;

-гимнастическая лестница.

Инструктор: ребята, сегодня мы отправимся в интересное путешествие на остров Здоровья. Вы согласны?

Дети: Да!(хором)

Инструктор: Тогда в путь! Ребята, как же нам добраться до острова?

Дети отвечают.

Инструктор: Да. До острова можно добраться лишь на самолёте. Вы готовы, ребята? Тогда в путь на Остров за здоровьем!

Вводная часть.

Ходьба обычная.

Ходьба:

-на носках, руки в стороны;

-на пятках, спиной вперёд;

-в приседе, руки назад в «замок»;

-скрестным шагом вперёд, руки на поясе.

Бег:

-с высоким подниманием бедра, руки на пояс (2 раза);

-с выносом прямых ног вперёд, руки согнуты в локтях ладонями вперёд (2 раза);

-обычный бег.

Упражнение на дыхание.

Вот и подошли мы к самолёту.

П/и «Самолёты».

Инструктор: вот он, необитаемый Остров Здоровья! Здесь нет ни домов, ни машин.

Здесь только пальмы и лианы. Дышится легко. Ребята, а как вы думаете, какие животные на острове живут? И почему он называется Остров Здоровья?

Дети высказывают свои предположения.

Он называется так, потому что все звери питаются свежими фруктами, много бегают, прыгают, качаются на ветках, а по утрам делают зарядку. Давайте и мы выполним упражнения.

Основная часть.

ОРУ (без предметов).

«Обезьянки тянуться к лианам»

И.п.: ноги на ширине стопы.

1-2 – руки вперёд-вверх

3-4 – руки в стороны-в и.п. 8-10 раз.

«Попугаи играют в прятки»

И.п.: то же.

1-2 – присесть, обхватить колени;

3-4 – встать, и.п. 8-10 раз.

«Тигр моет лапки»

И.п.: сидя, ноги врозь, руки на поясе.

1 – руки в стороны

2 – наклониться к правой ноге, коснуться носка

3 – руки в стороны

4 – и.п. по 4-5 раз к каждой ноге.

«Бабочка порхает»

И.п.: сидя, ноги согнуты в коленях, стопы соединены, руки назад в «замок».

1-4 – махи ногами, спину держать ровно. 8-10 раз.

«Крокодил плывет к берегу»

И.п.: лёжа на животе, руки в упоре.

1-2 – руки согнуть в локтях, поднять ладонями вперёд

3-4 – вернуться в и.п. 8-10 раз.

«Львенок греется на сонце»

И.п.: лёжа на спине, руки над головой

1-2 – поднять вверх руки, ноги

3-4 – вернуться в и.п. 8-10 раз.

«Кенгурёнок прыгает, хочет показать маме, что он подрос и может прыгать как мама»

Прыжки с продвижением вперёд на 1-4 и назад. 12-14 прыжков.

Основная часть. (20'')

Челночный бег 5*10м. с одной стороны зала на другую. 2 раза. Сначала одна подгруппа, затем другая. Коснуться дорожки рукой и бежать обратно.

Проползание под несколькими верёвками. 3-4 раза. Поточно. В колонну по два. В конец колонны возвращаться на носках, руки вверх.

Прыжки, доставая рукой амортизатор. 10-12 прыжков. Построение в две шеренги. Отталкиваться энергично.

Ребята, как ловко обезьянки лазают по деревьям! Давайте и мы поупражняемся с ними в лазании.

Проводится подвижная игра «Ловля обезьян».

Изображающие обезьян дети располагаются возле «деревьев» - лестница. В противоположной стороне находятся ловцы (4-6 детей). Ловцы показывают движения. Обезьяны в это время влезают на стенку и наблюдают оттуда за движениями ловцов. Проделав движения, ловцы уходят в конец площадки, а обезьяны слезают с деревьев и приближаются к тому месту, где были ловцы, и подражают их движениям.

По сигналу воспитателя «ловцы» обезьяны бегут к деревьям и влезают на них. Ловцы ловят тех обезьян, которые не успели влезть на дерево. Пойманных они уводят к себе. Затем, выбирают других охотников и игра продолжается.

Заключительная часть.

По окончании игры дети встают вкруг.

Инструктор: вот и пришла пора возвращаться в детский сад. Вам понравилось на острове Здоровья?

Дети отвечают.

Садимся в самолёт. Дети выполняют упражнение на координацию движений «Самолёт».

Звучит спортивный марш. Дети, маршируя, уходят из зала.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/305459-puteshestvie-v-stranu-zdorovja