Проект «Характеристика основ здорового образа жизни»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА Д/С №4 «СВЕТЛЯЧОК»

142207, Московская область, г. Серпухов, ул. Центральная 154-А, тел. 75-11-01

Практико-значимая работа

Тема: «Характеристика основ здорового образа жизни».

Выполнила:

Воспитатель

Давыдочкина О.А.

Серпухов, 2018

План работы

1. Введение.

2. Основная часть.

2.1 Теоретическое обоснование

2.2 Практическая часть.

2.3 Результаты апробации

2.4. Методические рекомендации коллегам на основе работы.

3 .Заключение.

4. Приложения.

5. Список литературы.

Введение

Актуальность

Сегодня сохранение и укрепление здоровья детей — одна из главных стратегических задач развития страны. Она регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Закон РФ "Об образовании", "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения"; а также Указами Президента России "О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации", "Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации" и др. 

 Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития представляют все новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. Значение культа здоровья значительно возрастает. В.А. Сухомлинский писал: "Я не боюсь еще и еще повторить: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателей. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы". 

"Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам" —  так гласит восточная мудрость.  Задача педагогов — научить детей покорять эту вершину. Чтобы жить в нашем мире, человек должен иметь контроль над собой: над своим телом, душой, умом.

С сильным умом, в сильном теле можно добиться любых успехов, любых высот.

В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в детском саду. Многие идеи воспитания у детей привычек здорового образа жизни оказались нежизнеспособными из-за невозможности решать проблемы, связанные с семьей.

 Но главным препятствием является, по моему убеждению, отсутствие у детей осознанного отношения к своему здоровью. Потребность в его здоровье есть у родителей, общества, и все вместе мы пытаемся внушить ребенку свое представление о здоровье. Поэтому и в образовательных программах дошкольных учреждений все больше разделов, посвященных изучению организма человека, обеспечению безопасности его жизни. Не исключая этих подходов, я считаю, что главное - помочь малышам выработать собственные жизненные ориентиры в выборе здорового образа жизни, научить оценивать свои физические возможности, видеть перспективы их развития, осознать ответственность за свое здоровье.

В последние годы наблюдается огромный интерес к проблеме индивидуального здоровья человека, что подтверждается большим количеством исследований ведущих ученых России и мира. Особую обеспокоенность вызывает здоровье наших детей. Однако данные физического состояния детей свидетельствуют, что здоровье нашего подрастающего поколения далеко не соответствует ни потребностям, ни потенциальным возможностям современного общества.

Привычка к здоровому образу жизни – это главная, основная, жизненно важная привычка.

Поэтому дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы.

Цель

определение условий успешного формирования основ здорового образа жизни у детей младшего дошкольного возраста в условиях ДОУ.

Задачи

1. Формировать у детей культурно-гигиенические навыки. Развивать у детей понимание значения и необходимости гигиенических процедур.

2. Дать детям элементарные сведения о своем организме.

3. Помочь формировать у детей интерес к физической культуре и потребности в здоровом образе жизни.

4. Вызывать интерес к дальнейшему познанию себя.

Данный проект проходил  в течение пяти месяцев (с сентября по январь), состоит из разных видов образовательной  деятельности дошкольников. Это и игры – занятия, дидактические игры, подвижные игры, просмотры  иллюстраций и беседы, просмотры мультфильмов. Составлен с учетом возрастного развития детей младшей группы.

Структура проекта направлена на достижение поставленных в нем задач, многообразие методов и сочетание различных средств активизации

познавательной деятельности дошкольников, применение всех накопленных знаний учащихся.

Практическая значимость.

Процесс формирования здорового образа жизни у младших дошкольников через организацию здорового образа жизни в условиях ДОУ, через образовательную область "Здоровье", является необходимым условием для приобретения и развития интегративных качеств и становления личности ребенка.

Созданы необходимые условия для здоровьесбережения у детей, которые, включают в себя интеграцию образовательных областей ("Здоровье", "Безопасность", "Физическая культура", "Коммуникация", "Социализация") .

В нашем ДОУ ведется тесная работа с семьей по формированию основ валеологического воспитания. Работа по этому направлению позволяет заинтересовать взрослых возможностями детей, показать достижения, результаты, организовывать совместные праздники и досуги.

В нашей работе преобладает такая форма сотрудничества, как партнерство.

Ожидаемый результат.

Участие в проекте будет способствовать формированию у детей правильного отношения к своему здоровью – как к главной ценности человеческой жизни.

Необходимые условия реализации проекта: 

посещаемость детей;

материальное обеспечение, необходимое совместной для деятельности детей и воспитателя.

Основная часть

2.1 Теоретическое обоснование.

Валеология – наука о здоровом образе жизни, сохранении, формировании и управлении здоровья.

Применительно к дошкольному образованию, валеология ставит своей целью обучение детей основным гигиеническим правилам и нормам, укрепления здоровья и привитие навыков здорового образа жизни: активный труд, рациональный отдых, закаливание, занятие физкультурой и саморазвитием, рациональное и полноценное питание, личная гигиена, своевременное обращение к врачу.

Здоровье — это не только отсутствие болезней, это состояние оптимальной работоспособности, творческой отдачи, эмоционального тонуса, того, что создает фундамент будущего благополучия личности.

Поэтому главными задачами по укреплению здоровья детей в детском саду являются формирование у них представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни, формирование здорового образа жизни.

Привычка к здоровому образу жизни — это главная, основная, жизненно важная привычка; она аккумулирует в себе результат использования имеющихся средств физического воспитания детей дошкольного возраста в целях решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач. Поэтому дошкольное учреждение и семья призваны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. И именно в семье, в детском образовательном учреждении на ранней стадии развития ребенку должны помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.

Здоровый образ жизни — это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, дети могут оказаться в неожиданных ситуациях на улице и дома, поэтому главной задачей является развитие у них самостоятельности и ответственности. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни. Особое внимание следует уделять следующим компонентам ЗОЖ:

• Занятия физкультурой, прогулки,

• Рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна

• дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды

• Бережное отношение к окружающей среде, к природе

• Медицинское воспитание, своевременное посещение врача, выполнение различных рекомендации, прохождение медосмотра детей ежегодно – узкими специалистами (стоматолога, хирурга, лор, окулист)

• Формирование понятия "не вреди себе сам"

Практическая часть

2.2 Планирование работы по реализации проекта.

Данный проект проходил  в течение трех месяцев (с января по март), состоит из разных видов образовательной  деятельности дошкольников. Это и игры – занятия, игры- развлечения, дидактические игры, подвижные игры, просмотры  иллюстраций и беседы, просмотры мультфильмов. Составлен с учетом возрастного развития детей младшей группы.

Структура проекта направлена на достижение поставленных в нем задач, многообразие методов и сочетание различных средств активизации познавательной деятельности дошкольников, применение всех накопленных знаний учащихся.

 В данном проекте весь материал представлен очень интересными и красочными мультфильмами, играми, иллюстрациями. На основе сюжетов мультфильмов дети получают богатый опыт и знания о здоровом образе жизни и о том, как добиться здорового состояния своего тела.

 2.3 Результаты апробации

Диагностика показала, что в результате работы у детей значительно повысился уровень знаний в области валеологии. В процессе наблюдений выяснилось, что дети осознанно стали относиться к укреплению своего здоровья, а родители больше проявляют интереса к изучению законодательных материалов и формированию валеологической и физической культуры в своей семье.

Так, шаг за шагом ребенок накапливает опыт сохранения и поддержания здоровья, овладевает соответствующей компетентностью, стремится проявлять ее.

Об эффективности разработанных мероприятий по воспитанию здорового образа жизни свидетельствует положительная динамика в валеологическом развитии дошкольников: сформировались представления о своем теле и организме, повысился интерес детей к оздоровлению собственного организма, появилось умение у детей определять свое состояние и

ощущение, сформировались навыки ведения здорового образа жизни, снизился уровень заболеваемости.

Быть здоровым – естественное желание каждого человека.

Считаю, что важно с самого детства формировать у человека здоровый образ жизни. Надо учить ребенка любви к себе, к людям, к жизни. Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно здоров.

2.4. Методические рекомендации коллегам на основе работы.

Забота о развитии и здоровья ребёнка начинается с организации здорового образа жизни. Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, весёлым, хорошо развитым физически. В совместной работе родителей и педагогов можно научить ребенка заботиться о своем здоровье, формируя у него привычки, связанные со здоровым образом жизни. Также и более полное использование всех возможностей физической культуры достигается в совместной работе дошкольных учреждений и семьи. Семья во многом определяет отношение детей к ЗОЖ и физической культуре. Этому способствуют близкое эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях, естественно возникающая их совместная деятельность. Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи.

Целью воспитателя является необходимость совершенствовать методы пропаганды среди родителей, вовлекать их в активный педагогический

процесс, чтобы полученные ими знания воплощались в конкретной работе в воспитании у детей ЗОЖ.

- применение выбранных форм работы с родителями с целью повышения их роли в оздоровлении детей.

Для более полного эффективного взаимодействия педагогов (всех категорий) и родителей по воспитанию здорового и развитого ребёнка в дошкольном учреждении необходимо организовывать:

- семинары -консультации - тренинги - практикумы - беседы

В условиях дошкольного учреждения желательно рассмотреть следующие вопросы, которые помогут педагогическому персоналу и родителям постепенно овладеть приёмами здоровьесберегающей технологии. При освещении данной темы рекомендуется организовывать встречи со специалистами: врачами, психологами.

Воспитателям можно в своей работе с родителями проводить консультации на такие темы как:

- особенности физического развития ребёнка на разных возрастных этапах и условия его воспитания

- организация гигиенического режима для двигательной деятельности.

- профилактика заболевания опорно-двигательной системы ребёнка.

- гигиена дыхания

Проблему воспитания, развития и формирования здорового ребёнка невозможно решить в полной мере без активного участия в этом родителей. Поэтому до сведения всех специалистов ДОУ доводятся особенности содержания работы с родителями по оздоровлению, развитию, воспитанию детей в учреждении.

Перед педагогами ставятся следующие задачи:

- повысить педагогическую культуру родителей в вопросах ЗОЖ

- определить единые подходы в организации питания, сна, средств закаливания, в проведении культурно-гигиенических навыков, установления времени для пребывания детей на свежем воздухе, проведении статических занятий, использовании электронных средств информации

- привлекать родителей к активному участию в решении как организационных, так и педагогических задач в вопросах ЗОЖ

Немаловажным для педагогов ДОУ является вопрос знакомства с семьями своих воспитанников. Для этого рекомендуются следующие методы изучения семьи:

- беседы с родителями

- беседы с ребёнком на темы, близкие его возрасту и интересам - наблюдение за ребёнком

- анкетирование (по любым интересующим педагогов вопросам) - изучение рисунков на тему «Моя семья»

Целью физического воспитания детей является формирование основ здорового образа жизни, его направленность на укрепление здоровья, физическое и психическое развитие, эмоциональное благополучие каждого ребёнка.

Задачи физического воспитания детей в семье и в ДОУ

- оздоровительные (охрана жизни и укрепление здоровья, всестороннее физическое совершенствование функций организма, повышение работоспособности и закаливание)

- образовательные (формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, овладение ребёнком элементарными знаниями о своём организме, роли физических упражнений в его жизни, способах укрепления собственного здоровья)

- воспитательные (формирование интереса и потребности в занятиях физ. упр., разностороннее и гармоничное развитие: умственное, нравственное, эстетическое, трудовое)

Только в сотрудничестве воспитатели ДОУ и родители можно правильно подойти к вопросам оздоровления детей.

Приложение

Столбик 1- знание детей о ЗОЖ до проекта

Столбик 2 – знание детей о ЗОЖ после проекта

Заключение

Формирование здоровой личности дошкольника возможно при обеспечении действенной взаимосвязи физического воспитания с целенаправленным развитием его личности в специально созданной и гигиенически организованной социальной среде, способствующей развитию самоуправления, автономности, адекватности самооценки.

На протяжении дошкольного возраста при соответствующей воспитательной работе наблюдается позитивная динамика отношения ребенка к своему здоровью.  Возраст с 3 до 7 лет является наиболее благоприятным периодом формирования осознанного отношения детей к своему здоровью и физическим возможностям.

Важнейшей предпосылкой формирования у ребенка позиции созидателя по отношению к своему здоровью является наличие у него потребности в здоровом образе жизни, которая формируется при соблюдении ряда специфических условий, одним из которых является рефлексия ребенком своих физических возможностей и их взаимосвязи с состоянием здоровья.

Полученные ребенком знания и представления о себе, своем здоровье, физической культуре безопасности жизнедеятельности позволят найти способы укрепления и сохранения здоровья.  Приобретенные навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни.  Полученный опыт позволит избежать несчастных случаев.

 Я выбрала эту тему, так как хочу, чтобы дети росли здоровыми и ловкими, сильными и смелыми.

А воспитать их такими - задача каждого из нас. Ведь именно здоровый ребенок является залогом продолжительности цивилизации.

Сверхзадача нашей работы - пропаганда здорового и творческого образа жизни, формирование у ребенка желания сделать себя лучше, сильнее, умнее, научить его фантазировать и делать дело, иными словами - создать свой собственный великолепный мир и воплощать его в реальность.

Соблюдая эти условия, можно добиться определенных результатов, а именно:

- активизации и заинтересованности детей и родителей в вопросах валеологии.

- развитие познавательной активности детей в усвоении знаний о гигиене, и об элементарном строении человека.

- установление взаимного доверия между педагогом и родителями в вопросах валеологического воспитания.

- снижение заболеваемости в группе.

Список литературы

1. Терпугова, Е. А. " Валеологическое воспитание детей дошкольного возраста" Ростов- на -Дону., изд. "Феникс", 2007.- 254 с.

2. Павлова, П. АРасти здоровым, малыш! "[текст] /П. А. Павлова. -М ООО "ТЦ Сфера", 2006 г. -93 с.

3. //Дошкольное воспитание №11, 2004

4. Козлова, С. А. " Я - человек" - Москва : "Школьная Пресса", 2005.-52 с.

5. Теленчи, В. И. Гигиенические основы воспитания детей от 3 до 7 лет. М., Просвещение 1987.-143 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/312029-proekt-harakteristika-osnov-zdorovogo-obraza-