Путешествие в страну витаминов

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида № 45» муниципального образования города Братска

Конспект непосредственно-образовательной деятельности с использованием здоровьесберегающих технологий
«Путешествие в страну витаминов»

Для детей среднего дошкольного возраста

Пододня Светлана Григорьевна

воспитатель

первая кв. категория

Цель: воспитание у детей потребности быть здоровым с использованием здоровьесберегающих технологий: сохранение и стимулирование здоровья

Задачи:

Образовательные:

-Формировать умение использовать технологии сохранения и стимулирования здоровья;

- закрепить знания о витаминах, их пользе и значении для здоровья;

- уточнить представления о том в каких овощах, фруктах, продуктах питания содержатся витамины и их пользе, о вреде некоторых продуктах питания.

Развивающие:

- развивать мышление, воображение, познавательную и речевую активность, расширять кругозор. Развивать глазомер, речевое дыхание, мелкую моторику пальцев.

Воспитательные:

продолжать воспитывать у детей понимание ценности здоровья, потребность быть здоровым, умение самостоятельно следить за своим здоровьем ,вызвать эмоциональный отклик от совершённых действий. 

Способы: , проблемные вопросы, здоровьесберегающие технологии: гимнастика для глаз, самомассаж, дыхательная игра, ортопедическая гимнастика

Методическое обеспечение: картинки с изображением Винтика и Шпунтика,художника Тюбика, витаминов А,Б,С и картинки с изображением фруктов, овощей и продуктов питания, где содержатся эти витамины, листы бумаги с изображением продуктов питания(вредные и полезные), зеленый и красный маркеры, ортопедическая дорожка, массажёры для глаз, игра на дыхание, костюм доктора, чемодан.

Мотивация:Воспитатель говорит обращаясь к детям:

-Ребята посмотрите у нас в группе появилось что-то новое найдите мне и покажите что это? (дети находят чемодан доктора) Ребята, а чей это чемодан как вы думаете?

Дети: Доктора!!

Воспитатель: Правильно, а как вы думаете, как он у нас здесь оказался? Наверное доктор его потерял. (В дверь стучит кто-то) Ребята это, наверное, доктор Пилюлькин пришёл к нам.

К детям в группу входит доктор Пилюлькин.

Воспитатель: Здравствуйте доктор Пилюлькин, а мы вас ждали мы тут с ребятами нашли ваш чемодан

Доктор Пилюлькин: Здравствуйте дети спасибо большое что нашли мой чемодан ну а раз я пришёл к вам я хочу спросить, кто из вас болен, не болит ли у кого живот или голова?

Убедившись, что все здоровы, предлагает детям поговорить о здоровье:

-Кто может ответить, что такое здоровье? (Это сила, это красота, это ум, это когда все получается.)

- Правильно, а вы знаете, что каждый человек может сам укрепить свое здоровье? Недаром говориться:

Я здоровье сберегу, сам себе я помогу(предлагает повторить слова вместе с ним)

-Расскажите мне, что вы делаете, чтобы быть здоровым? –дети по цепочке передают предмет и называют по одному слову (Гуляем, делаем зарядку, купаемся в бассейне, едим овощи и фрукты и др.)

Доктор Пилюлькин: -Правильно, чтобы вырасти здоровыми, ежедневно по утрам надо делать зарядку и я предлагаю вам отправиться со мной на прогулку в Цветочную страну, где вас научат правилам здоровья и так, встаём и шагаем за мной:

Физкультминутка "Рано утром на зарядку"

Рано утром на зарядку Друг за другом мы идем.(дети идут по ортопедической дорожке) И все дружно по порядку упражнения начнем. Раз – подняться, подтянуться. Два – согнуться, разогнуться. Три – в ладоши три хлопка, Головою три кивка. На четыре – руки шире. Пять – руками помахать. Шесть – на место встать опять.

Доктор Пилюлькин: Ну вот мы с вами и пришли в Цветочную страну, наши жители: Шпунтик, Винтик(вывешивает на доску портреты Шпунтика и Винтика) хотят вам сказать про основное правило здоровья- для здоровья необходимо правильно питаться и хотят у вас узнать знаете ли вы полезные и вредные продукты.

Дидактическая игра «Полезно или нет»

Дети делятся на две команды(девочки с обозначением красного треугольника, мальчики с синим квадратом) Каждой команде даётся по листку с нарисованными вредными и полезными продуктами (овощи, конфеты, фрукты, чипсы, молоко, газированный напиток в бутылке, рыба, мороженое, яйца, черный хлеб и т. п.). Дети обводят зеленым маркером(можно использовать фишки или геометрические фигуры) то, что полезно и красным маркером, что вредно. Доктор Пилюлькин объясняет, почему нельзя есть чипсы и прочую вредную еду, почему сладости нужно есть умеренно. Доктор Пилюлькин: Идём дальше, в гости к художнику Тюбику но для этого нам надо пройти по извилистой дорожке(вместе с доктором Пилюлькиным идут змейкой)) Ну вот мы и пришли (вывешивает портрет Тюбика)

Доктор Пилюлькин беседует с детьми о витаминах:

-Я открою вам секрет: чтобы быть здоровым, сильным, бороться с микробами и не поддаваться болезням, нужно кушать витамины. Витамины как солдаты охраняют наш организм от злых вредных микробов и разных болезней. У витаминов есть имена, их зовут А, В, С - А вы знаете, где живут витамины?- дети по цепочке передают предмет и называют по одному слову  (Витамины живут в овощах, фруктах, ягодах и других продуктах.)

Доктор Пилюлькин :-Чтобы у вас были всегда зоркие здоровые глазки, нужно кушать витамин А. А живет он в оранжевых и красных овощах и фруктах. А нам Тюбик нарисовал вот такие красивые и яркие картинки. (на столе разложены картинки с изображением продуктов, овощей и фруктов) Подумайте и найдите на картинках эти овощи и фрукты, в которых живет наш витамин А (дети должны найти и поставить рядом с витамином А)- это морковь, тыква, яблоко, болгарский перец. А еще этот витамин есть в рыбе, яйцах.)

Доктор Пилюлькин просит детей запомнить простую истину – Лучше видит только тот, кто жует морковь сырую или пьет морковный сок. ДокторПилюлькин говорит детям, что еще есть одно правило здоровья -нужно делать гимнастику для глаз

- Но для этого в моём чемоданчике есть волшебные палочки, с помощью их мы будем выполнять гимнастику, внимательно смотрите на картинки головой не шевелим, только глазами)-встаём в круг:

ТЕРЕМОК
Терем- терем- теремок!
(Движение глазами вправо- влево.)
Он не низок, не высок,
(Движение глазами вверх- вниз.)
Наверху петух сидит,
Кукареку он кричит.
(Моргают глазами)

3. Укрепляет наш организм, помогает не болеть витамин С. В каких овощах и фруктах живет витамин С найдите эти картинки (Витамин С живет в апельсинах, лимонах, луке, капусте, редисе.) Доктор Пилюлькин говорит детям, что еще есть одно правило здоровья - делать массаж жизненно важных точек на теле. С помощью такого массажа можно избавиться от болезни, а если делать его с целью профилактики, то и не заболеть.(дети встают в круг)

Массаж биологически активных зон:

Чтобы горло не болело, мы его погладим смело. Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать. Лоб мы тоже разотрём, ладошку держим «козырьком». «Вилку» пальчиками сделай, массируй ушки ты умело. Знаем, знаем - да-да-да! Нам простуда не страшна!

4. В каких продуктах живет витамин В, найдите их на картинках (Витамин В живет в молоке, хлебе, орехах, горохе.)

5. Правильно. Кто из вас знает для чего нам нужен витамин В? (Помогает хорошо работать нашему сердцу.) И ещё одно правило здоровья-чтобы наше сердце работало правильно надо делать упражнения на дыхание и для этого у меня в чемодане кое-что есть (Доктор Пилюлькин достаёт из чемодана игру на дыхание)

Доктор Пилюлькин поощряет детей.

Доктор Пилюлькин замечает улыбки на лицах детей. И говорит о том, что улыбка это залог хорошего настроения. Так люди дарят друг другу здоровье и радость. И предлагает подарить друг другу свои улыбки и хорошее настроение. (Минута радости.)

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, В, С.

Доктор Пилюлькин: Ещё жители нашего города приготовили вам угощение –это морковь, какой витамин там содержится?( Доктор Пилюлькин угощает морковью детей, нанизанной на шпажках)Ну а теперь нам нужно вернуться в группу, я вас провожу.

Е.В. Бритова, ст. воспитатель, Л.Н. Никулина, воспитатель

МБДОУ «ДСКВ № 45», г. Братск

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В УКРЕПЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития предъявляют все новые высокие требования к человеку и его здоровью.

Быть здоровым – это естественное стремление человека. Здоровый и развитый человек счастлив: он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от деятельности, стремится к совершенствованию. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая сознательную деятельность, не позволяя «душе» лениться. Такого человека мы и должны «создать» и воспитать, начиная с самого раннего детства. И для этого в настоящее время есть различные пути и возможности.

Мы предлагаем вашему вниманию здоровьесберегающие технологии которые включают в себя все аспекты воздействия педагога на здоровье ребенка. Выделяют применительно к дошкольному образованию следующую классификацию здоровьесберигающих технологий:

1) медико-профилактические,

2) сохранения и стимулирования здоровья,

3) обучение здоровому образу жизни, коррекционные,

4)здоровьесберижения и здоровьеобогащения педагогов,

5)физкультурно-оздоровительные,

6)обеспечения социально-психологического благополучия ребенка.

С детьми среднего возраста мы активно используем из данной классификации физкультурно-оздоровительные технологии, которые направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка – закаливание, подвижные игры и физические упражнения, дыхательная гимнастика, массаж и самомассаж, профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки, оздоровительные процедуры на тренажерах, воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и реализация этих технологий, как правило, осуществляется специалистами по физическому воспитанию и воспитателями в условиях специально организованных форм оздоровительной работы.

В группе созданы все условия для физического развития и укрепления здоровья ребенка. Оформлен центр двигательной активности «Здоровячок», где есть стандартное и нестандартное оборудование необходимое для развития физических качеств детей данного возраста – силы, ловкости, быстроты, выносливости. Ежедневно проводим утроению гимнастику с предметами и без предметов составленную в едином сюжете по темам недели,обязательно включающие в себя упражнения на укрепление дыхания, профилактику плоскостопия и нарушения осанки, массажи и т.д….

Неотъемлемой частью в укреплении и оздоровлении воспитанников является гимнастика после дневного сна с закаливающими мероприятиями – это выполнение упражнений в кроватях, ходьба по массажным дорожкам в сочетании с воздушными ваннами, ходьба по мокрым дорожкам и заканчиваем данную гимнастику игровым самомассажем рук, ног. Гимнастики построены в одном игровом сюжете с целью вызвать желание у детей выполнять упражнения после сна, обеспечить постепенный переход от сна к бодрствованию, поднять настроение детей это такие гимнастики

В течение дня проводим: игровые самомассажи рук ,упражнения на укрепление дыхательной системы:дуем на ленточки, вату, снежинки на ладошки, на бумажные кораблики на воде, физкультминутки, подвижные и малоподвижные игры,гимнастику для глаз

Сюжетные физкультурные занятия проводим с детьми три раза в неделю в спортивном зале в облегченной одежде. Занятия не проходят без упражнений на укрепление дыхания, профилактики плоскостопия, близорукости, закаливающих мероприятий (облегченная одежда, босохождение).

На физкультурных досугах проходит закрепление двигательных умений, навыков. Досуги организуем совместно с родителями, это способствует положительному эмоциональному состоянию ребенка, что является немаловажным фактором оздоровления.

Данные формы способствуют развитию двигательных навыков, умений и укреплению растущего организма ребенка.

В заключении хочется сказать, физическое воспитание и оздоровление для детей то же, что фундамент для здания. Чем прочнее заложен фундамент, тем выше может быть возведена постройка: чем больше забот о физическом воспитании ребенка, укреплении его здоровья тем больших успехов он достигнет в общем развитии, в учебе, в умении работать и быть полезным для общества человеком.

Литература

1. И.В. Чупаха, Е.З. Пужаева, И.Ю. Соколова Здоровьесберигающие технологии в образовательно-воспитательном процессе. – М.: Илекса, народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2010.- 400 с.

2. Ю.В. Атемаскина, Л.Г. Богославцев Современные педагогические технологии в ДОУ: учебно-методическое пособие. – СПб.: ООО «Издательство «Детство-Пресс», 2012. – 112 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/313552-puteshestvie-v-stranu-vitaminov