Программа «Будь здоров»

Программа по сохранению и укреплению здоровья

дошкольников «Здоровье»

Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения Детский сад комбинированного вида №166

ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ

СОДЕРЖАНИЕ:

I часть – пояснительная записка.

Актуальность выбранного подхода к организации оздоровительной деятельности

ДОУ.

Цель и задачи программы.

Основные принципы программы.

II часть – Динамика здоровья и физического развития воспитанников

(информационно-аналитический блок)

Анализ условий для обеспечения физкультурно-оздоровительной работы.

План мероприятий по снижению острой заболеваемости в ДОУ.

Выводы и предложения по контролю физического воспитания и оздоровлением

детей.

Анализ нервно-психического развития воспитанников детского сада № 166

III часть – Система и содержание оздоровительной деятельности в ДОУ

Валеологическое образование.

Новые подходы, используемые в физкультурно-оздоровительной работе

Система и содержание оздоровительной деятельности специалистов ДОУ.

Стратегический план улучшения здоровья детей оздоровительных групп

Комплексная диагностика.

Организация полноценного питания.

Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы: программа «Группы

здоровья»

Организация и методика проведения разных видов физкультурно-оздоровительных

мероприятий

Система эффективности закаливающих процедур

Активизация двигательного режима

Формирование представлений у воспитанников о ЗОЖ.

Комплекс психогигиенических мероприятий: программа «Комфорт»

Консультационно-информационная работа.

Организация работы с педагогическим коллективом.

Пропаганда ЗОЖ в семье.

IV часть – Материально-техническая база, программно-методическое обеспечение.

Организация предметно-развивающей среды.

Нормативно-правовое обеспечение.

Методическое обеспечение.

Педагогические технологии в образовательном процессе.

Повышение квалификации педагогических и медицинских кадров.

V часть – Циклограмма реализации программы.

VI часть - Мониторинг воспитательно-образовательной деятельности в ДОУ.

VII часть - Заключение. Ожидаемые результаты реализации программы.

Литература

Приложение

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Актуальность выбранного подхода к организации оздоровительной деятельности ДОУ

В Концепции дошкольного воспитания решению проблем, связанных с охраной и

укреплением здоровья детей, отводится ведущее место. Сегодня сохранение и укрепление

здоровья детей – одна из главных стратегических задач развития страны. Она

регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами, как Закон РФ «Об образовании», «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», а также Указами Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений

государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской

Федерации» и др.

Перечисленные документы и меры, принимаемые органами управления образованием, помогли достичь определенных результатов стабилизации, а в ряде дошкольных учреждений – качественного улучшения детского здоровья, но вместе с тем показатели заболеваемости дошкольников продолжают ухудшаться как в целом, так и по основным классам болезней.

Содержание физкультурно-оздоровительной работы, несмотря на значительный

период реформирования дошкольного образования, по-прежнему оставляет желать лучшего.

Основанием тому служит высокая заболеваемость детей, возрастание количества детей,

страдающих ожирением. По данным медицинских прогнозов, 85% этих детей потенциально больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. Достаточно много детей нуждаются в психокоррекции, характеризуются серьезным психологическим неблагополучием.

Количество простудных заболеваний приобретает характер стихийного бедствия. В

подавляющем большинстве дети дошкольного возраста уже страдают дефицитом движений.

Особого внимания заслуживает вопрос о влиянии регионального фактора на физическое состояние детей, проживающих в Кемеровской области. Природно – климатические условия в сочетании с экологическим неблагополучием предъявляют к организму ребенка высокие требования в процессе учебы, труда и отдыха, поэтому значительное количество детей дошкольного возраста имеет различные функциональные отклонения в состоянии здоровья.

В концепции говорится - «Актуальной задачей физического воспитания, является

поиск эффективных средств совершенствования развития двигательной сферы детей

дошкольного возраста на основе формирования у них потребности в движениях». Поскольку физическое здоровье образует неразрывное единство с психическим здоровьем и эмоциональным благополучием, то пути его достижения не могут быть сведены к

узко медицинским и узко педагогическим мероприятиям.Оздоровительную направленность должна иметь вся организация жизнедеятельности ребенка в дошкольном образовательном учреждении.

Реализация важнейших положений Концепции, связанных с охраной и укреплением

здоровья детей, активизировала поиск новых технологий физкультурно-оздоровительной

работы, оценки состояния здоровья и физического развития детей. Большую роль в этом

направлении провели такие известные в сфере дошкольного образования ученые как В.Г.

Алямовская, Л.А. Парамонова, Т.И. Алиева, О.М. Дьяченко, С.М. Мартынова, Е.А.

Екжанова, М.Н. Кузнецова и многие другие. Перед дошкольными учреждениями теперь

открыты большие позитивные возможности в плане обеспечения условий оптимизации

физкультурно-оздоровительной работы.

Резюмируя вышесказанное, мы можем сделать краткие выводы:Сохранение и укрепление здоровья воспитанников, как основная задача дошкольного образовательного учреждения, должно базироваться на осознанном отношении ребенка к своему здоровью, которое должно стать системообразующим фактором модернизированной физкультурно-оздоровительной деятельности.

Исходя из вышесказанного, наш педагогический коллектив пришел к необходимости

переосмысления работы с дошкольниками в сфере не только физического и психического

здоровья, но и обучения в целом, организации режима, лечебно-профилактической работы, индивидуальной работы по коррекции, личностно-ориентированного подхода при работе с детьми. Актуализации внимания воспитателей на том, что в педагогической валеологии у них главная социальная роль, вооружение родителей основами психолого-педагогических знаний, их валеологическое просвещение.

Мы познакомились и тщательно изучили программу В.Г. Алямовской «Здоровье».

Разрабатывая принципиально новую схему физического воспитания, мы изучили

работы Ю.Ф. Змановского, которые основаны на медленном оздоровительном беге и

физическом здоровье детей; программу Р.Б. Стеркиной «Основы обеспечения безопасности жизни детей дошкольного возраста, которая имеет пять направлений:

Человек и окружающие его люди.

Человек и окружающая его природа.

Человек дома и опасности, которые его подстерегают.

Человек и здоровье.

Человек на дорогах.

Разрабатывая и внедряя базовую оздоровительную программу В.Г. Алямовской

«Здоровье», мы стремились к тому, чтобы разработанная нами система физ. воспитания,

включая инновационные формы и методы, органически входила в жизнь детского сада,

организовывала бы детей, сотрудников, родителей, решила вопросы психологического

благополучия, нравственного воспитания, имела связь с другими видами деятельности, и

самое главное нравилась детям. Развитие детей обеспечивалось бы за счет создания

развивающей среды и реализации определенных педагогических технологий.

Программа «Здоровье» разработанная педагогическим коллективом нашего

дошкольного учреждения – это комплексная система воспитания ребенка-дошкольника,

здорового физически и морально, всесторонне развитого, инициативного и раскрепощенного, с развитым чувством собственного достоинства, педагогов и родителей.

Программа «Здоровье» предполагает возможность самостоятельного отбора

воспитателям, узким специалистам ДОУ содержания обучения и воспитания. Использование различных методик, позволяет использовать в работе как традиционные программы и методы, так и инновационные для укрепления и сохранения здоровья детей, педагогов, родителей.

Цель и задачи программы:

Цель программы «Здоровье»:ориентирована на сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей, формирование у родителей, педагогов, детей

ответственности в деле сохранения своего здоровья, улучшение медико-социальных

условий пребывания ребенка в детском саду.

Задачи базовой оздоровительной программы «Здоровье»:

1. Охрана и укрепление здоровья детей, совершенствование их физического развития,

повышение сопротивляемости защитных свойств организма, улучшение физической и

умственной работоспособности.

2. Воспитание в детях, родителях потребность в здоровом образе жизни, как показателе

общечеловеческой культуры. Приобщение детей и взрослых к традициям большого

спорта (баскетбол, футбол, волейбол, ритмика).

3. Развитие основных физических качеств (силу, быстроту, ловкость, выносливость и

др.) и умение рационально использовать их в различных условиях.

4. Создание оптимального режима дня, обеспечивающего гигиену нервной системы

ребенка, комфортное самочувствие, нервно-психическое и физическое развитие.

Основные принципы реализации программы «Здоровье»:

1. Принцип научности – подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на

укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными

методиками.

2. Принцип активности и сознательности - участие всего коллектива педагогов и

родителей в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности

по оздоровлению детей.

3. Принцип комплексности и интегративности – решение оздоровительных и

профилактических задач в системе всего учебно-воспитательного процесса и всех

видов деятельности.

4. Принцип личностной ориентации и преемственности – организация и поддержание

связей между возрастными категориями, учет разноуровнего и разновозрастного

развития и состояния здоровья.

5. Принцип демократизации, гуманизации и индивидуализации - отказ от насилия,

подавления личности, подчинения её педагогу, создающему условия, умело и

осторожно направляющему развитие ребёнка.

6. Принцип гарантированной результативности – реализация прав и потребностей детей

на получение необходимой психолого-педагогической помощи и поддержки, гарантия

положительного результата независимо от возрастной категории детей и уровня их

физического развития.

7. Принцип природосообразности – определение форм и методов воспитания на основе

целостного психолого-педагогического знания о ребенке, его физиологических и

психологических особенностей. Формирование у дошкольников стремления к

здоровому образу жизни.

II. ДИНАМИКА ЗДОРОВЬЯ И ФИЗИЧЕСКОГО

РАЗВИТИЯ ВОСПИТАННИКОВ

(информационно-аналитический блок)

Анализ сведений о здоровье воспитанников показал неуклонный рост процента

заболеваемости детей и рост дней, пропущенных по болезни одним ребенком, как раннего, так и дошкольного возраста. С этой позиции в центре работы по полноценному

физическому развитию и оздоровлению должна находиться семья и детский сад как две

основные социальные структуры, которые, в основном, и определяют уровень здоровья

ребенка. В «Концепции дошкольного воспитания» подчеркивается: «Семья и детский сад в хронологическом ряду связаны формой преемственности, что облегчает непрерывность

воспитания и обучения детей. Однако дошкольник не эстафета, которую передает семья в

руки педагогов. Здесь важен не принцип параллельности, а принцип взаимопроникновения двух социальных институтов. Важнейшим условием преемственности является установление доверительного делового контакта между семьей и детским садом, в ходе которого корректируется воспитательная позиция родителей и педагогов».

Анализ условий для обеспечения физкультурно-оздоровительной работы

В МБДОУ №166 «Детский сад комбинированного вида» созданы условия для обеспечения медицинского обслуживания и организации физкультурно-оздоровительной работы:

имеются медицинский кабинет, процедурный кабинет, изолятор.

Оборудование медицинского блока: оборудован изолятор, процедурный кабинет с холодильником для вакцин.

два медработника – старшая медсестра, врач, инструктор по физической культуре.

имеется необходимый медицинский инструментарий (индивидуальные шприцы для

вакцинирования, одноразовые шпателя, кварцевая лампа Чижеского и др.),

измерительные приборы (весы, ростомер, спирометр, динамометр, термометр, прибор

для измерения артериального давления, песочные часы в ассортименте). Имеется аптечка для оказания первой медицинской помощи.

создана предметно-пространственная и коррекционно-развивающая среда:

физкультурный зал (спортивный уголок, шведская стенка, оборудование для игр,

зарядок, оздоровительной гимнастики: скакалки, кегли, мячи, скамеечки для ходьбы),

совмещенный с музыкальным залом (для зарядки под музыку и музыкально-ритмические занятия в рамках музвоспитания), спортивные уголки в группах (корригирующие дорожки, мячи, обручи, султанчики, флажки, кольцебросы, кегли).

Таким образом, мы считаем, что необходимое оборудование в МБДОУ имеется.

Обеспечение санэпидрежима в группах и других помещениях ДОУ:

- Заключение санитарно-эпидемиологического благополучия;

Общая оценка санитарно-эпидемиологического состояния ДОУ - удовлетворительное;

План мероприятий по снижению острой заболеваемости в ДОУ

Выводы и предложения по контролю физического воспитания и оздоровления детей.

Анализ работы по физическому воспитанию показал, что в целом в группах созданы

условия для физического развития и оздоровления детей: спортивные уголки оснащены

необходимыми атрибутами для коррекции осанки, плоскостопия, для физических

упражнений (флажки, ленточки, мешочки, мячики, дорожки с пуговками, следами,

ребристые палочки – карандаши, массажные коврики, скакалки, кольцебросы, дуги,

массажеры и другое).

В МБДОУ №166 имеется спортивный зал, который также оснащен необходимым

оборудованием для занятий физической культурой.

В ходе обследования двигательных навыков детей было выявлено, что дошкольники

правильно выполняют большинство физических упражнений. Воспитанники заинтересованы и активны на занятиях физической культурой, знают различные подвижные игры, организуют их в самостоятельной деятельности. Старшие дошкольники умеют оценить движения сверстников, хорошо справляются с ролью водящего. Воспитатели групп проводят разные виды утренних гимнастик (гимнастика пробуждения, корригирующая гимнастика), во время занятий проводятся физкультминутки, на прогулках – оздоровительный бег, оздоровительные и динамические паузы.

Анализ планирования работы по организации двигательного режима детей показал,

что воспитатели планируют в течение дня различные виды оздоровительной работы:

утренние гимнастики, физкультурные занятия, динамические, оздоровительные паузы,

оздоровительную гимнастику после сна.

Воспитатели стремятся привлекать родителей к организации физкультурно-

оздоровительной работы с детьми. Родители участвуют в физкультурных досугах,

праздниках, изготавливают пособия, оборудование для спортивных уголков на группах, на участках. Во всех группах имеется информация для родителей о методах и способах

закаливания, о питании детей, о профилактике различных заболеваний, рекомендации по

организации здорового образа жизни детей, привлечению родителей к обмену опытом по

семейному физическому развитию.

Анализ нервно-психического развития воспитанников

детского сада № 166.

В диагностике нервно-психического развития принимали участие воспитанники

детского сада. Диагностика проводилась на основе тестового материала, предлагаемого

психологическим практикумом «Тестируем детей» /сост. Т. Г. Макеева – 2-е издание, 2007.

В ходе анализа нервно-психического развития были просмотрены основные критерии

развития психики и физиологии детей.

Было установлено, что в контакт дети вступают избирательно, что говорит о

положительных сохранных функциях психики. Эмоционально-волевая сфера детей

выражена ярко, дети активны, деятельны, бодры, работают и выполняют предложенные

задания с удовольствием и интересом.

Физиологические показатели, такие как слух, состояние зрения, моторика в выборке

соответствуют норме. Дети праворукие, манипуляторные функции развиты хорошо,

согласованность действия рук соответствует норме.

При выполнении задания, внимание достаточно устойчиво, деятельность

сосредоточения и переключения внимания удовлетворительная.

Реакции на внешнее психическое раздражение, одобрение, замечание – адекватные.

Работоспособность детей достаточная, соответствует возрасту, характер деятельности

устойчив.

Дети обучаемы. Используют помощь взрослого при переходе от более низкого

способа выполнения задания к более высокому. Осуществляют перенос полученного

способы действия на аналогичное задание, могут выполнять задание по образцу.

Уровень развития деятельности хорошо развит, игровая деятельность – ведущая.

Манипуляция игрушками адекватная, в ходе игры дети используют игровой материал в

соответствии с его функциональным назначением.

Запас общих представлений соответствует возрасту, дети визуально ориентированы.

Зрительное восприятие в норме.

Пространственное восприятие в норме, дети способны дифференцировать

пространственные соотношения. Имеют понятия о времени.

Память и мышление развиты в соответствии с возрастом, количественные

представления, такие как линейный счет, выделение нужного количества из множества

развиты хорошо.

Элементы абстрактно-логического мышления присутствуют, развиты в соответствии с

возрастом.

Диагностика нервно-психического развития детей показала, что основные показатели

развития воспитанников в норме и соответствуют возрасту.

III СИСТЕМА И СОДЕРЖАНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Валеологическое образование воспитанников, персонала, родителей

Валеологами определены основные условия природосообразного, здоровьесберегающего образования:

1. Удовлетворение базовых потребностей ребёнка. В этом случае он наиболее полно развивает свои способности, познаёт собственную уникальность; в процессе самоактуализации у него непроизвольно формируются основные компоненты здоровья.

2. Создание экологически чистого (адаптационного, реабилитационного, образовательного) пространства для каждого ребёнка. Только в этих условиях ДОУ сможет раскрыть индивидуальности каждого воспитанника.

3. Воспитание у детей потребности в здоровье, формирование у них элементарных представлений о здоровом образе жизни и выработка

индивидуального способа валеологически обоснованного поведения

Новые подходы, используемые в физкультурно-оздоровительной работе МБДОУ №166

Система и содержание оздоровительной деятельности специалистов ДОУ

Стратегический план улучшения здоровья детей МБДОУ №166

Комплексная диагностика

Исследование состояния здоровья детей специалистами ДОУ и детской поликлиники

Поэтапное обследование детей по скрининг программе.

Доврачебное обследование (антропометрическая оценка физического развития детей до 3-х лет, дошкольные группы - 2 раза в год; анкетирование, измерение артериального давления в 6-7 лет).

Осмотр детей медперсоналом (врач-педиатр, старшая медицинская сестра),

определение группы здоровья.

Диспансерное врачебное обследование по возрастным группам.

Выявление нарушений двигательной активности, координации движений и т.д.

Отслеживание успешности обучения воспитанников в период их пребывания в ДОУ с целью динамического наблюдения за их развитием:

Диагностика по усвоению общеобразовательной программы

Диагностика физических качеств.

Организация полноценного питания

Организация питания в МБДОУ №166 направлена на оздоровление и

оптимизацию физического развития воспитанников. С целью восполнения энергозатрат, которые ребёнок теряет при интеллектуальных и физических нагрузках во время пребывания в детском саду, проводится следующая работа:

1. Разработаны технологические нормативы рецептур блюд и кулинарных изделий

2. Определены принципы рационального и здорового питания:

Оздоровительный, который предусматривает:

Максимальное разнообразие рациона.

Соответствие энергетической ценности рационов энергозатратам детей;

Обогащение меню натуральными соками, фруктами, свежей зеленью и овощами.

Строгое соблюдение времени и интервалов между кормлением.

Завтрак и ужин продолжается 15–20 минут, полдник 10–15 минут, обед 20–25 минут, за 30 минут до еды обязательно должен быть отдых.

Количество приемов пищи в день 5

Правильное количественное и качественное распределение пищи на отдельные приемы.

Эстетико-психологический:

Сервировка стола в соответствии с возрастом ребенка, эстетично оформлена, что

вызывает положительные эмоции при приеме пищи. Питание детей приближено к

домашним условиям – это использование технологии семейного стола, суть которой

заключается в том, что за каждым столом образуется маленькое сообщество

сотрапезников.

Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы

Программа «Группы здоровья» под редакцией В.Г Алямовской

Задачи программы:

укрепление здоровья;

воспитание потребности в здоровом образе жизни;

развитие физических качеств;

создание условий для реализации потребности в двигательной активности;

выявление интересов, склонностей, способностей;

приобщение к традициям большого спорта.

Содержание программы раскрывается не в соответствии с возрастными группами, а по направлениям – разделам:

Организация и методика проведения разных видов физкультурно-оздоровительных мероприятий:

Утренняя гимнастика – танцевально-ритмическая, на тренажерах, на полосе

препятствий, на воздухе, смешанного типа, в виде подвижной игры, спортивной

тренировки, оздоровительного бега;

Физкультурное занятие – обычного типа, сюжетно-игровое, танцевальное, на

спортивных тренажерах, занятие-прогулка, занятие-зачет, тренировка, занятие-

соревнование, занятие серии «Забочусь о своем здоровье», праздники и

развлечения;

Гимнастика после сна – игровая, на тренажерах, в виде оздоровительного бега,

лечебно-восстановительная, музыкально-ритмическая.

Уделяется особое внимание проведению утренней гимнастики и физкультурных

занятий на воздухе, что позволяет создать оптимальный двигательный режим. Гибкость в планировании утренней гимнастики заключается в том, что на месяц составляются 3-4 комплекса, которые используются педагогом в соответствии с погодными условиями.

Использование оздоравливающих технологий на занятиях:

Пальчиковая и артикуляционная гимнастика

Психогимнастика по методике Чистяковой

Дыхательная гимнастика

Гимнастика для глаз

Специальные коррекционные упражнения, рекомендуемые для использования в ДОУ

Хождение по дорожкам «здоровья»

Комплекс психофизических мероприятий:

психодиагностика

психогимнастика

элементы арттерапии

элементы музыкотерапии

элементы сказкотерапии

индивидуальные и подгрупповые занятия у педагога-психолога, направленные на

коррекцию познавательной и эмоциональной сферы

обеспечение благоприятного психологического климата в ДОУ

Физическое развитие детей

Цель физического развития: формирование основ здорового образа жизни, его направленность на укрепление здоровья, физическое и психическое развитие, эмоциональное благополучие каждого ребенка.

Диагностика физического развития.

Обязательные показатели физического развития детей:

1. Антропометрия: длина и масса тела, обхват грудной клетки (вдох, выдох, экскурсия),

динамометрия, спирометрия.

2. Форма грудной клетки – Деформация («куриная», «воронкообразная»).

1. Форма ног – нормальные, Х-образные, О- образные.

2. Стопа – нормальная, уплощённая, полая.

3. Осанка – нормальная, лордоз, кифоз, сколиоз.

Физическое развитие изучается по общепринятой методике, по показателям

антропометрии, динамометрии и физиометрии, с последующим расчётом индексов

(А.В.Ставицкая, Д.Н. Арон, Г.Н.Олонцева).

Используют следующие индексы:

Ростовой индекс = рост, см/вес + окр. Гр.клетки.

Весоростовой индекс= вес,г силовой индекс=сила кисти рост, см сильной рук вес, кг.

Жизненный индекс= ЖГЛ, мл индекс пропорций – рост, см вес, кг – окр. гр.,см.

Длину тела (рост) измеряют при помощи деревянного ростометра или складного

металлического антропометра. При измерении ребёнок стоит спиной к вертикальной

стойке, касаясь её пятками, ягодицами и межлопаточной областью. Голова ребёнка – в

положении, при котором нижний край глазницы и верхний край козелка уха

располагаются в одной горизонтальной плоскости. Планку опускают до соприкосновения с головой ребёнка (без надавливания). Ребёнок не должен прислоняться затылком к

вертикальной стойке ростометра. Измерение длины тела антропометром проводится

спереди.

Массу тела (вес) определяют при помощи медицинских весов.

Обхват груди (окружность грудной клетки) определяется при помощи полотняной

прорезиненной ленты. Лента натягивается строго горизонтально (на уровне околососковых кружков спереди, по углам лопаток сзади), мягкие ткани следует слегка прижать.

Результаты диагностики позволяют нам выделить следующие отклонения в физическом развитии детей:

Дефицит массы тела (такие дети подлежат наблюдению педиатром для

установления причин возникновения дефицита);

Избыток массы тела (детей необходимо направить на консультацию к

эндокринологу, т.к. дети этой группы страдают ожирением);

Низкий рост (детей необходимо направить на консультацию к эндокринологу, т.к.

необходимо установить имеет ли место общая задержка физического развития или

низкий рост обусловлен генетическими факторами.

Система оздоровительной работыМДОУ №166

Система эффективности закаливающих процедур:

Закаливание обеспечивает тренировку защитных сил организма, повышение

устойчивости к воздействию меняющихся факторов окружающей среды и являются

необходимым условием оптимального развития ребенка.

Основные факторы закаливания:

1.Закаливающее воздействие органично вписывается в каждый элемент режима дня;

2.Закаливающие процедуры различаются по виду, интенсивности.

3.Закаливание проводится на фоне различной двигательной активности детей на физкультурных занятиях, других режимных моментах.

4.Закаливание проводится на положительном эмоциональном фоне и при тепловом комфорте организма детей.

5.Постепенно расширяются зоны воздействия и увеличивается время проведения закаливающих процедур.

Воздушное закаливание (физкультурные занятия в зале босиком)

Соблюдение температурного режима в течение дня.

Водное закаливание (мытье прохладной водой рук по локоть после дневного сна)

Утренняя гимнастика (в спортивном зале – босиком)

Сон без маек.

Правильная организация прогулки, ее длительность.

Дозированный оздоровительный бег на воздухе (в течение года).

Соблюдение сезонной одежды во время прогулок, учитывая индивидуальное

состояние детей.

Гимнастика после сна (облегченная одежда, босиком)

Хождение по «солевым дорожкам» (закаливание, элементы

рефлексотерапии, профилактика плоскостопия)

Максимальное пребывание детей на свежем воздухе.

Активизация двигательного режима детей:

-активизация двигательного режима детей атрибутами и пособиями;

-создание необходимой развивающей среды;

-проведение подвижных игр, пеших переходов во время прогулок;

-строгое соблюдение двигательного режима и режима дня;

-проведение утренней гимнастики, физ.минуток, игр с движениями в свободной деятельности;

Формирование представлений у воспитанников о здоровом образе жизни

Основная мысль - ЗОЖ не формируется с помощью отдельных мероприятий. Каждая минута пребывания ребенка в детском саду должна способствовать решению этой задачи, которая осуществляется по следующим направлениям:

Привитие стойких гигиенических навыков

Обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи;

Формирование элементарных представлений об окружающей среде, опасных ситуациях в быту, выработке знаний и умений действовать в опасных жизненных ситуациях;

Формирование привычки ежедневных физических упражнений;

Развитие представлений о строении собственного тела, назначении органов,

представлений о том, что полезно и что вредно организму;

Выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умение определить свои состояния и ощущения; понимать переживаемые чувства других и правильно на них

реагировать. Факторы воздействия на формирование у детей привычки к ЗОЖ:

Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду

Рациональное питание

Полноценный сон

Соблюдение оптимального температурного воздушного режима

Психологически комфортная обстановка пребывания ребенка в ДОУ

Социально-бытовые условия пребывания ребенка в семье, ее традиции

Работа с детьми по формированию привычки к ЗОЖ

Обеспечение эмоционального благополучия каждого ребенка, личносто-

ориентированного общения взрослого и ребенка;

Организация рационального питания и воспитание культуры еды (знание названия блюд, из каких продуктов приготовлено блюдо, полезные свойства продуктов, правила

поведения за столом);

Обучение приемам дыхательной и коррекционной гимнастики, пальчиковой и гимнастике для глаз, самомассажу; занятиям на тренажерах, способах страховки на спортивном оборудовании, закаливанию, правилам личной гигиены на специально организованных занятиях и в повседневной жизни;

Проведение тематических занятий на группах;

Проведение физкультурных занятий 3 раза в неделю;

Проведение недели здоровья (2 раза в год).

Комплекс психогигиенических мероприятий:

Программа «Комфорт».

Это программа конкретных действий, направленных на обеспечение психологического

благополучия детей во время их пребывания в детском саду.

Модель психологического сопровождения ребенка в ДОУ

Консультативно-информационная работа

Организация работы с педагогическим коллективом – одно из важнейших направлений по укреплению и сохранению соматического, психологического и физического здоровья детей.

Цель: Создание системы мотивации педагогического коллектива на сохранение и укрепление психического и физического здоровья каждого ребенка.

Задачи:

Внедрение новых технологических методов коррекции в психическом и физическом развитии, а также системы их социального сопровождения выпуска в школу

Знакомство и внедрение в практику работы ДОУ новых программ и технологий в

области физического воспитания детей дошкольного возраста.

Внедрение современных методов мониторинга здоровья. Разработка критериев оценки состояния здоровья

Создание информационной базы по психологическим, педагогическим, санитарно

гигиеническим и методическим составляющим здоровья

Пропаганда здорового образа жизни

Внедрение сбалансированного питания (десятидневное меню)

Обучение дошкольников здоровому образу жизни, проведение бесед, валеологических занятий, психологических тренингов

Максимальное обеспечение двигательной активности в детском саду, использование физминуток, релаксации, элементов психогимнастики, пальчиковой гимнастики, дыхательных упражнений.

Просветительская работа с родителями по направлениям программы «Здоровье»

Формы:

Анкетирование

Индивидуальные беседы

Консультации по запросу

Педсоветы, круглый стол, семинары - практикумы

Праздники и досуги



Тренинги для педагогов по сохранению собственного психологического здоровья

Организация мероприятий с педагогическим коллективом по созданию условий для формирования у детей привычки к ЗОЖ:

1.Обеспечение гибкого режима дня в детском саду

2.Проведение профилактических медицинских мероприятий

-профилактическая работа с родителями и педагогами по снижению заболеваемости;

-вакцинация в соответствии с национальным календарем прививок;

-контроль санитарного состояния учреждения;

-контроль питания;

-проведение с детьми занятий по теме «Я и мое здоровье»

3.Организация и проведение мероприятий по созданию комфортных условий и психологического благополучия во время пребывания ребенка в детском саду:

-создание развивающей среды в группах;

-создание условий для обеспечения активной двигательной деятельности в группе и на

прогулке;

-спортивные и музыкальные праздники и развлечения;

-создание благоприятного психологического климата в группе и дошкольном учреждении в целом;

-рациональное использование музыкотерапии для нормализации эмоционального состояниядетей и других методов психокоррекции;

-использование на физкультурных занятиях и в других благоприятных режимных моментах элементов психогимнастики;

-оптимизация форм общения в педагогическом коллективе (взрослый-взрослый) и общения с детьми (взрослый-ребенок);

-применение психолого-педагогических приемов, направленных на предупреждение

нежелательных аффективных проявлений у детей (индивидуальные беседы и педагога-

психолога с ребенком и родителями, проведение подвижных, сюжетно-ролевых и режиссерских игр и др.)

4.Обеспечение безопасного пребывания ребенка в ДОУ;

-проведение инструктажей и соблюдение всеми сотрудниками учреждения инструкции по

охране жизни и здоровья детей;

-проведение с детьми практических занятий по теме «Опасные ситуации».

Работа с родителями, и пропаганда ЗОЖ в семье

Одним из основных направлений по формированию физически и психически

здорового ребенка является работа с родителями, которая заключается в привлечении

родительского внимания к здоровому образу жизни в воспитании детей и привитие

общечеловеческой культуры. Приобщение родителей к спортивно-оздоровительным

мероприятиям, проводимым в МДОУ.

Задачи работы с родителями:

Повышение педагогической культуры родителей.

Валеологическое просвещение родителей в создании экологической и

психологической среды в семье.

Изучение и распространение положительного семейного воспитания.

Ознакомление родителей с основами психолого – педагогических знаний через

психологические тренинги, семинары – практикумы, консультации.

Включение родителей в совместную работу по оздоровлению детей.

В работе с родителями использовать следующие формы работы:

Проведение родительских собраний, семинаров-практикумов, консультаций;

Анкетирование

Выпуск информационных листов

Педагогические беседы с родителями (индивидуальные и групповые) по проблемам

Дни открытых дверей

Экскурсии по детскому саду для вновь прибывших

Показ занятий для родителей

Совместные занятия для детей и родителей

Круглые столы с привлечением специалистов детского сада

Организация совместных дел (постройка горки, расчистка участка от снега и др.) С целью улучшения профилактической работы с родителями по вопросам закаливания и оздоровления ребенка старшая медсестра проводит с родителями цикл бесед, лекций по темам:

Причины частых и длительно текущих острых респираторных заболеваний.

Профилактика ОРЗ в домашних условиях.

Закаливающие процедуры дома и в дошкольном учреждении.

Плавание – крепость здоровья.

Значение режимных моментов для здоровья ребенка.

О питании дошкольников.

Профилактика глистных и острых кишечных заболеваний у детей.

Вредные привычки у взрослых (употребление алкоголя. Курение, наркомания и

др.) и их влияние на здоровье детей.

Воспитание культурно-гигиенических навыков у дошкольников.

Пропаганда ЗОЖ:

Родительские практикумы по закаливанию (инстр. по физкультуре)

Информационный стенд (старший воспитатель)

Родительски собрания (все специалисты)

Консультации о ЗОЖ в семье (врач-педиатр, ст.медсестры, ст.восп., соц.педагог)

Спортивные праздники «Папа, мама, я–спортивная семья»,«Веселые старты» и др.

Консультации, памятки, информация о безопасном поведении в быту (психолог,

воспитатели)

Совместные походы на берег реки Волги (инструктор по физической культуре)

Организация досуга в семье (музыкальные руководители)

Консультации о психологическом здоровье (педагог-психолог)

Антиалкогольная пропаганда (старший воспитатель)

Празднование Дня именинника на группах (воспитатели)

Наглядные виды работ: выставки детских рисунков, литературы, дидактических

пособий, фотовыставки.

План работы с родителями.

IV. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ, ПРОГРАММНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

Для создания целостной системы здоровьесбережения детей очень важным

является организация двигательной развивающей среды в дошкольном учреждении.

Анализ созданных условий показал, что в нашем детском саду имеются необходимые

условия для повышения двигательной активности детей, а также для их расслабления и

отдыха.

Оборудован физкультурный зал, где представлено разнообразное физкультурное

оборудование, а также пособия, изготовленные своими руками, которые повышают

интерес к физической культуре, развивают жизненно-важные качества, увеличивают

эффективность занятий. Несколько гимнастических скамеек, спортивные маты для

обеспечения страховки и предотвращения травматизма, гимнастические стенки,

наклонные доски, ребристые доски, лестницы для перешагивания и развития равновесия,

резиновые коврики, массажные коврики для профилактики плоскостопия, массажеры для

стоп, нестандартное оборудование для «игровых дорожек», оборудование для

вестибулярного аппарата («диски здоровья»), мячи, обручи, мешочки с песком, канаты,

кегли. Для упражнений в ходьбе, беге, прыжках, равновесии используются различные

дорожки, косички, змейки, для подлезания- дуги и другое необходимое оборудование. Всё

это позволяет включить в работу большую группу детей, что обеспечивает высокую

моторную плотность занятий. Уделяется большое внимание организации физкультурно-

оздоровительной работы на свежем воздухе (оздоровительный бег, ходьба, пешие

прогулки-походы).

Для совершенствования навыков, полученных на физкультурных занятиях, в

оздоровительных группах созданы спортивные уголки, где дети занимаются как

самостоятельно, так и под наблюдением педагогов, учитывая возрастные особенности

детей, их интересы. В оздоровительных группах имеются пособия для профилактики

плоскостопия, для подвижных игр и упражнений общеразвивающего действия.

Основные компоненты здорового начала - покой и движение - должны правильно

сочетаться в режиме дошкольного учреждения. Поэтому важным, на наш взгляд, было

создание в группах уголков уединения. Здесь дети могут "позвонить" маме по телефону,

посмотреть фотографии, просто полежать на мягких красивых подушках-креслах. Ведь

психическое здоровье детей не менее важно, чем физическое. Для решения этой проблемы

в детском саду работает комната психологической разгрузки, где психолог проводит с

детьми различные релаксационные, тренинговые занятия, помогая дошкольникам

научиться управлять своими эмоциями.

Для проведения корректирующих мероприятий в нашем дошкольном учреждении

имеются кабинеты логопедов для индивидуальной коррекционной работы;

медицинский кабинет.

Для реализации задач, намеченных программой «Здоровье» в дошкольном

учреждении работают узкие специалисты: психолог, учителя-логопеды, инструктор

физического воспитания, музыкальный руководитель и хореограф.

В перспективе:

– оборудование спортивной площадки для занятий на воздухе, оснащенной необходимым

инвентарём и оборудованием: «ямой» для прыжков в длину, «полосой препятствий» для

развития выносливости, гимнастической стенкой и бревном;

– оборудование физкультурного зала современным инвентарем и спортивными

тренажерами, мягкими модулями, аппаратами для зонирования воздуха

(кондиционерами).

- оборудование сенсорной комнаты.

Организация предметно – развивающей среды ДОУ

Нормативно-правовое обеспечение программы по организации оздоровительной деятельности

Важным компонентом является изучение современных нормативных

документов, регламентирующих деятельность ДОУ по здоровьесбережению.

Для выработки концептуальной модели деятельности по здоровьесбережению нами

изучено стратегическое направление государственной политики в области поддержки и

сохранения здоровья детей, ряд нормативно-правовых документов:

1. Конституция Российской Федерации, ст.43,72

2. Семейный кодекс Российской Федерации.

3. Закон Российской Федерации «Об образовании»

4. Указ Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья

населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений

государственной социальной политики по улучшению положения детей в

Российской Федерации», «О санитарно-эпидемиологическом благополучии

населения";

5. «Конвенция о правах ребёнка»

6. «Концепция дошкольного воспитания»

7. Инструкция по внедрению оздоровительных технологий в деятельность

образовательных учреждений, утв. приказом Минздрава России от 04.04.2003 №

139

8. Письмо Минобрнауки России от 22.04.2009 № 03-768 "О медицинском

обслуживании детей в дошкольных образовательных учреждениях"

9. Письмо Минообразования РФ от 14.03.00 №65/23 -16 «О гигиенических

требованиях к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в

организованных формах обучения».

10. «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и

организации режима работы в дошкольных организациях» (СанПиН2.4.1.3049-13)

11. Типовое положение о дошкольном образовательном учреждении, утвержденное

постановлением Правительства РФ от 12.09.2008г. № 666

12. Устав образовательного учреждения.

Учтены локальные акты, регулирующие деятельность ДОУ по вопросам

физического воспитания, такие как: образовательная программа; программа здоровья

ДОУ; инструктажи; правила внутреннего распорядка; должностные инструкции

специалистов; приказ об утверждении графика работы специалистов; договор с

специалистами;

Положение о кабинете медицинской помощи детям в дошкольных учреждениях

Методическое обеспечение (программы, технологии, методические рекомендации по организации оздоровительной деятельности)

Педагогические технологии в образовательном процессе

Повышение квалификации педагогических и медицинских кадров

Вопросы повышения педагогической культуры родителей необходимо

рассматривать в тесной связи с повышением квалификации воспитателей, медицинских

работников, поскольку уровень их профессионального мастерства определяет отношение

семьи к детскому саду, педагогам, узким специалистам и их требованиям.

Повышение квалификации - это учебный процесс, предполагающий сохранение

приобретенной квалификации, а также приведение ее в связи с изменяющейся

обстановкой, доведение до уровня, который соответствует деятельности учреждения.

Повышение квалификации педагогических и медицинских кадров в физкультурно-

оздоровительной деятельности ставит перед собой следующие задачи:

внедрение в практику инновационных медицинских и педагогических технологий;

совершенствование планирования;

совершенствование видов и форм диагностики и контроля;

обобщение и распространение передового педагогического опыта педагогов;

совершенствование информационного обеспечения.

V. ЦИКЛОГРАММА РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ.

1-й этап – аналитический, июнь-июль 2012г.

анализ состояния заболеваемости детей и организации оздоровительной работы за

2010-2012гг.

анализ материально-технической базы и кадрового обеспечения.

выдвижение гипотез, определение целей, задач работы.

2-й этап – разработка проекта программы – август 2012г.

изучение методической литературы, опыта работы в разработке оздоровительных

программ

изучение современных оздоровительных технологий

разработка диагностических карт

3-й этап - внедрение программы – сентябрь 2012- май 2017гг

отработка моделей и технологий системы оздоровительной и профилактической

работы по сохранению и укреплению здоровья детей,

методическое и организационное сопровождение,

развитие педагогического творчества,

сотрудничества с родителями и общественными организациями,

группового взаимодействия.

4-й этап – итогово - диагностический –2017г.

проведение сравнительного анализа результативности работы по всем

направлениям программ.

VI. МОНИТОРИНГ ВОСПИТАТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯЕЛЬНОСТИ

В ДОУ.

Мониторинг показателей физического развития детей

Для осуществления мониторинга физического воспитания и отслеживания

влияния его технологий на здоровье детей необходимо иметь представление о динамике

физического развития, развития физических качеств и физической подготовленности,

качества развития двигательных навыков, заболеваемости.

Оценка физического развития детей

Физическое развитие детей — важный показатель состояния здоровья, который

характеризуется совокупностью морфологических и функциональных параметров,

обусловленных наследственными факторами и условиями окружающей среды.

При оценке физического развития детей учитываются:

— длина и масса тела, окружность грудной клетки, а у детей до 3 лет и окружность

головы;

— функциональные показатели: жизненная емкость легких, коэффициент

выносливости, мышечная сила кистей рук и др.;

— развитие мускулатуры, мышечный тонус, состояние осанки и опорно-двигательного

аппарата.

На физическом развитии детей особенно заметно отражается влияние внешней

среды: неудовлетворительные жилищно-бытовые условия, недостаток воздуха,

недосыпание, неудовлетворительное питание, особенности климата, неправильный

режим дня, ограничения двигательной активности. В связи с этим уровень физического

развития принято считать ярким показателем их здоровья, условий жизни и воспитания.

На темпы физического развития оказывают влияние наследственные факторы, тип

конституции, индивидуальные особенности центральной нервной системы,

интенсивность обмена веществ и др.

Физическое развитие детей закономерно меняется в течение жизни. Показатели

массы и длины тела нарастают неравномерно не только в разные возрастные периоды, но

и в разные сезоны. Более интенсивное нарастание массы тела у детей наблюдается в

конце лета и осенью, в меньшей степени — весной и в начале лета. Это объясняется

улучшением обмена веществ из-за увеличения времени пребывания детей на свежем

воздухе, большей двигательной активностью, разнообразным питанием с включением

достаточного количества свежих овощей и фруктов. Темпы увеличения длины тела

более выражены весной и в начале лета, когда усиленная ультрафиолетовая радиация

повышает фосфорно-кальциевый обмен и способствует интенсивному росту костей.

Индивидуальная оценка физического развития проводится путем сопоставления

антропометрических показателей ребенка с региональными стандартами. Это позволяет

выявлять отклонения в физическом развитии и принимать необходимые меры к их

оздоровлению. Использование нормативов дает возможность провести групповую

оценку физического развития коллектива детей в дошкольном учреждении и проследить

динамику показателей, а также провести сравнительные исследования детей,

посещающих и не посещающих дошкольные учреждения. Кроме того, метод групповой

оценки позволяет определить степень эффективности различных физкультурно-

оздоровительных технологий.

Вследствие наблюдаемой у детей акселерации стандарты физического развития

периодически пересматриваются.

VII. ЗАКЛЮЧЕНИЕ. ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ.

Мы считаем, что созданная в МДОУ № 166 система работы по

основной оздоровительной программе «Здоровье» позволит нам качественно достичь

поставленную цель в сохранении и укреплении физического и психического здоровья

детей, в формировании у родителей, педагогов, детей ответственности в деле

сохранения своего здоровья, в улучшении медико-социальных условий пребывания

ребенка в детском саду.

Ориентация на успех, высокая эмоциональная насыщенность занятий, постоянная

опора на интерес, воспитание чувства ответственности за порученное дело - все это даст

положительный эффект в нашей работе: у большинства детей уже наметилась тенденция

сознательного отношения к своему здоровью и использованию доступных средств для

его укрепления, стремления к расширению двигательного опыта.

В результате внедрения и реализации основной оздоровительной программы

«Здоровье», дети из оздоровительных групп должны показать высокий уровень развития

физических качеств, отдельных качественных сторон двигательных возможностей

человека: быстроты, силы, гибкости, равновесия, выносливости и ловкости и

достаточный уровень развития основных движений.

Ожидаемые конечные результаты

1. Охрана и укрепление здоровья детей, совершенствование их физического

развития, повышение сопротивляемости защитных свойств организма, улучшение

физической и умственной работоспособности.

2. Воспитание в детях, родителях потребность в здоровом образе жизни, как

показателе общечеловеческой культуры. Приобщение детей и взрослых к

традициям большого спорта (баскетбол, футбол, волейбол, ритмика).

3. Развитие основных физических качеств (силу, быстроту, ловкость, выносливость

и др.) и умение рационально использовать их в различных условиях.

4. Создание оптимального режима дня, обеспечивающего гигиену нервной системы

ребенка, комфортное самочувствие, нервно-психическое и физическое развитие.

ЛИТЕРАТУРА:

1. В.Г. Алямовская «Как вырастить здорового ребенка»;

2. В.Г. Алямовская «Предупреждение психоэмоционального напряжения у детей

дошкольного возраста»

3. В.Г. Алямовская Курс лекций «Современные подходы к оздоровлению детей в

дошкольном образовательном учреждении»

4. «Современные программы по физическому воспитанию детей дошкольного

возраста» 2002г.

5. Е.А. Чекунова, Т.П. Колодяжная «Сохранение здоровья детей и педагогов в

условиях детского сада» 2010г.

6. Л.П. Банникова «Программа оздоровления детей в ДОУ» 2007г.

7. Л.В. Гаврючина «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» 2008г.

8. М.А. Павлова, М.В. Лысогорская «Здоровьесберегающая система дошкольного

образовательного учреждения» 2009г.

9. Е.Ю. Александрова «Оздоровительная работа в ДОУ» 2007г.

10. В. Т. Кудрявцев, Б. Б. Егоров. «Развивающая педагогика оздоровления» – М.:

Линка Пресс, 2000.

11. В.И. Орел, С.Н. Агаджанова «Оздоровительная работа в дошкольных

образовательных учреждениях» - С-Петербург «Детство-пресс» 2006г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/315439-programmabud-zdorov