- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Организация социальной работы в соответствии с новым профессиональным стандартом и современными требованиями к предоставлению услуг»
- «Организационно-методическое сопровождение демонстрационного экзамена в СПО в условиях реформы ГИА-2026»
- «Разработка дополнительных общеразвивающих программ в соответствии с Методическими рекомендациями Минпросвещения»
- «Организация воспитательной работы в общеобразовательных учреждениях в условиях новой системы оценки поведения»
- «Дискалькулия: профилактика и коррекция нарушений в овладении счетными операциями у детей»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Консультация для родителей: «Зарядка для всей семьи»
560
0
Консультация для родителей « На зарядку всей семьёй!»
Уважаемые мамы и папы! Все вы мечтаете, чтобы Ваш ребенок стал ловким, быстрым, смелым, а самое главное – здоровым! Не нужно мечтать – нужно действовать и начинать каждое утро с зарядки!
Всем Вам известно, какую пользу утренняя гимнастика приносит организму, не только детскому, но и взрослому.
Она помогает пробудить организм ото сна, вызывает положительные эмоции и радостные ощущения, повышает жизнедеятельность организма, дает высокий оздоровительный эффект, воспитывает самостоятельность и целеустремленность. Не зря в народе говорят: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»
Проводить её желательно каждый день. Можно использовать и музыкальное сопровождение.
Предлагаю Вашему вниманию комплекс утренней гимнастики для всей семьи, ребенок может выполнять упражнения в паре вместе с мамой, папой, братом, сестрой и даже с бабушкой и дедушкой. Выполняя эти упражнения, вы не только укрепляете мышцы, но укрепляете семейные традиции, становитесь ближе друг к другу.
ПОТЯНУЛИСЬ
Исходное положение: стоя лицом друг другу, взявшись за руки, ноги вместе.
• Подняться на носки, руки через стороны поднять вверх, потянуть ребенка вверх за руки.
ПОСМОТРИ В ОКОШКО
Исходное положение: стоя спиной друг к другу на расстоянии шага, руки на поясе, ноги шире плеч.
• Наклониться вниз, посмотреть между ног и увидеть лицо своего партнера.
Ноги в коленях не сгибать.
ТЯНИ – ТОЛКАЙ
Исходное положение: сидя на полу спиной друг к другу с прямыми ногами
• Ребенок выполняет наклон вперед, взрослый выполняет наклон назад, укладываясь ребенку на спину, затем выполняют наклоны в обратном порядке.
УЛЫБНУЛИСЬ
Исходное положение: лежа на спине, соприкасаясь головами, в одну линию, держась за руки.
• Перевернуться на живот, посмотреть друг на друга и улыбнуться
Сделать то же самое в другую сторону.
ТРЕУГОЛЬНИК
Исходное положение: лежа на спине, соприкасаясь головами, держась за руки.
• Поднять прямые ноги вверх, коснуться носками ног носков ног партнера.
ТАЧКА
Исходное положение: ребенок лежит животом вниз с упором на ладони.
• Взрослый берет «тачку» за ноги и «везет» ее вперед. Ребенок передвигается на руках.
ОТЖИМАНИЕ
Исходное положение: взрослый стоит на четвереньках, ребенок укладывает ноги на спину взрослому, прямыми руками опирается в пол. Выполняет отжимание.
ХОДУЛИ
Исходное положение: ребенок стопы ставит на ноги взрослому (спиной или лицом к взрослому), взрослый держит ребенка за руки.
• Передвигаться по квартире любым способом ( боком, спиной вперед и тд.)
Желаю Вам здоровья!
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Педагогические технологии и методы обучения в работе учителя в соответствии с ФГОС»
- «Организация занятий адаптивной физической культурой с детьми с ограниченными возможностями здоровья»
- «Теоретические и практические аспекты дефектологической работы с детьми с нарушениями опорно-двигательного аппарата»
- «Психолого-педагогические аспекты работы с младшими школьниками»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- «Содержание и организация работы олигофренопедагога»
- Организационно-педагогическое обеспечение воспитательного процесса в образовательной организации
- Психолог в сфере образования: организация и ведение психолого-педагогической работы в образовательной организации
- Содержание и организация деятельности учителя-логопеда в дошкольной образовательной организации
- Профессиональная деятельность советника директора по воспитанию
- Современные технологии социального обслуживания населения
- Руководство и управление организацией дополнительного образования детей
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.