Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
16.11.2018

Развитие силы и мышечной выносливости в бросках и метаниях

Исмаилова Айжан Есеновна
Учитель по физической культуры
Учащиеся умеют: обсуждать и демонстрировать индивидуальные, парные, групповые гимнастические упражнения, задания в композиционных элементах.
Предметная лексика и терминология:техника безопасности, здоровье, строевые приемы, способы перестроения, дроблением, сведением,разведением, слиянием, команды
Полезные фразы для диалога: водные конструкции: во-первых, во-вторых, я считаю, по моему мнению, по словам ученых, таким образом и т.п.
Вопросы для обсуждения: Какие перестроение были в задании?

Содержимое разработки

Краткосрочный план урока физической культуры

Раздел долгосрочного плана:Раздел 1. Здоровье и фитнес через легкоатлетическую деятельность

Школа: № 33

Дата: 24.09.18

ФИО учителя: Досмуханбетов Е.М.

Класс: 8

Количество присутствующих:

Количество отсутствующих:

Тема урока:

Развитие силы и мышечной выносливости в бросках и метаниях

Цели обучения:

8.1.1.1 демонстрировать двигательные навыки для развития точности, контроля и маневренности в диапазоне спортивно-специфических двигательных действий;

8.3.5.1 демонстрировать знания и навыки для обогащения опыта физических упражнений других людей

Цели урока:

- научить учащихсядемонстрировать двигательные навыки для развития точности, контроля и маневренности в метаниях и бросках;

- научить учащихся демонстрировать друг другу знания и навыки для обогащения опыта физических упражнений.

Критерии оценивания

- учащиеся соблюдают ТБ;

- учащиеся демонстрируют метание с помощью приспособлений.

Языковая цель:

Учащиеся умеют:обсуждать и демонстрировать двигательные действия в легкой атлетике и функциональные изменения в организме.

Предметная лексика и терминология:координация движения, двигательные навыки, пращ, ремень.

Полезные фразы для диалога:водные конструкции: во-первых, во-вторых, я считаю, по моему мнению, по словам ученых, таким образом и т.п.

Вопросы для обсуждения: какие ощущение вы испытывали при метании пращом?Что было сложного при выполнении данного задания?

Привитие ценностей:

(Обучение на протяжении всей жизни) Привитие любви к учебе через любознательность, творчество и критичность к изучаемому материалу, постоянное развитие ума, тела, отношений и характера. Включает в себя развитие таких умений и навыков, которые будут способствовать самостоятельному обучению учащихся.

(Сотрудничество) Развитие теплых отношений, формирование навыков сотрудничества и развитие конструктивного подхода, умение критически мыслить при выстраивании взаимоотношений.

(Академическая честность) Уважение идей и мыслей других людей, заключающееся в соблюдении принципов академической честности, нетерпимости к плагиату и копированию информации без указания ее источника.

Межпредметные связи:

биология, история

Навыки использования ИКТ:

Ссылка на игры http://www.trepsy.net/play/

Ссылка на метание праща http://street-warrior.ru/58-13.php

Ссылка на развитие физических качеств http://atlox.ru/3-3-metodika-razvitiya-fizicheskih-kachestv-s-ispoljzovaniem-legkoatleticheskih-uprazhneniy.html

Броски набивного мяча из седа "Из-за головы"https://www.youtube.com/watch?v=X44ksBO5Bm8

Предварительные знания:

Данный урок строится на развитии навыков, полученных на уроках в 7 классе. Учащиеся развивали патриотизм, разрабатывали упражнения, развивали физические качества и двигательные способности, которые применимы в данном разделе «Здоровье и фитнес через легкоатлетическую деятельность».

Ход урока

Запланированные этапы урока

Запланированная деятельность на уроке

Ресурсы

Начало урока –вызов

10 минут

Учитель приветствует учеников.

Учитель, задавая наводящие вопросы учащимся, знакомит их с темой урока, с целями обучения, ожидаемым результатом и целями урока.

Ожидаемый результат:

- учащиеся будут соблюдать ТБ на уроке;

- учащиесябудут демонстрировать двигательные навыки вбросках и метаниях;

- учащиеся будут делиться знаниями и навыками при работе в группах.

Учитель проводит инструктаж по техники безопасности

(Г)Учитель проводит стратегию для созданияколлаборативной среды и развитие коммуникативных навыков.

Игра «Ура!» Участники разбиваются на пары и выкидывают по команде произвольное количество пальцев на руке. Пара участников, у которых число пальцев совпало, громко радуются: берутся за руки, подпрыгивают и кричат: «Ура»! Затем то же происходит в четверках, восьмерках, пока не объединится вся группа и не выкинет одномоментно одно и то же количество пальцев.

Ученики измеряют пульс.

Учитель предлагает провести разминку.Учитель с учащимися выбирают лидера для проведения разминки на различные группы мышц для подготовки организма к предстоящей повышенной физической нагрузке.

Большое, свободное пространство для каждого задания.

Свисток для учителя.

Инструктаж по ТБ

Ссылка на игры

http://www.trepsy.net/play/

измерить пульс (за 10 сек. количество раз и умножаем на 6)

Середина урока -осмысление

25 минут

8.1.1.1 демонстрировать двигательные навыки для развития точности, контроля и маневренности в диапазоне спортивно-специфических двигательных действий;

8.3.5.1 демонстрировать знания и навыки для обогащения опыта физических упражнений других людей

Учитель предлагает учащимся заданиепо метаниюмалого мяча с помощью приспособления.

Задание №1

( К,И,Ф)Учащиеся в группе пробуют метание малого мяча с помощью – праща.Пращ - обыкновенный ремень, сложенный пополам. В месте сгиба кладут малый мяч, потом ремень раскручивают над головой и в нужный момент один конец ремня отпускают. Мяч летит в цель.

Дескрипторы:

- учащиеся соблюдают ТБ;

- ремень раскручивают над головой;

- один конец ремня отпускает;

- мяч летит в сторону цели.

Оценивание: после выполнения задание учитель предлагает учащимся провести самооценивание по дескрипторам.

Учитель задает вопрос:какие ощущение вы испытывали при метании пращом? Что было сложного при выполнении данного задания?

Дифференциация осуществляется:

а) по физиологическим особенностям:

- мальчики выполняют более высокую нагрузку;

- девочки выполняют нагрузку поменьше;

б) по физическим способностям:

- более способным учащимся давать более сложные упражнения, чтобы расширить их двигательные навыки;

- более способные учащиеся оказывают поддержку менее способным учащимся.

После заданий учитель предлагает спортивные игры по выбору учащихся: флорбол, футбол, волейбол, баскетбол, н/теннис и другие подвижные игры.

Большое, свободное пространство для каждого задания.

Свисток для учителя, пращ, теннисный мяч, мел, фишки, метр, цель

Ссылка наметание праща

http://street-warrior.ru/58-13.php

Ссылка на развитие физических качествhttp://atlox.ru/3-3-metodika-razvitiya-fizicheskih-kachestv-s-ispoljzovaniem-legkoatleticheskih-uprazhneniy.html

Броски набивного мяча из седа "Из-за головы" https://www.youtube.com/watch?v=X44ksBO5Bm8

Спортивный инвентарь по выбору учащихся.

Конец урока–рефлексия

5 мин

Рефлексия: учитель проводит рефлексию, предлагая учащимся стратегию «Три М».

Ученики заполняют рефлексивные карточки.

Упражнение на внимание и восстановление дыхания.

- Учащиеся делаю то, что показывает учитель и то что говорит (общеразвивающие упражнения), тот, кто ошибается садится.

- Лилипуты – великаны (Лилипуты – сели, великаны – встали).

Учитель задает домашнее задание:

- выучить предметную терминологию;

- утренняя гимнастика, отжимание, пресс, подтягивание.

Ученики измеряют пульс.

Учащимся предлагается назвать три момента, которые у них получились хорошо в процессе урока, и предложить одно действие, которое улучшит их работу на следующем уроке

Дополнительная информация

Дифференциация – каким образом Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Оценивание – как Вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?

Здоровье и соблюдение техники безопасности

•Дифференциация на уроке осуществляется:

а) по физиологическим особенностям:

- мальчики выполняют более высокую нагрузку;

- девочки выполняют нагрузку поменьше;

б) по физическим способностям:

- более способным учащимся давать более сложные упражнения, чтобы расширить их двигательные навыки;

- более способные учащиеся оказывают поддержку менее способным учащимся.

•Стимулировать развитие потребностей и способностей к самопознанию и самовоспитанию.

•Способствовать развитию познавательной активности и творческих проявлений в двигательной деятельности.

•Умения объективно оценивать приобретаемый двигательный опыт, анализировать его и рационально пользоваться им.

•Наблюдение за обучением

•Через методы взаимооценивание

•Через методы самооценивание.

•Вопросы и ответы

•Через рефлексию учащихся

•Межпредметные связи с, биологией, физика.

•Формирование здорового образа жизни, улучшить общую физическую форму, улучшить осанку, тренировка сердца и значительное улучшение кровообращения. Страховка и помощь. При страховке у учащихся вырабатывается навык доверия и безопасности.

•Работая в малых группах и в парах учащиеся уважительно относятся друг к другу, сотрудничают, выстраивают взаимоотношения, формируют навыки самостоятельного обучения

Рефлексия по уроку

Были ли цели урока/цели обучения реалистичными?

Все ли учащиеся достигли ЦО?

Если нет, то почему?

Правильно ли

проведена дифференциация на уроке?

Выдержаны ли были временные этапы урока?

Какие отступления были от плана урока и почему?

Используйте данный раздел для размышлений об уроке. Ответьте на самые важные вопросы о Вашем уроке из левой колонки.

Общая оценка

Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?

1:

2:

Что могло бы способствовать улучшению урока (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?

1:

2:

Что я выявил(а) за время урока о классе или достижениях/трудностях отдельных учеников, на что необходимо обратить внимание на последующих уроках?

Лист наблюдения урока

Дата наблюдения урока: 24.09.18

Класс: 8

Предмет:Физическая культура Тема: Развитие силы и мышечной выносливости в бросках и метаниях

Наблюдатель:Юлдашев Д.Н.

Элементы наблюдения

Отметка

(V)

1

Предаставлен план урока

2

Ожидаемые результаты соответствуют целям обучения

учитывают потребности обучающихся

направлены на развитие строевые приемы на месте

3

Педагог вовлекает обучающихся в постановку целей урока и ожидаемых результатов

4

На каждом этапе урока педагог вовлекает всех обучающихся в активное обучение

5

При организации изучения учебного материала педагог обеспечивает:

удовлетворение потребностей обучающихся

развитие способностей обучающихся

6

Педагог отслеживает прогресс каждого обучающегося по достижению целей обучения

7

Педагог вовлекает обучающихся в процесс оценивание

8

Педагог создает условия для предоставления обучающимися конструктивной обратной связи

Дополнительные элементы наблюдения

9

Дифференцированная помощь учащимся на уроке (виды)

10

Результативность урока (достигнута ли поставленная цель)

11

Методика подведения итогов урока

Обратная связь и рекомендации:

Урок проведен в соответствии с программными требованиями. Он соответствует уровню подготовленности класса, требованиям средней школы, типу урока.

Отметить деятельность учителя по формированию ключевых компетенций (умение работать с учебным текстом, преобразовывать информацию из одной формы в другую, планировать собственную деятельность).

Наблюдатель: __________________Юлдашев Д.Н.

Подпись , Ф.И.О

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/332209-razvitie-sily-i-myshechnoj-vynoslivosti-v-bro

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки