Секреты здорового питания» сценарий праздника для 1-2-х классов

«Секреты здорового питания»

сценарий праздника для 1-2-х классов.

Цель:пропаганда здорового питания среди младших школьников.

Задачи:сформировать представление о правильном питании как о важной составляющей здоровья человека; познакомить с особенностями правильного питания; рассказать о важности соблюдения режима и сбалансированности питания, о роли полезных продуктов на здоровье человека.

Оборудование:компьютер, проектор, мультимедийная презентация https://disk.yandex.ru/client/disk, ширма и элементы оформления, заранее подготовленные костюмы и реквизит для персонажей праздника.

Ход праздника:

Муз. заставка

Учитель:Добрый день, дорогие ребята! Мы очень рады видеть вас на празднике здоровья. Здоровым быть здорово – это знает каждый, но, к сожалению, не каждый знает, что одним из главных условий здоровья человека является правильное питание. О секретах здорового питания и пойдёт речь на нашем празднике.

1.Чтобы нам расти здоровыми и быстро развиваться, нам нужно с юных лет—всем правильно питаться!

2.В мире будет больше радости

Если есть поменьше сладости

Будем фрукты есть и овощи

И конечно каши все и щи!

3. Наши каши объедение,

Поднимают настроение

Вместо чипсов

Будем есть мы их всегда

4.Дыни, яблоки, арбузы,

Виноград и кукуруза!

Витаминами богатая еда!

Учитель: Посмотрите письмецо! И откуда здесь оно? Адресовано оно именно вам! Давайте его прочтём!

Читает: «В нашем королевстве вкусной пищи случилась беда—Король Обжорка спрятал свою дочь—принцессу Витаминку в башню. И жители нашего королевства начали болеть, так как из продуктов исчезли витамины. Мы просим помощи у вас, ребята. Помогите нашему королевству.»

Учитель: Ребята давайте поможем жителям Королевства вкусной пищи! И спасём Витаминку! А для чего нам нужны витамины?

Дети: Чтобы расти здоровыми, крепкими и сильными.

Учитель:Правильно, даже само слово витамин означает-«жизнь». А теперь нам пора отправляться в путь-дорогу, спасть принцессу Витаминку. (дети под сказочную музыку обходят зал)

Учитель: Вот мы и в сказочном королевстве вкусной и полезной пищи, интересно, кто здесь живёт?

Звучит музыка и выходит Король-обжорка

Король: Это кто ещё пожаловал в моё королевство? Кто это нарушает мой сладкий сон? Я сюда никого не звал. С самого утра у меня плохое настроение.

Учитель:Поглядите, да это же сам Король - обжорка! Здравствуйте Ваше Величество!.

В одной руке бутылка фанты (пепси-колы), в другой – пакет, где лежат коробка с конфетами, чипсы, сухарики, сладкий рулетик.

Король обжорка

Я – , Король0обжорка

Люблю вкусно я поесть.

Чипсы и пирожное,

Вкусное мороженое!

Пирожки, ватрушки,

Сдобные пампушки,

Шоколад и мармелад

Обожаю – это факт!

Знаю точно, что «Пикник»

Развивает аппетит.

Не люблю делиться,

Всё мне пригодится.

(Садится за стол и достаёт из пакета содержимое)

Это чипсы мне,

И рулетик мне,

И конфетки мне,

Вы не подходи ко мне.

Учитель.

Не бойся, я у тебя ничего не заберу, только не могу поверить, что всё это ты сможешь съесть один.

Обжора Король: Да, съем и никому не дам, ведь я очень люблю вкусно поесть.

Нет большей радости,

Чем вкусности да сладости.

Ой, ой! Что-то у меня живот заболел! И в боку колит! Ой, и голова заболела! А-а-а! И зубы болят.

Дети: Мы просим вас отпустите принцессу Витаминку на свободу!

1Ребёнок: Ведь в вашем королевстве поселились болезни, скука, тоска.

2: Мы не видим у вас радостных жителей. А пища должна быть не только вкусной ,но и полезной.

Король: Я подумаю, но сначала помогите мне разобраться в моём королевстве с полезными продуктами, избавиться от вредных продуктов и от отдышки. Помогите мне стать здоровым.

Учитель: Давайте, ребята, поможем Королю? А чтобы ему помочь, надо вызвать доктора Айболита. (берёт телефон и звонит).Уважаемый доктор Айболит, вы непременно должны помочь Королю разобраться, как правильно питаться.

Под музыку выходит доктор Айболит.

Айболит: Здрасьте, здрасте…

Учитель: Проходите.

Айболит: Всем от доктора привет!

Знаю, знаю, я ребята

И вам я подскажу

Здоровья -секрет всем, конечно расскажу

Надо зубы утром чистить, руки мыть перед едой

Быть опрятным, аккуратным, убирать всё за собой

По утрам зарядку делать, мяч по улице гонять,

Под холодным душем утром не бояться постоять.

И конечно же должна, быть полезная еда!

Айболит(обращаясь к Королю): Причина Вашей болезни—излишний вес!

Вы очень много кушаете и мало двигаетесь.

Король: Вам не нравится моя фигура? Да сколько героев разных сказок были толстяками? Давайте их вспомним… Называйте…

Дети: Внни--пух, три толстяка, Пончик и Сиропчик.

Король: все они любили покушать, так же как и я.

Учитель: Посмотри Король, что происходит с обжорками?

Фрагмент из мультфильма «Нехочуха»

Король:Я не хочу быть таким помогите мне скорей.

Айболит: В пищу надо выбирать полезные продукты, в которвх находятся витамины.

Учитель: Дети, давайте расскажем какие нужны продукты.

Светофор Питания.

Ребёнок: Вот горит зелёный свет, получаем на обед: помидоры и капусту, лук и перец – очень вкусно, рыбу свежую и мясо и подсолнечное масло. Фрукты, ягоды, салат-всё полезно для ребят!

Учитель:Но как выбрать из всего многообразия овощей самый полезный? Может быть, нам об этом расскажут сами овощи?

С ценка "Спор овощей".

Овощи:

Кто из нас, из овощей,
И вкуснее, и нужней?
Кто при всех болезнях
Будет всех полезней?

Ведущий:

Выскочил горошек –
Ну и хвастунишка!

Горошек:

Я такой хорошенький
Зелененький мальчишка!
Если только захочу,
Всех горошком угощу!

Ведущий:

От обиды покраснев,
Свекла проворчала…

Свекла:

Дай сказать хоть слово мне,
Выслушай сначала.
Ведь для винегрета
Лучше свеклы нету!

Капуста:

Ты уж, свекла, помолчи!
Из капусты варят щи,
А какие вкусные пироги капустные!
Зайчики-плутишки
Любят кочерыжки.
Угощу ребяток кочерыжкой сладкой.

Огурец:

Очень будете довольны,
Съев огурчик малосольный.
А уж свежий огуречик
Всем понравится, конечно!

Морковь:

Про меня рассказ недлинный:
Кто не знает витамины?
Пей всегда морковный сок
И грызи морковку –
Будешь ты тогда, дружок,
Крепким, сильным, ловким

Ведущий:

Тут надулся помидор
И промолвил строго:

Помидор:

Не болтай, морковка, вздор,
Помолчи немного.
Самый вкусный и приятный
Уж, конечно, сок томатный.

Лук:

Я -приправа в каждом блюде
И всегда полезен людям.
Угадали? Я – ваш друг
Я простой зеленый лук!

Картошка:

Я картошка, так скромна –
Слово не сказала…
Но картошка так нужна
И большим, и малым!

Баклажан:

Баклажанная икра
Так вкусна, полезна…

Ведущий: Спор давно кончать пора!

Доктор:

О чем спорите, друзья?

Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи любить
Все без исключения.
В этом нет сомнения!
В каждом польза есть и вкус,
И решить я не берусь:
Кто из вас вкуснее,
Кто из вас нужнее!

Овощи (хором):

Ешьте больше овощей –
Будете вы здоровей!

Учитель: Ну что ж, ребята, как выяснилось, все овощи важны и полезны.

Учитель:Больше всего витаминов содержится в сырых овощах и фруктах.

Знают все, в сырых растеньях есть живительная сила,

А полезных в них веществ, просто-напросто не счесть!

Эти чудо-вещества помогают нам друзья

Сильным стать, поправиться, и с болезнью справиться.

Ребёнок: Жёлтый свет- это продукты

Но не овощи и фрукты

Сыр, сметана и творог

Глазированный сырок

Привезли из далека

Три бидона молока

Это всё полезно очень

Ешьте через день по очереди.

Ребёнок: Красный свет

Тот, кто хочет толстым стать

Должен целый день жевать

Плюшки, торт, конфеты сахар

Мясо, жаренное в масле

Есть печенье, шоколад

Фанту пить и лимонад

Красный свет подметит метко

Ешь такое крайне редко

Хором: Помните все правила

Питаться надо правильно!

Король: Есть от пуза-красота!

Это мне полезно? да!

Айболит: Объедаться -никогда!

Это вредно дети?

Дети: Да!

Король: Сьесть мешок большой конфет

Мне не вредно? точно нет?

Айболит: Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

Раз полезная еда?

Будем мы здоровы?

Дети:Да

Король: Спасибо, ребята. Теперь я знаю какую полезную еду нужно есть.

Так и быть! Издаю указ, чтобы стража выпустила принцессу Витаминку!

Звучит музыка, в зал вбегает Витаминка.

Витаминка: Здравствуйте, ребята! Спасибо, что выручили меня, какие вы молодцы, что помогли Королю Обжорке узнать о полезных продуктах и научили стать здоровым!

А для вас я приготовила очень важные витамины А В С. Посмотрите там и тут витамины к нам идут.

Сценка «Витамины с плакатами».

Витамин А: Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен я- витамин А! Витамин А содержится в моркови, помидорах, рыбе.

Витамин В: Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться и плакать по пустякам, вам нужен я- витамин В! Меня вы можете найти в рисе, горохе, фасоли, хлебе, йогурте, сыре.

Витамин С: Если хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать, вам нужен я- Витамин С! Меня вы найдете в черной и красной смородине, шиповнике, лимоне, луке, киви, болгарском перце, капусте, вишне.

Учитель: Ставьте ушки на макушки, будем сочинять частушки

И развесим их везде, ведь частушки о еде!

То, что вкусно и полезно, будет каждому известно!

Дети поют частушки о полезной еде.

Витаминка: Очень хочется ,ребята вас сегодня поощрить!

За здоровый образ жизни вас витаминами наградить!

Раздать фрукты .

Учитель:Мы вам много рассказали о полезных продуктах. Насколько вы были внимательны, я сейчас проверю. Давайте поиграем в игру «Полезное-вредное».

Если вы услышите полезный продукт – хлопайте, если я назову продукт, который являетсявредным – топайте.

Яблоко, торт, огурцы, рыба, конфеты, морковь, творог, жвачка, свёкла, фанта, клюква, винегрет, зефир, мармелад, сыр, чипсы, котлета, кириешки.

Учитель:Здорово. Ребята, я думаю, что у нас получился настоящий праздник! Теперь вам известны секреты здорового питания. Сегодня мы поговорили только об одной части здорового образа жизни – правильном питании. И я хочу вам сказать, что быть здоровым может каждый из вас. Нужно только очень захотеть.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/333786-sekrety-zdorovogo-pitanija-scenarij-prazdnika