Календарно-тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура» в первом классе

Номер

урока

3 часа Содержание КТП - 1 класс

(разделы, темы)

Количество

часов

Даты проведе­ния план

Даты проведе­ния факт

Основные виды учебной деятельност

Оборудование урока

По порядку

В теме

1 четверть.Теоретический раздел.

4

1

1

Физическая культура. ТБ на уроках физкультуры.

1

Учатся вникать в смысловое понятие «физическая культура», следить за самочувствием, выполнять указания учителя о технике безопасности

Спортивный зал, плакаты, таблицы

2

2

Личная гигиена и закаливающие процедуры.

1

Уясняют значение требований личной гигиены и закаливающих процедур

Спортивный зал, плакаты, таблицы

3

3

Дыхание при выполнении физических упражнений.

1

Осваивают правильное дыхание во время выполнения физических упражнений

Спортивный зал, плакаты, таблицы

4

4

Олимпийские игры. Игры народов России.

1

Получают знания об истории Олимпийских игр, игр народов России, их предназначении

Спортивный зал, плакаты, таблицы

Практический раздел

Методико-практическая часть

3

5

1

Ознакомление с основными частями тела человека

1

Получают знания об основных частях тела человека

Спортивный зал, плакаты, таблицы

6

2

Это надо уметь выполнять в 6-7 лет

1

Определяют свои индивидуальные умения

Спортивный зал, плакаты, таблицы

7

3

Правильная осанка, рост, масса тела, окружность грудной клетки и пульс

1

Ознакомление с правильной осанкой, измерениями роста, массы тела, пульса и окружности грудной клетки

Спортивный зал, плакаты, таблицы

Учебно-тренировочная часть

Гимнастика с элементами акробатики

14

8

1

Движения и позы

1

Учатся моделировать движения и позы

Спортивный зал

9

2

Положения рук, ног и туловища

1

Правильно осваивают определенные позы и положения

Спортивный зал

10

3

Утренняя гимнастика (зарядка)

1

Учатся составлять комплексы для утренней гимнастики

Спортивный зал

11

4

Дыхательная гимнастика

1

Узнают значение дыхательной гимнастики

Спортивный зал

12

5

Физкультурная минута

1

Узнают упражнения для физкультурных пауз

Спортивный зал

13

6

Физкультурная пауза

1

Узнают упражнения физкультурных пауз

Спортивный зал

14

7

Строевая стойка

1

Осваивают умения правильно выполнять строевые приемы

Спортивный зал

15

8

Шеренга, колонна

1

Осваивают умения правильно выполнять строевые приемы

Спортивный зал

16

9

Движения в строю

1

Осваивают умения правильно выполнять строевые приемы

Спортивный зал

17

10

Повороты на месте

1

Осваивают умения правильно выполнять строевые приемы

Спортивный зал

18

11

Лазанье

1

Осваивают технику лазанья разными способами и приемами

Спортивный зал

19

12

Упражнения в равновесии

1

Осваивают технику разучиваемых упражнений

Спортивный зал

20

13

Упражнения на перекладине

1

Осваивают технику разучиваемых упражнений

Спортивный зал

21

14

Акробатические упражнения

1

Осваивают технику разучиваемых упражнений

Спортивный зал

Легкая атлетика

24

22

1

Упражнения для совершенствования техники ходьбы

1

Учатся изменять скорость и технику выполнения ходьбы

Стадион

23

2

Ходьба по слабопересеченной местности

1

Учатся изменять скорость и технику выполнения ходьбы

Стадион

24

3

Ходьба обычным шагом

1

Учатся изменять скорость и технику выполнения ходьбы

Стадион

25

4

Техника ходьбы

1

Учатся изменять скорость и технику выполнения ходьбы

Стадион

26

5

Ускоренная ходьба

1

Учатся изменять скорость и технику выполнения ходьбы

Стадион

27

6

Прыжки, бег со скакалкой

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

28

7

2 четверть

Скачки на одной ноге

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

29

8

Техника бега

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

30

9

Бег трусцой

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

31

10

Бег средней интенсивности

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

32

11

Бег с максимальной мощностью

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

33

12

Бег в спокойном темпе

(3-5 минут)

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

34

13

Бег с высоким подниманием бедра, бег прыжками

1

Выполняют беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности

Спортивный зал

35

14

Техника прыжка в высоту

1

Выполняют прыжки в высоту с приземлением на две ноги

Спортзал, маты

36

15

Прыжки в высоту с места

1

Выполняют прыжки в высоту с приземлением на две ноги

Спортзал, маты

37

16

Прыжки в высоту с прямого разбега

1

Выполняют прыжки в высоту с приземлением на две ноги

Спортзал, маты

38

17

Приседания и выпрыгивания

1

Выполняют прыжки в длину

Яма для прыжков длину

39

18

Прыжки с места в длину

1

Выполняют прыжки в длину

Яма для прыжков длину

40

19

Прыжки с ноги на ногу в шаге

1

Выполняют прыжки в длину

Яма для прыжков длину

41

20

Техника прыжка в длину с разбега

1

Выполняют прыжки в длину

Яма для прыжков длину

42

21

Техника прыжка в длину с приземлением на две ноги

1

Выполняют прыжки в длину

Яма для прыжков длину

43

22

Метание мячей

1

Выполняют метание мяча на дальность и в цель

Стадионтенн мяч

44

23

Броски мяча кистью руки

1

Выполняют метание мяча на дальность и в цель

Стадионтенн мяч

45

24

Броски теннисного мяча в цель

1

Выполняют метание мяча на дальность и в цель

Стадионтенн мяч

Подвижные игры с элементами спортивных игр

46

46

1

«Быстро возьми - быстро положи»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

47

2

«Жмурки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

48

3

«Ловишки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

49

4

3 четверть

«Салки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

50

5

«Два мороза»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

51

6

«К своим флажкам».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

52

7

«Два мороза».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

53

8

«Пятнашки».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

54

9

«Прыгающие воробушки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

55

10

«Зайцы в огороде».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

56

11

«Лисы и куры»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

57

12

«Кто дальше бросит».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

58

13

«Точный расчет»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

59

14

«Метко в цель»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

60

15

Ловля и передача мяча в движении.

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

61

16

Броски мяча в кольцо и щит.

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

62

17

Ведение мяча в движении по прямой.

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

63

18

«Пятнашки».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

64

19

«Прыгающие воробушки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

65

20

«Зайцы в огороде».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

66

21

«Лисы и куры»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

67

22

«Кто дальше бросит».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

68

23

«Точный расчет»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

69

24

«Попади в обруч».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

70

25

«Играй-играй, мяч не теряй».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

71

26

«Мяч водящему»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

72

27

«У кого меньше мячей».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

73

28

«Мяч в корзину»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

74

29

«Попади в обруч».

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

75

30

Ловля и передача мяча в движении.

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

76

31

Броски мяча в кольцо и щит.

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

77

32

Ведение мяча в движении по прямой.

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

78

33

«Метко в цель»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

79

34

«Быстро возьми - быстро положи»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

80

35

«Жмурки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

81

36

«Ловишки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

82

37

«Салки»

1

Демонстрируют технику бега, прыжков, метания в игровых ситуациях

Спортивный зал

83

38

«Быстро встать в колонну»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

84

39

«Хоровод»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

85

40

«Группа, Смирно»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

86

41

«Космонавты»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

87

42

«Светофор»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

88

43

«Перелет птиц»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

89

44

«Канатоходец»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

90

45

«С кочки на кочку»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

91

46

«Салки на марше»

1

Технически правильно демонстрируют элементы акробатики в игровых ситуациях

Спортивный зал

Контрольно-оценочный раздел

8

92

1

Знания учащихся о пользе занятий физкультурой

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

93

2

Понятие о личной гигиене, закаливании

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

94

3

Уметь определять рост, массу тела, окружность грудной клетки

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

95

4

Знать комплексы утренней гимнастики

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

96

5

Выполнение строевых упражнений

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

97

6

Прыжки в длину и высоту

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

98

7

Броски мяча на дальность и точность

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

99

8

Бегать и играть подвижные игры

1

Демонстрируют знания и умения приобретенные на уроках

Спортивный зал

№ п/п

Разделы, темы

Количество часов

Рабочая программа по физической культуре учащихся 1 – 4 классов

Рабочая программа 1 вида

1 кл.

1 кл.

1

Теоретический раздел

4

4

2

Практический раздел

87

87

2.1

Методико-практическая часть.

3

3

2.2

Учебно-тренировочная часть.

2.2.1

Гимнастика с элементами акробатики

14

14

2.2.2

Легкая атлетика

24

24

2.2.3

Лыжные гонки

16

-

2.3.4

Подвижные игры с элементами спортивных игр, народные игры

30

46

3

Контрольно-оценочный раздел

8

8

Итого

99

99