Методы и приемы развития и коррекции эмоциональной сферы детей дошкольного возраста

Методы и приемы развития и коррекции эмоциональной сферы детей дошкольного возраста

Развивать эмоциональную сферу ребенка, научить его осознавать свои эмоции, распознавать и произвольно проявлять их должны не только специалисты-психологи, но и педагоги, воспитатели, родители. Знакомство детей с фундаментальнымиэмоциями осуществляется как в ходе всего учебно-воспитатель­ного процесса, так и на специальных занятиях, где дети пере­живают эмоциональные состояния, вербализуют свои пережи­вания, знакомятся с опытом сверстников, а также с литерату­рой, живописью, музыкой. Ценность таких занятий состоит в том, что у детей расширяется круг осознаваемых эмоций, они начинают глубже понимать себя и других, у них чаще возни­кает эмпатия по отношению к взрослым и детям. С помощью сюжетно-ролевых игр, подвижных игр и игровых упражнений,элементов психогимнастики, техники выразительных движений, этюдов, тренингов, психомышечной тренировки, мимики и пантомимики, литературных произведений и сказок (игр драматизации) мы способствуем развитию эмоциональной сферы ребенка.

При работе с детьми в данном направлении важно сделать акцент на развитие следующих умений:

умение произвольно направлять свое внимание на испытываемые эмоциональные ощущения;

умение различать и сравнивать эмоциональные ощущения, определять их характер (приятно, неприятно, спокойно, удивительно, страшно и т. д.);

умение одновременно направлять свое внимание на мышечные ощущения и на экспрессивные движения, сопровождающие любые собственные эмоции и эмоции,которые испытывают окружающие.

На групповых занятиях, проводимых психологами, работа идет параллельно по четырем основным направлениям.

Обучающие способы, приемы и содержание заданийпо развитию эмоций

Рассматривание собственной мимики перед зеркалом.
Сознательное изменение выражения лица и ответ ребенка на вопрос взрослого: «Что теперь чувствуешь?» — отрабатыва­ется связь между мимическим проявлением и эмоциональ­ным самочувствием (прямая и обратная).

2. Игра «Артисты немого кино» — проводится перед зер­калом; возможны разные формы игры:_} задается текст или эмоциональный звуковой образ» который сопровождается ми­мическими и пантомимическими эмоциями «артиста»; вос­производится определенная мимическая эмоция, и под нее ребенок подбирает ситуацию, соответствующего персонажа и т. д. Активное использование видеотехники.

«Мимический диктант» — специальный текст (напри­мер, «сценарий фильма») сопровождается мимикой, вокали­зациями-звукоподражаниями и пантомимикой ребенка; про­водится перед зеркалом.

Тот же «мимический диктант», но записанный на видеопленку; ребенок может сравнить свою экспрессию с эмоциональной выразительностью других детей (только при желании ребенка). Неудачи не отмечаются, удачи вызыва­ют положительную оценку взрослого; здесь же отрабатыва­ние разных видов походки, особое выделение благородства движений и походки, обучение способам связи собственно­го внутреннего самочувствия и выражения его в походке (красота, легкость, собранность и т. д.).

Эмоциональный аутотренинг через эмоциональнуюидентификацию (отождествление) с любым персонажем —поскольку в подобной ситуации ребенок всецело сосредото­чен на взаимодействии и общении с персонажем, взрослый голосом и поступками персонажа может открывать ребенку
его эмоциональный образ, который для него чаще всего от­сутствует, корректировать его, поддерживать позитивные стороны, снимать неуверенность в проявлении своих эмоций, подчеркивать их эстетические стороны и т. п.

Рассказывание сказок, историй (извлеченных из ли­тературных источников, придуманных взрослым или са­мим ребенком) от первого лица, где вместо главного персо­нажа — «Я»; воспитатель при этом старается задержать ре­бенка на передаче своих внутренних переживаний. Такой рассказ в группе может подхватываться детьми по цепочке, но каждый, продолжая сюжет, говорит только от себя (здесь ребенку открывается возможность сравнить свои собствен­ные переживания с переживаниями других детей и взросло­го) и т. д.

7.Проигрывание ситуаций и сюжетов, где от ребенка тре­буется произвольная регуляция эмоций: хладнокровие, эмоци­ональная выдержка, овладение своим страхом или неумест­ным весельем, преодоление неуверенности. Например, приня­тие ребенком роли спортсмена на чемпионате, когда остальные дети создают эмоционально-выразительный фон болельщи­ков. Ребенок-«чемпион» не должен поддаться эмоционально­му воздействию, должен устоять перед общим эмоциональным настроем и т. п. И наоборот, использование взрослым эмоцио­нального заряжения и коллективного сопереживания для из­менения качественного соотношения эмоциональных пережи­ваний, составляющих структуру эмоциональной сферы «Я» ребенка.

8.Создание «автопортрета» — рисунок, «фотография»(рисование своего портрета в игре в фотографию). В семье — игра-упражнение «Какой Я»: ребенок диктует взрослому«Письмо незнакомому другу», в котором «описывает» свои особенности и воссоздает свой эмоциональный образ.

Продуктивная деятельность ребенка представляет огром­ные возможности для его обучения.

Самое близкое окружение ребенка — это его игрушки, любимые и заброшенные. Орудия и предметы детской изобра­зительной, конструктивной и других видов деятельностипредстают перед детьми как помощники, как друзья их твор­чества. Используя игрушку в занятиях, взрослый может про­вести с ребенком игру-беседу «Разговор с игрушками по ду­шам ». В этой игре можно задать ребенку следующие вопросы:

«Почему та или иная игрушка (или кукла) такая груст­ная, веселая или довольная?»

«Что переживала, чувствовала игрушка в определенный
момент совместной жизни с ребенком?».

«Что можно сделать для куклы, чтобы она засмеялась, обрадовалась?» и т.д

Пусть кукла устами ребенка ответит, что она думает о сво­ем хозяине или хозяйке. Ребенок в этой игре выступает в двух ролях — своей собственной и куклы.

Варианты игровых занятий по развитию и коррекциибазовых эмоций и чувств детей дошкольноговозраста

Радость

Фактором, отражающим эмоциональное благополучиеребенка, является состояние удовольствия и радости. Радость характеризуется как приятное, желанное, позитивное чув­ство. При переживании этой эмоции ребенок не испытывает ни психологического, ни физического дискомфорта, он без­заботен, чувствует себя легко и свободно, даже движения его становятся легче, сами по себе принося ему радость.

Радость, как всякая базовая эмоция, имеет свои характе­ристики. Психологи отмечают ее важное социальное значе­ние для формирования взаимной привязанности между роди­телями и детьми. В детские<годы эмоция радости может быть вызвана вполне определенными видами стимуляции. Ее ис­точником для ребенка является ежедневное общение с близ­кими взрослыми, проявляющими внимание и заботу, в игро­вом взаимодействии с родителями и сверстниками. Эмоция радости выполняет важную функцию в формировании чув­ства привязанности и взаимного доверия между людьми.

Прямое обучение радостным переживаниям невозможно. Однако взрослые могут научить им ребенка косвенно, разде­ляя с ним свою радость, демонстрируя такой стиль жизни и взаимного общения, который будет благоприятствовать пози­тивным переживаниям.

Для знакомства с эмоцией радости на занятиях использу­ются различные упражнения.

• Этюд «Кто как радуется»

Дети становятся в круг. Ведущий предлагает детям изо­бразить, показать без слов, как они радуются при встрече с

мамой, когда они встречают гостей в свой день рождения, при совместных прогулках с родителями или при походе в- зоо­парк, цирк.

Выразительные движения: объятия, улыбки, смех, радо­стные восклицания.

•Этюд «Встреча с другом»

У мальчика был друг. Но вот настало лето, и им пришлось расстаться. Мальчик остался в городе, а его друг уехал с ро­дителями на юг. Скучно в городе без друга. Прошел месяц. Однажды идет мальчик по улице и вдруг видит, как на оста­новке из троллейбуса выходит его товарищ. Как же обрадова­лись они друг другу!

•Этюд «Новые игрушки»

Ведущий предлагает детям послушать рассказ про то, как девочке Маше подарили новую куклу, а мальчику Сереже — новую машинку. Они рады, весело смеются, скачут, кружат­ся, играют с новыми игрушками. Звучит веселая музыка. Детям раздают игрушки и просят изобразить радость вместе с героями рассказа.

Выразительные,движения:дети с игрушками улыбают­ся, прыгают, танцуют под музыку.

•Этюд «После дождя»

Жаркое лето. Только что прошел дождь. Дети осторожно ступают вокруг воображаемых луж, стараясь не замочить ноги. Потом, расшалившись, прыгают по лужам так сильно, что брызги летят во все стороны. Им очень весело.

• Этюд«На лесной полянке»

На полянке собрались

Лисы, белки, звери.

Песни, пляски завели

У зеленой ели.

Детям предлагается с помощью мимики и жестов пока­зать, как радуются звери, собравшиеся на полянке, и пово­дить хоровод.

•Этюд «Танец радости»

Дети становятся в круг, берутся за руки, затем все вместе скачут, как радостные воробушки в солнечную погоду, под­ставляют бока солнышку, как радостные котята, а потом пры­гают как радостные ребята на солнечной прогулке.

•Игра «День рождения»

Цель:сплочение группы и создание благоприятного эмо­ционального комфорта в группе.

Ход игры: выбирается именинник. Гостям (детям) пред­лагается придумать поздравление и подготовить подарок. Вручить подарок надо при помощи жестов и мимики. Один из участников передает воображаемый «подарок-образ» име­ниннику, а все остальные должны угадать, что ему подарено.

•Игра «Веселое путешествие».
Цель игры: развитие способности понимать эмоциональ­ное состояние другого человека и умение адекватно выразить
свое.

Ход игры: игру рекомендуется проводить под музыкаль­ное сопровождение: начало игры — «Веселый ветер» И. Ду­наевского, пребывание на острове — «Чунга-Чанга» В. Ша-инского. Психолог (педагог) предлагает детям: _

отправиться на своем корабле под парусами к волшебно­му острову, где все всегда радостны и беззаботны;

придумать название этому острову;

изобразить жителей чудесного острова;

нарядиться в одежду местных жителей (яркие юбочки,
бусы, перья и т. п.);

разрисовать лицо;

исполнить всем вместе гимн острова «Чунга-Чанга», со­провождая свое пение движениями.

•Проект «Я дарю тебе радость...»

Предварительная работа: педагог заранее готовит вариан­ты ответов на вопрос «Что такое радость?». Например, «Ра­дость — это когда все радуются, всем весело», «Бывает радость большая, а бывает маленькая. Маленькая — это когда у од­ного, а большая — когда у всех», «Радость — это, когда праз­дник», «Радость — это когда никто не плачет. Ни один чело­век », «Радость — когда нет войны», «Радость — когда все здо­ровы», «Радость — это я, потому что мама говорит: «Ты моя радость!».(Минаева В. М. Развитие эмоций дошкольников. Занятия. Игры. Пособие для практических работников до­школьных учреждений. М.: АРКТИ, с. 48, 2001. (Развитие и воспитание дошкольника).

Детям предлагается ответить на вопрос «Что такое ра­дость?». Педагог фиксирует ответы детей на цветной бумаге, сравнивает с теми, которые были заранее приготовлены. Да­лее дети отвечают на вопросы: «Что ты делаешь, когда тебе весело? Расскажи самый смешной (веселый) случай, который произошел с тобой». Самые интересные истории можно за­фиксировать на цветной бумаге. Затем,детям предлагаетсянарисовать сюжет этого рассказа. Совместно с детьми педа­гог наклеивает рисунки на большой лист бумаги — проводит­ся выставка (обсуждение, выбор самого оригинального рисун­ка, ответы на вопрос «Что такое радость?» и самые интерес­ные истории).

•'Психогимнастика «Ручеек радости»

Дети садятся на пол по кругу, берутся за руки, расслаб­ляются. Ведущий предлагает им мысленно представить, как внутри у каждого поселился добрый, веселый ручеек. Водичка в ручейке была чистая, прозрачная, теплая. Ручеек был совсем маленьким и очень озорным. Он не мог долго усидеть на одном месте. Давайте с ним поиграем и мысленно предста­вим себе, как чистая, прозрачная, теплая водичка через вапш ручки переливается друг другу по кругу. Дети мысленно: ре дают друг другу радость.

Страх

Это одна из первых эмоций, которую испытывает ново­рожденный младенец; связана с ощущением опасности. Уже в первые месяцы жизни ребенок начинает пугаться, сначала резких звуков, затем незнакомой обстановки, чужих людей. С ростом ребенка часто вместе с ним растут и его страхи. Чем больше расширяются знания малыша и развивается фанта­зия, тем больше он замечает опасностей, которые подстерега­ют каждого человека. Грань между нормальным, охранитель­ным страхом и страхом патологическим нередко оказывает­ся размытой, но в любом случае страхи мешают ребенку жить. Они его тревожат и могут вызвать невротические расстрой­ства, которые проявляются в виде тиков, навязчивых движе­ний, энуреза, заикания, плохого сна, раздражительности, агрессивности, плохом контакте с окружающими, дефицитевнимания. Это далеко не полный перечень неприятных по­следствий, к которым приводит не преодоленный детский страх.

Появление некоторых страхов у ребенка обусловлено его развитием. Возрастная периодизация формирования чувств и появления страхов представлена в таблице.

Игра «Пчелка втемноте»

Цель:коррекция боязни темноты, замкнутого простран­ства, высоты.

Ход игры: пчелка перелетала с цветка на цветок (исполь­зуются детские скамейки, стульчики, тумбы разной высоты, мягкие модули). Когда пчелка прилетела на самый красивый цветок с большими лепестками, она наелась нектара, напи­лась росы и уснула внутри цветка. Используется детский сто­лик или высокий стул (табуретка), под который залезает ре­бенок. Незаметно наступила ночь и лепесточки стали закры­ваться (столики и стулья покрываются материей). Пчелка проснулась, открыла глаза и увидела, что кругом темно. Тут она вспомнила, что осталась внутри цветка и решила поспать до утра. Взошло солнышко, наступило утро (материя убира­ется), и пчелка вновь стала веселиться, перелетая с цветка на цветок. Игру можно повторять, усиливая плотность ткани, тем самым увеличивая степень темноты. Игра может прово­диться с одним ребенком или с группой детей.

• Игра «Живая шляпа»

Цель:объяснение относительности страха посредствомгрупповой игры.-

Ход игры: детям предлагается поиграть в игру «Живая шляпа», где они являются активными участниками. Психо­лог (очень эмоционально) начинает свой рассказ: «Это про­изошло совсем недавно с очень хорошими друзьями. Однаж­ды у._____(имя одного из присутствующих) былдень рождения. И он пригласил к себе: (психолог перечисля­ет имена всех присутствующих детей). В самый разгар ве­селья, когда родителей не было в комнате, раздался грохот. Дети насторожились, а кто-то даже успел испугаться. Психо­лог(делает испуганное выражение лица): «Ой, что это?!» - ис ужасом смотрит по сторонам, останавливая свой взгляд в
углу комнаты (там заранее прячется игрушечный котенок,

сидящий в машинке с дистанционным управлением, накры­тый шляпой). Все ребята побежали в угол комнаты. И что же все там увидели? Дети предлагаютварианты ответов. Пси­холог продолжает. Это была не просто шляпа... она двигалась!Психолог, незаметно от детей, начинает управлять движе­нием шляпы. Дети разбегаются в разные стороны. Псе, ко­нечно же, испугались (психолог просит детей изобразить мимикой и жестами испуг). Как вдруг шляпа переверну­лась... и там оказался маленький, пушистый, мягкий коте­нок. Все засмеялись и побежали гладить котенка. Детям пред­лагается дотронуться до котенка и погладить его».

•Упражнение «Маленький храбрец»
Цель: коррекция эмоции страха.

Описание упражнения: до упражнения желательно пого­ворить с ребенком: «Чего ты боишься? Когда тебе бывает страшно? Выло ли так, что ты сильно испугался?» Затем ребенку предлагают нарисовать то, чего он боится. Необходим большой лист бумаги, карандаши или краски. После рисова­ния еще раз спросите, чего же он конкретно боится. Затем возьмите ножницы и попросите ребенка разрезать страх на мелкие кусочки, а мелкие — еще на более мелкие, помогите ребенку в этом. Когда страх рассыплется на крошечные ку­сочки, покажите ребенку, что теперь его собрать невозмож­но. Заверните эта мелкие кусочки в большую бумагу, подойдите к мусорному ведру и выкиньте туда, затем сходите выбросите весь мусор — он вам не нужен, его увезут и сожгут, а вместе с мусором сожгут и «страх», больше его никогда не будет.

Замечание: повторите упражнение через 1-2 недели.Посмотрите, что изменилось в изображении страха (цвет, композиция), и делайте это до тех пор, пока не yвидитенедоуменное выражение лица ребенка в ответ на просьбурисовать свой страх.

•Упражнение «Воспитай свой страх»
Цель: коррекция эмоции страха.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/348621-metody-i-priemy-razvitija-i-korrekcii-jemocio