Ритмическая гимнастика в ДОУ: проект по повышению двигательной активности детей

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

Центр развития ребенка детский сад № 14«Шатлык»

Городского округа город Октябрьский Республика Башкортостан

Проект

по физическому развитию

на тему:

«Ритмическая гимнастика

как средство развития физических качеств»

с обучающимися средней группы №2

Октябрьский 2016

Паспорт проекта

«Мы не знаем более могущественного и более благоприятного средства воздействия на жизнь и процветание всего организма, чем чувство радости… Урок ритмической гимнастики должен приносить детям радость, иначе он теряет половину своей цели».

Жак Далькроз

Пояснительная записка

Ритмическая гимнастика – выполнение движений под музыку. Движения составляют основу детской деятельности. Ограничения двигательной активности обучающегося противоречит биологическим потребностям растущего организма. Физиологи считают движение врожденной, жизненно необходимой потребностью человека. Полное удовлетворение его особенно важно в дошкольном возрасте, когда формируются все основные системы и функции организма.

Ритмическая гимнастика относится к оздоровительным видам гимнастики. Включает простые по технике исполнения физические упражнения общеразвивающие, танцевальные и другие, выполняемые под эмоционально-ритмическую музыку.

Актуальность

В последнее время в дошкольных учреждения все чаще стали применятся нетрадиционные средства физического воспитания: степ-айробика, ритмическая гимнастика, восточная гимнастика, стретчинг и другие. Ритмическая гимнастика- одна из эффективных форм повышения двигательной активности. Занятия ею повышают функциональные возможности сердечно - сосудистой, дыхательной и нервной систем, развивают координацию и музыкальность, гибкость и пластику.

Различные виды музыкальной деятельности дарят обучающимся мгновения чудесного человеческого самовыражения, развивают творчество. Обучающийся получает огромное удовольствие от того, что двигается под музыку, сочиняет сам! Актуальность использования проекта очевидна. Ритмическая гимнастика - это вид деятельности, в основе которого лежит музыка, а движения выражают музыкальный образ. Одной из основных направленностей ритмической гимнастики является психологическое раскрепощение обучающегося. Занятия ритмической гимнастикой совершенствуют не только физические навыки, но и обогащают эмоциональную сферу ребенка.

Основу для ритмических композиций составляют простые движения.

Ритмическая гимнастика - один из видов спорта, способствующий раскрытию и реализации внутреннего потенциала, его творческих способностей.

Упражнения формируют правильную осанку, развивают силу, выносливость, увеличивают подвижность в суставах, улучшают координацию движений, совершенствуют чувство равновесия и прыгучесть.

Приобретая опыт пластической интерпретации музыки, обучающиеся овладевают не только разнообразными двигательными навыками и умениями, опытом творческого осмысления музыки, развиваются физические и коммуникативные навыки. Именно в этом заключается актуальность данногопроекта.

Проблема

Работая с обучающимися, мы пришли к выводу, что современные дошкольники испытывают "двигательный дефицит", так как большую часть времени проводят в статическом положении (за столами, телевизорами, компьютерами). Это вызывает утомление определенных мышечных групп, что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития основных физических качеств: быстроты, ловкости, координации движений.

Каждый родитель (законный представитель) хочет видеть своего малыша здоровым, веселым, гармонично развитым. Поэтому необходимо удовлетворить потребность обучающегося в движении. Вот почему перед нами возникла необходимость поиска в работе с обучающимися методов системного характера, которые повлияли бы на гармоничное развитие, единство духовного и физического.

Объект исследования: ритмическая гимнастика.

Предмет исследования - совокупность методов и приемов,средств для развития двигательных умений и навыков посредством ритмической гимнастики, как инновационного метода работы с обучающимися в рамках здоровьесберегающихтехнологийв условиях реализации федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования.

Гипотеза

Мы предполагаем, что успешность развития и совершенствования двигательных умений и навыков у обучающихся посредством ритмической гимнастики может быть обеспечена, если:

• будут обеспечены условия, в которых обучающийся может свободно и без ограничений выражать себя, используя средства ритмической пластики;

• будет поощряться спонтанность, фантазия, способствуя самораскрытию и развитию личности каждого обучающегося.

Новизна проекта заключается в том, что с помощью интеграции образовательных областей осуществляется комплексный подход к коррекционно-развивающему воспитанию. Эта связь обеспечивает формирование у обучающихся как музыкально-ритмических навыков (ритмического, динамического, музыкального слуха, способности различать форму, характер музыкального произведения, музыкальной памяти, внимания), так и двигательных навыков, которые обеспечивают согласование средств музыкальной выразительности и передачу их в различных движениях в играх, плясках, упражнениях; развитие координации движений, умение ориентироваться в пространстве.

Тип проекта:

познавательно - оздоровительный

Участники проекта:

обучающиеся средней группы, воспитатели группы, родители (законные представители) обучающихся.

По времени проведения: краткосрочный (14.11-09.12.2016).

Цель проекта:

формирование средствами музыки и ритмических движений, разнообразных умений, способностей и физических качеств.Формирование интереса к занятиям физической культурой.

Задачипроекта:

Образовательные:

1. Формировать двигательную культуру.

2. Формироватьчувства ориентировки в пространстве.

Развивающие:

1. Повышать эмоциональный настрой детей.

2. Способствовать формированию правильной осанки.

3. Повышать физическую работоспособность.

4. Развивать основные физические качества.

5. Совершенствовать чувство ритма и музыкальность.

Воспитательные:

Воспитывать стойкий интерес и потребность к занятиям физической культурой.

Поставленные задачи будут успешно решаться только при использовании открытых педагогических принципов и методов обучения, а именно:

Принцип доступности и индивидуальности.

Принцип постепенного повышения требований.

Принцип систематичности.

Принцип повторяемости материала.

Принцип наглядности в обучении ритмической гимнастики.

Занятия обеспечиваются рядом методических приемов, которые вызывают у обучающихся желание заниматься. Для каждого упражнения, игры, танца выбираем наиболее эффективный путь объяснения данного музыкально-двигательного задания – это такие методы как:

• показ (предварительный показ танцевальной композиции, отдельных элементов, упражнений);

• словесный;

• игровой;

• разговорно - игровой (позволяет обучающемуся естественно проникнуть в художественный замысел и помогает скоординировать движения своего тела с характером музыки);

• иллюстративно-наглядный;

• анализ и синтез танцевального материала, при котором анализируется отдельные части движения, композиции и потом соединяются.

Педагогическая целесообразность проекта.

Занятия ритмической гимнастикой можно начинать с 4-5 лет. Основными задачами, которые для этого возраста, являются: - развитие гибкости, пластичности, мягкости движений, а также воспитание самостоятельности в исполнении, побуждение обучающихся к творчеству.

В работе используются имитационные движения, раскрывающие определённое настроение или заданный образ. Обучающиеся овладевают танцевальными движениями, доступными их возрастной координации - например, поочерёдное выставление ноги на пятку, притопывание ногой, полуприседания. Учатся ориентироваться в пространстве, самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом.

Игровой метод придаёт учебно – воспитательному процессу привлекательную форму, облегчает процесс запоминания и освоение упражнений, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей ребёнка.

Методы исследования: наблюдения, анкетирование родителей (законных представителей), беседы, обработка результатов.

Ожидаемые результаты:

У обучающихся сформировано потребность в здоровом образе жизни, стремление к сохранению и укреплению своего здоровья средствами физической культуры.

У родителей расширились знания о здоровом образе жизни и сформировались представления о создании благоприятного эмоционального и социально – психологического климата для полноценного развития ребенка

Содержание проектной деятельности. Этапы и сроки реализации.

1 этап – подготовительный (14.11.2016)

2 этап – практический (15.11.2016 – 28.11.2016)

3 этап – заключительный (09.11.2016)

Реализация проекта:

1 Подготовительный:

1. постановка проблемы, определение цели и задачи проектной деятельности

2. Подбор информации по данной теме, чтение литературы и публикаций.

3. Разработка комплексов ритмической гимнастики.

2 Практический:

Проведение комплексов ритмической гимнастики.

Параллельно работе с обучающимися велась работа с родителями (законными представителями), которая включала в себя проведение совместной утренней гимнастики, анкетирование, а также оформление наглядной пропаганды.

3 Заключительный:

1. Подведение итогов.

2. Соотнесение ожидаемых и реальных результатов.

Обобщение результатов, выводы:

Сравнительный анализ данных, показывающий положительную динамику уровня физического развития обучающихся, подтверждает эффективность использования ритмической гимнастики в физкультурно-оздоровительной работе. Обучающиеся стали гибче, выносливее. Появилось качество в технике выполнения движений и выразительность в моторике. У обучающихся появилсяэмоциональный отклик на физическую активность, спортивная страсть, интерес, азарт. Появилась выносливость в различных видах деятельность, повысилась умственная трудоспособность, усидчивость, они стали выдержаннее и внимательнее. И ещё самое главное то, что улучшилась эмоционально- двигательная сфера обучающихся. У них наблюдается гордая осанка, в движениях свобода и непринуждённость, появилась естественность и разнообразие в жестикуляции и позах, взгляд прямой, открытый, заинтересованный, выражение лица радостное, светлое.

Можно сделать вывод о том, что у обучающихся, занимающихся ритмической гимнастикой, повысился интерес к занятиям физической культуры, снизилась заболеваемость, улучшились показатели физической подготовленности и появились предпосылки к физическому самосовершенствованию, что особенно важно перед поступлением в школу.

Использованная литература

1. Буренина А. И. Ритмическая мозаика: (Программа по ритмической пластике для детей дошкольного и младшего школьного возраста). — 2-е изд. — СПб.: ЛОИРО, 2000. - 220 с.

Приложение

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/355946-proekt