Мероприятие «Здоровым быть здорово!», посвященное дню здоровья

Тема: «Здоровым быть здорово!»

Цель:сформировать у детей потребность в здоровом образе жизни.

Задачи: помочь детям осознать важность разумного отношения к своему

здоровью;

способствовать укреплению здоровья детей;

воспитывать чувство коллективизма, доброжелательности.

Оборудование: цветок (на листочках которого написано, что такое

здоровье), музыка «Мы маленькие звезды», жетоны,

карточки с пунктами режима дня, воздушные шары, нитки,

2 мешка, полезные (овощи, фрукты) и вредные (чипсы,

конфеты) продукты, 2 шарфа, клей, снежки из бумаги,

2 ведра.

Ход мероприятия

I. Организационное начало

1. Введение в тему мероприятия.

Ведущий 1: Добрыйдень,дорогие друзья! Сегодня у нас день здоровья. Как вы думаете, нужны ли вообще дни здоровья? Почему?

Ведущий 1: Да, потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?

(Дети по очереди говорят, что для них значит это слово).

II. Основная часть

1. Работа с понятием «Здоровье».

Ведущий 1: Посмотрите, у нас есть цветок, на листочках которого написано, что такое здоровье. Вы сейчас по очереди будете подходить ко мне, отрывать листочек и читать, что на нем написано.

1)Здоровье – это когда тебе хорошо!

2)Здоровье – это когда ничего не болит!

3)Здоровье – это красота!

4)Здоровье – это сила!

5)Здоровье – это гибкость и стройность!

6)Здоровье – это выносливость!

7)Здоровье – это гармония!

8)Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

9)Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж!

10)Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

11) Здоровье – это когда ты радуешься жизни!

- Ребята, вы все правы. «Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля».

2. Рассказ и обсуждение притчи.

Ведущий 2: Ребята, я хочу рассказать вам притчу: в одном доме жил мужчина. Вместе с ним жили его жена, его престарелая мать и его дочь – уже взрослая девушка. Однажды поздно вечером, когда все домочадцы уже легли спать, в дверь кто-то постучал. Хозяин встал и отворил дверь. На пороге стояли трое. «Как вас зовут?» - спросил мужчина. Ему ответили: «Нас зовут Здоровье, Богатство и Любовь, пустите нас к себе в дом». Мужчина задумался. «Вы знаете – сказал он, - у нас в доме только одно свободное место, а вас трое, пойду, посоветуюсь с родными, кого из вас мы сможем принять в нашем доме». Как вы думаете, кого они впустили в свой дом?

- Дочь предложила впустить Любовь, жена – Богатство. А больная мать попросила впустить Здоровье. И это неудивительно, поскольку для каждого поколения существуют свои ценности, и человек начинает ценить свое здоровье только при явной угрозе ему. «Человек может жить до 100 лет, - говорил академик Павлов И.П. – Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводит этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».

3. Чтение детьми стихотворений.

Ведущий 1: Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет. Об этом нам сейчас расскажут наши ребята.

1 ребенок:

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2 ребенок:

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться!

3 ребенок:

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

4 ребенок:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты –

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

5 ребенок:

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одевайся по погоде!

6 ребенок:

Вот Вам добрые советы,

В них запрятаны секреты.

Чтоб здоровье сохранить –

Научись его ценить!

Ведущий 1: Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: «Движение – это жизнь». Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

7 ребенок:

Это вовсе не загадка –

Чтобы силу развивать

И весь день не уставать!

4. Зарядка под музыку «Мы маленькие звезды».

5. Конкурсная программа.

- А теперь разделимся на команды и проведем конкурсы.

- За победу в каждом конкурсе команда будет получать жетоны. Победит команда, набравшая большее количество жетонов.

5.1. Конкурс «Режим дня».

- Кто из вас, ребята, знает, что такое режим дня? (Распределение времени на различные виды деятельности в течение суток).

- Режим, ребята, много значит:

Поможет он решить задачи,

Когда ложиться и вставать,

Когда тетрадку открывать,

Чтобы садиться за уроки,

Когда гулять идти, когда...

Ответ получишь ты тогда,

Когда изучишь ты режим

И станет он тебе родным.

-Сейчас каждая команда получит карточки, на которых написаны пункты режима дня. Вы должны расположить пункты режима дня в правильной последовательности. (Подъем, зарядка, завтрак, занятия в школе, обед, дневной сон (отдых), прогулка, полдник, домашнее задание, ужин, свободное время, сон).

5.2. Конкурс «Сила духа».

-На стульях лежат воздушные шары и веревки. Вам нужно образовать пары. Каждая пара подбегает к стулу, надувает воздушный шар, завязывает его веревкой и возвращается назад. И так каждая пара. Кто быстрее справится с заданием – побеждает.

5.3. Конкурс «Апельсинчик»

- Все знают, как полезен апельсин. В нем много витамина С, который укрепляет иммунитет и борется с депрессией. Сейчас я предлагаю вам игру, в которой будут участвовать две пары человек, т.е. по два человека от команды. Всем им завяжем глаза.

- Одному участнику из каждой пары дам апельсин, другого посажу на стул перед первым. Нужно быстро почистить апельсин, разделить на дольки и по кусочку, аккуратно скормить своему напарнику. Та пара, которая выполнит задание быстрее, победит.

5.4. Конкурс «Соберите снежки» (для дошкольников).

- Участник с ведром бежит до обруча, высыпает из ведра снежки и бежит обратно. Другой участник делает то же самое, но только собирает снежки в ведро.

5.5. Конкурс «Полезное – не полезное».

- На стуле лежит непрозрачный мешок, в котором полезные и неполезные продукты. Вы подбегаете к стулу и на ощупь определяете, что лежит в мешке, вытаскивать нужно все полезное на стоящий перед вами стол, а все вредное оставлять в мешке. Но каждый будет вытаскивать по одному предмету и быстро возвращаться к своей команде. (В мешке фрукты, овощи, конфеты, чипсы). Выиграет та команда, которая достанет из него все полезные вещи, которые не нанесут вреда здоровью.

5.6. Конкурс «Победа!»

- На стуле лежит конверт с загадкой. Капитан команды подбегает к стулу, приносит конверт своей команде, и все вместе отгадываете загадку. Затем бежите за вторым конвертом и выкладываете это слово на листе бумаги, только вам нужно будет приклеить эти буквы на лист и поднять его вверх. Кто быстрее справится с заданием – побеждает.

Загадка:

В овощах и фруктах есть.

Детям нужно много есть.

Есть ещё таблетки

Вкусом как конфетки.

Принимают для здоровья

Их холодною порою.

Для Сашули и Полины

Что полезно?

(Витамины).

III. Заключительная часть

1. Подведение итогов и награждение.

- Дорогие ребята! Вот и закончилась наша конкурсная программа. Теперь мы подведем итоги. (В течение всей игры за каждую победу в конкурсе получает жетон та команда, которая в нем победила. В конце подсчитываются жетоны у каждой команды. В заключении – подведение итогов и награждение.)

Ведущий 1: Здоровье - неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Ведущий 2: Надеемся, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь «Здоров будешь – всё добудешь!».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/356116-meroprijatie-zdorovym-byt-zdorovo-posvjaschen