Классный час на тему «Формула здоровья»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

"Средняя школа № 29 с углубленным изучением отдельных предметов"

города Смоленска

Классный час на тему

«Формула здоровья»

подготовила

педагог-психолог

Матюшенкова Юлия Сергеевна

Смоленск

2018

Цель: расширить представление учащихся о здоровом образе жизни, о гармонии физического и духовного здоровья.

Задачи:

- формирование у обучающихся осознанного отношения к сохранению и укреплению своего здоровья;

- развитие мотивации к выполнению правил личной и общественной гигиены; рациональной организации режима дня, питания; занятием физической культурой;

- развитие творческих способностей, познавательного интереса, умения работать в группах, уважения к собеседнику.

Форма проведения: Интеллектуальная игра.

Оборудование: компьютер, презентация  ,2листа ватмана для составления формулы здоровья, фломастеры.

Ход классного часа

Перед началом урока звучит песня «Мы за здоровый образ жизни»

Вступительное слово.

Здравствуйте дети, здравствуйте дорогие гости!

Тема нашего классного часа… Ребята, помогите мне пожалуйста вспомнить тему! Для этого вам нужно разгадать ребус. (слайд 1. Приложение 1) Дети разгадывают ребус.

1=у

1=У1=У1=У

И так, тема нашего классного часа «Формула здоровья». (слайд 2)

О здоровье мы вспоминаем очень часто, даже не задумываясь об этом. “Здравствуйте” – пожелание здоровья. Здоровье – это самая главная человеческая ценность. Но зачастую задумываемся мы о здоровье только тогда, когда его теряем.

Сегодня мы будем играть в игру «100 к 1» (слайд 3) и игра как вы , наверное уже догадались, будет посвящена ЗОЖ. Для этого нам нужно разделиться на 2 команды. Возьмите , пожалуйста кружочки из коробочки не глядя. Те у кого красные кружочки встаньте за этот стол, а те у кого зелёные – за этот. На кружочках у вас написаны буквы, составьте из них название вашей команды. Итак, у нас 2 команды «ВИТАМИНКИ» и «БОГАТЫРЯТА».

На столы прикрепить заранее приготовленные названия команд. На доске написать название команд, для подсчёта очков.

Начинаем игру!

Простая игра. Вопрос: Что такое ЗОЖ? (слайд 4)

Таблица (слайд 5)

РЕКЛАМА ЗОЖ (слайд 6)

Двойная игра. Вопрос. Назовите способы закаливания организма? (слайд 7)

Таблица (слайд 8)

Реклама! (слайд 9)

Тройная игра. Вопрос: В каких ягодах больше всего содержится витамина С? (слайд 10)

Таблица (слайд 11)

Реклама (слайд 12)

Физкультминутка (слайд 13)

Игра наоборот. Вопрос. Что такое здоровье? (слайд 14)

Таблица (слайд 15)

Большая игра. (слайд 16)

Вопрос1. Какой вид спорта в России вы считаете самым популярным?

Ответы:

Футбол - 29

Хоккей - 21

Бег (лёгкая атлетика) - 17

Лыжи - 11

Биатлон - 7

Волейбол - 5

Фигурное катание - 4

Скандинавская ходьба - 3

Коньки - 2

Пионербол - 1

Вопрос 2. Самый полезный фрукт?

Яблоко – 42

Лимон – 25

Апельсин – 18

Банан - 6

Киви – 4

Гранат – 2

Дыня -1

Лайм -1

Грейпфрут -1

Вопрос 3. Какой бывает бег?

Быстрый -39

Челночный – 24

Кросс – 7

С препятствиями – 6

Трусцой – 5

Разный – 4

Лёгкий -3

Тихий – 3

Спринт -2

Спокойный -1

Лыжный -1

Марафон – 1

Барьерный -1

Равномерный -1

Медленный – 1

Спортивный – 1

Вопрос 4. Самая вредная привычка.

Курение – 59

Алкоголь – 12

Грызть ногти – 8

Наркомания – 6

Лень – 4

Есть чипсы и сухарики – 3

Долго спать – 2

Материться – 1

Чавкать – 1

Хрустеть руками – 1

Ковыряться в носу – 1

Забывать стихи – 1

Нудность – 1

Вопрос 5. Каким бывает настроение?

Хорошим – 33

Весёлым – 18

Разным – 15

Плохим – 9

Отличным – 5

Радостным -4

Позитивным - 3

Грустным – 3

Добрым – 3

Солнечным – 1

Нормальным – 1

Печальным – 1

Энергичным – 1

Отзывчивым – 1

Эмоциональным – 1

Средним – 1

Ответы (слайды 17-18)

Реклама про спорт (слайд 19)

Игра закончена. Пока подводятся итоги, каждой команде даётся лист ватмана и различные картинки, слова, надписи, фломастеры. Дети используя их, создают плакат по ЗОЖ.

Пока дети создают плакат для остальных показ видеооткрытки «Здоровье – богатство мудрых!» (слайд 20)

Смотрим плакаты, оцениваем и обсуждаем формулу здоровья.

В конце урока учащиеся дарят гостям ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ! (Например: Витамины или открытки с пожеланием хорошего настроения)

Список использованных источников:

Интернет-источники

https://ru.wikipedia.org/wiki/Сто_к_одному.

dok-okean.narod.ru/page8.htm.

gameshows.ru/wiki/Сто_к_одному.

http://rebus1.com/index.php?item=rebus_generator&enter=1.

Использованные дополнительные материалы

Слайд 20. Видеооткрытка «Здоровье – богатство мудрых» - создала Н.Б.Зимирева.

Источники иллюстраций для слайдов

Слайд6 https://www.google.ru/search?q=здоровый+образ+жизни

Слайд9https://www.google.ru/search?q=закаливание

Слайд12. Фрукты http://azbuka-vitaminov.ru/view_article.php?id=62

ФизкультминуткаЯ Мишка Гуми Бер. Gummy Bear - YouTube

Слайд19. https://www.google.ru/search?q=виды+спорта+которыми+интересуются+россияне

Слайды 21-22https://www.google.ru/search?q=хорошее+настроение

Фотографии из личного архива для видеооткрытки.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/360190-klassnyj-chas-na-temu-formula-zdorovja