Арт-терапевтический тренинг для педагогов по профилактике синдрома эмоционального выгорания «Веер перемен»

Арт-терапевтический тренинг для педагогов по профилактике синдрома эмоционального выгорания «Веер перемен»

Цель: профилактика синдрома эмоционального выгорания педагогов.

Задачи:

1. Создать положительный эмоциональный настрой.

2. Активизировать внутренние творческие ресурсы педагогов.

3. Способствовать самопознанию и самопринятию педагогов.

Материалы и оборудование: пластиковые веера для розжига костра по количеству участников, подносы для каждого участника тренинга, супер-клей, термо-клей и термо-клеевые пистолеты, материалы для украшения: бисер, бусины, искусственные цветы и листья, сувенирные бумажные купюры 1000 и 5000 рублей, ленты, кружева, природный материал, пайетки, блестки и т. д.

Ход тренинга.

Вводная часть.

- Здравствуйте, уважаемые коллеги! Вот и подходит к завершению наш семинар.

В заключение мне хотелось бы пожелать вам перемен к лучшему: в здоровье, семье, профессиональной деятельности - кому что нужнее!

Перед вами лежат веера и разные предметы. Сейчас мы сделаем талисман - веер, который будет создавать вам Ветер перемен к лучшему.

Вы все слышали о том, что мысль материальна. Многим знакомы истории с невероятными самоисцелениями от различных болезней, появлением в жизни людей, словно из ниоткуда, желаемых вещей. Я думаю, что и у вас было так, что стояла серьезная проблема, но вы верили, что все наладится, и все в итоге как-то само удачно складывалось и решалось.

Мысль действительно материальна, она способна создавать реальность. Но тут возникает основной вопрос - чтобы что-то изменить к лучшему, надо верить, а откуда взять веру в лучшее, если все плохо? Для древних людей с их анимизмом такой проблемы не существовало, достаточно было пойти к шаману и получить амулет. Мы, люди 21 века, не так уж отличаемся от наших предков. Кто-то носит с собой талисман, кто-то не выходит из дома, не посмотревшись в зеркало, кто-то верит в счастливые билетики, кто-то - в приметы, а кто из нас в детстве не искал сирень с 5 лепестками? При всех наших технологиях, логичности и рациональности где-то в глубине души мы все равно храним веру в чудеса. И, бывает, что они случаются!

Сегодня каждая из вас будет создавать свое чудо, волшебный талисман «Веер перемен».

Основная часть.

- А теперь посмотрите, перед вами лежат веера и материалы для их украшения.

Визуализация:

- Закройте глаза и подумайте, какого рода перемены вы хотите увидеть в вашей жизни. Представьте себе эту перемену: объявление о повышении зарплаты и вы держите в руках эти деньги, как они шуршат, пахнут, какие на ощупь! Или отдых на море, вы на пляже, почувствуйте всем телом песок и солнечный жар, запах соли и шум волн… Представили?

А теперь украсьте веера так, как вам хочется.

Украшение вееров под музыку, 20 мин.

- Уважаемые гости, хочу обратить ваше внимание на некоторые предметы:

Слайд 2.Бабочка — это символ магии исполнения желаний и благополучия. Бабочки «не рождаются» в таком виде, но преображаются, преобразуются из одного существа в другое. Благодаря изображению такого насекомого судьба и энергетика человека могут быть изменены в хорошую сторону.

«Чтобы от сглаза себя и близких своих защитить, нужно булавкииспользовать», – рассказывала Ванга. 

Слайд 3 . Многие культуры считают божью коровку благоприятным предзнаменованием. Если сядет на вашу руку, то считается знаком удачи, символом благополучия и благословения добрых фей.

Поскольку божьи коровки едят вредителей (тлю, например), их присутствие в саду столь же радостно их встречают садоводы и огородники. В качестве полезного насекомого божьи коровки давно пользуются симпатией людей. Ведь их присутствие на поле возвещало очень щедрые урожаи.

Божья коровка с семью точками считалась подопечной доброй колдуньи, а найти хотя бы одну такую предвещало особый успех.

Слайд 4. Радуга — это не только знак надежды. Она является также символом греческой богини надежды Ириды. Крылатая богиня использовала радугу для путешествий между Олимпом и землей.

Если посчастливилось увидеть двойную радугу, это удвоение вашей радости и везения. Помимо прочего, существует семь цветов радуги, а семерка – это «классическое» удачное число.

Слайд 5. Роза поможет обрести успех в любовной сфере. Этот красивый цветок — аналог восточного лотоса. Она также является символом успеха и способна притягивать удачу. Подходят для этого не только живые растения. Подвески, картины, даже одежда с цветочным принтом может повлиять на вашу жизнь. А значит, украшать себя нужно без сомнений и тогда перед вами обязательно откроются новые горизонты.

Слайд 6. Талисманы, приносящие деньги – это всё то, что, так или иначе, напоминает монетки. И золотые лепестки подсолнуха как раз отвечают подобным требованиям.

Вангаговорила: «Всякий, кто с ветром сможет совладать, будет жить да горя не знать. Тот, кто сможет сделать так, что ветер всегда будет дуть в его сторону, никогда не будет одиноким и несчастливым. Если хочешь счастья найти – спроси об этом у ветра. А чтобы научиться с ним говорить, заведи в доме ветряк».

Колокольчик. Представители негативных сил любят тишину и не терпят звуков громких. В особенности, если звуки повторяются регулярно, поэтому в каждом доме должны быть колокольчики. Основное защитное свойство колокольчиков – в их ритмичных звуках. Колокольчики можно и нужно использовать для того, чтобы отвадить негативную энергию.

Четырехлистный клевер

Найти такой означает благосклонность судьбы. Четырехлистный клевер символизирует веру, надежду, любовь и благополучие. Говорят, что друиды считали, будто, нося при себе клевер, можно замечать приближающихся злых духов. Это может объяснить народные верования о том, что ношение такого цветка отпугивает невезение и обеспечивает немного магической защиты.

Лавровый лист. Этот символ используется еще со времен античности. Из ветвей лавра изготавливали венки, которые символизировали победу и успех во всех сферах жизни. Сегодня для привлечения финансового благополучия можно использовать лавровый лист — пищевую приправу, достаточно положить его в кошелек или туда, где вы храните деньги;

Ванга говорила: «Если хочешь, чтобы в доме было всегда вдоволь счастья и благоденствия, следи за тем, чтобы на кухне всегдаяблоколежало, которое будет на благо всем служить. Яблоко это никто пусть не трогает, и, покуда оно лежит и радует ваш взор, – не будете вы знать печали». Яблоко все лето впитывает в себя энергию природы и силу солнца, чтобы потом отдать все это людям. Поэтому очень важно чтобы на кухне лежало яблоко, как хранитель счастья и добра. 

- Мы с вами создали прекрасные веера, но это еще не все. Каждая из вас вложила в веер свои мечты, желания, надежды. Вы задумывались над тем, почему люди нечасто сами изготавливали амулеты, в основном принимали их от кого-то - шамана, родителей, друзей? И это считались очень сильные амулеты. Стремясь к исполнению своих желаний, важно не зацикливаться на них, уметь отпускать. Чаще всего чудеса случаются в жизни тех, кто умеет быть счастливым и без них. Подарите, пожалуйста, ваши веера с пожеланиями своему соседу.

Заключение.

- Уважаемые коллеги, теперь это ваши талисманы на перемены к лучшему. Я желаю вам, чтобы эти перемены свершились и не заставили себя долго ждать! Спасибо вам за ваше активное участие.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/360328-art-terapevticheskij-trening-dlja-pedagogov-p