Консультация для воспитателей «Создание необходимой двигательной активности дошкольников на прогулке зимой»

Консультация для воспитателей

«СОЗДАНИЕ НЕОБХОДИМОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДОШКОЛЬНИКОВ НА ПРОГУЛКЕ ЗИМОЙ»

Сочетание движений с воздействием свежего воздуха является эффективным средством закаливания детей. Повышается сопротивляемость организма ребенка к простудным и инфекционным заболеваниям. В природных условиях движения детей становятся более естественными, непринужденными. По мере совершенствования двигательных действий растет интерес ребят к ним.

В холодное время года длительность пребывания детей на воздухе в значительной степени зависит от правильной организации их деятельности, от создания необходимых условий для физических упражнений, веселых игр и развлечений. При оборудовании участка для таких игр следует предусмотреть возможность для разнообразных движений.

Для закрепления навыков равновесия используется снежный вал длиной 2,5–3 м; высотой 40–50 см, шириной 30–35 см; кубы высотой 15–30 см для перешагивания, перепрыгивания; для перелезания используется снежный вал высотой 70 см и шириной 30 см; для спрыгивания – кубы высотой 45 см, шириной 35 см; для метания – нарисованные мишени или вылепленные из снега.

Для развития чувства равновесия используется скольжение по ледяным дорожкам (длина 5–6 м, ширина 50–60 см). Малыши катаются по дорожке с помощью воспитателя, который держит его за руки; скатываются с невысокой горы сидя на дощечке или на ногах в глубоком приседе. Старшие дошкольники скользят по дорожке, выполняя различные задания (присесть, выполнять движения руками, поворот и др.).

Дети очень любят кататься на санках. Но это не только развлечение. Катание на санках оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка, при этом развивается ловкость, координация, смелость и решительность, согласованность движений.

Малыши сами могут возить санки за шнур, катать кукол, друг друга, спускаться с невысоких гор.

Для детей старших групп уже доступны более сложные действия, которые требуют большой ловкости и координации движений и в свою очередь воспитывают смелость и решительность. Кататься на санках можно различными способами: сидя верхом, отталкиваясь ногами; лежа на животе, отталкиваясь руками; парами, везя санки за шнур, подталкивая санки сзади; сидя верхом друг за другом, или спиной друг к другу, отталкиваясь ногами; тройками и т.д. спускаться с горы, выполняя задания (достать подвешенный предмет, выполнить поворот вправо или влево, управлять санками с помощью ног; попасть в мишень (корзина, обруч) снежком или мячом; собрать расставленные вдоль склона флажки (2 – 3).

Все эти упражнения можно провести в виде эстафет, во время которых соревнования проводятся между отдельными детьми, парами, тройками, командами.

Лыжи – одно из самых доступных дошкольникам зимних спортивных упражнений.

Детям можно предложить следующие игры: «Бег на одной лыже», «Слалом» - ходьба между расставленными лыжными палками (6 шт.) на расстоянии 2–2,5 м; «Поменяй флажок» (кеглю, кубик); «Попади в цель» - при спуске попасть в мишень (корзину, обруч) снежком или малым мячом; «В ворота» - присев проехать под воротами и др.

Детям нравятся игры с клюшкой и шайбой. Такие упражнения можно проводить зимой на снегу, а летом и осенью на траве с малым мячом.

Можно предложить следующие упражнения: вести шайбу на месте; не отрывая ее от клюшки по кругу; между стойками или кеглями; броски шайбы с места в цель (расстояние 2-3 м), постепенно увеличивая расстояние до цели, сила броска и уменьшается мишень.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/372464-konsultacija-dlja-vospitatelej-sozdanie-neobh