Квест здоровья

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Демиховский лицей»

УТВЕРЖДАЮ

Директор МОУ «Демиховский лицей»

______________________ Н.В.Томская

Приказ № 336/3 от 30.08.2019г

Спортивное мероприятие «Квест Здоровья»

на 2019-2020 учебный год

Составитель: Чеснокова М.В.,

Педагог дополнительного образования

2019 г.

КВЕСТ ЗДОРОВЬЯ

Игра КВЕСТ по станциям здоровья предназначена для учащихся 5-9 классов, но не исключается участие в составе команд учащихся старшего возраст.

Своей целью игра ставит:

систематизацию и обобщение ранее полученных знаний по здоровому образу жизни и спорту;

приобретение в игровой форме новых жизненно необходимых знаний по ЗОЖ;

формирование у учащихся мотивации на ведение здорового образа жизни, воспитание ответственности за свое здоровье и здоровье своих близких;

содействие развитию коммуникативных качеств личности школьника;

формирование умения работать в группе.

ИГРОВОЙ СЮЖЕТ

В соответствии с полученной на руки маршрутной картой команды по очереди посещают станции Здоровья, где станционные распорядители задают командам задания, оценивают их выполнение и выставляют заработанные баллы в маршрутный лист. Побеждает команда, набравшая по итогам игры наибольшее количество баллов.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

Формирование команд. Варианты: на основе класса, коллектива одной кружковой группы или во время общего сбора учащихся на мероприятие путем распределения цветовых жетонов. Количество команд в игре не должно превышать количества станций. Составы команд должны быть максимально равнозначными по возрасту участников и их количеству. Количество игроков в командах не ограничено.

Подготовка реквизита. В соответствии с предполагаемым количеством команд заготавливаются маршрутные листы (приложение № 1), таблички с названиями станций, реквизит на станции (см. описание станций).

Подготовка распорядителей на станциях. Распорядителями могут быть учащиеся старших классов, ШСУ, педагогические работники, получившие необходимую установку и консультацию организаторов мероприятия, нацеленные не столько на определение более сильной по уровню подготовки команды, сколько на расширение кругозора учащихся по ЗОЖ.

Подготовка наградного фонда. Как в любой игре, где предполагается выявление победителя, при подведении итогов должен присутствовать и момент награждения. В качестве наград могут быть как медали по количеству участников команды с символической надписью «Мы – за ЗОЖ!!!», так и сладкие призы и дипломы.

ВВЕДЕНИЕ В ИГРУ

(выступление организатора конкурса)

Ведущий 1: Внимание! 

Ведущий 2: Внимание! 

Ведущий 1: Здравствуйте уважаемые гости и дорогие ребята! 

Ведущий 2: Сегодня, по традиции в нашей школе проходит День здоровья!

ГИМН 

Ведущий 1: Судить состязания будут самые достойные, справедливые и умелые. 

Ведущий 2: Главный судья. 

Ведущий 1: На площадку по порядку становись скорее в ряд! 

Ведущий 2: На зарядку, на зарядку приглашаем всех сейчас.  

С ребятами проводится разминка 

Ведущий 2: Праздник спорта и здоровья начинается у нас. На спортивную площадку приглашаем всех  сейчас .

Ведущий 1: Вы сегодня все, ребята, Будьте ловки и смелы .

Ведущий 2: И себя вы покажите с самой лучшей стороны.

 Ведущий 1: Капитанов команд просим подойти за конвертами с заданием. В каждом конверте находится маршрутный лист и схема расположения станций.

ОПИСАНИЕ СТАНЦИЙ

СТАНЦИЯ №1  «СПОРТИВНАЯ»

Каждому участнику команды необходимо сбить мячом кегли (гранаты), стоящие в ряд. Кидают все по очереди. При этом каждая кегля обозначает 1 балл. Сумма баллов всей команды складывают и записывают результат.

СТАНЦИЯ№2  «ПРИВЫЧКА».

Задача всей команды ответить правильно на предложение судьи. Если привычка полезная, то они стоят на месте, если привычка вредная, то садятся на корточки. ( За правильный ответ всей команды  – 1 балл, кто замешкался - 0 баллов).
-Читать лёжа.
+Чистить зубы два раза в день
-Смотреть на яркий свет.
+Оберегать глаза от ударов.
-Смотреть близко телевизор.
+Промывать по утрам глаза.
-Тереть глаза грязными руками.
+Читать при хорошем освещении.
-Часто есть сладкое.
+Кушать фрукты и овощи.
-Грызть ручки и карандаши.
+Закаляться.
+Гулять на свежем воздухе.
-Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
+Помогать по дому.
-Грызть ногти.
+Кататься на лыжах.
+Делать зарядку
+Принимать душ
-Работать за компьютером
+Заниматься спортом
+Завтракать по утрам

СТАНЦИЯ№3 «ОЛИМПИЙСКАЯ»

 1.В какой стране зародились олимпийские игры? (Греция)

2.Как выглядит эмблема олимпийских игр? (пять переплетенных колец красного, черного, зеленого, голубого, желтого цветов)

3.В каком российском городе проходила олимпиада в 2014г? (Сочи)

4.В каком водном виде спорта наши спортсменки всегда занимают призовые места? (синхронное плавание)

5.Чем награждали олимпийского чемпиона в Древней Греции и чем награждают сейчас? (в древности – лавровый венок, сейчас – медали)

6.Назовите девиз олимпийских игр. (Быстрее, выше, сильнее)

СТАНЦИЯ№4 «МИННОЕ ПОЛЕ»

Команда выбирает две пары. Два участника с завязанными глазами должны пройти по минному полю и не подорваться, но руководить их движением должны другие два участника. Команда получает пять баллов если не подорвалась не на одной мине.

СТАНЦИЯ№5 «ПРЫЖКОВАЯ»

Участвует вся команда. Первый участник прыгает, второй прыгает с места приземления первого; третий прыгает с места приземления второго и т.д. Выигрывает команда, которая дальше всех прыгнет. В протокол записывается результат команды в метрах.

СТАНЦИЯ№6 «ЭСТАФЕТА»

Участвует вся команда. 3 этапа бега. На линию старта участники становятся по одному.    Каждый участник, пробежав свой этап,    передает      эстафету  следующему  участнику.  Система оценок: в маршрутном листе регистрируется общее время команды затраченное на выполнение эстафеты.

СТАНЦИЯ№7 «ЗДОРОВЫМ БЫТЬ МОДНО!»

(Командам предлагается придумать и нарисовать плакат, отразив в нем

любимые виды спорта, например: «Фигурное катание», «Лыжные гонки»,

«Футбол». Каждая группа рисует свой плакат на альбомном листе и

защищает его в творческой форме)

СТАНЦИЯ№8 «ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ БАТЛ»

( Участникам необходимо подготовить командный танец и

продемонстрировать его)

Ведущий 2: Наш квест здоровьяпо станциям подошел к своему

завершению. Уважаемые команды, вы проделали нелёгкий путь, прошли все

испытания, теперь настало время узнать результаты, и под бурные

аплодисменты приглашаем наше жюри.

Слово жюри, награждение команд

Ведущий 1: Быть здоровым - здорово!

Ведущий 2: Быть здоровым – модно!

Ведущий 1: Не забывайте каждый день повторять слова: « Я здоров! Я

неуязвим! Я молод! Я счастлив! Я всё могу!»

Ведущий 2: Мы желаем Вам быть всегда здоровыми и счастливыми.

Вперёд друзья, к достижениям новой цели, вперёд в будущее. Удачи всем и

крепкого здоровья!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/373739-kvest-zdorovja