Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
21.10.2019

Рабочая программа по физической культуре для 4 класса

Майданов Андрей Владимирович
Учитель физической культуры
Рабочая программа по физической культуре 4 класс, основана на авторской рабочей программе В.И. Ляха и предусматривает 3 урока в неделю (105 часов в год). Включает в себя следующие разделы: подвижные и спортивные игры, лыжная подготовка, легкая атлетика, гимнастика,основы плавания, основы знаний о физической культуре.

Содержимое разработки

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа с. Заречное» муниципального образования «Барышский район» Ульяновской области

«Рассмотрено и принято на заседании МО»

Руководитель МО

_____ /_Мурзакова А.А./

ФИО

Протокол № 1 от

«27» августа 2019г.

«Согласовано»

заместитель директора по УВР

____/Махмутова Л.С./

ФИО

«_29_» _08_2019г

«Утверждено»

Директор школы

_____/ Гальчуткина Т.Н/

ФИО

Приказ №220 от

«02» сентября 2019 г.

Рабочая программа

Наименование учебного предмета Физическая культура

Класс 4

Уровень общего образования начальный

Учитель, Майданов Андрей Владимирович высшая квалификационная категория

Срок реализации программы 2019- 2020 учебный год

Количество часов по учебному плану всего 105 часов в год; в неделю 3 часа

Разработано на основе рабочей программы «Физическая культура 1-4 классы»

(В.И. Лях. –М.: «Просвещение», 2013г.)

Рабочую программу составил Майданов А.В.

с.Заречное

2019 год

Планируемые результаты освоения учебного предмета «Физическая культура»

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» 4 класс обеспечивает достижение следующих результатов освоения образовательной программы начального общего образования:

Личностные результаты:

активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявление положительных качеств личности и управле­ние своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуаци­ях и условиях;

проявление дисциплинированности, трудолюбие и упор­ство в достижении поставленных целей оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, на­хождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

характеристика явления (действия и поступков), их объ­ективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

общение и взаимодействие со сверстниками на принци­пах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантнос­ти;

обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организация самостоятельной деятельности с учётом тре­бований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудо­вания, организации места занятий;

планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях чело­века;

оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игро­вой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

изложение фактов истории развития физической культу­ры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

представление физической культуры как средства укреп­ления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основ­ных физических качеств;

оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжела­тельное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективно­го судейства;

бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам про­ведения;

организация и проведение занятий физической культу­рой с разной целевой направленностью, подбор для них фи­зических упражнений и выполнение их с заданной дозиров­кой нагрузки;

характеристика физической нагрузки по показателю час­тоты пульса, регулирование её напряжённости во время заня­тий по развитию физических качеств;

взаимодействие со сверстниками по правилам проведе­ния подвижных игр и соревнований;

объяснение в доступной форме правил (техники) выпол­нения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, ис­правление их;

подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отли­чительных признаков и элементов;

выполнение акробатических и гимнастических комбина­ций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятель­ности;

выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

Содержание учебного предмета

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, под­бор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития фи­зической культуры и первых соревнований. Особенности фи­зической культуры разных народов. Её связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями на­рода. Связь физической культуры с трудовой и военной дея­тельностью.

ВФСК «ГТО». История создания ВФСК «ГТО». Основное содержание и предназначение.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических ка­честв. Физическая подготовка и её связь с развитием основ­ных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равнове­сия

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Вы­полнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и разви­тия мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим разви­тием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Из­мерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Выполнение норм ВФСК «ГТО». Техника и правила выполнения нормативных упражнений: бег 30м, челночный бег, прыжок в длину с места, метание мяча на дальность, подтягивание, сгибание- разгибание рук в упоре лежа, бег на лыжах, кроссовый бег, бег 1000м.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комп­лексы физических упражнений для утренней зарядки, физ­культминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строе­вых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: 1) мост из поло­жения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, пе­реворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувы­рок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.

Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стен­ке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гим­настической скамейке.

Лёгкая атлетика.Беговые упражнения: с высоким подни­манием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

Броски: большого мяча (1, 2 кг) на дальность разными спо­собами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на даль­ность.

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спус­ки; подъёмы; торможение.

Плавание Дыхательные упражнения. Правила безопасности на воде.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнас­тики с основами акробатики: игровые задания с использова­нием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и брос­ки; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвиже­нии на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр:

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; оста­новка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале фут­бола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и пе­редача мяча; подвижные игры на материале волейбола. На­родные подвижные игры разных народов.

Тематическое планирование

Название темы

Количество часов, отводимое на изучение темы

1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

2

Подвижные игры (в том числе с основами изучения футбола, баскетбола и волейбола)

32

3

Гимнастика с элементами акробатики

19

4

Легкая атлетика

20

5

Лыжная подготовка

19

6

Подготовка и выполнение норм ВФСК «ГТО»

12

7

Плавание

3

Итого:

105

Приложение 1

4 класс

№ урока

Дата проведения

Тема урока

Кол. часов

Тип урока

Планируемые результаты освоения

материала

Формы организации

Оборудование, ЭОР

Система контроля

Примечание

План

Факт

Предметные

Метапредметные

Личностные

1

Инструктаж по ТБ.

1

Вводный

Определять и кратко характеризоватьфизическую культуру

Осваиватьуниверсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений.

Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!».

Выявлятьразличия в основных способах передвижения человека.

Описывать технику упражнений.

Осваивать технику упражнений.

Выявлятьхарактерные ошибки Осваиватьуниверсальные

умения по взаимодействию Проявлять качества силы,

быстроты, выносливости и координации

Соблюдать правила техники безопасности

Познавательные:

Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе.

Коммуникативные:формирование действия моделирования.

Участвовать в диалоге на уроке.

Умение слушать и понимать других.

Регулятивные:

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Познавательные: Осмысление техники выполнения упражнений.

Коммуникативные:Формирование способов позитивного взаимодействия

Умение объяснять ошибки

Умение управлять эмоциями

Умение выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность Умение правильно выполнять двигательные действия.

Умение видеть красоту движений

Познавательные:

Осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений.

Коммуникативные:формирование способов позитивного взаимодействия

Умение объяснять ошибки

Умение управлять эмоциями

Умение выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность, давать объективную оценку технике выполнения упражнений

Умение правильно выполнять двигательные действия

Умение планировать собственную деятельность.

Умение видеть красоту движений

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

Формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Развитие этических чувств

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Развитие этических чувств

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Лекция. Практическая работа

Презентация, ПК, Мультимедиа проигрыватель

Текущий

2

Способы передвижений

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК

Текущий

3

Способы передвижений

1

Комплексный

Практическая работа

Ориентиры, секундомер

Тест

4

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Контрольный.

Практическая работа

Ориентиры, секундомер

Тест

5

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Изучение нового

материала

Практическая работа

Измерит. лента

Текущий

6

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Комплексный

Практическая работа

Измерит. лента

Текущий

7

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Контрольный.

Практическая работа

Измерит. лента

Тест

8

Прыжки.

1

Изучение нового материала

Практическая работа

Метательные снаряды

Текущий

9

Прыжки

1

Закрепление

Практическая работа

Метательные снаряды

Текущий

10

Метание.

1

Контрольный.

Практическая работа

Презентация, ПК, Мультимедиа проигрыватель

Тест

11

Метание

1

Комплексный

Осваиватьуниверсальные

умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Излагатьправила подвижных игр.

Приниматьадекватные решения в условиях игровой деятельности.

Осваиватьуниверсальные

умения управлять эмоциями

Проявлятьбыстроту и ловкость

Соблюдатьдисциплину и

правила техники безопасности

Описыватьразучиваемые

технические действия из спортивных игр.

Осваиватьтехнические

действия из спортивных игр.

Взаимодействоватьв парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.

Осваивать

универсальные

умения управлять эмоциями

Выявлятьошибки.

Соблюдатьдисциплину и

правила техники безопасности

Развиватьфизические качества.

Моделироватьтехнику выполнения игровых действий

Осваиватьуниверсальные

умения управлять эмоциями ВыявлятьошибкиСоблюдатьдисциплину и

правила техники безопасности

Практическая работа

Презентация, ПК, Мультимедиа

проигрыватель

Текущий

12

Метание

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

13

Равномерные бег

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Тест

14

Равномерный бег

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

15

Подвижные игры.

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

16

Подвижные игры.

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

17

Подвижные игры.

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

18

Подвижные игры.

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

19

Подвижные игры.

1

Комплекс-ный

Практическая работа

Мячи

Текущий

20

Подвижные игры.

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

21

Подвижные игры с элементами футбола.

1

Изучение нового материала

Практическая работа

Мячи Мячи

Текущий

22

Подвижные игры с элементами футбола.

1

Закрепление

Практическая работа

Мячи

Текущий

23

Подвижные игры с элементами футбола.

1

Совершенствование

Практическая работа

Мячи

Текущий

24

Подвижные игры с элементами футбола.

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, Мультимедиа

проигрыватель

Текущий

25

Подвижные игры с элементами баскетбола.

1

Изучение нового материала

Практическая работа

Презентация, ПК, Мультимедиа проигрыватель

Текущий

26

Подвижные игры с элементами баскетбола.

1

Совершенствование

Практическая работа

Мячи

Текущий

27

Подвижные игры с элементами баскетбола.

1

Контрольный.

Практическая работа

Мячи

Оценивание выполнения технических эле-ментов

28

Т.Б. на уроке

Акробатика.

1

Изучение нового материала

Отбиратьисоставлятькомплексы упражнений Осваиватьуниверсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений.

Различатьивыполнятьстроевые команды: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Стой!».

Описыватьтехнику разучиваемых упражнений.

Осваиватьтехнику упражнений Осваиватьуниверсальные

умения по взаимодействию

Выявлятьхарактерные ошибки

Осваиватьуниверсальные

умения контролировать величину нагрузки

Соблюдатьправила техники безопасности

Проявлятькачества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций.

Описыватьтехнику гимнастических упражнений на снарядах.

Осваиватьтехнику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.

Осваиватьуниверсальные

умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании

и выполнении гимнастических

упражнений.

Выявлятьихарактеризовать

ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

Осваиватьуниверсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений.

Различатьивыполнятьперестроения из одной в три шеренги.

Осваиватьуниверсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений с предметами.

Описыватьтехнику гимнастических упражнений на снарядах.

Осваиватьтехнику гимнастических упражнений Осваиватьуниверсальные

умения по взаимодействию

Выявлятьихарактеризовать

ошибки упражнений.

Проявлятькачества силы, координации и выносливости

Соблюдатьправила техники

безопасности

Познавательные:

Осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений.

Осмысление правил безопасности Коммуникативные:

формирование способов позитивного

Умение объяснять ошибки

Регулятивные:

формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия ; определять наиболее эффективные способы

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Формирование и проявление положительных качеств личности

Практическая работа

Презентация, ПК, Мультимедиа проигрыватель

Текущий

29

Акробатика.

1

Комплексный

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

30

Акробатика.

1

Контрольный

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Оценивание техники

акр.-их элементов

31

Акробатика.

1

Изучение нового материала

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

32

Акробатика.

1

Закрепление

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

33

Акробатика.

1

Совершенствован-

ния

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

34

Висы и упоры.

1

Изучение нового материала

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

35

Висы и упоры.

1

Закрепление

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

36

Висы и упоры.

1

Совершенство-

вание

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

37

Висы и упоры.

1

Изучение нового материала

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

38

Лазание, равновесие

1

Закрепление

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Презентация, ПК, Мультимедиа проигрыватель

Текущий

Оценивание техники

выполнения

Текущий

39

Лазание, равновесие

1

Контрольный

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

40

Лазание, равновесие.

1

Изучение нового

материала

Практическая работа

Текущий

41

Опорный прыжок, лазание

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, Мультимедиа проигрыватель

Текущий

42

Опорный прыжок, лазание

1

Комплексный

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

43

Опорный прыжок, равновесие

1

Комплексный

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Оценивание техники опорного прыжка

44

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Комплексный

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

45

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Контрольный

Практическая работа

ПК, маты, звуковая кольцовка

Текущий

46

Строевые упражнения

1

Изучение нового материала

Измерятьиндивидуальные

показатели длины и массы тела

Осваиватьуниверсальные

умения управлять эмоциями

Соблюдатьдисциплину правила ТБ

Описыватьразучиваемые

технические действия

Моделироватьтехнические

действияВзаимодействоватьв парах и группах

Выявлятьошибки

Познавательные:

Осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений.

Коммуникативные:формирование позитивного взаимодействия

Умение управлять эмоциями.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность,

Умение видеть красоту движений

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие этических чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

47

Строевые упражнения

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

48

Строевые упражнения

1

Комплексный

Практическая работа

Мячи

Текущий

49

Инструктаж по Т.Б.

1

Совершенствование

Определятьсостав одежды для занятий на лыжах и температурную норму.

Моделироватьтехнику базовых способов передвижения на лыжах.

Осваиватьуниверсальные

умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Выявлятьхарактерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Проявлятьвыносливость при прохождении тренировочных

дистанций разученными способами передвижения.

Применятьправила подбора одежды для занятий лыжной

подготовкой.

Объяснятьтехнику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Осваиватьтехнику поворотов, спусков и подъемов.

Проявлятькоординацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов

Моделироватьтехнику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Соблюдатьдисциплину и

правила техники безопасности

во время занятий на лыжах.

Осваиватьуниверсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений с лыжами и на лыжах.

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные:формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Практическая работа

Презентация, ПК,

Текущий

50

Лыжная подготовка

1

Совершенствование

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

51

Лыжная подготовка

1

Комплексный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

52

Лыжная подготовка

1

Контрольный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

53

Лыжная подготовка

1

Комплексный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Оценивание техники ступающего и скользящего шага.

54

Лыжная подготовка

1

Комплекс-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

55

Лыжная подготовка

1

Изучение нового материала

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

56

Лыжная подготовка

1

Закрепле-ние

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

57

Лыжная подготовка

1

Совершенст-вование

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

58

Лыжная подготовка

1

Комплекс-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Оценивание техники попеременно-двухш.-го хода

59

Лыжная подготовка

1

Комплексный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

60

Лыжная подготовка

1

Комплексный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

61

Лыжная подготовка

1

Комплекс-

ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

62

Лыжная подготовка

1

Комплекс-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

63

Лыжная подготовка

1

Комплексный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

64

Лыжная подготовка

1

Контрольный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

65

Лыжная подготовка

1

Комплекс-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Оценивание преодоления дистанции

66

Лыжная подготовка

1

Комплекс-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

67

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Комплекс-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

68

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Комплекс

-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

69

Лыжная подготовка

1

Комплекс-ный

Практическая работа

лыжные комплекты,

Текущий

70

Подвижные игры

1

Комплексный

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности.

Владеть мячом в процессе подвижных игр.

Познавательные:

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные:формирование способов позитивного взаимодействия со

сверстниками

Умение объяснять ошибки упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении .

Умение выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью, давать объективную оценку технике выполнения упражнений

Умение правильно выполнять двигательные действия Умение видеть красоту движений человека.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и

эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

71

Подвижные игры

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

72

Подвижные игры с элементами баскетбола

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

73

Подвижные игры с элементами баскетбола

1

Закрепление

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

74

Подвижные игры с элементами баскетбола

1

Совершенствова-ние

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

75

Подвижные игры с элементами баскетбола

1

Закрепление

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

76

Подвижные игры с элементами баскетбола

1

Совершенство-вание

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

77

Подвижные игры с элементами баскетбола

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Оценивание техники

78

Подвижные игры с элементами баскетбола

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

79

Подвижные игры

1

Совершенство

-вание

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

80

Подвижные игры

1

Совершенствование

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

81

Подвижные игры

1

Совершенствование

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

82

Подвижные игры

1

Совершенствование

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

83

Подвижные игры

1

Совершенствование

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

84

Подвижные игры

1

Совершенство

вание

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

85

Ходьба, бег, прыжки.

1

Комплексный

Осваиватьуниверсальные

умения по самостоятельному выполнению упражнений

Различатьупражнения по

воздействию на развитие основных физических качеств

Характеризоватьпоказатели

физического развития.

Характеризоватьпоказатели

физической подготовки.

Описыватьтехнику упражнений.

Выявлятьхарактерные ошибки в технике выполнения

Соблюдатьправила техники безопасности

Описыватьтехнику бросков большого набивного мяча.

Осваиватьтехнику бросков большого мяча.

Соблюдатьправила техники безопасности при выполнении

бросков большого набивного мяча.

Проявлятькачества силы, быстроты и координации при выполнении бросков большого мяча.

Описыватьтехнику метания малого мяча.

Осваиватьтехнику метания малого мяча.

Соблюдатьправила техники безопасности при метании малого мяча.

Проявлятькачества силы,

быстроты и координации при метании малого мяча

Осваиватьдвигатель-ные действия,

Моделироватьтехнику выполнения игровых действий

Приниматьадекватные решения в условиях игровой деятельности

.

Проявлятьбыстроту и ловкость

Соблюдатьдисциплину и

правила техники безопасности

Описыватьтехнические действия из спортивных игр.

Выявлятьошибки при выполнении технических действий

Развиватьфизические качества.

Познавательные:

Осмысление техники выполнения разучиваемых упражнений.

Коммуникативные:

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками

Умение объяснять ошибки Умение управлять эмоциями

Умение выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение терминологией.

Регулятивные:

умение организовать самостоятельную деятельность

Умение давать объективную оценку технике выполнения

Умение выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Умение планировать собственную деятельность

Умение видеть красоту движений

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение терминологией.

Регулятивные:

Умение организовать самостоятельную деятельность

Умение выполнять задание в соответствии с целью, давать объективную оценку технике выполнения упражнений

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений человека.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Практическая работа

Презентация, ПК,

Текущий

86

Ходьба, бег, прыжки.

1

Комплекс-ный

Практическая работа

Секундомер,

Текущий

87

Ходьба, бег, прыжки.

1

Комплекс-ный

Практическая работа

Секундомер,

Текущий

88

Ходьба, бег, прыжки.

1

Комплексный

Практическая работа

Секундомер,

Тест

89

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Контрольный

Практическая работа

Секундомер,

Текущий

90

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Контрольный

Практическая работа

Секундомер,

Тест прыжок

91

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Комплексный

Практическая работа

Секундомер,

Тест бег 3х10 м

92

Выполнение норм ВФСК «ГТО»

1

Комплексный

Практическая работа

Секундомер,

Текущий

93

Метание мяча

1

Комплексный

Практическая работа

Метательные снаряды

Текущий

94

Метание мяча

1

Комплекс-ный

Практическая работа

Метательные снаряды

Текущий

95

Метание мяча

1

Контрольный

Практическая работа

Метательные снаряды

Оценивание техники

96

Равномерный бег

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

97

Равномерный бег

1

Контрольный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Оценивание точности

бросков

98

Равномерный бег

1

Комплексный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

99

Подвижные игры с элементами волейбола

1

Комплекс-ный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

100

Подвижные игры с элементами волейбола

1

Комплекс-ный

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

101

Футбол

1

Совершенст-

вование

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

102

Футбол

1

Совершен-ствование

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

103

Основы плавания

1

Ознакомление

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

104

Основы плавания

1

Ознакомление

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

105

Основы плавания

1

Ознакомление

Практическая работа

Презентация, ПК, мячи

Текущий

Приложение 2

Лист корректировки

№ урока

Тема

Причина изменения в программе

Способ корректировки

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/377013-rabochaja-programma-po-fizicheskoj-kulture-dl

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки