Проект «Мы за здоровый образ жизни» (у дошкольников посредством валеологии)

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад «Звёздочка»

Проект

«Мы за здоровый образ жизни»

(у дошкольников посредством валеологии)

Подготовила: воспитатель Германова И.А.

Тип проекта: Оздоровительно – развивающий,познавательный,игровой, творческий, групповой, долгосрочный.

Сроки реализациипроекта: 9 месяцев (с 5 сентября 2018г. по 31 мая 2019г.)

Руководитель проекта: воспитатель Германова И.А.

Участники проекта: дети старшего дошкольного возраста 6-7 лет, воспитатель, медицинский работник, родители.

г. Рославль 2019г.

Актуальность проекта

Здоровье человека является необходимым условием реализации всех заложенных в человеке возможностей, основа основ достижения любых успехов. Забота о своём здоровье позволяет жить полноценной во всех отношениях жизнью.

В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в детском саду. В образовательных программах дошкольных учреждений все больше разделов, посвященных изучению организма человека, обеспечению безопасности его жизни. В детстве человек осуществляет более напряженную, более сложную, чем взрослый, работу по саморефлексии, самопостроению, самоконтролю и саморегулированию. Если ребенок пассивен в этом процессе, то деформируется его социализация, разрушается здоровье.

Поэтому именно на этапе дошкольного возраста приоритетными являются задачи воспитания у детей мотивации на здоровье, ориентации их жизненных интересов на здоровый образ жизни. Процесс обучения здоровому образу жизни неразрывно связан с двигательной активностью, как мощным и стимулирующим фактором интеллектуального и эмоционального развития ребенка. Именно на основе интереса детей к физкультурной деятельности следует формировать умения и навыки обеспечения здоровой жизнедеятельности, мотивацию на здоровье.

Во главе всех принимаемых решений по развитию дошкольного воспитания должен стоять ребенок, его психическое и физическое здоровье, эмоциональное благополучие. Ведущей идеей является идея постоянного развития человека, развитие личности в период ее физического и социально-психологического созревания, расцвета и стабилизации жизненных сил и способностей, формирования достоинства личности и «базового» доверия, а также соблюдение конвенциальных норм и прав ребенка. В последние годы одной из ведущих стала идея валеологизации образования, согласно которой здоровье детей рассматривается как приоритетная ценность, цель, необходимое условие и результат успешного педагогического процесса.

Валеология – наука о здоровом образе жизни, сохранении, формировании и управлении здоровья.

Предмет изучения валеологии есть здоровый человек, поэтому часто термин «валеология» объясняют как «наука о здоровье человека или здоровье здоровых».

Применительно к дошкольному образованию, валеология ставит свой целью обучение детей основным гигиеническим правилам и нормам, укрепление здоровья и привитие навыков здорового образа жизни: активный труд, рациональный отдых, закаливание, занятие физкультурой и саморазвитием, рациональное и полноценное питание, личная гигиена, своевременное обращение к врачу и др.

Проект направлен на расширение представлений о здоровье и здоровом образе жизни, на осмысление детьми старшего дошкольного возраста необходимости беречь здоровье. В проекте учитываются особенности психологического развития детей 6-7 лет, выражающиеся в способности к самоконтролю над привычками, формированием привычки к здоровому образу жизни, совершенствованием культурно-гигиенических навыков.

Проблема проекта:

Проблема охраны здоровья детей стоит очень остро. Занимаясь оздоровительной работой в детском саду, мы обратили внимание на увеличение заболеваемости дошкольников.

Причин роста заболеваемости много, это и плохая экология, и несбалансированное питание, и снижение двигательной активности и т. д.

В настоящие время существуют тенденции снижения здоровья подрастающего поколения, поэтому потребность в формировании у детей представлений о здоровом образе жизни возрастает и требует поиска новых путей в образовании, воспитании и развитие дошкольников.

Гипотеза:

В процессе реализации проекта будут созданы условия для приобретения детьми опыта самостоятельной и совместной со взрослыми познавательной продуктивной творческой деятельности.

Применение полученных валеологических знаний поможет детям изменить отношение к своему здоровью, к способам его укрепления, что скажется на состоянии здоровья наших воспитанников.

Цель проекта: создание устойчивой положительной мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, формирование психологического здоровья дошкольника как важного фактора здоровья человека в целом.

Задачи проекта:

1.Формировать начальные представления о здоровом образе жизни, расширять знания о сохранении здоровья, его ценности.

2.Повышать интерес к здоровому образу жизни через разнообразные формы и методы физкультурно - оздоровительной работы.

3. Формировать знание у детей о здоровом питании и полезных продуктах.

4.Формировать осознанное отношение к необходимости беречь и укреплять свое здоровье.

6. Воспитывать потребность у детей вести здоровый образ жизни.

7.Продолжать закреплять знания детей о правилах личной гигиены.

8.Формировать у родителей ответственность за свое здоровье и здоровье детей, мотивация на здоровый образ жизни.

9.Профилактика и устранение вредных привычек.

10.Укреплять и сохранять здоровье детей введением физкультурно-оздоровительных, закаливающих мероприятий. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни.

Ожидаемые конечные результаты реализации проекта.

В ходе реализации проекта предполагается, что дети приобретут:

Представление о своем теле и организме.

Повысится интерес детей к оздоровлению собственного организма.

Появится умение у детей определять свое состояние и ощущение.

Сформируются навыки ведения здорового образа жизни.

Овладение элементарными навыками сохранения и укрепления здоровья.

Понимание детьми значимости здоровья в жизни каждого человека.

Проявление заботы и уважению к своему здоровью и вести здоровый образ жизни.

Повышение уровня адаптации к окружающему миру (в том числе к обучению в школе)

Повысить желания родителей вести здоровый образ жизни.

Снизится уровень заболеваемости.

Формы и методы реализации проекта.

Практические.

Словесные.

Наглядные.

Создание здоровьесберегающей и развивающей среды, обеспечивающей комфортное пребывание ребёнка в ДОУ.

Демонстрация разных ситуаций несущих опасность для здоровья детей, и их решение.

Организация режима двигательной активности, обеспечивающего нормальную жизнедеятельность детей (подвижные, спортивные игры, игровые упражнения, целевые прогулки, экскурсии).

Закаливание по схеме.

Дидактические игры.

Развивающие игры.

Настольные игры.

Сюжетно-ролевые игр.

Развлечения.

Моделирование ситуаций.

Беседы.

Чтение художественной литературы.

Заучивание стихотворений.

Консультации.

Организация выставок, конкурсов.

Сбор фотоматериала.

Рассматривание иллюстраций.

Информационно-агитационные стенды.

Личный пример взрослых.

Театрализованные представления.

Просмотр видеоинформации.

Система работы построена с учетом возрастных, психофизических и психологических особенностей детей старшего дошкольного возраста, опирается на основные принципы психологии и дошкольной педагогики.

Значительное место отведено повышению психоэмоциональной устойчивости: обучение понимания своего эмоционального состояния.

В работе широко используется наглядная агитация – уголок здоровья в группе, плакаты, дидактические игры.

В детском саду создаются традиции ЗОЖ – постоянно проводятся физкультминутки в СОД, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, физическое развитие в СОД и активные подвижные игры на улице.

Формирование культуры ЗОЖ проходит на протяжении всего времени пребывания ребенка в ДОУ:

Режимные моменты: утренняя гимнастика, прогулка, режим питания, послеобеденный сон, гимнастика после сна.

Образовательная деятельность: беседы, игры, чтение художественной и т. д.

Таким образом, осуществляется комплексный подход в формировании культуры ЗОЖ у воспитанников ДОУ.

Важным условием воспитания и развития ребенка является и создание валеологически развивающей среды.

В группе создан физкультурный уголок, оснащенные атрибутами, необходимыми для общеразвивающих упражнений, корригирующей, бодрящей гимнастики. Оформлены зоны здоровья с дидактическими играми, пособиями, библиотекой, папками-передвижками, растениями, приносящими человеку пользу.

Валеологически развивающая среда создается с целью научить детей ориентироваться в ней, уметь использовать ее в решении задач укрепления, сохранения и поддержания здоровья. Обретение ребенком опыта здорового образа жизни осуществляется через согласованную деятельность с родителями, организацию режима дня и питания детей, среды, с которой взаимодействуют дети.

Одним из обязательных условий воспитания валеологической культуры ребенка считаем валеологическую культуру семьи. Ее становление и обогащение осуществляется с помощью следующих форм взаимодействия с родителями: дни открытых дверей, родительские собрания, консультации, педагогические беседы с родителями (индивидуальные и групповые по проблемам, совместные занятия для детей и родителей и т. д.

Таким образом, воспитание валеологической культуры дошкольников обеспечивается через взаимодействие следующих педагогических условий:

Компетентность педагога в решении задач, связанных с воспитанием валеологической культуры дошкольников;

Валеологическая культура родителей;

Интеграция задач воспитания валеологической культуры в целостный педагогический процесс;

Создание валеологической развивающей среды в ДОУ, группе и педагогическая поддержка ребенка в ней;

Учет возрастных особенностей детей и осуществление индивидуального подхода к каждому ребенку в ходе освоения валеологической культуры.

Используются разнообразные методы обучения: словесные методы – рассказ педагога, рассказы детей, беседа, чтение художественного произведения по вопросам гигиены человека. Наглядные методы – наблюдение; рассматривание картин, таблиц, муляжей, схем; просмотр слайдов, мультфильмов. Практические методы – упражнения, элементарные физиологические опыты.

Механизм отслеживания результатов:

- анализ детской деятельности (рисунков, выставок, поделок);

- наблюдение за поведением и общением детей (усвоение норм и правил поведения);

- диагностика (поэтапная) знаний детей по теме проекта;

- беседы с родителями.

Работа с родителями.

Анкетирование родителей «Здоровье вашего ребёнка».

Консультации для родителей:

«Какие игрушки, игры необходимы для детей».

«Здоровье ребёнка в наших руках».

«Здоровые дети — счастливые родители».

«Плаваем, играем, здоровье укрепляем!»

«Приобщение детей к здоровому образу жизни через создание развивающей среды».

«Использование здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе детского сада».

«Растим здорового ребенка!»

«Значение режима в воспитании детей».

«Больше внимания осанке детей».

«Физическое развитие ребенка в семье и дома».

Беседы: «Спорт – это жизнь»; «уход за телом ребенка», «Какую обувь носить».

Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей.

Мастер-классы для родителей и детей:

«Физические упражнения для красивой осанки».

«Я здоровье берегу — сам себе я помогу»

«Мы за здоровый образ жизни»

«Приобщение детей к здоровому образу жизни»

«Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ».

Папка-передвижка «Витамины и микроэлементы».

Буклет: «Дыхательная гимнастика», «Гимнастика для глаз», «Пальчиковая гимнастика».

Оформление семейных фотоальбомов, выставка рисунков родители + дети: «Моя семья за здоровый образ жизни».

Индивидуальные беседы по запросам родителей.

Выставка творческих работ детей совместно с родителями на тему: «Здоровый образ жизни».

Этапы реализации проекта:

Первый этап: Подготовительный.

-Выбор темы проекта.

-Постановка цели и задач.

-Разработка плана реализации проекта.

-Изучение методической литературы.

-Информация для родителей о предстоящем проекте.

-Сотрудничество с родителями.

-Подготовка информационного стенда, консультационной базы для родителей.

-Подбор наглядно-дидактического материала. 

-Подбор художественной и методической литературы по теме.

-Подбор видео и аудио материалов.

-Подбор наглядного и иллюстрационного материала.

-Подбор подвижных и дидактических игр, сюжетно-ролевых.

-Подбор материала для продуктивной деятельности.

-Создать развивающею среду: игрушки, атрибуты, для игровой деятельности;

-Разработка конспектов СОД, бесед.

-Разработка памяток, буклетов и консультаций для родителей, книжка - малышка «Мы за здоровый образ жизни».

-Анкетирование родителей «Здоровье вашего ребёнка».

Второй этап: Основной.

 ПРОЕКТ

«Будьте здоровы!»

СОДЕРЖАНИЕ ПРОЕКТА «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!»

Развивающая среда.

Демонстрационный материал:

1. Скелет человека (плакат).

2. Плакат «Тело человека».

3. Прозрачные фартучки-накидки с изображением каждого внутреннего

органа отдельно.

4.Органы кровообращения (плакат).

5.Органы дыхания (плакат).

6.Органы пищеварения (плакат).

7.Мозг и нервная система (плакат).

8.Схемы – плакаты: «Строение глаза», «Строение уха».

9.Иллюстрации с изображением людей разного пола возраста.
10. Предметы для детского экспериментирования:

  -микроскоп,

  -увеличительные стекла (лупы),

  -банки, шприцы разного объема, трубочки от системы переливания крови,

  -стетоскоп, фонендоскоп,

  -листок бумаги для выяснения откуда берётся звук.

11. Фонограмма музыкальных инструментов.

12. Иллюстрации: «Строение зуба», схемы – правила «Чтобы зубы не болели», картинки «Продукты питания», плакат «Как правильно чистить зубы».

13. Различные плакаты с правилами гигиены.

14. Схема строения кожи.

15. Схемы «Правила здорового питания».

16. Иллюстрации «Что такое хорошо и что такое плохо».

17. Таблица «Предметы гигиены».

18.Шапочки с изображением клеток (для драматизации).

19.Аптечка первой медицинской помощи.

Результаты опроса детей о здоровье

Вывод.

Было опрошено 10 детей.

Опрос, проведённый в начале года, показал, что 60% детей затруднялись с ответом, 40% - давали примитивные ответы, связывая своё здоровье только с приёмом лекарств и посещении врачей, и считали себя здоровыми. 

3 этап - заключительный.

Викторины:

«Азбука здорового питания».

«Волшебная страна Здоровья»

2. Открытое занятие по физической культуре« Кто с зарядкой дружит, тот ни когда не тужит » (Приложение 36).

3.Изготовление папки передвижки «Что нужно знать о здоровье»;

4. Обобщение педагогического опыта проектной деятельности для педагогов ДОУ.

Фотовыставка«Оздоровительные традиции в семье» Распространение лучшего опыта семейного воспитания.

Выставка творческих работ детей совместно с родителями «Мы за здоровый образ жизни».

Итоговое мероприятие  Спортивный праздник «Мама, папа, я – спортивная семья».

Список литературы

Голицына Н.С., Шумова И.М.. Воспитание основ здорового образа жизни у малышей. – М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2007.

Шукшина С.Е.. Я и моё тело: Пособие для занятий с детьми с практическими заданиями и играми. – М.: Школьная пресса, 2004.

Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ/Под ред. З.И. Бересневой. – М.: ТЦ Сфера, 2004.

Развитие познавательной и эмоциональной сфер дошкольников. – М.: ТЦ Сфера, 2009.

Янковская Т.Ю.. Как устроен человек? История для детей. – Ростов н/Д: Феникс, 2000.

Тихомирова Л.Ф.. Упражнения на каждый день: Уроки здоровья для детей 5-8 лет. Популярное пособие для родителей и педагогов. Ярославль, Академия развития Академия Холдинг, 2003.

Богина Т.Л.. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях. Методическое пособие. – М.: Мозаика – синтез, 2005.

Фролова Е.С., Цветкова Е.Э. Познай себя. – Ярославль: Нюанс, 1996.

Шахомирова А.Я., Синфа Л.Ю.. Будь здоров, малыш! Учебно-методическое пособие по формированию у детей дошкольного возраста потребностей в здоровом образе жизни через систему знаний и представлений об организме человека. Управление по делам образования и молодёжи. – Рыбинск, 1998.

Елжова, Н. В. Здоровый образ жизни в дошкольном образовательном учреждении / Н. В. Елжова. – Ростов и/Д: Феникс, 2011. – 215с

Павлова, М. А. Здоровьесберегающая система дошкольного образовательного учреждения: модели программ, рекомендации, разработки занятий / авт.-сост. М.А. Павлова, М. В. Лысогорская, канд. психол. наук. – Волгоград: Учитель, 2012. – 186с

Интернет – ресурсы.

Достигнутые результаты:

У детей и их родителей повысились знания о сохранении и укреплении здоровья, значимости здорового образа жизни. Расширилось представление о закаливающих мероприятиях, о полезных продуктах питания, значительно повысился интерес и желание заниматься спортом, физкультурой, принимать участие в закаливающих процедурах, ухаживать за собой.

Дети имеют представление о своем теле и организме, повысился интерес к оздоровлению собственного организма.

Появилось умение у детей определять свое состояние и ощущение.

Сформировались навыки ведения здорового образа жизни.

-Снизились показатели заболеваемости детей.

С целью повышения интереса к здоровому образу жизни необходимо продолжать систематическую работу в данном направлении через совместные мероприятия по формированию культуры здоровья у детей, сохранению и укреплению их здоровья, и использование интегрированного подхода в этом направлении.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/382514-proekt-my-za-zdorovyj-obraz-zhizni-u-doshkoln