Подвижные игры в начальной школе как средство физического развития и воспитания младшего школьника

ПРОЕКТ на тему:

«Подвижные игры в начальной школе как средство физического развития и воспитания младшего школьника

Разработала: Селиверстова Светлана Николаевна,

учитель физической культуры ГКОУ школы – интернат № 1 г. Ейска

Содержание

Актуальность. Цели и задачи…………………….

Теоретическая база………………………………..

Технология опыта…………………………………..

Результативность……………………………………

Опытно-экспериментальная работа…………………

Библиография…………………………………………

Приложение……………………………………………

Человек играет только тогда,

когда он в полном значении слова человек,

и он бывает вполне человеком лишь тогда,

когда он играет.

Ф.Шиллер

Актуальность. Цели и задачи.

Нормально развивающийся ребенок с рождения стремится к движениям. Эту огромную потребность в движении дети обычно стремятся удовлетворить в играх. Играть для них – это, прежде всего, двигаться, действовать.

Анализ показателей здоровья, физического и двигательного развития детей младшего школьного возраста в последние годы свидетельствует о тревожных тенденциях. Современные дети имеют низкий уровень двигательного развития. Причины этого кроются в их образе жизни. Современные дети предпочитают прогулкам на свежем воздухе и занятиям спортом телевизор и компьютер. Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижаются сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, координации движения, выносливости, гибкости и силы. Для ребенка потеря в движениях - это потеря в здоровье, развитии, знаниях, так как двигательная активность является еще и условием, стимулирующим фактором развития интеллектуальной, эмоциональной и других сфер. Сейчас же перед государством, школой, родителями стоит задача чрезвычайной важности: добиться того, чтобы каждый ребенок вырос здоровым и крепким, полноценным членом общества.

Решая традиционные задачи по формированию двигательных навыков, воспитанию физических качеств и координационных способностей, не следует забывать о формировании положительного отношения и интереса школьников к занятиям физическими упражнениями и урокам физической культуры. Одной из главных задач учителей физической культуры общеобразовательных школ сегодня является задача по формированию у учащихся положительного отношения к физической культуре. Для решения этой задачи необходимо использовать все доступные средства и методы.

По утверждению отечественных педагогов Е.Н.Водовозовой, П.Ф.Каптерева, П.Ф.Лесгафта, Е.А.Покровского, К.Д.Ушинского и др., подвижные игры являются эффективным средством физического воспитания.

Подвижные игры, построенные на движениях, требующих большой затраты энергии (бег, прыжки и др.), усиливают обмен веществ в организме. Они оказывают укрепляющее действие на нервную систему ребёнка, способствуют созданию бодрого настроения у детей. Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывая мобилизацию защитных сил организмов, способствует улучшению питания тканей, формированию скелета, правильной осанки и повышению иммунитета к заболеваниям.

Во время подвижных игр у детей совершенствуются движения, развиваются такие качества, как инициатива и самостоятельность, уверенность и настойчивость. Они приучаются согласовывать свои действия и даже соблюдать определенные правила.

Еще Платон говорил о том, что дети до 10 лет должны развиваться в основном физически, и тогда, по мнению мыслителя, в дальнейшем им не понадобятся доктора. Подвижная игра развивает ребенка, но, в отличие от физических упражнений, не надоедает ему благодаря своему занимательному характеру.

Предмет исследования: подвижная игра на уроках физической культуры как фактор повышения физических качеств учащихся начальной школы.

Цель: изучение влияния подвижных игр на развитие физических качеств детей младшего школьного возраста.

Гипотеза: организация и проведение подвижных игр способствует развитию физических качеств у учащихся младшего школьного возраста. Использование подвижных игр различной направленности (по развитию физических качеств) на уроках физической культуры и во внеурочное время у учащихся младших классов позволит повысить уровень их физической подготовленности.

Достижение цели осуществляется решением соответствующих задач:

- определить значение подвижных игр в психофизическом развитии детей младшего школьного возраста;

- изучить методику организации и проведения подвижных игр на уроках физической культуры в начальной школе;

- подобрать и апробировать комплекс подвижных игр для физического развития детей младшего школьного возраста.

Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогическое наблюдение.

Теоретической и методологической основой явились исследования отечественных психологов и педагогов по проблемам детской игры.

Практическая значимость: разработана система занятий с использованием подвижных игр на уроках физической культуры с учащимися младших классов.

Моя педагогическая концепция строится на принципах демократизации, гуманизации, педагогики сотрудничества, личностного и деятельностного подходов, оптимизации учебно-воспитательного процесса, а также толерантности.

Сейчас в класс приходят дети с разными способностями и разным уровнем развития, разных национальностей и разного вероисповедания. У каждого - свой мир, подчас очень разный, и моя задача как учителя - ничего не сломав, войти в этот мир, «увидеть» каждого ребенка, и, главное, помочь ему быть успешным.

В своей работе стараюсь обеспечить каждому школьнику одинаковый доступ к занятиям физическими упражнениями и спортом, создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка, помочь ему в самоопределении.

Как развить физические способности ребенка, поддержать интерес к занятиям, дать задания, соответствующее их физическому развитию уровня сложности?

Всякое обучение возможно только тогда, когда оно опирается на собственный интерес ребенка. Исхожу в своей работе из правила: прежде чем объяснять – заинтересовать, прежде чем заставить действовать – подготовить к действию, прежде чем сообщить что-то новое – вызвать ожидание нового.

И здесь мне приходят на помощь подвижные игры, мир которых богат и разнообразен и способен удовлетворить потребности ребёнка в физической активности.

Теоретическая база

Игровая деятельность на уроках физической культуры занимает важное место в образовательном процессе. Ценность игровой деятельности заключается в том, что она учитывает психолого-педагогическую природу ребенка, отвечает его потребностям и интересам. Игра формирует типовые навыки социального поведения, специфические системы ценностей, ориентацию на групповые и индивидуальные действия, развивает стереотипы поведения в человеческих общностях. Самоценность игры заключается в том, что она осуществляется не под давлением жизненной необходимости, а от физиологической необходимости обучающихся двигаться, играть. Игра – это проявление желания действовать.

Изучая педагогическую литературу, можно прийти к выводу, что большинство методик, используемых в физическом воспитании, направлены на развитие либо так называемых «двигательных качеств» (Кадетова A.B., Никитин И.В.и др.), либо на комплексное развитие (Дьяконов В.В., Травин Ю.Г., Лях В.И., Мейксон Г.Б., Кофман Л.Б.). В более поздних исследованиях (Бальсевич В.К., Болыненков В.Г., Рябинцев Ф.П., Гуревич И.А.) для решения задач физического воспитания в качестве эффективных средств предлагаются игровые задания, сюжетно-ролевые игры (Германова A.A.).

Эффективность использования игр на уроках физической культуры отмечается в работах А.Е. Дубового, О.В.Загрядской, А.П. Матвеева, Л.Н. Чащевой и др. Однако, несмотря на то, что игровая деятельность рассматривается как наиболее естественная природосообразная деятельность детей, с помощью которой ребенок познает мир ,путем активной реализации и присвоения структуры, норм, отношений, правил на всех уровнях человеческого познания: образовательном, культурном, личностном, социальном (Портных Ю.И., Шмаков С.А.), не все учителя находят ей должное применение на уроках.

Некоторые считают, что, придя в школу, дети становятся взрослыми (играть нужно было в детском саду) и на уроке они должны строго выполнять все требования, выдвигаемые учителем для достижения определенной цели. Мы часто забываем, что даже взрослые любят играть, а дети, тем более, не зависимо от того возраста, в котором они находятся.

Одна из главнейших функций игры – педагогическая, она издавна является одним из основных средств и методов воспитания.

Подвижная игра — одно из важных средств всестороннего воспитания детей. Характерная ее особенность — комплексность воздействия на организм и на все стороны личности: в игре одновременно осуществляется физическое, умственное, нравственное, эстетическое и трудовое воспитание. Активная двигательная деятельность игрового характера и вызываемые ею положительные эмоции усиливают все физиологические процессы в организме, улучшают работу всех органов и систем. Возникающие в игре неожиданные ситуации приучают целесообразно использовать приобретенные двигательные навыки. В подвижных играх создаются наиболее благоприятные условия для развития физических качеств. Увлеченные сюжетом игры, школьники могут выполнять с интересом и притом много раз одни и те же движения, не замечая усталости, что приводит к развитию выносливости.

Во время игры учащиеся действуют в соответствии с правилами, которые обязательны для всех участников. Правила регулируют поведение играющих и способствуют выработке взаимопомощи, коллективизма, честности, дисциплинированности. Вместе с тем необходимость выполнять правила, а также преодолевать препятствия, неизбежные в игре, содействует воспитанию волевых качеств — выдержки, смелости, решительности, умения справляться с отрицательными эмоциями. В подвижных играх ребёнку приходится самому решать, как действовать, чтобы достигнуть цели. Быстрая и порой неожиданная смена условий заставляет искать все новые и новые пути решения возникающих задач. Все это способствует развитию самостоятельности, активности, инициативы, творчества, сообразительности.

Игры помогают ему расширять и углублять свои представления об окружающей действительности. Выполняя различные роли, изображая разнообразные действия, дети практически используют свои знания о повадках животных, птиц, насекомых, о явлениях природы, о средствах передвижения, о современной технике.

Играющим предоставляется простор для творческого решения двигательных задач, внезапное изменение ситуации по ходу игры обязывает решать эти задачи в кратчайшие сроки и с полной мобилизацией двигательных способностей.

Игровой метод, в силу всех присущих ему особенностей, вызывает глубокий эмоциональный отклик и позволяет удовлетворить в полной мере двигательную потребность учащихся. Тем самым, способствует созданию положительного эмоционального фона на занятиях и возникновению чувства удовлетворенности, что в свою очередь создает положительное отношение детей к занятиям физическими упражнениями.

Еще Р.Ф. Лесгафт, говоря о методике физических упражнений, подчеркивал, что однообразная деятельность утомляет, угнетает молодого человека и убивает в нем всякое желание заниматься. Игра же позволяет не ослабить интереса учащихся к занятиям на уроках физической культуры.

Технология опыта

Постоянен интерес человека к игровой деятельности. Этот вид физической активности восстанавливает физические и духовные силы. Дух соревнования - непременный спутник игры. Взаимодействие, желание помериться силами, сопереживание рождают азарт и увлеченность. Положительное отношение школьников к уроку физической культуры невозможно без радостных переживаний на занятиях, возникающих неоднократно. Успех рождает сильный дополнительный импульс к активной работе, содействует становлению достоинства ученика, это залог положительного отношения к ученью, к школе, к труду. Ситуация успеха становится фактором развития личности.

Особое внимание я уделяю подвижным играм в начальном звене, так как в этом возрасте закладываются основы игровой деятельности, направленные на совершенствование игровых умений и взаимодействий, необходимых при дальнейшем изучении и овладении спортивными играми. И, конечно, подвижные игры, это прекрасная база по развитию двигательных способностей и умений. В разделе программы «Легкая атлетика» я использую подвижные игры, направленные на закрепление и совершенствование навыков бега, прыжков и метаний, на развитие скоростных, скоростно-силовых способностей, способностей ориентирования в пространстве и т.п. В разделе программы «Спортивные игры» - игры и эстафеты на овладение тактико-техническими навыками изучаемых спортивных игр. В разделе «Гимнастика» - подвижные игры с элементами единоборств.

Специализированные игры используются как диагностический приём, а также как метод обучения и тренировки, для успешного процесса адаптации больных детей в коррекционно- восстановительной работе.

Большинство подвижных игр имеет широкий диапазон: они доступные детям разных групп. Наибольшая близость той или другой игры предопределяется степенью ее доступности. Важное условие успешности игровой деятельности - понимание содержания и правил игры. Объяснение их можно дополнить показом отдельных приемов и действий.

Обучение детей целесообразно начинать с простых, некомандных игр, потом перейти к переходных и завершить сложными - командными. К более сложным играм следует переходить своевременно, пока ученики не утратили заинтересованности к изученным раньше.

Перед тем как выбрать определенную игру, ставлю конкретную педагогическую задачу, решению которой она оказывает содействие, учитывая состав участников, их развитие и физическую подготовленность. При отборе игры учитываю форму проведения занятий (урок, праздник, внеурочная деятельность), а также придерживаюсь известного в педагогике правила постепенного перехода от легкого к сложному. Для этого чтобы определить степень сложности той или другой игры, учитываю количество элементов, которые входят в ее состав (бег, прыжки, метание и т.п.).

Эффективность проведения игры зависитот решения таких организационных факторов, как:

-умение доходчиво и интересно объяснить игру;

-размещение игроков во время ее проведения;

-определение ведущих;

-распределение на команды;

-определение помощников;

-руководства процессом игры;

-дозирование нагрузки в игре;

-окончание игры.

Перед объяснением учеников размещаю в исходное положение, из которого они будут начинать игру. Объясняя, сообщаю название игры, ее цель и ход, рассказываю о роли каждого игрока, его месте в игре. При объяснении и проведении игры сама нахожусь в таком месте, из которого все игроки могли бы меня видеть и слышать. Для лучшего усвоения игры объяснение сопровождаю показом отдельных сложных движений. Особое внимание игроков обращаю на правила игры. И если эта игра проводится впервые, проверяю, все ли игроки понимают ее правила.

Особое внимание следует обратить на детей, имеющих наряду с нарушениями опорно-двигательного аппарата нарушения сердечно-сосудистой системы. С большой осторожностью вовлекаются они в те игры, где требуются значительные психологические нагрузки, быстрая смена положения тела в пространстве и сложная двигательная координация. В этих случаях в строго индивидуальном порядке дозируется нагрузка; тактично, без ущемления достоинства ребёнка он выводится из игры или не допускается к ней.

Вместо этого его привлекают к судейству или в помощь педагогу. Он может , к примеру, устанавливать инвентарь или вести подсчёт очков, следить за тем, чтобы играющие не выбегали за границу площадки, не заходили за линию до сигнала и т.д. Те же ограничения касаются сильно ослабленных или сильно поражённых детей.

Существует несколько способов определения ведущего, применяю их в зависимости от условий занятий, характера игры и количества игроков. Можно назначить ведущего по результатам предшествующих игр. Этот выбор стимулирует учеников добиваться лучших результатов. Часто применяю жеребьевку в виде счета. Роли ведущего оказывают содействие формированию организаторских привычек и активности ребёнка.

В командных играх и эстафетах соревнуются между собою две и больше команды, а распределение игроков на команды осуществляю одним из следующих способов:

-с помощью расчетов;

-фигурной маршировкой;

-по выбору капитанов, которые поочередно добирают себе игроков.

Все способы распределения на команды ввожу соответственно характеру и условиям проведения игры. В сложных играх с большим количеством игроков необходимо привлекаю помощников, которые считают очки, наблюдают за порядком в ходе игры.

Помощники назначаются из учеников, освобождённых по состоянию здоровья от выполнения физических упражнений средней и большой интенсивности.

Руководство игрой включает несколько обязательныхэлементов:

-наблюдение за действиями игроков;

-устранение ошибок;

-показ правильных приемов;

-регулирование нагрузок;

-стимулирование необходимого уровня активности на протяжении всей игры.

Направляя игровую деятельность, помогаю выбрать способ решения игровой задачи, добиваясь активности, самостоятельности и творческой инициативы игроков. В отдельных случаях включаюсь в игру сама, демонстрируя, как лучшее действовать в том или ином случае.

Важно своевременно исправлять ошибки, допущенные учащимися в ходе игры.

Лучшее это делать во время специального перерыва.

Ответственным моментом в руководстве подвижными играми есть дозирование физической нагрузки. Игровая деятельность своей эмоциональностью захватывает детей, и они не ощущают усталости. Во избежание переутомления учеников, необходимо своевременно прекратить игру или изменить ее интенсивность и характер нагрузки.

Регулируя физическую нагрузку в игре, использую разнообразные приемы: уменьшаю или увеличиваю время, отведенное на игру; изменяю количество повторений игры, длину дистанции, которую пробегают игроки; корректирую вес и количество предметов, усложняю или упрощаю правила игры, ввожу кратковременные паузы для отдыха или анализа ошибок.

Окончание игры должно быть своевременным (когда игроки получили достаточную физическую и эмоциональную нагрузку). Преждевременное или внезапное окончание игры может вызвать неудовольствие у учеников. Во избежание этого, приходится тщательно рассчитывать время, отведенное для игры.

После окончания игры всегда подвожу итоги. При сообщении результатов указываю обязательно командам и отдельным игрокам на их положительные результаты и допущенные ошибки.

Дети 7-9 лет (учащиеся 1-3-х классов) владеют всеми видами естественных движений (ходьба, бег, прыжки, метание) ещё не достаточно совершенно, поэтому подвижные игры, связанные с естественными движениями, должны занимать у них большое место. Овладение навыками и умениями в этом возрасте более эффективно проводится на уровне непроизвольного запоминания (в частности в игре), чем произвольно.

Кроме того, надо учитывать анатомо-физиологические и психологические особенности детей этого возраста. У них наблюдается большая податливость организма различным влияниям окружающей среды и быстрая утомляемость. Это связанно с тем, что сердце, лёгкие и сосудистая система у детей этого возраста отстают в развитии, а мускулатура ещё слаба, особенно мышцы спины и брюшного пресса. Прочность опорного аппарата также ещё не велика, а, следовательно, возможность его повреждения повышена (слабость мускулатуры, повышенная растяжимость связок увеличивают возможность нарушения осанки).

Наиболее подходящими играми для детей этого возраста являются игры – перебежки, в которых дети после краткой перебежки имеют возможность отдохнуть, или игры с поочерёдным участием играющих в движении. В этот период детям ещё трудно изолировать отдельные движения и точно регулировать их отдельные параметры. Дети быстро устают, так же быстро восстанавливают готовность к движениям. Особенно их утомляют однообразные движения.

Внимание детей в младшем школьном возрасте не достаточно устойчиво, в связи с этим подвижные игры не должны требовать от них долгого сосредоточенного внимания. Воля и тормозные функции у детей развиты слабо. Им трудно долго и внимательно слушать объяснения игры, не дослушав часто объяснение до конца, они предлагают свои услуги на ту или иную роль в игре.

В первые два года обучения в школе в, связи с образным мышлением у детей большое место занимают игры сюжетные, которые способствуют удовлетворению творческого воображения детей, их выдумке и творчества. Надо учесть, что дети этого возраста уже умеют читать и писать, что значительно расширяет их умственный кругозор. Например, игры, "Гуси-лебеди", "Два мороза", "Совушка".

Подвижные игры занимают большое место в жизни детей младшего школьного возраста, так как это соответствует их возрастным особенностям. Некоторые уроки в 1-3классах могут полностью состоять из подвижных игр. Такой урок включает в себя 2-3 игры, знакомые детям, и 1-2 новые. Подвижные игры детей младшего возраста часто сопровождаются словами – стихами, песнями, речитативом, которые раскрывают содержание игры и ее правила; объясняют, какое движение и как надо выполнить; служат сигналами для начала и окончания, подсказывают ритм и темп. Окончание текста служит сигналом к прекращению действия или к началу новых движений. Вместе с тем произнесение слов – это отдых после интенсивных движений.

Сегодня для всех очевидно, что игры необходимы для обеспечения гармоничного сочетания умственных, физических и эмоциональных нагрузок, общего комфортного состояния наших детей.

Поэтому в своей педагогической деятельности я в системе использую игровую технологию, которую сочетаю с технологией успеха. Их сочетание повышает эмоциональность урока, что благотворно влияет на развитие и здоровье обучающихся. Технология успеха предполагает создание ситуации успеха на уроке:

Первоеобязательное условие – атмосфера доброжелательности в классе на протяжении всего урока. (Слагаемые доброжелательности: улыбка, добрый взгляд, внимание друг к другу, интерес к каждому, приветливость, расположенность, мягкие жесты.)

Второе условие – снятие страха – авансирование успеха (объявить о положительных результатах до того, как они получены, это увеличивает меру уверенности в себе ребенка и повышает активность.)

Ключевой момент – мотивация предлагаемых действий: Во имя чего? Ради чего? Зачем?

Краткое экспрессивное воздействие – педагогическое внушение. (За дело! Приступаем!)

Педагогическая поддержка в процессе выполнения работы (краткие реплики или мимические жесты).

Использование игровых и соревновательных методов: повышается эмоциональное состояние, элемент соревнований всегда создает приподнятое настроение, воспитываются стремление к победе и коллективизм.

Оценивание– оценка не производится в целом, она не произносится сверху, она ставит акцент на деталях выполненной работы.

В школе проводятся «Веселые старты», недели спорта, спортивные праздники и др. Это создаёт благоприятные условия для формирования здоровой, физически крепкой личности, воспитание осознанной потребности в физических упражнениях, формирование и развитие валеологической культуры через организацию и проведение подвижных игр.

Результативность

Результатом широкого применения подвижных игр на уроках физкультуры является положительное отношение учащихся к предмету. Учащиеся 1-3 классов, в работе с которыми на уроках физической культуры и во внеурочное время регулярно использовались подвижные игры, посещают занятия регулярно и с удовольствием.

Метод неоконченных предложений, используемый с целью выявления отношения детей к уроку физической культуры, выявления наиболее интересных детям видов деятельности, показал следующее:

больше всего на уроках физической культуры , учащимся 1-2 классов нравятся подвижные игры с применением различного инвентаря (мячи, ленты, гимнастические палки и т. д.); игры, сопровождаемые стихотворным текстом; игры с перебежками, поэтому всем им (в опросе участвовало 24 учащихся 1-ых классов и 28 учеников 2-ых классов) хотели бы, чтобы на каждом уроке физической культуры проводились подвижные игры.

В результате целенаправленного педагогического воздействия укрепляется здоровье ребенка, происходит тренировка физиологических функций организма, интенсивно развиваются движения, двигательные навыки и физические качества, необходимые для всестороннего гармоничного развития личности.

Развитие двигательных способностей занимает важное место в физическом развитии младших школьников. В этом аспекте, подвижные игры выступают как эффективное средство физической подготовленности. Целенаправленное руководство подвижной игрой значительно совершенствует, активизирует деятельность детей.

В наше сложное время учитель обязан непрерывно совершенствоваться, повышать профессиональный уровень. Поэтому я нахожусь в поиске своих индивидуальных подходов к обучению и воспитанию детей, ищу особый авторский почерк.

Нет на свете ничего невозможного, а уж тем более в школе. И я стараюсь быть учителем творческим, инициативным, не останавливаться на достигнутом; каждый урок, каждое внеурочное занятие – это поиск новых, наиболее эффективных, методов, приемов обучения, воспитания, развития.

Опытно-экспериментальная работа

Целью данной работы является: определить и экспериментально проверить методику проведения подвижных игр, как средство развития двигательных качеств младших школьников.

Для решения поставленных задач использовала методы тестирования, педагогический эксперимент, наблюдение. Исследование проводилось в 3а классе ГБОУ школы-интернат

Возраст детей 9-10 лет.

Всего исследовано 13 человек 3 «а» класса. Из которых девочек - 6, мальчиков - 7.

Мною были проведены 2 методики: «Градусник», «Краски». Названные методики были использованы для изучения отношения младших школьников к подвижным играм и эмоционального состояния детей.(Приложение №1)

Психолого-педагогический эксперимент проводился в 3 этапа.

На первом подготовительном этапе подобраны подвижные специализированные игры, методики для диагностики личностных психологических особенностей детей.

На втором, использовались подвижные игры в течение полутора месяцев, и методики, направленные на выявление эффективности применения игры на уроках физкультуры для младших школьников.

Третий этап посвящен диагностике. На третьем этапе эксперимента проанализирован прирост двигательных качеств младших школьников. Для определения двигательной активности использовались прыжки в длину с места, бег 30 метров, бег 300 метров, наклон вперед из положения сидя, сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Для определения скорости - бег 30 метров, для замера координации - челночный бег, выносливости - бег 300 метров, для замера гибкости - наклон вперед из положения сидя, скоростно-силовых качеств - прыжок в длину с места, силы - подтягивание на перекладине.

2.1 Игры и игровые упражнения, применяемые в ходе эксперимента

«Удочка». Дети образуют круг. В его центре учитель. Он держит в руках веревку, на конце которой привязан мешочек с песком. Учитель вращает веревку с мешочком по кругу по самой земле, а дети подпрыгивают, стараясь не задеть веревку или мешочек. Тот, кто заденет, считается проигравшим.

«Не попадись». Чертится круг. Все играющие располагаются за кругом. Выбирается водящий, который встает в центр круга. По сигналу учителя все дети прыгают в круг и из круга, а по мере приближения водящего стараются быстро прыгнуть обратно. Тот, кто не успел выпрыгнуть, и был осален в пределах круга, считается проигравшим, но продолжает участвовать в игре. Через 30-40 секунд игра останавливается, и подсчитываются проигравшие. Выбирается новый водящий, но из числа тех, кто ни разу не был осален.

«Волк во рву». На середине площадки проводятся две параллельные черты на расстоянии 70-80 см одна от другой - это ров. С одной стороны площадки очерчивается круг - дом коз. Один из играющих водящий - волк. Все козы располагаются в доме, а волк - во рву. По сигналу учителя «Козы, на луг!» козы бегут на противоположную сторону площадки и перепрыгивают через ров (волк в это время спит и не трогает коз). Затем учитель говорит: «Козы, домой!». Козы бегут в другую сторону площадки в свой дом, перепрыгивая через ров, а волк старается их поймать – коснуться рукой. Пойманные козы остаются во рву. После двух перебежек пойманные козы возвращаются в свой дом, выбирается новый водящий и игра продолжается.

«Зайцы в огороде». В середине площадки чертится два концентрических круга: внутренний круг диаметром 3-4 метра, наружный - 7-9 метров.

Зайцы располагаются на площадки вне большого круга, а сторож в малом круге - огороде. По сигналу учителя зайцы прыгают на обеих ногах, проникают в огород и возвращаются за черту большого круга. Сторож, бегая по огороду, и в пределах большого круга и старается запятнать зайцев, коснувшись их рукой. Пойманные зайцы отводятся в огород. Сторож сменяется, когда поймает 2-3 зайцев.

«Кто быстрее до флажка». Играющие выстраиваются в 2-3 колонны с равным количеством играющих за стартовой линией. Напротив каждой команды, на расстоянии 6 метров ставятся по одному предмету – флажку (кубику, мячику). По сигналу учителя игроки, стоящие первыми в колонне прыгают на правой ноге до предмета, огибают его с определенной (внешней) стороны и бегом возвращаются обратно, касаются рукой второго игрока (передают эстафету) и затем встают в конце своей колонны и т.д. при повторении игры прыжки выполняются на другой ноге.

«Парашютисты». Играющие делятся на 3 команды. По количеству команд ставятся гимнастические скамейки - самолеты. У каждого из концов скамейки обозначается круг диаметром 30-40см - это место приземления. За правильное приземление игрок получает очко. По первому сигналу учителя команды по одному выходят на скамейку - садятся в самолеты. По второму сигналу парашютисты по одному начинают прыгать с самолета, стараясь точно приземлиться в указанное место (кружок). Выигрывает та команда, набравшая большое количество очков.

«Пингвины». Играющие строятся на две колонны. Первые номера берут по одному мешочку (150-200г), зажимают его между коленями, на двух ногах передвигаются к флажку. Огибая его, берут мешочек в руки и возвращаются бегом в свою колонну, передают мешочек следующему игроку, а затем встают в конец своей колонны. Выигрывает та колонна, которая без потерь мешочка выполнила задание.

«С кочки на кочку». Играющие делятся на несколько команд и строятся в колонны по одному у стартовой линии. Перед каждой колонной от стартовой до финишной черты (10-15м) чертят кружки - 10-12 кочек диаметром 25-ЗОсм. По сигналу учителя игроки, стоящие первыми, начинают прыгать с кочки на кочку, а достигнув финишной черты, возвращаются назад бегом. Прибежавшему первым и его команде дается очко. Игра повторяется 2-3 раза, и после каждого раза объявляется победитель. В заключении подсчитывается, кто персонально набрал большое количество очков, и какая команда оказалась победителем.

«Веревочка под ногами». Игроки становятся в 3-4 колонны по одному. Расстояние между ними примерно 2-2,5м. Первые игроки каждой команды получают по короткой скакалке. По сигналу учителя первые двое в каждой колонне проводят скакалку под ногами своей колонны, она почти касается пола (земли). Стоящие в колонне, прыгают через нее. Когда все игроки колонны перепрыгнут через скакалку, первый игрок остается сзади колонны, а второй бежит вперед и вместе с третьим игроком опять проводит скакалку под ногами стоящих в колонне ребят и т.д.

2.2 Игры, направленные на развитие равновесия (Гимнастика с основами акробатики)

Основная цель таких игр: развитие координационных способностей, смелости и расчетливости.

«Переправа по узким жердям».

Основная цель: развитие ловкости, вестибулярного аппарата, внимания и расчетливости. Используется в качестве подводящего упражнения для учебной работы на гимнастическом бревне.

Организация. Ребята делятся на две равные команды, строятся в колонну по одному за общей стартовой линией. Расстояние между колоннами – 3 м. Через 10 м перед каждой колонной вдоль устанавливают по две перевернутые гимнастические скамейки (параллельно и вплотную друг к другу), символизирующие походную переправу по узким жердям через воображаемую речку.

Проведение. По стартовому сигналу каждая команда, взявшись за руки, подбегает к своей «переправе» и начинает переходить «речку» по узким граням перевернутых скамеек - цепочкой, не отпуская рук соседей. Выигрывает та команда, члены которой быстрее совершат «переправу», не теряя равновесия и не разрывая групповой цепочки.

«Встреча на скамейке».

Основная цель: развитие устойчивости, ловкости и расчетливости.

Используется в качестве вспомогательного упражнения для учебных заданий на гимнастическом бревне.

Организация. По стартовому сигналу направляющие игроки противостоящих колонн выходят с разных сторон на скамейку и, сойдясь на ее середине, толчками ладони в ладонь соперника стремятся вывести его из равновесия и столкнуть со скамейки. Игрок, добившийся этого, приносит своей команде выигрышное очко и сходит со скамейки победителем. Затем в игровое единоборство вступает следующая пара противостоящих участников, за ней - третья и так далее до последней. Выигрывает та команда, игроки которой наберут наибольшее количество очков.

«Скалолазы».

Основная цель: развитие ловкости, быстроты, силы и решительности. Используется в качестве вспомогательного упражнения для учебных заданий лазания по канату.

Организация. Класс делится на команды по 5 человек, строящиеся в колонны по одному за общей стартовой линией, проведенной в 8м напротив стены с гимнастическими лестницами (для страховки обложенными матами). Направляющим игрокам каждой колонны раздается по командному флагу разного цвета (лента длинной 40 и шириной 15см).

Проведение. По стартовому сигналу первые игроки колонн бегут к своей лестнице, взбираются на ее вершину и на последней перекладине с правой стороны, вешают флаг своей команды, после чего спускаются вниз бегут обратно, касанием руки дают старт следующему игроку своей колонны а сами становятся в ее конец. Следующий игрок должен снять флаг своей команды и передать его очередному игроку, задача которого – опять повесить флаг на вершине и т.д. побеждает та команда, последний участник которой раньше выполнит игровое задание и, возвратившись на свое место в колонне, поднимет командный флаг над головой.

«Ловля кузнечиков».

Основная цель: развитие силы, быстроты ловкости и внимания. Используется в качестве вспомогательного упражнения для учебных заданий с опорными прыжками.

Организация. На дистанции 10.12м отмечают стартовую и финишную линии. В 1,5м перед стартовой линией размечают вторую такую же. Одна из двух команд становится за стартовой линией и принимает упор присев с опорой на руки, выставленные немного вперед. В 1,5м перед ними такое же положение принимают игроки другой команды.

Проведение. По сигналу педагога все участники начинают прыжки вперед «кузнечиком», отталкиваясь руками и ногами. Задача задних игроков - Догнать и касанием руки осалить как модно дольше «кузнечиков» передней команды, пока те не достигли финишной линии. А задача передних – как можно быстрее ускакать и не дать себя осалить до финиша. Участники, прыгающие без опоры руками, выбывают из игры. Затем обе команды снова возвращаются на старт, меняются местами и ролями, и игра повторяется еще раз. Выигрывает команда, поймавшая большее количество «кузнечиков»

«Петушиный бой».

Основная цель: развитие силы, ловкости, внимания и сообразительности.

Организация. Все дети разбиваются на пары. По сигналу все участники сгибают левую ногу и хватают ее левой ладонью за стопу, оставаясь стоять на одной правой ноге, а правую руку сгибают в локте и закладывают за спину. Из этого исходного положения соперники в каждой противостоящей пары начинают толкать друг друга, передвигаясь скачками на правой ноге и используя хитроумные обманные движения до тех пор, пока один из них не заставит противника опереться на правую ногу. Импровизированный бой повторяется несколько раз, с поочередной сменой опорной ноги.

2.3 Игры, направленные на развитие быстроты, силы и ловкости

(Легкая атлетика)

«Тачка».

Основная цель: развитие силы рук, быстроты и внимания.

Организация. Все дети встают парами. Расстояние между ними не менее 3-х метров. В 6 метрах перед ними ставится поворотный флажок.

Проведение. По сигналу педагога первые номера, приняв упор лежа, ноги врозь, изображают собой тачку, а вторые номера, взяв их за голени, как можно быстрее бегут к повторному флажку своей колонны, огибают его налево и возвращаются назад к линии начала. Затем меняются ролями.

Эстафета «Фантазеры».

В эстафете главное - интересный этап, который надо преодолеть за наиболее короткое время, соблюдая все необходимые правила: передача эстафеты (палочка, предмет) партнеру: преодоление препятствий, выдумка, скорость. Например, бег на четвереньках, бег «задним ходом», бег прыжками на одной ноге, бег по - лягушачьи (руки вперед и на землю, прыжок ногами из положения на корточках), бег, вдвоем обнявшись и т.д.

По мере повышения интереса к занятиям физической культуры возрастает мышечная работоспособность, т.е. игра обеспечивает усиленный рост мышечной работоспособности. Игра помогает включить, сформировать и развить отдельные группы мышц. Наиболее сильные среди них – разгибание бедра и туловища.

2.4Результаты эксперимента

После проведения эксперимента были получены данные, которые приведены в таблицах(Приложение 1, 2)

Скорость. Результаты скорости значительно улучшились. В таблице прослеживается увеличение скорости у младших школьников 8-10 лет.

Скоростно – силовые качества (прыжок в длину с места). Результаты значительно улучшились. В таблице прослеживается увеличение скоростно – силовых качеств у младших школьников 8­-10 лет.

Полученные данные свидетельствуют о том, что индивидуальное развитие организма происходит более эффективно на уроках, где применяется игра, т.к. различные органы и система ребенка формируются более интенсивно с учетом личностных особенностей с усилием его мотивационной сферы.

Исследование проблемы убедило меня, с одной стороны, в ее сложности, а с другой – в ее решаемости, хотя это и требует от учителя определенных усилий, самоорганизации.

В процессе эксперимента, вышли не только на определенные условия, но и на систему игровых упражнений, способствующих развитию таких физических качеств как скорость, выносливость, сила, гибкость, ловкость, обеспечивающих рост и всестороннее физическое развитие. В основе эксперимента, выявилась огромная роль подвижной игры в формировании физических качеств. Чтобы экспериментальные данные были достоверными, необходимо более длительное изучение проблемы. Поэтому работу, связанную с темой эксперимента, необходимо продолжить в будущем.

Заключение

Изучение по исследуемой проблеме и обобщение полученных данных позволяют сделать следующие выводы, что для грамотного проведения урока физической культуры, необходимо быть осведомленным о физическом состоянии учащихся, уметь правильно составлять программу обучения в зависимости от возраста учащегося. Опытно-экспериментальная работа показала, что развитие двигательных качеств у младших школьников идет эффективно на уроках с применением игровой технологии. Проведенная мною работа убедила, что без целенаправленной деятельности со стороны учителя, без систематического включения игровых моментов, независимо от возраста развитие двигательных качеств будет проходить медленнее, что в свою очередь будет влиять на скорость формирования двигательных качеств: скорости, гибкости, координации, выносливости, ловкости.

В ходе эксперимента мною были решены следующие задачи:

1. Проанализировала методическую и психолого-педагогическую литературу по выбранной теме.

2. Изучила и подобрала соответствующие игровые методики.

3. Выявила эффективность применения подвижной игры, как средства двигательной активности младших школьников на уроках физической культуры.

Полученные результаты подтверждают о том, что на уроках, где используется подвижная игра, младшие школьники выполняют упражнения легко и без психического напряжения, легко развиваются скоростно-силовые качества и выносливость, т.е. активное развитие мышечной системы, выход накопленной энергии, смекалка, ловкость реализуются в игре при высоком эмоциональном уровне.

Таким образом, умение правильно использовать активную форму работы, такую как игру, и знание своего предмета помогают найти тот самый общий язык между учителем и учениками, необходимый для проведения плодотворной работы, помогающей стать детям сильными, ловкими и здоровыми.

1. Приведенные в данной работе результаты эксперимента дают мне основание утверждать, что для результативности проведения урока необходимо вовлекать младших школьников в процесс обучения и воспитания посредством игры, которая развивает у них интерес к спортивным занятиям, укрепляет организм, закаляет его.

2. Но есть еще одно требование к методически правильному проведению урока - предельно четко, конкретно формулировать его задачи и доступно объяснять ученикам - с учетом их возможностей, подготовленности. Соблюдение требований помогает вырабатывать правильное отношение младших школьников к работе на уроке, целеустремленность в действиях, добиваться понимания их сути и значения, и в итоге решения поставленных задач.

Библиография

Жуков М.Н. Подвижные игры: Учеб. для студ. пед. вузов. - М.: Издательский центр «Академия», 2000.

Кенеман А. В. Детские подвижные и народные игры./ Под ред. Т. И. Осокиной. – М.: Просвещение, 1989.

Коротков И. М., Былеева Л. В., Кпимкова В. В. Подвижные игры. – ТВТ, Дивизион, 2009.

Коротков И.М. Подвижные игры в занятиях спортом. – М.: ФиС, 2001.

Найминова Э. Спортивные игры на уроках физической культуры. Книга для учителя. – Ростов на Дону: Феникс, 2001.

Селевко Г.К. Энциклопедия образовательных технологий, - М.: НИИ школьных технологий, 2006.

Степанова О.А «Игра и оздоровительная работа в школе», серия «Игровые технологии», Москва ООО «ТЦ Сфера» 2004 г.

Спортивные и подвижные игры: Учебник для средних специальных учебных заведений физ. культ./ Под ред. Ю. И. Портных. – М.: Физкультура и спорт, 1984.

Шамаева О.Ю. - Образовательные технологии в основных образовательных программах уровневой системы подготовки (Электронный ресурс: http://www.gumchtenia.rggu.ru/article.html?id=66212).

Материалы сайта http://www.helpeducation.r

Приложение № 1

Методика «Градусник»

В начале моей методики была проведена беседа с обучающимися, в ходе которой им был показан предмет, который есть в каждом доме. Это – градусник. Обучающимся было объяснен, что при высокой температуре, такой как 39, 40 человеку плохо, тревожно. Нормальная температура человека- 36,6. Температура бывает и 35, но при такой температуре человек испытывает слабость, усталость, отсутствие интересов и желания что- либо делать. После беседы, ученикам было предложено поиграть в игру «Волк во рву», и обозначить температуру цветом, которая у них условно появляется по окончанию урока.

Методика «Градусник» в начале урока 3а класс

Методика «Градусник» по окончанию урока

Методика «Краски»

Обучающиеся в конце урока получают фломастеры и бумажные кружки. Нужно самостоятельно определить цвет своей деятельности на уроке и окрасить кружок в необходимую окраску.

Красный – не нравиться играть на уроке физкультуры.

Синий– нравиться играть на уроке физкультуры.

Методика «Краски» в начале урока

Методика «Краски» в конце урока

№ урока

Ф.И

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

Белова А.

Венедиктов В

Голояд В

Григор У

Довбня М.

Ёрж С.

Кадников Д

Кононова В.

Лебедев М

Наделяева К.

Слепченко Г.

Сонин А.

Исаков Н.

Приложение № 2

Ф.И,

возраст

Прыжок в длину с места до эксперимента

Прыжок в длину с места после эксперимента

Прирост

Бег 30м до эксперимента

Бег 30м после эксперимента

Прирост

Белова А.

155

157

2

5.80

6.10

30

Венедиктов В.

76

79

3

7.41

7.20

21

Голояд В.

175

178

3

5.25

5.10

15

Григор У.

145

150

5

5.87

5.45

42

Довбня М.

149

152

3

7.00

6.48

52

Ёрж С.

153

157

4

5.25

5.05

20

Кадников Д.

160

164

4

5.17

5.05

12

Кононова В.

78

81

3

12.59

12.08

51

Лебедев М.

150

155

5

5.71

5.15

56

Наделяева К.

124

132

8

7.18

6.94

24

Слепченко Г

164

168

4

5.48

5.12

36

Сонин А.

115

120

5

-----

------

------

Исаков Н.

155

163

8

5.20

5.02

18

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/401489-podvizhnye-igry-v-nachalnoj-shkole-kak-sredst