- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Урок физкультуры в 5 классе: осваиваем прием мяча двумя руками снизу
967
0
Урок физической культуры в 5 классе, раздел «волейбол»
Цель: Научить правильному приему мяча двумя руками снизу
Задачи:
1)Обучение приему мяча двумя руками снизу.
2)Развитие физических качеств: силы, прыгучести, координации.
3)Воспитание трудолюбия, коллективизма, активности в игре пионербол.
Тип урока: обучающий.
Методы проведения: индивидуальный, групповой, поточный, фронтальный.
Оборудование: волейбольные мячи, волейбольная сетка, гимнастическая скамейка.
Место проведения: спортивный зал.
Время проведения: 45 мин.
Часть урока | Содержание | Дозировка | ОМУ(организационно-методические указания) |
1 15 мин 2 25 мин 3 5 мин | Организационный момент: -построение -сообщение цели урока -сообщение задач урока Разминка -разновидности ходьбы -разновидности бега -ОРУ (на месте) 1 упражнение И.п.- руки на поясе 1-2- вращение головы влево 3-4- тоже вправо 2 упражнение И.п.- руку в замок вперед 1-выпад влево 2-И.п. 3-тоже вправо 4-И.п. 3 упражнение И.п.- руки вперед - в сторону 1-4- вращение в лучезапястном суставе внутрь 1-4- тоже наружу 4 упражнение И.п.- тоже 1-4- вращение в локтевом суставе внутрь 1-4-тоже наружу 5 упражнение И.п.- тоже 1-4- вращение в плечевом суставе вперед 1-4- тоже назад 6 упражнение И.п.- руки в замок вперед 1-выпад вперед шагом правой 2-И.п. 3-тоже с левой 4- И.п. 7 упражнение И.п.- О.с. 1-упор присев 2- упор лежа 3- счет 1 4- И.п. 8 упражнение И.п.- руки на поясе 1-4 –прыжки вверх на месте 9 упражнение Ходьба на месте 10 упражнение Пульсометрия Обучение приема мяча двумя руками снизу - образцовый показ - для чего нужен - подводящие упражнения а) имитация б) набрасывание мяча одной рукой в) 5 ошибок при приеме г) совершенствование приема мяча снизу д) прием – передача мяча двумя руками у стены е) максимальное количество приема двумя руками снизу Развитие физических качеств: 1)силы -отжимание с колена - отжимание с носок 2)прыгучести -пряжки на гимнастической скамейке - тоже 3) координации - челночный бег 4) Пульсометрия Совершенствование приема мяча двумя руками снизу в игре пионербол Построение Подведение итогов Выставление оценок | 2 мин 13 мин 10 раз 10 раз 12 раз 12 раз 12 раз 8 раз 6 раз 8 раз 10 мин 8 мин 10 раз 10 раз 10 раз 10 раз 7 мин 5 мин | -разделить цель и задачи урока - где пригодится это умение и для чего нужно Поточным методом Увеличиваем амплитуду движения Выпад глубже Руки не отпускать Руки не отпускать Руки не отпускать Как можно дальше руки Пружинящие движения Прыжок выше Выше колено, отмашка рук Дети самостоятельно оценивают разминку 5 ошибок при приеме: -место приема -прямота рук -работа ног -правильность замка -наклон вперед Ошибки при приеме В паре (по очереди) Тело прямое С опорой на руки Руки на поясе Дети самостоятельно оценивают нагрузку Правила игры Дети должны почувствовать прием двумя руками снизу Домашнее задание Дети самостоятельно оценивают себя |
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Делопроизводство и документооборот в профессиональной деятельности секретаря учебной части»
- «Педагог профессионального обучения, среднего профессионального образования: специфика работы в контексте реализации ФГОС СПО и профессионального стандарта»
- «Применение сенсорной интеграции в коррекционно-развивающей работе с детьми»
- «Профессиональная деятельность педагога-психолога: содержание и организация работы»
- «Образовательная робототехника: содержание, методы и технологии преподавания»
- «Ключевые аспекты маркетинга в социальной сфере»
- Комплексное обеспечение социальной реабилитации и абилитации детей и взрослых
- Предшкольная подготовка в условиях преемственности дошкольного и начального общего образования
- Руководство и управление организацией дополнительного образования детей
- Управление дошкольной образовательной организацией
- Основы реабилитационной работы в социальной сфере
- Дополнительное образование детей. Содержание и организация деятельности педагога-организатора
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.