Спортивный досуг

Физкультурный досуг в подготовительной группе

Цель: Знакомить с играми других народов, формировать интерес к спортивным упражнениям и играм; развивать и совершенствовать ловкость, быстроту, ориентировку в пространстве, укреплять мышцы пальцев рук и кисти; воспитывать чувство товарищества.

Ход досуга:

Звучит индейская музыка. Ведущий приглашает детей поучаствовать в спортивных тренировочных состязаниях, на которых все покажут свои умения и навыки.

Вдруг на площадку прилетает стрела, на которой записка.

Ведущий читает записку:

Эне, бени,

Раки, маки,

Онбсе, смаки,

перу, деу.

Ведущий (удивленно и растерянно) : Что это такое? Что за записка? Что обозначают эти слова? Откуда прилетела эта стрела?

Под музыкальное сопровождение выходит вождь индейцев — Великий Чингачкук в национальной индейском костюме.

Вождь: А вот и моя стрела! Куда же она меня вывела? Не на тропу ли войны?

Ведущая

здоровается с вождем и сообщает ему, что стрела упала на спортивную тропу детского сада. Приглашает остаться и быть главным гостем спортивных состязаний детей.

Вождь: Я рад остаться на вашей спортивной тропе и предлагаю принять меня в ваше состязание. Мы — индейцы — любим спорт. Каждый уважающий себя индеец — хороший воин. Хотите, я научу вас нашим индейским играм и состязаниям, а вы в свою очередь, научите меня соревноваться и играть по-русски.

Ведущая: Чингачкук наши дети любят спорт.

Каждое утро начинается с бодрой разминки.

«Разминка» (ОРУ с палками) с копьями

Комплекс № 1

 И. п.— стойка, ноги вместе, палка внизу.

 1- палку вверх, правую ногу назад за носок

 2- И.п. 

3- Тоже левой.

4- И.п.

И. п.— ноги слегка расставлены, ступни параллельны, палка вверх.

1- Наклон туловища вправо.

2- И.п.

3- Тоже влево.

4-И.п.

И. п.— стойка ноги врозь, палка вперед.  

1- Поворот туловища вправо.

2- И.п.

3-Тоже влево.

4-И.п.

И. п.— стойка ноги врозь, палка внизу.  

1 — наклон   вперед,   палку   на   пол.

2-И.п.

И. п.— стойка ноги вместе, палка   горизонтально   за   спиной

под локтями.

1-Выпад вправо.

2-И.п.

3- Тоже влево.

4-И.п.

И. п.— ноги слегка расставлены, ступни параллельны, палка внизу.

1- Глубокий присед, палку вперед.

2- И.п.

5. И. п.— стойка ноги врозь, палка внизу.  

1- Руки вверх- вдох.

Комплекс № 2

И.П палка внизу

1-палку вверх, правую ногу отвести назад на носок.

2-И.П

3-палку вверх, левую ногу отвести на носок

И.П

1-палку держим правой рукой по середине.

1-вращенте руки во внутрь

2-вращение во внешнюю сторону

И.П Палка вверх.

1-наклон туловища в право

2-И.П

3-наклон туловища влево

4-И.П

И.П Палка вперёд.

1-наклон вперёд, палку на пол.

2-И.П

3-наклон вперёд палку поднять

И.П- ноги вместе, палка горизонтально за спиной, под локтями.

1-выпад

2-И.П

3-выпад влево

И.П палка внизу.

1-глубокий присяд, палку вперёд

2-И.П

И.П палка горизонтально за спиной, под локтями.

1-прыжок с поворотом на 90 градусов в левую сторону

2-прыжок с поворотом на 90 градусов в правую стону

ОРУ в кругу с гимнастической палкой. 1) И.п. – о.с. 1 –руки вперед, 2- руки вверх, 3 – руки вперед 4 –и.п. 6-8раз. 2) И.п. – палка горизонтально вниз 1- палку вверх, левую ногу назад на носок 2 – и.п. 3) И. п. – стойка ноги врозь, руки вверх 1 – наклон к носкам 2 – выпрямиться, палку вверх.

4) И.п. – лежа на животе, палка вверх 1-2 прогнуться, поднимая палку вперед –вверх 3-4 лечь на пол, вернуться и.п. 5) И.п. – упор на гимнастическую палку, наклон вперед перехватом руками. 6) Равновесие на одной ноге. 7) Прыжки.

Чингачкук : раз вы такие сильные и ловкие, предлагаю вам свою игру на ловкость и смелость.

Дети делятся на 3 команды

Эстафета «Большая охота».

Игра в «дартс»

Каждый ребенок бросает дротики 3 раза

Ведущая: Чингачкук, наши дети тоже хотят показать тебе игру на меткость. Это наша русская народная игра «кегли» (сбивание кепки).

Дети делятся на 2-3 команды, Чингачкук и ведущий — участники.

Дети по очереди сбивают кегли

чингачкук: «кегли» - это хорошая игра, но мы, индейцы, любим игру «порке» (набрасывание колец на палку) .

Игра-эстафета «порке».

Дети по очереде на расстоянии 2-3 шагов набрасываю кольца на палку

Ведущая: Вождь, у нас, русских, есть очень интересное состязание - «Перетягивание каната».

«Перетягивание каната»

Команды стоят друг против друга и перетягтвают канат

Чингачкук: Да, перетягивание каната не уступает нашим состязаниям. Но мы любим соревноваться на лошадях.

Соревнование «Всадники».

Команды строятся друг за другом передвижением голопом.

Ведущий: В наших лесах живут большие медведи.

Наши дети любят игру «у медведя во бору»

Игра «У медведя во бору»

Описание игры: Определяется берлога медведя (на конце площадке) и дом детей на другой. Дети идут в лес гулять и выполняют движения соответственно стиху, который произносят хором:

У медведя во бору,

Грибы, ягоды беру,

А медведь не спит

И на нас рычит.

Как только дети закончили говорить стихотворение медведь с рычанием встаёт и ловит детей, они бегут домой.

Игра «Передай послание другому племени» -

Эстафета

Первый бежит до ориентира с конвертом в руке

возвращается назад передает другому.

Чингачкук..ребята..для того чтоб стать индейцем надо быть очень ловким

А вы ловкие?

Игра «Удочка»

Встают полукругом..прыгают через веревочку..все одновременно

Раздается голос из далека ЭГЕГЕЙ

Чингачкук…это меня зовет мое племя

Ребята поможете мне добраться до моего племени?

Полоса пряпятствий под музыку

1.Ходьба по скамейке( по тропе)

2.Прыжки по кочкам (болото)

3.пролезание под дугами(бурелом)

4.пролезание под тонеллем (пещера)

Чингачкук :Рябята спасибо что проводили меня до места..

Прощается с ребятами.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/405306-sportivnyj-dosug