Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
14.04.2020

Задания по физической культуре для обучающихся 8-9 классов (Дистанционное обучение).

Поляница Наталия Валерьевна
учитель физической культуры
Задания по физической культуре для обучающихся 8-9 классов
(Дистанционное обучение).
Тема: «Самостоятельные занятия физическими упражнениями»
Даны 3 домашних задания для самостоятельного обучения.

Содержимое разработки

Задания по физической культуре для обучающихся 8-9 классов

(Дистанционное обучение).

Тема: «Самостоятельные занятия физическими упражнениями»

Домашнее задание (6/7.04.2020г.):

Заведи тетрадь по физической культуре и ЗОЖ.

Ознакомься с параграфом 24 в электронном учебнике, ответь на вопросы после параграфа письменно.

Составь свой комплекс утренней гигиенической гимнастики из 10-15 упражнений и запиши (или изобрази, нарисовав ) их в тетрадь.

Домашнее задание (7/9.04.2020г.):

Нарисуй таблицу «Самоконтроль» в свою тетрадь. Сделай побольше строк и оставь место (не на одну неделю).

Таблица 1

Самоконтроль

Дата

Содержание

тренировки

Время выполнения

Самочувствие

Пульс

До

упражнений

После упражнений

УГГ (Зарядка)

Выполни составленный комплекс упражнений по 8-12 раз. Запиши свои показания пульса до нагрузки и после в тетрадь. Как рассчитать пульс? Если забыл, посмотри в электронном учебнике тема «Самоконтроль».

Домашнее задание (8/10.04.2020г.):

Ознакомься с параграфом 25 в электронном учебнике, ответь на вопросы после параграфа письменно.

Выполни свой комплекс упражнений по 8-12 раз. Запиши свои показания пульса до и после нагрузки в тетрадь, а также время выполнения УГГ.

Литература:

Физическая культура 8-9 классы: учеб. для общеобразоват. организаций / по ред. В.И. Ляха. - 7-е изд. - М.: Просвещение, 2019. 256 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/405311-zadanija-po-fizicheskoj-kulture-dlja-obuchaju

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
В нынешнее время в связи с тем, что многие сейчас сидят с детьми, прекрасный вариант провести время с пользой вместе с ребёнком занимаясь физической культурой в домашних условиях. Этот материал будет полезен педагогам, родителям, ученикам для совместного обучения с детьми, к которым относится игра.
Спасибо, Сергей Викторович. Приятно слышать. Конечно, хочется чтобы материал был особо полезен в нынешнее время, когда все сидят дома и педагогам приходится что-то придумывать.
добрый день! Автор молодец! в период самоизоляции предлагает ребенку не только самостоятельно выполнять те или иные упражнения, но и включает его в работу самоконтроля. Учащемуся будет необходимо не только прочитать материал, но и ответить на вопросы параграфа, после чего ответы зафиксировать и отправить учителю на проверку. Но, и самое ценное, что не выполнив комплекс упражнений он не сможет правильно заполнить таблицу самооценки. А заполнив таблицу учитель может сделать вывод качественно ли была проведена учеником самостоятельная тренировка.
спасибо, за такие комментарии.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки