Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
05.06.2020

Фитнес-марафон

Внеклассное мероприятие по физической культуре. Праздник посвященный "Дню матери". Проводится для учащихся среднего звена. Музыкальное сопровождение. Участники девочки и мамы девочек.

Содержимое разработки

Программа физкультурно-оздоровительного мероприятия ,посвященный Дню матери

«Фитнес-марафон «Дочки - Матери»

Актуальность:

Относительно слабое развитие культуры здорового образа жизни, отсутствие мотивации для дополнительных занятий физической культурой у обучающихся среднего звена.

Переходный возраст у девочек сопровождается гормональными изменениями и увеличением массы, вследствие чего наблюдается некоторая раскоординированность, а также стеснение за свой внешний вид.

Проблемы, связанные с адаптацией при переходе из начальной школы в среднее звено.

Ограниченные возможности совместных занятий детей и родителей.

Цель:

Привлечь наибольшее число обучающихся к дополнительным занятиям физической культурой.

Расширить кругозор занятий физической культурой нетрадиционными формами.

Задачи:

Оказание социально- психологической помощи обучающимся ( девочкам) среднего звена из- за возникшего дискомфорта ( резкий скачок в весе, неуклюжесть, адаптация в новом коллективе).

Формирование у обучающихся стремления к самосовершенствованию средствами физической культуры во внеурочное время.

Улучшение внутрисемейных взаимоотношений через совместную спортивно- оздоровительную деятельность (мама, дочь).

Время и место проведения:

спортивный зал

Участники мероприятия:

Обучающиеся (девочки) 5 классов вместе с мамами.

Ход мероприятия:

Совместное занятие девочек с мамами под музыкальное сопровождение фитнесом.

1 этап: упражнения проводятся под руководством учителя (инструктора); упражнения носят не сложный характер, в среднем доступном темпе без предметов и с предметами; упражнения выполняются сначала индивидуально, затем парами с мамами.

2 этап: упражнения показывают дети

3 этап: упражнения показывают мамы

4 этап: упражнения для расслабления, элементы дыхательной гимнастики под руководством учителя

Техническое оснащение:

Музыкальное сопровождение, спортивный инвентарь (гимнастические коврики, палки, фитболы, мячи малые, обручи)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/412224-fitnes-marafon

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
Спасибо, буду применять на практике.
При создании материала автор опирался на собственный педагогический опыт. Данный материал полностью соответствует требованиям к педагогическим разработкам и авторским публикациям образовательног о портала. Независимой комиссией ресурса он был проверен на содержательност ь, соответствие задачам и целям использования, соответствие образовательным нормам и стандартам, а также соблюдение вопросов педагогической этики и авторского права. Содержание разработки соответствует авторскому введению и описанию, заявленной теме и поставленым задачам. Материал построен логично и последовательно в строгом соответствии с темой разработки. Все компоненты разработки формируют единое целое как законченный продукт. При необходимости автор эффективно использует вспомогательную информацию, при этом придерживаясь принципов авторского права. При разработке и публикации материала соблюдена системность и грамотность в оформлении и форматировании документов. Разработка адаптирована для просмотра на абсолютном большинстве современных технических устройств и не требует специальных навыков для доступа и работы с ней. Материал оформлен аккуратно и доступно для целевой аудитории. Публикуя материал на онлайн ресурсе, автор придерживался предъявляемых требований к оформлению образовательной разработки. Материал будет интересен широкому кругу целевой аудитории и может быть использован в практической работе.
Просто здорово! Интересная разработка, интересный вариант конкурса, который успешно мог бы заменить такие, как мисс школы.
Очень грамотно, четко. Здорово, что участвуют девочки с мамами. Хотелось бы увидеть более подробное описание упражнений и критерии оценки.
Спасибо за идею!

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки