Эссе на тему Здоровый образ жизни осознанная необходимость или мода?

Эссе на тему “Здоровый образ жизни – осознанная необходимость или мода?”

Софьянопуло А.А.

Педагог доп.образования ЦРТДиЮ

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, следует взглянуть на него с различных сторон. За последние годы можно наблюдать повышение интереса к здоровому образу жизни – занятиям любительским спортом, танцами, вопросам правильного питания. На экранах телевизоров и на страницах популярных изданий появляются всё новые и новые передачи с советами по питанию и похудению, в социальных сетях множатся сообщества, посвящённые данным вопросам. Даже на уровне государственной политики реализуются программы, направленные на привитие привычек к здоровому образу жизни, например, телепрограмма «Дом-весы», а также регулярные велопробеги и марафоны. Я считаю, что здоровый образ жизни сегодня – не столько дань моде, сколько естественный результат развития нашего общества. Во многом это связано с высокими стрессовыми нагрузками на психику и тело, особенно в больших городах.

Однако не всё так хорошо, как кажется. Наблюдая за моими сверстниками и окружением в целом, я смело могу заявить, что современное общество считает пропаганду здорового образа жизни модным нововведением, говоря всем о своей приверженности правильному питанию и занятиям спорта, но в действительности ничем из вышеупомянутого не занимаясь. К сожалению, нынешнее поколение убеждено, что здоровый образ жизни поможет им выделиться на фоне остальных. Я не раз становилась свидетелем выставления напоказ тренировок в тренажёрном зале, когда молодые девушки и парни фотографируют себя в зеркале и выставляют фото в социальные сети, в действительности прогуливаясь по залу и выполняя самые незамысловатые упражнения.

В завершении хочу отметить, что люди нуждаются в освоении особых способов поведения и мышления, направленных на компенсацию и противодействие негативным условиям, а именно формирование у современного человека понимания того, что специально организованное движение и питание – это сейчас не прихоть и не роскошь, а необходимое условие для поддержания здоровья.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/416965-jesse-na-temu-zdorovyj-obraz-zhizni--osozna