Организация работы по формированию здорового образа жизни у детей старшей группы

Санатулова Юлия Юрьевна

Инструктор по физической культуре

МБДОУ детский сад № 91 «Снегурочка»

Город Ульяновск

Организация работы по формированию здорового образа жизни у детей старшей группы

Дошкольник выступает субъектом деятельности (игровой, познавательной, ценностно-ориентировочной, художественно-эстетической и др.), в процессе которой он активно взаимодействует с миром, проявляет эмоционально-личностное отношение к нему. В состав деятельности входят следующие элементы: мотивы, побуждающие человека к деятельности, цели-результаты, на достижение которых направлена деятельность, средства, с помощью которых деятельность осуществляется. Личностно-деятельностный подход к формированию основ здорового образа жизни детей старшего дошкольного возраста предполагает, прежде всего, совместную деятельность детей и взрослых, направленную на достижение поставленных целей с учетом интересов и потребностей ребенка. Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста происходит в процессе познания ребенком мира взрослых и их образа жизни, когда ребенок включен в систему отношений, стремится к активному взаимодействию со взрослыми, к участию в совместной деятельности с ним.

Этому способствуют такие психологические особенности ребенка старшего дошкольного возраста, как эмоциональность, впечатлительность, непосредственность, подражательность и др., которые позволяют ему воспринимать взрослого как образец, ориентир собственного поведения и деятельности. В процессе совместной деятельности со взрослым у дошкольника формируется ценностное отношение к здоровью и к здоровому образу жизни, действия становятся все более совершенными, формируется положительное отношение к способам ведения здорового образа жизни, что выражается в стремлении достигать результата своей деятельности, в устойчивой потребности сохранять и укреплять здоровье, в удовлетворенности этим процессом.

Цель – формирование представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников.

Данная цель отражена в следующих задачах:

1) расширение и обогащение знаний и представлений детей о здоровом образе жизни и способах его ведения;

2) развитие эмоционально-оценочного отношения к основам здорового образа жизни;

3) формирование умения отражать имеющиеся знания в деятельности и умения опираться на эти знания в поведении.

Содержательный компонент представлен определенным объемом знаний, умений и навыков, необходимых и достаточных для осуществления указанного направления работы. Содержательный компонент складывается из нескольких составляющих: когнитивного, эмоционально-оценочного и мотивационно-поведенческого блоков.

Первый блок связан с целенаправленным формированием у детей знаний и представлений об элементах здорового образа жизни, способах его ведения. Второй блок направлен на формирование эмоционально-оценочного отношения к основам здорового образа жизни. Третий блок связан с формированием устойчивого мотива к ведению основ здорового образа жизни, а также умения отражать имеющиеся знания в деятельности и поведении.

Содержание программы строится на основе понимания психофизиологических особенностей детей старшего дошкольного возраста; осознание ребенком здоровья как высшей ценности рассматривается в единстве с формированием ответственного отношения к нему; акцентирование внимания не столько на обогащении когнитивного компонента, сколько на овладении детьми способами ведения основ здорового образа жизни и развитии самостоятельности в выборе способов действий.

Были определены следующие разделы информации об основах здорового образа жизни: «Здоровье и болезнь», «Организм человека», «Здоровье и питание», «Культурно-гигиенические навыки и здоровье», «Движение и здоровье», «Режим дня и здоровье», «Закаливание и здоровье».

Эмоциональная насыщенность содержания представлений о здоровом образе жизни формирует эмоционально-положительное отношение к данному процессу.

Содержание непосредственным образом реализуется в ходе осуществления следующего компонента – операционного. Данный компонент включает в себя принципы, педагогические условия и методику формирования основ здорового образа жизни у старших дошкольников. Данная модель основывается на реализации следующих принципов: дифференциации и индивидуализации, непрерывности, гибкости, открытости.

Реализация содержания возможна благодаря использованию следующих групп методов, отобранных в соответствии с когнитивным, эмоционально-оценочным и мотивационно-поведенческим блоками: методы направленные на накопление представлений, оценок и суждений (наблюдение, пример взрослых, опыты, эвристические беседы); методы, вызывающие познавательную и эмоциональную активность (опыты, сравнительное наблюдение, проектирование, чтение познавательной художественной литературы); методы, стимулирующие поведение и деятельность (пример сверстников, поощрение, моделирование).

Использование вышеперечисленных методов будет способствовать развитию положительного эмоционально-оценочного отношения старших дошкольников к элементам основ здорового образа жизни (соблюдение режима, выполнение гигиенических процедур, двигательная активность и т.д.).

Эффективность реализации содержательного компонента предложенной модели формирования основ здорового образа жизни у старших дошкольников обеспечивают следующие педагогические условия: организация и насыщение видов деятельности (игры, экспериментирования, познавательной, общения) информацией об основах здорового образа жизни и формирование на этой базе положительного эмоционально-оценочного отношения к данному процессу; расширение предметно-пространственной среды в целях освоения детьми способов ведения основ здорового образа жизни; осуществление сотрудничества дошкольного образовательного учреждения и семьи, основанного на единстве их воспитательного воздействия.

Направляемая педагогом содержательная детская деятельность и наполнение ее необходимым содержанием предоставляет ребенку возможность уточнять и закреплять представление об элементах здорового образа жизни, приобретать новые знания о нем, упражняться в соответствующих поступках и деятельности. Рассмотрим, какие виды деятельности были использованы с целью формирования основ здорового образа жизни.

Общение – это деятельность, направленная на получение и передачу информации познавательного и аффективно – эмоционального характера. Общение может использоваться не только как самостоятельная деятельность, но и как компонент и условие выполнения других видов деятельности. В общении происходит развитие личности, осуществляется межличностное взаимодействие.

Игра – это самовыражение человека, способ его совершенствования. Занимая определенное место в жизни взрослых, для детей игра имеет особое значение. В нее вовлекаются все стороны личности: ребенок двигается, говорит, воспринимает, думает; в процессе игры активно работают его воображение, память, усиливаются эмоциональные и волевые проявления. Игровая деятельность — главная составляющая двигательной активности ребенка. Целенаправленно подобранные игры, эстафеты, игровые упражнения, игры с речитативами, имитационные игры развивают мелкую моторику, координацию движений, улучшают качество звукопроговаривания.

Такие игры, как «Перелет птиц», «Ловишка, бери ленту», «Волк во рву», вкоторых используются циклические, т.е. повторяющиеся равномерные нагрузки в виде беговых, прыжковых упражнений, способствуют повышению выносливости. А это является профилактикой сердечнососудистых и респираторных заболеваний. Также мы проводим с детьми индивидуальную работу (закрепление основных видов движений), коррекционную работу профилактика плоскостопия, формирование правильной осанки), обучаем точечному массажу, правильному дыханию.

        Большое место занимают индивидуальные и групповые игры с мячами. Это развивает не только координацию, ловкость, точность, но и внимание, уверенность, настойчивость.

О возможности использования поисковой деятельности в работе с дошкольниками свидетельствуют следующие данные: к старшему дошкольному возрасту деятельность наблюдения достигает такого уровня, что ребенок может принять познавательную задачу, принять план наблюдения, предложенный воспитателем, целенаправленно осуществлять его и интерпретировать его результаты; у детей возникает понимание последовательности в изменении объектов, он начинает соблюдать закономерности этого процесса, формируется способность рассматривать объекты в развитии и совершенствовании; совершенствуется умение планировать свои действия; возникает возможность познания и произвольного контролирования своих психических процессов; дети способны в процессе деятельности освоить существенные связи и отношения, лежащие в основе некоторых явлений, и отражать их в форме элементарных понятий.

Хочется поподробнее остановиться на организации физкультурно-познавательных  мероприятий,  как способе формирования у детей дошкольного возраста ценностного отношения к здоровью.

Физкультурно-познавательные  мероприятия — это оригинальная форма работы, направленная на передачу педагогом ребенку двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, любознательности, формирование представлений и знаний о пользе занятий физическими упражнениями и играми, самостоятельности, воспитание интереса к активной двигательной деятельности. Содержание  НОД: интеграция познавательной и двигательной активности.

        Структурно процесс формирования ценностного отношения к здоровью и ЗОЖ  на физкультурно-познавательном  мероприятии   можно представить следующем образом:

Первая часть — рассказ воспитателя или беседа с детьми с обязательным использованием художественного слова: сказка, рассказ или стихотворение по теме. Например, в занятии по теме «Как стать сильнее волка?» — чтение сказки «Заячья дорожка» и беседа по содержанию (Про кого сказка? Почему маленький Зайчишка Длинное ухо обогнал волка Серая лапа? Как стать сильнее волка? Что нужно делать, чтобы стать сильным, быстрым и здоровым?). Или же в первой части занятия по теме «Как начать утро?» дети вспоминают пословицы, поговорки («Как утро начнешь — так и день проведешь», «Как с утра, так и до вечера»).

Вторая часть предусматривает выполнение образных физических упражнений по карточкам с изображением животных и детей, выполняющих физические упражнения. Использование наглядности способствует более точному представлению о конкретном действии, лучшему его усвоению и активному применению. Третья часть — подвижная игра. Четвертая часть — итог. Дети обмениваются впечатлениями, высказывают свое мнение о том, что нового узнали, что еще хотелось бы узнать, и т.д.

На познавательных мероприятиях дети получают элементарные базовые знания по гигиене («Подружись с зубной щеткой»), по валеологии («Опора и двигатель нашего организма», «Правильная осанка», «Сердце свое сберегу, сам себе помогу»).

        Дыхательная гимнастика — важный фактор профилактики и лечения различных заболеваний. Мы проводим НОД, в процессе которой  знакомим детей со значением воздуха, дыхания для жизни и здоровья, функциями носа с положением легких и диафрагмы. Иногда мы используем психологические тесты в виде загадок, рисунков. Цветовая индикация рисунков позволяет использовать невербальные механизмы формирования психологической установки на правильное дыхание.

Совместная деятельность взрослого и детей включает разнообразные формы активности: чтение художественной литературы, стихов, сказок; загадывание загадок, разучивание считалок, пословиц; рассматривание иллюстраций о спорте, подвижные игры.

        Свободная самостоятельная деятельность детей предусматривает формирование самостоятельной двигательной деятельности дошкольников, обеспечивает возможность саморазвития личности. Дети осваивают умение действовать в группе сверстников.

Второе условие – расширение предметно-пространственной среды для освоения детьми способов ведения основ здорового образа жизни. Непременным условием построения развивающей среды в дошкольном учреждении является опора на личностно-ориентированную модель взаимодействия между людьми, главная черта которой: взрослый в общении с детьми придерживается положения «не рядом», «не над», а «вместе». Его цель – содействовать становлению ребенка как личности. Это предполагает решение следующих задач: обеспечение чувства психологической защищенности (доверия ребенка к миру), радости существования (психологического здоровья); формирование начал личности (базис личностной культуры); развитие индивидуальности ребенка.

Для развития физических качеств, формирования двигательных умений и навыков, воспитанию потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями в  группе оборудован физкультурный  центр: в нем  есть все необходимое физкультурное оборудование для самостоятельной двигательной деятельности детей, атрибуты для подвижных игр, физкультурное оборудование для гимнастики после сна, оборудования для индивидуальной профилактической работы с детьми.

Единым предметным пространством стал «Центр здоровья», где дети получают знания валеологического характера. Работа в уголках «Советы доктора Градусника», «Неболейки» помогают ребенку познать себя, избавиться от комплексов, учат анализировать свое состояние здоровья, самочувствие, поведение, давать себе объективную оценку, помогают освоить навыки сохранения и укрепления здоровья.

Основными элементами «Центра здоровья» являются: дидактические игры и пособия по культуре поведения, ведению здорового образа жизни, рациональному питанию, соблюдению правил безопасного поведения и правил личной гигиены, модели и алгоритмы, результаты проектной деятельности, практические тетради на каждого ребенка. Организованный таким образом «Центр здоровья» располагает предметами, побуждающими дошкольников к проявлению творческой активности. К ним относятся и таинственные письма-схемы, и посылки, и кроссворды, и различные модели. Разгадывая загадки, заключенные в таком материале, дети испытывают радость открытия.

Третье условие формирования основ здорового образа жизни – осуществление сотрудничества дошкольного образовательного учреждения и семьи, основанного на единстве их воспитательного воздействия. От самого рождения ребенка семья является персональной средой, которая во многом определяет его физическое развитие. Ребенок в первую очередь опирается на опыт жизненных действий своих близких родственников. Наличие образца – как носителя ценностного отношения к здоровью – является важным условием аксиологического подхода к здоровью у детей 6-7 лет. Наличие такого примера, обладающего силой авторитета для ребёнка, можно наблюдать в семье.

При выборе любой из форм взаимодействия ДОУ и семьи необходимо придерживаться ряда принципов, которые позволяют более последовательно реализовывать содержание и методику совместной работы по формированию здоровьесберегающей компетентности родителей:

Единство целей и задач воспитания здорового ребенка в дошкольном образовательном учреждении и семье. Достигается посредством координации усилий педагогов и родителей в данном направлении, ознакомления родителей с основным содержанием, методами и приемами оздоровительной работы в ДОУ и изучения педагогами успешного опыта семейного воспитания.

Индивидуальный подход к каждому ребенку и каждой семье.

Систематичность и последовательность работы в течение всего периода пребывания ребенка в детском саду. Основываются на совместном (родителями и педагогами) создании индивидуальных программ оздоровления детей.

Взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей.

Это базируется на принципах укрепления авторитета педагогов в семье, а родителей – в детском саду, на формировании отношения к родителям как к равноправным партнерам в образовательно-воспитательной работе. Соблюдение данных принципов позволит приобщить родителей к активной работе по физическому воспитанию детей, пополнить их знания об особенностях использования профилактических и коррекционных физических упражнений, подвижных и спортивных игр, а также поможет в создании условий для развития двигательных навыков ребенка дома.

Данные условия обеспечат эффективность формирования основ здорового образа жизни детей, а эффективность, в свою очередь, отразится на результативности.

В структуре модели сформированность представлений о здоровом образе жизни отражается в результативном компоненте. Данный блок включает в себя критерии, показатели и уровни сформированности основ здорового образа жизни у старших дошкольников, характеризующиеся степенью осведомленности детей об элементах основ здорового образа жизни, о способах ведения основ здорового образа жизни, полнотой, системностью и обобщенностью данной информации, степенью овладения способами ведения основ здорового образа жизни, адекватностью, целенаправленностью, инициативностью и самостоятельностью их использования в поведении и деятельности при достижении результатов.

Содержание образовательной деятельности, осуществляемой в ходе режимных моментов, построено по «событийному» принципу, а именно на основе календарных праздников, сезонности и традиций, которые отражены в блоках «Здоровье – бесценный дар природы», «Движение – путь к здоровью», «Порядок и чистота – залог здоровья», «Если хочешь быть здоров…».

Содержание блока «Здоровье – бесценный дар природы» направлено на формирование целостной картины мира, расширение кругозора в части представлений о здоровье и здоровом образе жизни человека.

Содержание блока «Движение – путь к здоровью» реализует следующие задачи: развитие двигательной активности, формирование культуры движений, способствование повышению эмоционального тонуса, укреплению здоровья.

Содержание блока «Порядок и чистота – залог здоровья» основывается на формировании культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания.

Содержание блока «Если хочешь быть здоров…» направлено на развитие свободного общения со взрослыми и детьми по поводу здоровья, здорового и безопасного образа жизни человека.

Так, в зависимости от тематики совместной деятельности взрослого и детей в ходе режимных моментов и в соответствии с содержанием блоков введены следующие формы работы по формированию начальных представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста:

1. Беседы о здоровье и здоровом образе жизни.

Задача: формировать у детей потребность в здоровом образе жизни.

2. Динамический час.

Задача: формировать потребности в двигательной активности у детей старшего дошкольного возраста.

3. Игры и упражнения.

Задача: формировать культурно-гигиенические навыки у дошкольников.

4. Игровые обучающие ситуации-проблемы.

Задача: формировать навыки самоконтроля по сохранению и укреплению своего здоровья.

Особое внимание уделялось активному взаимодействию с родителями воспитанников. Такие формы работы с родителями, как семинары-практикумы, круглые столы, дни открытых дверей, совместные праздники, развлечения, экскурсии и др. во многом способствовали формированию начальных представлений о здоровом образе жизни у дошкольников.

Таким образом, формирование представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников обеспечивалось следующими педагогическими условиями: организация и насыщение видов деятельности (игры, экспериментирования, познавательной, общения) информацией об основах здорового образа жизни и развитие на этой базе эмоционально-оценочного отношения к данному процессу; расширение предметно-пространственной среды для освоения детьми способов ведения основ здорового образа жизни; осуществление сотрудничества дошкольного образовательного учреждения и семьи, основанного на единстве их воспитательного взаимодействия.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/419016-organizacija-raboty-po-formirovaniju-zdorovog