Игры на снижение агрессии

Игра «Путаница»

Цель игры: поддержание группового единства.
Ход игры
Выбирается при помощи считалки водящий. Он выходит из комнаты, остальные дети берутся за руки и образуют круг. Не разжимая рук, они начинают запутываться - кто как умеет. Когда образовалась путаница, водящий заходит в комнату и распутывает, также не разжимая рук детей.

Игра «Ёж»
Цель: реализует потребность детей в агрессии, снимающей у них мышечные зажимы.
Ход игры
Дети превращаются в ежей, которые приготовились встретить опасность, защищаются иголками, сильно-сильно сжимаясь в клубочек. Но когда все неприятели разбегутся, ежи остаются в кругу друзей. Медленно они вытягиваются и греются на солнышке.
Игру повторить 3 раза.

Игра «Хищник»
Цель: игра реализует потребность в агрессии, снимаемой мышечное напряжение.
Ход игры
Дети выбирают для себя какой-либо образ хищника (тигра, льва, волка, рыси и т. п.), располагаются друг от друга на безопасном расстоянии. Хищники демонстрируют друг другу свою силу и храбрость. Показав свои возможности, хищники успокаиваются, уважая силу и достоинство каждого.

Упражнение «Воздушный шарик»
Описание.
Представь, что в твоей груди находится воздушный шарик. Вдыхая через нос, до отказа заполни легкие воздухом. Выдыхая ртом, почувствуй, как он выходит из легких.
Дыши и представляй, как шарик наполняется воздухом и становится все больше и больше. Медленно выдохни ртом, как будто воздух тихонько выходит из шарика.

Игра «Жучок»
Описание.
Дети строятся друг за другом. Ведущий становится впереди с закрытыми глазами. Детям предлагается дотронуться рук водящего. Водящий должен узнать, кто к нему дотронулся.