Здоровьесберегающие технологии на уроках в условиях реализации ФГОС

МБОУ Шрагайская СОШ

«Здоровьесберегающие технологии на уроках в условиях реализации ФГОС»

Балбекиной Людмилы Федоровны, учителя начальных классов

2019-2020 уч. год

«Забота о здоровье ребёнка –это не просто комплекс санитарно-
гигиенических норм и правил…и не свод требований к режиму,
питанию, труду, отдыху. Это прежде всего забота о гармоничной

 полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии

 является радость творчества»
В.А.Сухомлинский

Над данной темой работаю второй год.

Здоровье – актуальная тема для разговора в любые времена. От его состояния зависят и физические возможности, и работоспособность, жизненные и социальные мотивации и многое другое.

Поэтому работа по сохранению и укреплению здоровья учащихся является одним из основных направлений в нашей школе. По мнению специалистов-медиков, 75% всех болезней человека заложены в детские годы.

Мы взрослые, считаем: для детей самое важное – это хорошо учиться. А можно ли хорошо учиться, если у тебя  кружится голова, если организм ослаблен болезнями, если он не умеет бороться с недугом?

В последнее время средства массовой информации много говорят о том, что двигательная активность детей стала очень низкой, а это угрожает психическому и физическому здоровью.

По результатам исследований российских психологов в среднем дети начальной школы, которые учатся стабильно на «4» и «5», проводят за письменным столом дома не менее 2,5-3 часов. А ведь к этому нужно ещё добавить и уроки в школе.

Как помочь детям, как сделать так, чтобы они начали жить активной, полноценной и интересной жизнью? Как сделать так, чтобы учеба в школе была в радость?                        

Большинство времени своего пребывания в школе ученик проводит на уроке. Поэтому наиболее главной задачей остается организация урока в условиях здоровьесберегающей технологии.

Учебный материал  всех предметов начальной школы по любой программе предоставляет возможность учителю прямо на уроке формировать у учащихся навыки здорового образа жизни, давать детям знания об организме человека, учить их беречь и укреплять собственное здоровье. Я всегда помню об этом и на каждом уроке стараюсь уделять существенное внимание сохранению, а если появляется хотя бы малейшая возможность, то и укреплению здоровья детей.

Так на уроках математики я прививаю своим ученикам навыки здорового образа жизни через решение текстовых задач. В 3 классе, когда решали задачи на движение, мы говорили о том, что пешие, лыжные, велосипедные прогулки, закаляют наш организм и укрепляют здоровье.

На уроках русского языка я обращаю внимание детей на содержание текстов и предложений, которые напоминают о пользе чистого воздуха, правильного питания и крепкого сна, указывают на то, что человеку необходимо соблюдать режим дня, заниматься спортом, как можно больше общаться с природой, чтобы сохранить и укрепить собственное здоровье.

Содержание учебного предмета «Окружающий мир»  обеспечивает младших школьников полными знаниями о правильном питании, режиме дня, об организме человека (Темы: «Организм человека», «органы чувств», «Надежная защита организма, «Опора тела и движение», «Наше питание», «Умей предупреждать болезни», «ЗОЖ»), которые будут востребованы ими в дальнейшей жизни. На уроках окружающего мира закладывается фундамент здоровых привычек и здорового образа жизни.

Таким образом, на каждом уроке я стараюсь давать детям конкретные рекомендации по сохранению здоровья, учу ими пользоваться, воспитываю чувство ответственности за своё здоровье.

Обязательным элементом здоровьесберегающей организации урока в соответствии с современными образовательными технологиями являются физкультминутки. Учащимся необходимы двигательные минутки на уроке, которые позволяют расслабиться, прислушаться к себе и принести своему организму пользу. Я применяю различные физкультминутки: это и физминутки в стихах,  пальчиковая гимнастика, гимнастика для глаз, улучшения осанки.

Формы внеклассной работы в рамках реализации здоровьесберегающих технологий:

1.  Беседы на темы: «Чистота – залог здоровья», «И это всё о гриппе», «Если хочешь быть здоров, закаляйся!», о вреде курения и др.

2.  Сочинение «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», «Почему надо беречь своё здоровье?».

3.  Конкурс рисунков на тему ЗОЖ.

4.  Конкурс пословиц и поговорок: «Мудрое слово о здоровье».

5.  Практические занятия на классных часах по уходу за волосами, ногтями, зубами.

6. Обсуждение ситуаций: «А если руки не мыть?», «Одеваюсь по погоде».

7. Организация в классе уголка Здоровья.

Здоровьесберегающие технологии являются составной частью и отличительной особенностью всей образовательной системы, поэтому всё, что относится к образовательному учреждению – характер обучения и воспитания, уровень культуры педагогов, содержание образовательных программ, условия проведения учебного процесса и т.д. – имеет непосредственное отношение к проблеме здоровья детей. Необходимо лишь увидеть эту связь.

Чтобы сохранение и укрепление здоровья обучающих в начальной школе при стабильных результатах обучения было успешным, необходимо реализовывать следующие условия:

выявлять и учитывать показатели здоровья учащихся;

правильно организовывать место и время учебной деятельности (например, проводить смену динамических поз);

применять здоровьесберегающие технологии, приемлемые в образовательном процессе данного образовательного учреждения (упражнение для глаз; сочетание разных видов деятельности);

соблюдать принцип педагогического сотрудничества учителей и родителей по проблемам сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Основной целью моей работы в этом направлении стало формирование здоровьесберегающего образовательного пространства, отвечающего медицинскому и педагогическому принципу: «Не навреди!»

Правильная организация обучения даёт возможность предотвратить перегрузки и усталость у школьников, а также помогает детям осознать важность сохранения здоровья.

В заключение, вслед за великим гуманистом и педагогом Ж.-Ж. Руссо, хочется сказать:«Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».

Внедрение в учебный процесс здоровьесберегающих технологий позволило мне добиться положительных изменений в состоянии здоровья моих учеников: по сравнению с прошлым учебным годом (2018-2019 г.) в этом году (2019-2020 г.) процент заболеваемости в целом по классу снизился.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/425102-zdorovesberegajuschie-tehnologii-na-urokah-v-