Методические рекомендации по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни

МБУ «Школа №86» структурное подразделение Детский сад «Веста»

Методические рекомендации по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни.

Автор:

Аитова Э.Ф.

Егорова И.В.

Тольятти, 2020-2021 г.

Оглавление:

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………..…3

Основная часть

Диагностическая работа с семьями воспитанников……………….…....7

Методическая работа направленная на повышение компетентности семей по вопросам здоровьесбережения…………………………………..….10

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………..13

Приложение 1. Анкета для родителей по Здоровому образу жизни….15

Приложение 2. Сценарий праздника «Подарочки для любимой мамочки» в детском саду во второй младшей группе……………………..…16

Приложение3. Сказка «Как лучок Лукерья и чесночок Челночок победили микробы, бактерии и вирусы»…………………………… ………...22

Список литературы……………………………………………………….23

ВВЕДЕНИЕ

Проблема здоровья и его сохранения на современном этапе развития общества волнует многих медицинских работников, педагогов, психологов и обычных граждан. Словосочетания «здоровьесберегающие технологии» и «формирование здорового образа жизни» заняли прочное место в беседах с родителями и детьми, в планах воспитательно-образовательной работы педагогов. Но проблема по-прежнему остается актуальной.

По данным официальной статистики, наиболее часто в дошкольном возрасте встречаются такие отклонения, как сколиоз, нарушений осанки, зрения, дефекты речи. По результатам осмотров за год до поступления в школу нарушения осанки и сколиозы встречаются в 3 раза чаще, чем при поступлении в детский сад, а распространенность дефектов речи и нарушений зрения увеличивается на 70 % и 80%, соответственно [12].

Впервые о необходимости воспитания культуры здоровья семьи и ее сущности высказался крупнейший отечественный микробиолог, врач Илья Ильич Мечников. Он считал, что самое главное – это научить человека правильному безошибочному выбору в любой ситуации только полезного, содействующего здоровью и отказу от всего вредного [5].

Сегодня содружество медицинской и педагогической наук накопило некоторый опыт здравотворчества, формирования здорового образа жизни человека. Но его не достаточно. Ввиду того, что обладая важной информацией о факторах влияющих на здоровье, люди продолжают вести привычный образ жизни, который может негативно сказываться как на всей семье, так и на отдельных ее представителях[13].

Мнение мирового педагогического сообщества сходится в одном, что все привычки, как положительные, так и отрицательные формируются ребенком в семье. Как же нужно воспитывать ребенка, чтобы он понимал значимость здоровья и умел бережно к нему относиться? Эту задачу педагогам и родителям нужно начинать решать с самых ранних лет жизни ребенка, решать системно и сообща с помощью грамотно составленных методических рекомендаций, совместной организаций досуговой деятельности, направленных на сохранение и укрепление здоровья семьи [1] .

Детский сад и семья – вот две основные социальные структуры, которые, главным образом определяют уровень здоровья ребенка. Работа по формированию здорового образа жизни заключается в том, чтобы совместно с родителями сформировать у детей привычки, которые сохраняют и укрепляют здоровье с детства: соблюдение режима дня, правильное питание, закаливание, формирование потребности в движении. Родители должны быть постоянными активными участниками образовательной деятельности, проводимой в учреждении.Актуальность данного материала состоит в том, что активизируя роль родителей, через организацию совместной деятельности детей и взрослых, можно достичь наилучших результатов в физическом развитии и оздоровлении дошкольников. Но проблемав том, что родители чаще всего выступают зрителями, и реже участниками мероприятий.Главная цель работы образовательного учреждения по вопросам взаимодействия с семьями воспитанников: формирование в содружестве с родителями потребности к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста.

Задачиработы дошкольного учреждения в работе с семьями воспитанников в рамках проблемы здоровьесбережения:

1.Повышать педагогическую культуру родителей, через создание необходимых условий и методических рекомендаций.

2.Изучать, обобщать и распространять положительный опыт семейного воспитания.

3.Обогащать знания о ЗОЖ через различные виды деятельности.

4. Создать единое здоровьесберегающее пространство в детском саду и дома.

Предполагаемые результаты взаимодействия с семьями воспитанников по вопросу здоровьесбережения для детей и родителей.

Для детей:

1) Сформированные навыки здорового образа жизни.

2) Правильное физическое развитие детского организма, повышение его сопротивляемости инфекциям.

3) Улучшение соматических показателей здоровья и показателей физической подготовленности.

4) Сформированность гигиенической культуры, наличие потребности в здоровом образе жизни и возможностей его обеспечения.

Для родителей:

1) Сформированная активная родительская позиция.

2) Повышение компетентности родителей в вопросах физического развития и здоровья.

3) Активное участие родителей в жизнедеятельности ДОУ.

Организуя сотрудничество с семьей по воспитанию здорового ребенка, необходимо уделять особое внимание следующим принципами:

•Единство ДОУ и семьи в вопросах сохранения здоровья детей, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не только воспитателям, но и родителям, когда семья знакома с основным содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работы в детском саду, а педагоги используют лучший опыт семейного воспитания,

•Систематичность и последовательность работы в течение всего года и всего периода пребывания ребенка в детском саду,

•Индивидуальный' подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учета их интересов и способностей,

• Взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей в детском саду[7].

Особое внимание в работе уделяется созданию методических рекомендаций, консультаций, организации разноплановой работы с семьями воспитанников для повышения уровня знаний и практических умений по вопросам здоровьесбережения. Поэтому важным моментом в работе является более детальное раскрытие каждого их них. Данный материал адресован педагогам – практикам, воспитателям дошкольных учреждений, родителям.

Основная часть

Методическую работу по организации взаимодействия ДО и семьи  в вопросах здоровьесбережения шла в двух направлениях:

Диагностическая работа с семьями воспитанников– с помощью анкетирования был выявлен уровень сформированности представлений родителей о здоровом образе жизни и здоровьесбережении.

Методическая работа, направленная на повышение компетентности семей по вопросам здоровьесбережения.

Для проведения диагностической работы была разработана анкета для родителей (см. Приложение1.)

Для определения уровня сформированности представлений родителей о ЗОЖ, здоровьесбережении было проведено анкетирование среди 26 родителей детей 2 младшей группы. Воспитатели предлагали папам и мамам 8 вопросов по ЗОЖ семьи, 3 варианта ответа: да, нет, иногда. Родителям предоставлялась возможность дополнить краткий ответ, конкретизировать какой – либо вопрос подробнее.

Подробный анализ анкетирования показал:

На первый вопрос: «Изучаете ли Вы литературу о здоровом образе жизни, здоровьесбережении детей?»

Да- 12 (41%) Нет- 8 (31%) Иногда- 6 (28%)

Изучаемые источники по ЗОЖ: интернет, газета «ЗОЖ», изотерика, психология.

Используют ли родители полученные знания в процессе воспитания своего ребенка?

Да-14 (52%) Нет-7 (26%) Иногда-5 (22%)

Родители используют полученные знания по ЗОЖ в процессе занятий спортом, для общего развития своего ребенка, в играх, в культурно – гигиенических моментах и др.

Делают ли родители утреннюю зарядку вместе с ребенком ….

Да-8 (31%) Нет-10 (38%) Иногда-8 (31%)

Приобщаете ли вы своего ребенка к какому – либо виду спорта?

Да-11 (42%) Нет-8 (31%) Иногда-7 (27%)

Виды спорта к которым приобщают родители своих детей: ходьба, борьба и единоборства, гимнастика, футбол.

5.Посещают с детьми кафе, рестораны сети быстрого питания?

Да-16 (61%) Нет-4 (15%) Иногда-6 (24%)

Родители считают, что подобные посещения ресторанов и кафе, очень выгодной организацией семейного досуга

Семейные традиции, связанные со здоровым образом жизни. Совместные походы в бассейн и спортзал, прогулки по лесу, катание на самокате, роликах, велосипеде, питье воды, закаливание и др.

Да-10 (38%) Нет- 8 (31%) Иногда-8 (31%)

Способы закаливания детей: воздушные ванны, контрастный душ, обливание в душе холодной водой.

Да-6 (24%) Нет-10 (38%) Иногда-10 (38%)

Ведет ли семья здоровый образ жизни?

Да-12 (41%) Нет-6 (28%) Иногда-8 (31%)

Проанализировав анкеты, можно сделать вывод о том, что родители изучают литературу и иные источники информации по данному вопросу, проявляют интерес к вопросу здоровьесбережению своей семьи, но тем не менее могут пренебрегать элементарными правилами сохранения и укрепления здоровья. Например, посещение кафе быстрого питания, где употребляют в пищу фастфуды (картошка фри, бутерброды, блюда быстрого приготовления, газированные напитки и др.). Уже давно в прессе и на телевидение бьют настоящую тревогу, и говорят о вреде подобной пищи как для детей, так и для взрослых[12].

Либо, родители знают о пользе прогулок на свежем воздухе, спорте, закаливании, но недостаточно уделяют внимание участию своей семьи в этих моментах, ссылаясь на дефицит времени, сил и средств. Все это может говорить о несформированной позиции родителей в вопросах организации здорового образа жизни и здоровьесбережении семьи.

Целью дошкольной организации, на данном этапе, является активное включение детей и родителей в процесс сохранения и укрепления здоровья через разнообразные формы взаимодействия с семьями воспитанников, а так же создание условий при которых раскроется потенциал каждого участника.

2.Методическая работа направленная на повышение компетентности семей по вопросам здоровьесбережения.

Целью нашей работы, на данном этапе - обучить родителей приемам эффективного взаимодействия с ребенком с целью сохранения его здоровья и создание в семье здорового нравственно-психологического климата;

Задачи:

Оказать конкретную практическую помощь семье в создании условий для сохранения и укрепления здоровья детей и семьи в целом.

Привлечь родителей к осуществлению воспитательного процесса, созданию здоровой среды.

Расширить спектр средств и способов работы с родителями.

Для детей:

Сформированные навыки здорового образа жизни.

Правильное физическое развитие детского организма, повышение его сопротивляемости инфекциям.

Улучшение соматических показателей здоровья и показателей физической подготовленности.

Сформированность гигиенической культуры, наличие потребности в здоровом образе жизни и возможностей его обеспечения.

Для родителей:

Сформированная активная родительская позиция.

Повышение компетентности родителей в вопросах физического развития и здоровья.

Активное участие родителей в жизнедеятельности ДОУ.

Для реализации поставленной цели и задач мы предлагаем следующие формы работы с семьёй:

Досуговые

Познавательные

Наглядно - информационные

Досуговыеформы организации общения призваны устанавливать теплые неформальные отношения между педагогами и родителями, а также более доверительные отношения между родителями и детьми. Использование досуговых форм способствует тому, что благодаря установлению позитивной эмоциональной атмосферы родители становятся более открытыми для общения, в дальнейшем педагогам проще налаживать с ними контакты, предоставлять педагогическую информацию. Досуговая деятельность включает в себя: мероприятия внутри возрастной группы[2]:

Проведение праздников с включением спортивных игр: «Подарочки для любимой мамочки!» (сценарий праздника см. Приложение 2).

Театрализованная деятельность с детьми, инсценировка сказки «Как лучок Лукерья и чесночок Челночок победили микробы, бактерии и вирусы». Родители помогают в оформлении главных героев. (сценарий сказки см. Приложение 3.)

Совместная с родителями игровая деятельность «Витаминка в корзинке», и др.

Познавательныеформы организации общения педагогов с семьей предназначены для ознакомления родителей с особенностями возрастного и психологического развития детей, рациональными методами и приемами воспитания для формирования у родителей практических навыков. Основная роль продолжает принадлежать таким коллективным формам общения, как собрания, групповые консультации. Данные формы использовались и раньше. Однако сегодня изменились принципы, на основе которых строится общение педагогов и родителей. К ним относятся общение на основе диалога, открытость, искренность в общении, отказ от критики и оценки партнера по общению. Поэтому данные формы рассматриваются нами как нетрадиционные[4].

Логопедическая гостиная, в рамках круглого стола «Особенности речевого развития детей 3-4 лет».

Групповое консультирование родителей «Растим здоровых детей».

Практикум для родителей совместно с инструктором по физической культуре «Создаем тренажёры сами».

Наглядно-информационныеформы организации общения педагогов и родителей решают задачи ознакомления родителей с условиями, содержанием и методами воспитания детей в условиях дошкольного учреждения, позволяют правильнее оценить деятельность педагогов, пересмотреть методы и приемы домашнего воспитания, объективнее увидеть деятельность воспитателя. Папки – передвижки, странички сайта, презентации и т. д. [8]

Размещение статей, консультаций, рекомендаций, информационных буклетов, на сайте ОУ с тематикой здоровьесбережения.

Оформление информационного стенда «Здоровый образ жизни».

Создание папки –передвижки «Осторожно, Грипп!!!»

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вопросы, касающиеся здоровьесбережения семьи на данном этапе современного общества еще долго будут оставаться открытыми для участников образовательного процесса. Проведя данную многоплановую работу с семьями воспитанников можно сказать, что родители несмотря на дефицит своего личного времени, собственное понимание здорового образа жизни семьи, проявляют активность и сотрудничество с педагогами в данном вопросе. Стремятся оказывать посильную помощь в организации мероприятий по здоровьесбережению. Предлагают свои варианты внедрения и распространения информации о здоровом образе жизни. Можно сказать, что из роли пассивного зрителя родители переходят на сторону активных участников данного процесса. Так, как дошкольное учреждение и педагоги создают условия для раскрытия потенциала каждой семьи.

В нашей работе достигнута цель и поставленные задачи, за счет того, что проявлен интерес к каждому участнику нашего взаимодействия, выявлены особенности всех семей воспитанников, и создана дружная команда, для которой в словосочетание здоровый образ жизни вкладывается особый смысл и посыл.

В целом как педагоги, так и родители считают, что здоровье ребенка зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социальных, гигиенических, а также от качественного взаимодействия семьи и педагогов дошкольного учреждения. Формируя отношение ребенка к здоровому образу жизни немыслимо без активного участия в этом процессе педагогов, всего персонала детского сада и непосредственного участия родителей. Только при соблюдении таких условий можно ожидать реальных результатов в изменении отношения детей дошкольников и их родителей к собственному здоровью.

А это значит, что главная цель – формирование в содружестве с родителями потребности к здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста, воспитание здорового, гармонически развитого ребёнка, способного легко адаптироваться в жизни- будет достигнута.

Приложение1.

Спасибо за сотрудничество!

Приложение 2.

МБУ «Школа №86» Структурное подразделение Детский сад «Веста»

Сценарий праздника

«Подарочки для любимой мамочки»

в детском саду во второй младшей группе

Сценарий разработали:

Аитова Э.Ф.

Егорова И.В.

Тольятти, 2020 г.

Цель:
Формирование у детей второй младшей группы уважительного и бережного отношения к маме, умение выразить ей свою любовь словами, действиями, творческими умениями[3,9,11] .
Задачи:
1. Воспитывать бережное и уважительное отношение к маме, желание порадовать ее.
2. Продолжать развивать творческие способности детей.

Предварительная работа:
1. Беседы о маме, составление рассказов из личного опыта.
2. Заучивание стихотворений и песен к утреннику.

3. Чтение художественной литературы.
, таз, две кастрюли, пластиковые овощи и фрукты, фартуки,

Материалы и оборудование: магнитофон, бубен, шарфы, банты, платки, заранее заготовленные для мам подарки (открытки).

Ход мероприятия:

Тихо играет песня Ю. Энтина «Мама – первое слово»

Воспитатель: Здравствуйте, дорогие наши мамы! Сегодня мы собрались здесь по очень важному случаю – празднованию Дня Матери. Этот праздник появился недавно, но уже прочно вошел в нашу жизнь потому, что мама – самый родной и любимый человек, мама – это жизнь.

Дети читают стихи:
Мама – это значит нежность,
Это ласка, доброта,
Мама – это безмятежность,
Это радость, красота!
Мама – это на ночь сказка,
Это утренний рассвет,
Мама – в трудный час подсказка,
Это мудрость и совет!
Мама – это зелень лета,
Это снег, осенний лист!
Мама – это лучик света,
Мама – это значит ЖИЗНЬ!
Воспитатель 1: Вот как у нас в группе сегодня красиво и уютно. А теперь детки, ответьте мне на вопросы:

-кто нас любит больше всех?

-кто улыбается нам как солнышко с утра?

-кто вам кушать готовит?
Дети: Мама.
Воспитатель2: А вот мы сейчас и проверим, какую кашу нам мамы приготовить могут?
Игра с мамами «Каша»
Сорока – белобока
Задумала кашу варить,
Чтоб деток накормить.
На рынок пошла
И вот что взяла….
Парное молоко – да!
Куриное яйцо – да!
Крупа манная – да!
Капуста кочанная – нет!
Соленый огурец – нет!
Мясной холодец – нет!
Сахар да соль – да!
Белая фасоль – нет!
Масло топленое – да!
Рыбка соленая – нет!
Лавровый лист – нет!
Китайский рис – да!
Перец болгарский – нет!
Соус татарский – нет!
Клубничное варенье – да!
Бисквитное печенье - нет!
Конкурс 1.
Воспитатель1: Вот какие мамы молодцы! Они всегда знают много рецептов! А теперь мне нужны 2 мамы в команду «Суп» и 2 мамы в команду «Компот». Каждой команде выдается кастрюля. По команде я высыпаю в большой таз овощи и фрукты. Дети будут вам носить их, а ваша задача рассортировать продукты так, чтоб в суп не попала груша, а в компот лук и т.п.
Воспитатель 2: У нас получился самый вкусный овощной суп и фруктовый компот. А теперь детки прочтут стихи своим мамам.
Мама - это небо!
Мама - это свет.
Мама – это счастье.
Мамы лучше нет.
Мама – это сказка.
Мама – это смех.
Мама – это ласка.
Мамы любят всех.
Стихотворение:
Мам сегодня поздравляем,
Мамам счастья мы желаем.
Все вместе. Мама, я тебя люблю,
Песню я тебе дарю!

Песня «Нет дороже мамочки» (муз. и сл. Е. Обухова)

Конкурс 2. «Найди ребенка по ладошке»

Дети становятся в круг, мама в середину круга. Когда музыка остановится, мама должна с закрытыми глазами найти своего ребенка по ладошке.

Воспитатель 1: У наших мам, самые добрые, ласковые и умелые руки. А вот насколько богатой фантазией обладают мамы, мы сейчас проверим.

Конкурс 3. «Золотая мама»

Воспитатель 2: Приглашаем 4 мамы на сцену.

Мамы делают из платка, шарфика, бантов наряд ребёнку.

Воспитатель 1: А зрители болеют, кричат и аплодируют. (Звучит музыка) Спасибо за такие наряды! Дети пройдитесь. Бурные аплодисменты!

Воспитатель 2: Особые слова нужны для того, чтобы отблагодарить за заботу и ласку наших мам.

Мамочка как бабочка, весёлая, красивая,
Ласковая, добрая – самая любимая.
Мамочка со мной играет и читает сказки.
Для неё ведь нет важней, меня – голубоглазки

Много мам на белом свете,
Всей душой их любят дети.
Только мама есть одна,
Всех дороже мне она.
Кто она? Отвечу я:
«Это мамочка – моя!»

Маму крепко поцелую, обниму её родную.
Очень я люблю её, мама, солнышко моё.

Воспитатель 1: Попрошу всех дружно встать, будем  мы сейчас играть.

Игра с бубном «Ты катись весёлый бубен»

Взрослые и дети становятся в круг, и передают друг, другу бубен говоря слова:

«Ты катись весёлый бубен,
быстро, быстро по рукам.
У кого остался бубен,
Тот сейчас станцует нам».

Игра «Доскажи словечко»

По утрам своих ребят водят мамы в (детский сад). Заявляем твердо, прямо: лучше всех на свет. (мама). Поставлю портрет я в рамочку, буду любоваться. (мамочкой). Поцелует мама в щечку на ночь маленькую. (дочку). Кушай мамин ты блинок, подрастай скорей. (сынок). Есть у мамы голубочек, ее единственный. (сыночек). Много мам на белом свете, всей душой их любят. (дети).
Воспитатель 1. Наш праздник подошел к концу. На наши сердца полны счастья, веселья и улыбок. И пусть поздравления наших детей остаются с вами надолго!

Воспитатель 2. А сейчас наши детки подарят нашим милым мамочкам красивые подарочки!

Дети дарят своим мамам самодельные открытки.

Приложение 3.

Сказка «Как лучок Лукерья и чесночок Челночок победили микробы, бактерии и вирусы».

Жила – была кукла Машенька. Рано утром куколка вставала с кроватки умывалась, чистила зубки, и делала зарядку. Вместе с мамой и папой Машенька счастливая и радостная шла в детский сад. Вместе с воспитателем и другими куклами кушала с аппетитом кашу, суп, хлеб, салат, фрукты. Пила сок, компот, кефир, молоко. Очень нравилось Маше дружить с луковкой Лукерьей, и чесночком Челночком, они ее защищали от вредных микробов, которые вызывают болезни. На прогулке с ребятами играли подвижные игры «Солнышко и дождик», «У медведя во бору», «Передай мяч другому» и др. После прогулки Маша мыла руки с душистым мылом, и вытирала их полотенцем. Наша куколка, была здоровая, счастливая и красивая.

Но как – то раз пришла в кукольную страну беда. Злые и вредные вирусы, бактерии и микробы пришли в кукольную страну, неужели все заболеют.... Но Маша не испугалась, она позвала своих друзей луковку Лукерью, и чесночок Челночок. Вмиг разбежались все микробы, вирусы испарились, бактерии отступили. И куклы вместе с Машей остались здоровыми, счастливыми!!! Все благодарили своих спасителей луковку Лукерью, и чесночок Челночок.

Список литературы

1. Авченко Н. Как физическое воспитание влияет на психическое развитие ребенка. - Ж - л «Здоровье дошкольника», 2009 г., №5, с. 18.
2. Борисова Е. Н. Система организации физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками. – Издание 2 - е, переработанное. – М.: Глобус; Волгоград: Панорама, 2009г. – 144 с.

3. В здоровом теле - здоровый дух. Сценарии праздников, конкурсов, вечеров, посвященных здоровому образу жизни. - М.: Феникс, 2002. - 352 c.

4. В.И. Ковалько.  Азбука физкультминуток для дошкольников: Практические разработки физкультминуток. Игровых упражнений, гимнастических комплексов и подвижных игр (средняя, старшая, подготовительная группы). – Москва, ВАКО, 2005г.

5. Гуменюк, Е. И. Будь здоров! Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста (+ 16 карточек) / Е.И. Гуменюк, Н.А. Слисенко. - М.: Детство-Пресс, 2011. - 184 c.

6. Дубровский, В.И. Валеология. Здоровый образ жизни / В.И. Дубровский. - М.: Флинта, 1999. - 560 c.

7. Елжова, Н. В. Здоровый образ жизни в дошкольном образовательном учреждении / Н.В. Елжова. - М.: Феникс, 2011. - 224 c.

8. Желобкович Е.Ф. Физкультурные занятия в детском саду. – М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2010 г. – 224с.

9. Морозов, М. А. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний / М.А. Морозов. - М.: СпецЛит, 2013. - 176 c.

10. Пономарева С. А., Зарубина Т. Г. Системный подход к оздоровлению детей в ДОУ. – Ж – л «Инструктор по физкультуре», 2011 г., № 4, с. 24.

11.Савинова С. В. Как воспитать здорового ребенка. – Ж – л «Воспитатель ДОУ», 2011г., № 3, с. 7.

12. Сайт Всемирной организации здравоохранения https://www.who.int/ru

13. Хусаенова Г. М. Роль управления дошкольного образования в охране и укреплении здоровья детей. – Ж – л « Современный детский сад», 2010г.,№ 3, с. 28.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/440529-metodicheskie-rekomendacii-po-formirovaniju-u