Консультация для родителей «Подвижные игры во дворе»

Инструктор по физической культуре – Ирина Николаевна Овчинникова

Встречаем ВЕСНУ!

Зима позади. Позади суровые морозы и метели. Солнце с каждым днём пригревает все сильнее и сильнее, на улицах становится светлее и гулять с детьми одно удовольствие.

Весна - это самое полезное и приятное время года для прогулок с детьми. Именно весной солнце вырабатывает много ультрафиолета, что крайне необходимо для детского растущего организма. Прогулки на свежем воздухе - это всегда интересное и полезное занятие.

Пешие прогулки – это полезное физическое упражнение, которое может выполнять каждый, независимо от возраста. Во время ходьбы у человека задействованы практически все мышцы тела, особенно хорошо работают мышцы рук, спины, таза и ног. Кроме того, такие прогулки крайне важны для здоровья различных систем организма. И это ещё не все преимущества таких упражнений на свежем воздухе.

Ходьба прекрасно активизирует жизненные процессы в организме. Обязательно привлекайте детей к таким занятиям. Добавьте к постоянным прогулкам детские игры, а также развлечения в парках отдыха, и вы удивитесь тому, как редко начнет болеть ваш ребенок. Весенние прогулки не стоит отменять даже в том случае, если погода не радует солнышком.

Для начала следует просто принять как должное, что хотите вы или нет, но ребенок все равно залезет в самую глубокую лужу и найдет грязь пожирнее. Он хочет все познать, испытать на собственном опыте то, о чем предупреждает мама. Поэтому, запаситесь терпением и не ругайте его. Ведь это так интересно, как выглядит свое отражение в луже, как грязь прилипает к сапожкам. А как весело шлепать по воде руками и лепить куличи из мокрой земли!

Если вы не хотите, чтобы ребенок во время весенней прогулки бесцельно плюхался в грязи, покажите ему, что делать это можно с пользой.

Инструктор по физической культуре – Ирина Николаевна Овчинникова

Вот некоторые идеи игр, которые помогут вам

с пользой провести прогулку:

СОЛНЫШКО

Солнышко, солнышко,

(Дети стоят в маленьком кругу, шагают назад, максимально расширяя круг, держась за руки)

Ты пораньше взойди,

(Поднимают руки вверх, тянутся на носочках – вдох, фраза на вдохе)

Нас пораньше разбуди.

(Опускают руки – выдох, фраза на выдохе)

Нам в поле бежать,

Нам весну встречать.

(Бегут по кругу, взявшись за руки).

ВЕСЁЛЫЕ СОСТЯЗАНИЯ

Если с вами гуляют другие дети, устройте между ними веселые состязания. У кого из малышей лучше получится:

Бросить мяч о землю так, чтобы он отскочил как можно выше;

Бросить мяч высоко вверх и поймать двумя руками;

Покатить мяч вперед и постараться догнать;

Бросить мяч в цель с разного расстояния правой, а затем левой рукой;

бросать мяч друг другу без предупреждения - кто поймает;

Если вы гуляете вдвоем с малышом, пусть он соревнуется с вами, только не забывайте иногда проигрывать маленькому спортсмену.

Инструктор по физической культуре – Ирина Николаевна Овчинникова

УДОЧКА

Когда апрель берет своё

И ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через неё,

А она - через меня.

Верно! Это загадка про скакалку. Не так-то просто научиться прыгать через неё.Начнем с простого.

Держите скакалку за одну ручку, а ребенок прыгает на двух ногах через скакалку, лежащую на земле, извивающуюся как змея, вращающуюся над землей (это вы двигаете и вращаете ее).

Задел? Не перепрыгнул? Попался на "удочку" как рыбка.

Ещё вариант: ребенок вращает скакалку сложенную пополам движением одной кисти руки, затем другой. Согласовывать движения рук и ног в этом возрасте еще очень сложно. Пусть он сначала просто перешагивает через вращающуюся скакалку (веревочку). А потом все быстрее и быстрее, перепрыгивая через неё.

МАТУШКА-ВЕСНА
Двое детей зелеными ветками или гирляндой образуют ворота.

Все дети говорят:
Идет матушка-весна,
Отворяйте ворота.
Первый март пришел,
Всех детей провел;
А за ним и апрель
Отворил окно и дверь;
А уж как пришел май -
Сколько хочешь гуляй!
Весна ведет за собой цепочкой всех детей в ворота и заводит в круг.

Инструктор по физической культуре – Ирина Николаевна Овчинникова

КОШКА И СКВОРЦЫ

Один ребенок “кошка”, 6 — 8 детей - “скворцы”. На всех надеты

соответствующие шапочки. Остальные дети по 5 — 6 человек берутся за руки

образуют кружки — “скворечники”. В каждом размещается по 2 “скворца”.

“Кошка” находится в стороне. Дети “скворцы” летают врассыпную,

по сигналу появляется “кошка” и старается поймать “скворцов”.

“Скворцы” прячутся в “скворечнике”.

В одном скворечнике могут находиться только два “скворца”.

Пойманного “скворца” “кошка” уводит в свой дом. Игра повторяется сначала.

СОЛНЫШКО И ДОЖДИК

Дети ходят врассыпную, хлопают в ладоши, притопывая под текст:

Смотрит солнышко в окошко,

Светит в нашу комнатку.

Мы захлопали в ладошки,

Очень рады солнышку!

По сигналу “Дождик пошел, скорей домой!” все бегут и прячутся под зонтик, который держит взрослый.

ВОЛК И ЗАЙЦЫ

Дети-зайчики прыгают на полянке и веселятся. Вдруг прибегает волк (Вы) и пытается схватить одного из «зайчиков». Малыши должны спрятаться в «домиках» – заранее нарисованных кругах. Кто не успел, попадается к серому в лапы, а остальные зайчики пытаются отбить попавшего в беду товарища.

«Что весна нам принесла?»

И ответила весна:

«Принесла я вам, ребятки,

Лейки, грабли и лопатки,

Первые подснежники,

Желтые скворечники.

Принесла я вам грачей,

И скворцов и зябликов,

И несёт любой ручей

Целый флот корабликов.

И ещё я принесла,

Много света и тепла,

Прыгалки и салки,

Новые считалки».

Все ребята удивились:

Как-то сразу появились

Почки клейкие в лесу,

Травка на опушке

И у Коли на носу

Первые веснушки

Инструктор по физической культуре – Ирина Николаевна Овчинникова

Инструктор по физической культуре – Ирина Николаевна Овчинникова

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/440601-konsultacija-dlja-roditelej-podvizhnye-igry-v