Календарно тематическое поурочное планирование для 7 классов

№

п/п

Содержание (раздел, тема)

сроки

коррекция

Вид

контроля

Домашнее задание

7а

7б

1

Инструктаж по ТБ на уроке легкая атлетика. Овладение техникой спринтерского бега.

текущий

Составить комплексУГГ

2

Овладение техникой высокого старта.

текущий

Составить комплексУГГ

3

Контрольное выполнение бега на 30м.

Сдача контрольного норматива

Составить комплексУГГ

4

Контрольное выполнение бега на 60м.

Сдача контрольного норматива

Бег с ускорением

5

Овладение техникой прыжка в высоту.

текущий

Прыжки вверх

6

Овладение техникой прыжка в высоту.

текущий

Прыжки вверх

7

Овладение техникой прыжка в длину с разбега.

текущий

Прыжки с места

8

Овладение техникой прыжка в длину с разбега.

Сдача контрольного норматива прыжок в длину с места.

Прыжки с места

9

Овладение техникой длительного бега и техникой метания малого мяча .

текущий

Метание мяча

10

Овладение техникой длительного бега и техникой метания малого мяча .

Сдача контрольного норматива шестиминутный бег

Метание мяча

11

Инструктаж по ТБ на уроке баскетбола. История баскетбола. Основные правила игры.

текущий

Челночный бег

12

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек.

Текущий

Отжимания

13

Овладение ловли и передач мяча.

текущий

Передача мяча

14

Овладение техники ведения мяча.

текущий

Ведение мяча

15

Овладение техникой бросков мяча.

Текущий

Броски мяча

16

Освоение индивидуальной техники защиты. Перехват мяча.

Текущий

Челночный бег

17

Освоение тактики игры.

текущий

Прыжки вверх

18

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей.

текущий

Прыжки с места

19

Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей.

текущий

Прыжки с места

20

Закрепление техники владения мячом.

текущий

Броски мяча

21

Инструктаж по ТБ на уроке гимнастики. Освоение строевых упражнений.

текущий

группировка

22

Освоение акробатических упражнений

Сдача кувырка вперед

группировка

23

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов.

текущий

отжимания

24

Освоение акробатических упражнений

Сдача кувырка назад.

отжимания

25

Контрольное выполнение упражнения сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Сдача контрольного упражнения сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Силовые упражнения

26

Освоение строевых упражнений, акробатических упражнений.

текущий

Силовые упражнения

27

Контрольное выполнение упражнения вставание в сед из положения лежа за 30с.

Сдача контрольного упражнения вставание из положения в сед из положения лежа за 30с.

Силовые упражнения

28

Развитие координационных способностей.

текущий

Прыжки на скакалке

29

Контрольное выполнение упражнения челночный бег

Сдача контрольного упражнения челночный бег

Прыжки на скакалке

30

Развитие силовых способностей и силовой выносливости.

текущий

Силовые упражнения

31

Развитие скоростно-силовых способностей.

текущий

Челночный бег

32

Развитие гибкости.

текущий

Упражнения на гибкость

33

Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки.

текущий

приседания

34

Освоение техники попеременного двухшажного хода.

текущий

приседания

35

Освоение техники одновременного бесшажного хода.

текущий

отжимания

36

Освоение техники одновременного бесшажного хода.

текущий

. отжимания

37

Освоение техники лыжных ходов. Подъем «полуелочкой».

текущий

Прыжки на скакалке

38

Освоение техники лыжных ходов. Подъем «полуелочкой».

текущий

Прыжки на скакалке

39

Освоение техники лыжных ходов. Торможение «плугом».

текущий

Прыжки на скакалке

40

Освоение техники лыжных ходов. Торможение «плугом».

текущий

Силовые упражнения

41

Освоение техники лыжных ходов. Повороты переступанием.

текущий

Силовые упражнения

42

Освоение техники лыжных ходов. Повороты переступанием.

текущий

Силовые упражнения

43

Совершенствование техники передвижения на лыжах.

Прохождение дистанции 4км.

приседания

44

Совершенствование техники передвижения на лыжах.

Прохождение дистанции 4км.

приседания

45

Инструктаж по ТБ на уроке волейбола. История волейбола. Основные правила игры.

текущий

Челночный бег

46

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек.

текущий

Челночный бег

47

Освоение техники приема и передач мяча.

текущий

Челночный бег

48

Овладение игрой и развитие скоростных способностей.

текущий

Челночный бег

49

Освоение техники нижней прямой подачи.

текущий

Выпрыгивание из приседа

50

Освоение техники прямого нападающего удара.

текущий

Выпрыгивание из приседа

51

Освоение техники прямого нападающего удара.

текущий

Выпрыгивание из приседа

52

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей.

текущий

Прыжки вверх

53

Освоение тактики игры.

текущий

Прыжки вверх

54

Освоение тактики игры.

текущий

Прыжки вверх

55

Инструктаж по ТБ на уроках футбола. История футбола. Основные правила игры.

текущий

Упражнение на развитие «кс»

56

. Овладение техникой перемещений, остановок, поворотов, и стоек.

текущий

Упражнение на развитие «кс»

57

Освоение ударов по мячу и остановок мяча.

текущий

Упражнение на развитие «кс»

58

Овладение техникой ударов по воротам.

текущий

Упражнение на развитие «кс»

59

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей

текущий

Упражнение на развитие «кс»

60

Освоение тактики игры.

текущий

Упражнение на развитие «кс»

61

Инструктаж по ТБ на уроке легкая атлетика. Овладение техникой высокого старта.

текущий

высокий старт

62

Контрольное выполнение бега на 30м.

сдача контрольного норматива

Прыжки с места

63

Контрольное выполнение бега на 60м.

сдача контрольного норматива бег 30м.

высокий старт

64

Овладение техникой прыжка в высоту.

сдача контрольного норматива бег 60м.

высокий старт

65

Овладение техникой прыжка в высоту.

сдача контрольного норматива челночный бег.

Челночный бег

66

Овладение техникой прыжка в длину с разбега.

текущий

Прыжки в длину

67

Овладение техникой прыжка в длину с разбега.

Сдача контрольного норматива прыжок в длину с места.

Прыжки в длину

68

Овладение техникой длительного бега и техникой метания малого мяча .

текущий

Метание

69

Овладение техникой длительного бега и техникой метания малого мяча .

Сдача контрольного норматива шестиминутный бег.

Метание

70

Развитие выносливости.

Сдача контрольного норматива бег 1000м.

Метание