Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
04.10.2012

Рабочая программа спортивного кружка «Спортландия»

Рабочая программа спортивного кружка «Спортландия» для школьников 2-9 классов. Разработана для реализации вариативной части курса физической культуры в общеобразовательной школе. Программа направлена на всестороннее физическое развитие детей и подростков, формирование устойчивого интереса к регулярным занятиям спортом. Включает разнообразные упражнения, подвижные игры и эстафеты, способствующие развитию координации, ловкости, силы и выносливости. Идеально подходит для дополнительного образования и организации активного досуга учащихся, укрепляя здоровье и прививая ценности здорового образа жизни.

Содержимое разработки

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СПОРТИВНОГО КРУЖКА «СПОРТЛАНДИЯ»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная рабочая программа по физической культуре разработана для учащихся 2 - 9 классов общеобразовательной школы и направлена на реализацию вариативной части комплексной программы по физической культуре.

Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена региональными особенностями школы и реализуется на кружке «Спортландия», который проводится два раза в неделю.

В основе принципов создания программы лежитконцепция лич­ностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенси­фикации учебно-воспитательного процесса.

Вариативная часть рабочей программы по физической культуре, направлена на:

- реализацию учебного материала в соответствии с возрастными особенностями учащихся, материально - технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивная пришкольная площадка), регио­нальными климатическими условиями и видом учебного уч­реждения (санаторная школа).

- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирова­ние мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленнос­ти изучаемых явлений и процессов;

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в хо­де активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоро­вительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных заня­тиях физическими упражнениями.

Целью вариативной части рабочей программы по физической культуре является формирование у учащихся 2-9 классов основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двига­тельной деятельности, что соответствует цели физического воспитания учащихся по базовому компоненту. Реализация данной цели связана с ре­шением следующих образовательныхзадач:

укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактику пло­скостопия; содействие гармоническому физическому разви­тию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

овладение «школой движений»;

развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и сило­вых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скорост­ных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способ­ностей;

формирование элементарных знаний о личной гигиене, ре­жиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных спо­собностей;

выработку представлений об основных видах спорта, снаря­дах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопаснос­ти во время занятий;

приобщение к самостоятельным занятиям физическими уп­ражнениями, подвижными играми, использование их в сво­бодное время на основе формирования интересов к опреде­ленным видам двигательной активности и выявления пред­расположенности к тем или иным видам спорта;

воспитание дисциплинированности, доброжелательного отно­шения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз­витию психических процессов (представления, памяти, мыш­ления и др.) в ходе двигательной деятельности.

В основу структурывариативной части рабочей программы для кружка «Спортландия», положена программа, рекомендованная Департаментом образования г. Москвы. Автор доктор педагогических наук В.И. Лях.

Содержание программы включает в себя:

-подвижные игры. Подвижные игры в начальной школе являются незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности младшего школьника, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений.

-лёгкоатлетические упражнения. Бег, прыжки и метания, будучи естественными видами дви­жений, занимают одно из главных мест в физическом воспита­нии младших школьников, отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях, поэтому они оказывают существенное воздействие на развитие прежде всего координационных способностей.

В данной программе использованы следующие методы и формы обучения:

Знания о физической культуре. Групповые и игровые формы работы.

Ползание, как жизненно важные способы передвижения человека.

Фронтальная форма работы. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, под­бор одежды, обуви и инвентаря.

Физические упражнения. Групповые и игровые формы работы, фронтальная форма работы. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических ка­честв. Физическая подготовка и ее связь с развитием основ­ных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

Игровые формы работы. Самостоятельные занятия. Составление режима дня.

Групповые и индивидуальные формы работы. Выполнение простейших комплексов упражнений для формирования правильной осанки и разви­тия мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим разви­тием и физической подготовленностью.Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Из­мерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Каждое занятие кружка «Спортландия» является звеном системы уроков, связанных в логическую последовательность, построен­ных друг за другом и направленных на освоение учебного мате­риала конкретной темы.

Предполагаемые результаты:

-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическо­му развитию;

-развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

-приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

-воспитание потребности и умения самостоятельно занимать­ся физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

-воспитание нравственных и волевых качеств, раз­витие психических процессов и свойств личности.

- воспитание ценностных ориентации на физическое и духов­ное совершенствование личности,

формирование у учащихся по­требностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств,

фор­мирование гуманистических отношений, приобретение опыта об­щения.

МЛАДШАЯ ГРУППА

Тема занятия

Календарные сроки

1

Физическая культура и спорт в Татарстане и России. Инструктаж по технике безопасности на занятиях футбола.

2

Правила игры в футбол. Игра «Охотники и утки».

3

Общая и специальная физическая подготовка. Игра «Бой петухов».

4

Общеразвивающие упражнения без предметов. Игра «Охотники и утки».

5

Упражнения с набивным мячом. Игра «Бой петухов».

6

Специальные упражнения для развития быстроты. Игра «Не давай мяч водящему»

7

Специальные упражнения для развития ловкости. Подвижная игра «Живая цель».

8

Техника игры в футбол. Игра «Не давай мяч водящему»

9

Техника передвижения в футболе. Подвижная игра «Салки с мячом».

10

Удары по мячу ногой. Игра «Футбол»

11

Удары по мячу головой. Игра «Футбол»

12

Техника передвижения. Остановка мяча. Подвижная игра «Салки с мячом».

13

Техника передвижения. Ведение мяча. Подвижная игра «Бой петухов».

14

Техника передвижения. Обманные движения. Игра «Футбол».

15

Техника передвижения. Вбрасывание мяча из-за боковой линии.

16

Техника передвижения. Техника игры вратаря. Игра «Футбол».

17

Тактика игры в футбол. Подвижная игра «Удочка»

18

Упражнения для развития умения «видеть поле». Подвижная игра «Сильный бросок»

19

Тактика нападения. Игра «Футбол».

20

Индивидуальные действия без мяча. Подвижная игра «Борьба за мяч»

21

Индивидуальные действия с мячом. Подвижная игра «Защита крепости»

22

Тактика нападения. Групповые действия. Игра «Борьба за мяч».

23

Тактика защиты. Индивидуальные действия. Подвижная игра «Футбол»

24

Тактика защиты. Групповые действия. Подвижная игра «Сильный бросок»

25

Тактика защиты. Тактика вратаря. Игра «Футбол».

26

Общая и специальная физическая подготовка. Игра «Бой петухов».

27

Общеразвивающие упражнения без предметов. Игра «Охотники и утки».

28

Упражнения с набивным мячом. Игра «Бой петухов».

29

Специальные упражнения для развития быстроты. Игра «Не давай мяч водящему»

30

Специальные упражнения для развития ловкости. Подвижная игра «Живая цель».

31

Техника игры в футбол. Игра «Не давай мяч водящему»

32

Техника передвижения в футболе. Подвижная игра «Салки с мячом».

33

Удары по мячу ногой. Игра «Футбол»

34

Техника передвижения. Ведение мяча. Подвижная игра «Бой петухов».

35

Соревнования по футболу по правилам игры в «малый футбол».

36

Техника передвижения. Обманные движения. Игра «Футбол».

37

Техника передвижения. Вбрасывание мяча из-за боковой линии.

38

Техника передвижения. Техника игры вратаря. Игра «Футбол».

39

Тактика игры в футбол. Подвижная игра «Удочка»

40

Упражнения для развития умения «видеть поле». Подвижная игра «Сильный бросок»

41

Тактика нападения. Игра «Футбол».

42

Индивидуальные действия без мяча. Подвижная игра «Борьба за мяч»

43

Индивидуальные действия с мячом. Подвижная игра «Защита крепости»

44

Тактика нападения. Групповые действия. Игра «Борьба за мяч».

45

Тактика защиты. Индивидуальные действия. Подвижная игра «Футбол»

46

Тактика защиты. Групповые действия. Подвижная игра «Сильный бросок»

47

Тактика защиты. Тактика вратаря. Игра «Футбол».

48

Общая и специальная физическая подготовка. Игра «Бой петухов».

49

Общеразвивающие упражнения без предметов. Игра «Охотники и утки».

50

Упражнения с набивным мячом. Игра «Бой петухов».

51

Специальные упражнения для развития быстроты. Игра «Не давай мяч водящему»

52

Специальные упражнения для развития ловкости. Подвижная игра «Живая цель».

53

Техника игры в футбол. Игра «Не давай мяч водящему»

54

Техника передвижения в футболе. Подвижная игра «Салки с мячом».

55

Удары по мячу ногой. Игра «Футбол»

56

Техника передвижения. Ведение мяча. Подвижная игра «Бой петухов».

57

Соревнования по футболу по правилам игры в «малый футбол».

58

Техника передвижения. Обманные движения. Игра «Футбол».

59

Соревнования по футболу по правилам игры в «малый футбол».

60

Техника передвижения. Техника игры вратаря. Игра «Футбол».

61

Тактика игры в футбол. Подвижная игра «Удочка»

62

Упражнения для развития умения «видеть поле». Подвижная игра «Сильный бросок»

63

Тактика нападения. Игра «Футбол».

64

Индивидуальные действия без мяча. Подвижная игра «Борьба за мяч»

65

Индивидуальные действия с мячом. Подвижная игра «Защита крепости»

СТАРШАЯ ГРУППА

Тема занятия

Календарные сроки

1

Физическая культура и спорт в Татарстане и России. Инструктаж по технике безопасности на занятиях волейбола.

2

Правила игры в футбол. Подача мяча, нижняя прямая подача.

3

Подача через сетку из-за лицевой линии; подача нижняя боковым.

4

Нападающие удары. Прямой нападающий удар сильнейшей рукой.

5

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Учебная игра волейбол.

6

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Учебная игра волейбол.

7

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 м).

8

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

9

ОФП и СФП. Индивидуальные действия. Выбор места при приеме нижних подач.

10

ОФП и СФП. Техника защиты. Действия без мяча. Перемещения и стойки.

11

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

12

ОФП и СФП. Действия с мячом. Прием мяча сверху двумя руками.

13

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Учебная игра волейбол.

14

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Учебная игра волейбол.

15

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

16

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

17

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Учебная игра волейбол.

18

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

19

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

20

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

21

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

22

ОФП и СФП. Индивидуальные действия. Выбор места при приеме нижних подач.

23

ОФП и СФП. Техника защиты. Действия без мяча. Перемещения и стойки.

24

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

25

ОФП и СФП. Действия с мячом. Прием мяча сверху двумя руками.

26

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

27

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

28

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

29

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

30

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

31

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

32

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

33

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

34

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

35

ОФП и СФП. Индивидуальные действия. Выбор места при приеме нижних подач.

23

ОФП и СФП. Техника защиты. Действия без мяча. Перемещения и стойки.

24

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

25

ОФП и СФП. Действия с мячом. Прием мяча сверху двумя руками.

26

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

27

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

28

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

29

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

30

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

31

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

32

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

33

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

34

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

35

ОФП и СФП. Индивидуальные действия. Выбор места при приеме нижних подач.

36

ОФП и СФП. Техника защиты. Действия без мяча. Перемещения и стойки.

37

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

38

ОФП и СФП. Действия с мячом. Прием мяча сверху двумя руками.

39

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

40

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

41

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

42

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

43

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

44

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

45

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

46

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

47

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

48

ОФП и СФП. Индивидуальные действия. Выбор места при приеме нижних подач.

49

ОФП и СФП. Техника защиты. Действия без мяча. Перемещения и стойки.

50

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

51

ОФП и СФП. Действия с мячом. Прием мяча сверху двумя руками.

52

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

53

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

54

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

55

ОФП и СФП. Блокирование, одиночное блокирование прямого нападающего удара.

56

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

57

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

58

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

59

Соревнования по пионерболу по правилам игры в волейбол.

60

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

61

ОФП и СФП. Индивидуальные действия. Выбор места при приеме нижних подач.

62

ОФП и СФП. Техника защиты. Действия без мяча. Перемещения и стойки.

63

ОФП и СФП. Нападающие удары по ходу, сильнейшей рукой с разбега (1, 2, 3 шага).

64

ОФП и СФП. Действия с мячом. Прием мяча сверху двумя руками.

65

ОФП и СФП. Прием мяча сверху двумя руками. Игра волейбол.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/4550-rabochaja-programma-sportivnogo-kruzhka-sport

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки