- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Дискалькулия: профилактика и коррекция нарушений в овладении счетными операциями у детей»
- «Основы сенсорной интеграции и возможности применения сенсорной комнаты в работе с детьми»
- «Применение элементов прикладного анализа поведения (ABA-терапии) в работе с детьми с РАС»
- «Фитнес-программы для детей: возрастная физиология и методика построения занятий»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рецепты летних салатов для детей
Безусловно, максимум пользы мы извлекаем из сезонных растительных продуктов. И когда, как не летом, их огромное разнообразие, своих — не заморских, с «ближайшей грядки». Пользуемся летними возможностями и готовим-готовим салаты — наполняем детский рацион свежими овощами и фруктами!
624
0
Рецепты летних салатов для детей.
Лето - пора свежих овощей и фруктов, и это хороший повод приготовить из них вкусные и полезные салаты для детей.
Безусловно, максимум пользы мы извлекаем из сезонных растительных продуктов. И когда, как не летом, их огромное разнообразие, своих — не заморских, с «ближайшей грядки». Пользуемся летними возможностями и готовим-готовим салаты — наполняем детский рацион свежими овощами и фруктами!
Готовя салаты для детей, необходимо учитывать некоторые важные моменты. К примеру заправлять салаты лучше не майонезом, а сметаной. Вместо растительного масла стараться использовать оливковое.
Рецепты:
«Помидорчики под сыром»
2 помидора, 1 маленькую луковицу, 2 столовые ложки тертого сыра и 1 столовую ложку нежирного майонеза.
Помидоры нарежьте кубиками или кружками, как вам больше нравится. Лук ошпарьте и мелко нарежьте. Перемешайте помидоры с луком и заправьте майонезом. Сверху посыпьте сыром.
Салат «Редисный»
Редис – 2 шт., 1 яйцо, 1 столовая ложка сметаны, укроп, соль.
Редис и яйцо натрите на крупной терке. Добавьте сметану. Укроп мелко нарубите и добавьте в салат.
«Летний винегрет»
1 помидор, 1 сваренный картофель, половину отварной свеклы, свежего огурчика и морковки, одно яблочко, зеленый лук, растительное масло, чайная ложка сахара, немного соли, сок 1/4 лимона.
Картофель и свеклу очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Морковь также нарежьте кубиками, положите в сковородку, добавьте 2 столовые ложки воды и немного растительного масла, потушите на слабом огне 5 минут. Снимите с огня и дайте остыть. Огурец, яблоко и помидор также нарежьте кубиками. Перемешайте все подготовленные овощи, посыпьте нарезанным зеленым луком, добавьте сахар, соль, еще немного растительного масла и лимонного сока.
«Салат с гренками»
1 ломтик булочки, 2 столовой ложки молока, 1 яйцо, 30 гр. сыра, половину яблока, 1 столовая ложка сметаны, петрушка и соль.
Молоко взбейте с яйцом. Окуните в смесь булочку и обжарьте на сливочном масле с обеих сторон. Остудите и нарежьте кубиками. Сыр и яблоко нарежьте соломкой и смешайте с гренками. Посолите, добавьте петрушку и сметану.
Еще один летний салатик
4 редиски, 1 свежий огурец, 1 сырая морковка, чайная ложка лимонного сока, оливковое масло и немного соли.
Нарежьте кружочками редиску, огурец и морковь, порубите лук. Лимонный сок смешайте с маслом и солью, заправьте салат и перемешайте. Овощи также можно натереть на крупной терке.
«Фруктово-овощной салатик»
1 морковка, 1 банан, 1 яблочко, 100 гр. сметаны, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 колечко свежего или консервированного ананаса.
На крупной терке натрите морковь и яблоко, банан порежьте кубиками, перемешайте, заправьте сметаной. Сверху украсьте дольками ананаса.
Приятного аппетита!
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/458062-recepty-letnih-salatov-dlja-detej
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Особенности организации социально-педагогической деятельности в образовательном учреждении»
- «Сопровождение детей с ограниченными возможностями здоровья в дошкольном учреждении согласно ФГОС ДО»
- «Реализация ФГОС ООО и ФГОС СОО: содержание Стандартов и особенности проектирования образовательных программ»
- «Профессиональная деятельность старшего вожатого образовательной организации»
- «Обучение по общим вопросам охраны труда и функционирования системы управления охраной труда (программа А)»
- «Содержание деятельности помощника воспитателя ДОУ в соответствии с ФГОС ДО»
- Педагогика и методика преподавания английского языка
- Оказание социально-психологической помощи: психологическое консультирование и психологическое сопровождение населения
- Теоретические и практические аспекты деятельности по реализации услуг (работ) в сфере молодежной политики
- Методист образовательной организации: основы педагогической и методической деятельности
- Физика: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Химия: теория и методика преподавания в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.