Сохранение и укрепление здоровья дошкольников в летний период

«Сохранение и укрепление здоровья дошкольников в летний период»

Забота о здоровье детей наряду с их всесторонними развитием – приоритетное направление в организации деятельности дошкольником в летний период.

Основные задачи оздоровительной работы: охрана и укрепление соматического (физического) и психологического здоровья воспитанников, оптимизация физического развития – двигательной подготовленности, повышение защитных функций организма.

Улучшение физической и умственной работоспособности, реализация различных видов оздоровления детей летом – это:

·         специальные физкультурные занятия,

·         подвижные и спортивные игры,

·         утренняя и дыхательная гимнастика,

·         физкультминутки во время занятий другими видами деятельности,

·         физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами,

·         физкультурные прогулки,

·         физкультурные досуги и праздники,

·         Дни здоровья,

·         физическое воспитание в семье,

·         секционная работа,

·         а также самостоятельная двигательная деятельность детей в повседневной жизни.

Летом в детском саду создаются оптимальные условия для физического развития воспитанников:

- максимальное пребывание на свежем воздухе;

- систематическое проведение закаливающих мероприятий (водой, воздухом, солнцем);

- формирование правильной осанки;

- последовательное совершенствование двигательных умений и навыков, таких физических качеств, как ловкость, быстрота, выносливость, улучшение координации движений, пространственной ориентировки, равновесия, способности оценивать качество выполнения упражнений, соблюдения правил подвижной игры.

Система эффективного закаливания в ДОУ реализуется на основе следующих принципов:

-одежда детей (на открытом воздухе и в помещениях) должна соответствовать погоде;

-хождение босиком может быть эффективным закаливающим средством при условии постепенного эго применения;

-ведущими научно обоснованными методами эффективного закаливания являются контрастные температурные воздействия. Именно эти методы способствуют развитию и совершенствованию системы физической терморегуляции;

-циклические упражнения, особенно на открытом воздухе, выполняемые детьми в свободной, не стесняющей движений одежды на занятиях и прогулках, обладают хорошим закаливающим и оздоровительным эффектом.

Немаловажным фактором физического воспитания является реализация оздоровительного режима:

·         стереотипно повторяющиеся режимные моменты: время приема пищи, дневной и ночной сон, общая длительность пребывания на открытом воздухе и в помещении. Остальные компоненты режима – динамические.

·         полная реализация (по возможности ежедневная )следующей триады:

ü  оптимальная индивидуальная двигательная активность с преобладанием циклических упражнений;

ü  достаточная индивидуальная умственная нагрузка

ü  преобладание положительных эмоциональных впечатлений;

·         достаточный, не укороченный и не излишний по продолжительности дневной и ночной сон. Его длительность определяется не только возрастом детей, но и их физиологическим особенностями.

Одним из направлений охраны и укрепления здоровья дошкольников является формирование у них осознанно-правильного отношения к своему здоровью, то есть валеологизация образования. При построении валеологического образовательного процесса в ДОУ необходимо соблюдать основные принципы:

-нацеленность на укрепление физического, духовного и социального благополучия ребенка.

-становление взаимоотношений малыша с окружающей средой (во всех ее проявлений, адекватной психо-физиологическим особенностям ребенка на каждом этапе его развития, а также возрастным особенностям мозга.

Для этого ДОУ обеспечено соответствующим программно-методическим материалом, помогающим приобщить детей к ценностям здорового образа жизни. Это - схемы. символы, модели валеологического направления.

Результативная оздоровительная работа во всех возрастных группах требует постоянного медико-педагогического контроля. она оценивается следующими параметрами:

- перемена группы здоровья на более высокую;

- уровень физического развития по местным стандартам, его гармоничность;

- функциональные возможности: улучшение, ухудшение (по тестам);

- возрастное, нервно-психическое развитие (насколько опережает, отстает);

- владение основными движениями (их качественные и количественные характеристики по возрасту, координированность, согласованность, амплитуда, естественность);

- выполнение стандартных тестов на развитие физических качеств и способностей;

- самоорганизация (по наблюдениям, в беседе) занятий. подвижных игр – индивидуальных и коллективных;

- проявление индивидуальных особенностей, склонностей, интересов ребенка.

Заботясь о здоровье и всестороннем развитии детей, педагоги нашего дошкольного учреждения стремиться создать такие условия для их жизни в летний период, чтобы они чувствовали себя комфортно.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/460606-sohranenie-i-ukreplenie-zdorovja-doshkolnikov