Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
24.09.2021

Физкультурный досуг для детей «Весёлые ребята»

1 Вводная часть. Ходьба в колонне, дети делятся на 2 команды. Каждая команда выстраивается в колонну. Игра «Запрещённое движение». Бег врассыпную, с остановкой на сигнал. Построения врассыпную, взять обруч.
(чья команда внимательнее).
2 Основная часть.
ОРУ.
а) Поднять обруч вверх-назад. И.п.: о.с. обруч вверх-назад, отставить правую(левую) ногу назад на носок, прогнуться. И.п.
б) «Пружинки». И.п.: ноги слегка расставлены, обруч вверх, подняться на носки, обруч вперёд, присесть, спина прямая, и.п.
в) Наклоны вперёд. И.п.: сидя, ноги вместе, обруч вверх, потянуться, наклон вперёд, грудью коснуться колен, ноги не сгибать, носки оттянуть. И.п.
г) Обруч вверх. И.п.: лёжа на животе, обруч в согнутых руках, обруч поднять в прямых руках над головой, прогнуться, ноги напрячь, носки оттянуть. И.п.
д) Обруч вверх. И.п.: сидя на коленях, сгруппироваться, обруч впереди на полу, встать на колени, обруч вверх, потянуться. И.п.
е) Выпады вперёд. И.п.: о.с. выпад вперёд правой (левой) ногой, обруч вперёд на вытянутых руках, вперёд-назад, прогнуться, и.п.
ж) Поочерёдное поднимание ног. И.п.: о.с. Поднять правую (левую) согнутую ногу под углом 90*, носок оттянуть, обручем коснуться колена, ип.
З) Прыжки в обруч вперёд, назад.
Игровые упражнения
«У кого дальше прокатиться обруч» (участвуют по 2 ребёнка от команды)
«Кто быстрее смотает верёвку в клубок» (участвуют по 2 ребёнка от команды)
«Чья машина быстрее приедет» (2 ребёнка от команды)
« Кто быстрее дойдёт до середины»
«Кто пронесёт шарик и не уронит»
Подвижная игра «Не оставайся на земле».
3. Заключительная часть. Ходьба.
Игра «Найди предмет».

Содержимое разработки

Физкультурный досуг «Весёлые ребята».

Задачи: 1. Упражнять детей в умении прокатывать обруч в прямом направлении, в равновесии при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

2.Развивать умениебыстро сматывать верёвкув клубок, загонять мяч в ворота, перенести мячи за один раз.

3. Упражнять детей в быстром беге, ловкости.

Оборудование:обручи (2шт.), верёвка (2шт.), шнур, скамейка, мячи.

1 Вводная часть. Ходьба в колонне, дети делятся на 2 команды. Каждая команда выстраивается в колонну. Игра «Запрещённое движение». Бег врассыпную, с остановкой на сигнал. Построения врассыпную, взять обруч.

(чья команда внимательнее).

2 Основная часть. Общеразвивающие упражнения.

а)Поднять обруч вверх-назад. И.п.: о.с. обруч вверх-назад, отставить правую(левую) ногу назад на носок, прогнуться. И.п.

б) «Пружинки». И.п.: ноги слегка расставлены, обруч вверх, подняться на носки, обруч вперёд, присесть, спина прямая, и.п.

в) Наклоны вперёд. И.п.: сидя, ноги вместе, обруч вверх, потянуться, наклон вперёд, грудью коснуться колен, ноги не сгибать, носки оттянуть. И.п.

г) Обруч вверх. И.п.: лёжа на животе, обруч в согнутых руках, обруч поднять в прямых руках над головой, прогнуться, ноги напрячь, носки оттянуть. И.п.

д)Обруч вверх. И.п.: сидя на коленях, сгруппироваться, обруч впереди на полу, встать на колени, обруч вверх, потянуться. И.п.

е)Выпады вперёд. И.п.: о.с. выпад вперёд правой (левой) ногой, обруч вперёд на вытянутых руках, вперёд-назад, прогнуться, и.п.

ж) Поочерёдное поднимание ног. И.п.: о.с. Поднять правую (левую) согнутую ногу под углом 90*, носок оттянуть, обручем коснуться колена, ип.

З) Прыжки в обруч вперёд, назад.

Игровые упражнения

«У кого дальше прокатиться обруч» (участвуют по 2 ребёнка от команды)

«Кто быстрее смотает верёвку в клубок» (участвуют по 2 ребёнка от команды)

«Чья машина быстрее приедет» (2 ребёнка от команды)

« Кто быстрее дойдёт до середины»

«Кто пронесёт шарик и не уронит»

Подвижная игра «Не оставайся на земле».

3. Заключительная часть. Ходьба.

Игра «Найди предмет».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/462545-fizkulturnyj-dosug-dlja-detej-vesjolye-rebjat

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки