Родителям на заметку «Волшебные игры для глаз»

ВОЛШЕБНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ГЛАЗ

«Волшебные игры для глаз» — это занимательные игровые упражнения для снятия зрительного напряжения и профилактики глазных заболеваний.

Итак, малыш, сядь поудобнее. Учти, что сидеть правильно гораздо легче, чем наоборот. Твоя спинка должна быть прямой, и смотреть надо прямо. Не напрягай взгляд. Делай все легко и свободно.

Игра 1. МОРСКОЙ ВОЛК

Упражнение 1.

Представь, что ты - старый морской волк, который побывал на всех морях, избороздил все океаны и решил написать книгу о своих приключениях. А книга без морской карты не бывает!

А морскую карту надо начинать рисовать с компаса, который указывает на Север, Юг, Запад или Восток. Давай нарисуем компас глазами.

Сначала – Запад: взгляд от середины проведи влево. Затем — Восток: отведи глаза вправо. Теперь укажем на Север: глаза наверх. Остался Юг: опусти глазки вниз.

Чтобы линии были четкими, прочерти глазами все эти линии 10 раз подряд без остановки.

Молодец! Наш компас нарисован!

Упражнение 2.

Ты — по-прежнему морской волк. А на море — сильная качка, что предвещает шторм. На твоем столе лежит огромный алмаз, добытый то­бою в бою с туземцами острова Борнео. Ты любуешься им и мечтаешь о том дне, когда он принесет тебе славу и богатство. Но вот качка хочет испортить тебе настроение.

Корабль качнулся вправо. Алмаз катится в ту же сторону. Взгляд за ним. Камень падает со стола. Глаза вниз. Подбери его и положи на место. Взгляд на середину.

Алмазы — самые крепкие камни на Земле.

Итак, взгляд влево. А потом вниз, потому что алмаз уже на полу.

Подбери его и верни на место. Взгляд на середину.

Корабль снова качнулся вправо. Алмаз катится в ту же сторону. Взгляд за ним. Камень падает со стола. Глаза вниз. Подбери его и положи на место.

Игра 2. БУРАТИНО

Упражнение 1.

Буратино схватили Лиса Алиса и Кот Базилио. Что им надо? Ну, ясно что — золотые монеты. А ты будь похитрее. Сделай вид, будто ты не понимаешь о чем речь. Как это сделать? А вот так. Надо быстро-быстро поморгать глазами. Одну минуту. Не больше.

 Упражнение 2.

Буратино сидит посреди Поля Чудес в Стране Дураков и сторожит лунку с закопанными золотыми. Вокруг ночная темнота. Но надо быть начеку. Теперь потри ладони друг о друга и ле­гонько прикрой закрытые глаза. Теперь ты в пол­ной темноте. Не видно ни Луны, ни звезд. Посиди так с минуту.

Упражнение 3.

Ты не забыл, что Буратино — кукла, а значит, он стал актером самого настоящего ку­кольного театра. Перед выходом на сцену актерам нужно гримироваться. Возьми на кончики средних пальцев немного грима и нанеси его на веки. Легонечко, не нажимая. Сделай это раз десять.

Открывай глаза! Теперь можно выходить на сцену!

Игра 3. ЗВЕЗДОЧЁТ

Ты когда-нибудь пробовал считать звезды? Очень непростое занятие. Можно сбиться со счета. Причем не один раз.

Давай попробуем посчитать. Подойди к окну, держа в руках карандаш. Карандаш помести перед собой на расстоянии двух сжатых кулаков. Скажи: «Раз, два». Теперь взгляни на звезды и сосчитай: «Три, четыре, пять, шесть, семь»... Ну вот, сбился со счета. Бывает.

Снова посмотри на карандаш. И снова скажи: «Раз, два». Теперь опять переведи взгляд на звезды и снова сосчитай до семи. Как будто ты опять сбился со счета.

Проделай это несколько раз.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/464457-roditeljam-na-zametku-volshebnye-igry-dlja-gl