Закаливание в ДОУ: укрепляем здоровье детей с ранних лет

Закаливание детей в детском саду

«Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье».

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов, это бесценный дар, данный человеку природой, заменить который нельзя ничем.

В современных условиях наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей. По данным НИИ социальной гигиены и организации здравоохранения им. Н.А. Семашко, в России около 40% детей можно считать условно здоровыми.

  Приходя в детский сад, большинство детей уже имеют целый букет заболеваний.

            Появляется все больше детей с частыми простудными заболеваниями.

            Следовательно, укрепление здоровья детей в дошкольных учреждениях – первостепенная задача педагогического и медицинского персонала. С древних времен было замечено, что закаливание способствует укреплению здоровья. Поэтому закаливающие мероприятия должны составлять основу воспитательно – оздоровительного процесса, цель которых – снизить заболеваемость детей.

Закаливание – одно из эффективных средств укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Оно положительно действует на механизмы приспособления к холоду, жаре, ослабляет негативные реакции нашего организма на изменения погоды, повышает устойчивость к вирусным и бактериальным заражениям, создает прочный щит от простудных заболеваний и тем самым значительно продлевает срок активной творческой жизни человека. Закаливать свой организм необходимо каждому. Начинать закаливание лучше с раннего возраста.

Целью проведения закаливающих процедур в группе №1 «Малышок» Школа-сад №42 является сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей; формирование начальных представлений детей о здоровом образе жизни.

Комплексы закаливающих процедур проводятся с использованием природных факторов (солнце, воздух, вода). В первую очередь, это обеспечение пребывания детей на воздухе в соответствии с режимом дня, организация и проведение различных подвижных игр на прогулке и в помещении, ежедневная утренняя гимнастика, гимнастика после сна, хождение босиком после дневного сна, дети с удовольствием ходят босиком, очень любят ходить по «колючей» дорожке. Ежедневно проводится корригирующая гимнастика на предупреждение плоскостопия. На физкультурных занятиях и утренней гимнастике проводится дыхательная гимнастика.В пик подъёма простудных заболеваний проводится профилактика фитотерапией – дети употребляют лук и чеснок, обладающие фитонцидными свойствами. Это позволяет предупредить и снизить заболеваемость.

Благодаря всему этому сократился рост заболеваемости в нашей группе.

На заметку! При закаливании необходимо помнить главное не спешить, проявлять умеренность, терпение, иметь веру и желание.

В заключение хочется напомнить, что без понимания важности вопроса сохранения и укрепления здоровья детей родителями, невозможно вырастить наших детей здоровыми. Перед  педагогами и родителями стоит очень важная задача – воспитать человека ХХI века – человека здорового физически, нравственно и духовно, человека всесторонне и гармонично развитого, понимающего, что здоровье – главная ценность жизни человека!

воспитатели: Т.Н. Попова

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/465670-zakalivanie-v-detskom-sadu