Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
25.10.2021

Конспект урока «Перешагивание через препятствия высотой 40-50см. Упражнения по коррекции нарушений осанки»

Белоедов Сергей Владимирович
учитель физической культуры
Конспект урока по предмету
«Адаптивная физическая культура»
Раздел: «Гимнастика и элементы акробатики»
Тема урока «Перешагивание через препятствия высотой 40-50см. Упражнения по коррекции нарушений осанки».
5 класс

Содержимое разработки

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Школа для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

Конспект урока по предмету

«Адаптивная физическая культура»

Раздел: «Гимнастика и элементы акробатики»

Тема урока «Перешагивание через препятствия высотой 40-50см. Упражнения по коррекции нарушений осанки».

5 класс

Выполнил и провел

Белоедов С.В.

Цель: Содействовать правильному формированию осанки, координации

движений, укреплению всех мышечных групп.

Задачи урока:

Образовательные задачи (предметные результаты):

1.Развивать внимание, общую моторику, уметь согласовывать движения с текстом.

2.Уметь правильно выполнять двигательные действия.

Коррекционно-развивающие задачи (метапредметные результаты):

1.Формировать умение общаться со сверстниками вести совместную деятельность (коммуникативное БУД).

2.Развивать координацию движений, увеличение объема движений нижних конечностей (познавательное БУД).

Воспитательные задачи (личностные результаты):

1. Воспитывать мотивацию к обучению.

2.Формировать умение проявлять дисциплинированность.

3.Умение видеть и чувствовать красоту движения.

4. Знать технику выполнения упражнений.

Необходимое оборудование: мягкие модули, мешочки с песком, мячи

СТРУКТУРА И ХОД УРОКА

Часть

урока

 Содержание

Дозировка

 (мин)

Организационно-методические указания

Подгото-

вительная

Построение учащихся в одну шеренгу

5

  Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к работе

Обмен приветствиями

Сообщение задач урока

Разминка, суставная гимнастика, прыжки на месте

15

 Содействовать общему разогреванию и постепенному втягиванию организма в

работу

 

 

 

Бег в медленном темпе лицом вперёд, левым боком, правым боком

Отдых, дыхательные упражнения

Бег с ускорением

Отдых, дыхательные упражнения

Основная

Гимнастический комплекс:

Построение в шеренгу по одному, равнение по начерченной линии, размыкание на вытянутые руки.

6

 Следить за правильной постановкой ног и дистанцией .

 Следить за выполнением упражнений под счёт учителя.

 

 Комплекс на укрепление мышечного корсета и правильное формирование осанки.

1упр. : ходьба с мешочками на голове

2упр. : ходьба с перешагиванием через мягкие модули;

3упр. : ходьба с мешочками на голове с разведенными в сторону руками

4.упр. : эстафетное движение с перекладыванием мешочков на голову друг-другу по очереди

6

 Следить за правильностью выполнения элементов выполнения упражнений.

Корректировать мышечные усилия, задания выполнять по команде учителя,

 Игровая часть.

Игра «Вышибалы» Объяснение правил игры.

6

 Следить за выполнением правил игры.

Заключи-

тельная

 Построение. Опрос учащихся.

2

 

 Выставление оценок за урок

 

Домашнее задание.

Повторить упражнение «хотьба с мешочком на голове» использую небольшую мягкую игрушку. Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений в движении.

Закреплять знания по двигательным действиям и исходным положениям.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/466435-konspekt-uroka-pereshagivanie-cherez-prepjats

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки