Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
10.11.2021

Дыхательная гимнастика для воспитанников первой младшей группы. Перечень подвижных игр для воспитанников 2-3 лет

Материал содержит примерные упражнения дыхательной гимнастики для детей 2-3 лет, а также перечень подвижных игр для детей указанного возраста (67 подвижных игр с обозначением целей для ведения календарного планирования).

Содержимое разработки

Дыхательнаягимнастика

в первой младшей группе

  1. «Часики»– Стоя, ногислегкарасставить,руки опустить.Размахиваяпрямымируками вперединазад,произносить«тик-так».10-12раз.

  1. «Трубач»-сидянастуле,кистируксжатывтрубочку,поднятывверх.Медленныйвздох сгромкимпроизношениемзвука«п-ф-ф-ф»4-5 раз.

  1. «Петух»Встатьпрямо, ноги врозь,руки опустить.Поднятьрукивстороны, а

затемхлопатьими победрам.Выдыхаяпроизносить«ку-ка-ре-ку»5-6 раз.

  1. «Паровоз»– Ходитьпокомнате,делаяпопеременныедвижениярукамииприговаривая«чух-чух-чух».Повторятьвтечении20-30 секунд.

  1. «Натурнике»– Стоя, ногивместе,гимнастическую палкудержатьвобеихруках передсобой.Поднятьпалкувверх,поднятьсянаноскахвдох,палкуопуститьназадналопаткидлинныйвыдох спроизношениемзвука«ф-ф-ф»3-4 раза.

  1. «Насос»Встатьпрямо, ногивместе,руки вдольтуловища.Вдох, затем наклон туловищавсторону.Выдох,руки скользят,приэтом громко произносить«с-с-с-с»!Выпрямление–вдох,наклонвдругуюсторону. 6 – 8 раз.

  1. «Летят мячи»-Стоя,рукисмячом поднятывверх.Броситьмячот груди вперед.Произнести привыдохедлительное«у-х-х-х»5 – 6 раз.

  1. «Вырастибольшой» - Встатьпрямоногивместе.Поднятьруки вверх, хорошо подтянуться,поднятьсянаноскивдох,опуститьруки вниз,опуститьсянавсюступню – выдох. Произнести

«у-х-х-х»4 –5 раз.

  1. «Гусилетят»– Медленнаяходьбапозалу.Навдохруки поднятьвстороны,навыдохопускатьвнизспроизношениемдлительногозвука«г-у-у-у»1 –2 минуты.

Подвижныеигры в первой младшей группе

1."Птичкивгнездышках"

Цель:упражнятьдетейвбегевразныхнаправлениях, вумениислышатьсигнал воспитателя,ориентироватьсявпространстве

2."Лошадки"

-детидвигаютсявдвоемодинзадругим,согласовываядвиженияссигналом воспитателя,неподталкиваябегущеговпереди.П\и

«Лошадка»:учить бегатьгалопом.

3."Мыши,икот"

-детибегают легконаносках, ненаталкиваясь другнадруга,ориентироватьсявпространстве,менятьдвиженияпо сигналувоспитателя.

4."Лохматыйпес"–

Цель:приучатьдетей слушатьтексти быстро реагироватьнасигнал

5.«Воробушкииавтомобиль»

Цельигры:Приучатьдетей бегатьвразныхнаправлениях,ненаталкиваясь другнадруга,начинатьдвижениеименятьего по сигналувоспитателя,находитьсвоеместо.

6.«Котимыши»

Цель:развиватькоординациюдвижений,ловкости,формированиеправильнойосанки

7.«Мыши-трусишки»

Цель:побуждатьдетей действоватьвсоответствиисо словами,учитьсогласовыватьсвои действиясдействиямидругих детей

8.«Коршуницыплята»:

учитьдействоватьпо сигналу.

9.«Наседкаи цыплята».

обучениевигровойформеосновным видам движения(ходьба,прыжки),развитиевоображениядетей.

10.«Зайкасеренькийсидит»

Цельигры:Приучатьдетей слушатьтексти выполнятьдвижениявсоответствиистекстом;учитьихподпрыгиватьхлопатьвладоши,убегатьуслышавпоследниесловатекста.

11.«Птичкилетают»

Цельигры:Учитьдетей спрыгиватьсневысокихпредметов,бегатьврассыпную,действоватьтолькопо сигналу;приучатьмалышейпомогать другдругу.

12.«Солнышко идождик»

Цельигры:Учитьдетей ходитьи бегатьврассыпную,ненаталкиваясьдругнадруга,приучатьихдействоватьпо сигналувоспитателя.

13.«Мойвеселый звонкиймяч»

Цельигры:учитьдетей подпрыгиватьнадвух ногах, внимательнослушатьтекстиубегатьтолько тогда, когдабудут произнесеныпоследниеслова.

14.«Мы милашки»,

учитьвыполнятьдействиявсоответствиистекстом.

15.Хороводнаяигра

«Каравай»

закреплять умениевставатьдетейвкруг, ходитьпо кругу, подпевать, выполнятьдвиженияпотекстуслов.

16.Хороводнаяигра

«Колпачок»,

Цельигры:учитьвыполнятьдвижениявсоответствиистекстом.

17.«Мореволнуется»

Цель:познакомитьсправилами игры.

18.«Поезд»

Цель:упражнятьдетей идти вперед, небольшими группами.Сначаладержась другзадруга, затем свободнодвигаяруками,согнутымивлоктях,начинатьи заканчиватьдвижениепо сигналу

19.«Цветныеавтомобили»

Цель:закрепитьумениедействоватьпосигналу,закрепитьзнаниеосновныхцветов. Дети становятсявдольстены. Это автомобиливгараже. Каждый держит вруках кольцосинего, желтого,зеленогоцвета.Воспитательстоитвцентрегруппы, врукахунего три флажка,соответствующихцветов.Онподнимаетодин изфлажковидети,укоторыхкольцо такого жецвета, разбегаютсяпоплощадке.Когдавоспитательопускает флажки, автомобили останавливаются.

20.«Самолеты»

Цельигры:Учитьдетейбегатьвразныхнаправлениях,ненаталкиваясьдругнадруга;приучатьихвнимательнослушатьсигнал и начинатьдвижениепо словесномусигналу.

21.«Ловишки»«Берегись,догоню»

Цель:учитьдетей догонять,нехватаяинетолкаядругдруга, бегатьвразныхнаправлениях.развиватьумениеориентироватьсявпространстве.

22.«Догоните меня»

Цель:упражнятьдетейвходьбеи бегевуказанномнаправлении

23.«Бегитеко мне»

Цельигры:учитьбегать, ненаталкиваясьдругнадруга

24.«Раз, два, три-кдеревубеги!»

Цельигры:учитьдетей бегатьвразныхнаправлениях,ненаталкиваясьдругнадруга;приучатьихвнимательнослушатьсигнал и начинатьдвижениепо словесномусигналу.

25.«По камушкам черезручеек»

Цель:развиватьудетей чувство равновесия,ловкость, глазомер

26.«Потропинке»

Цель:учитьходитьдругзадругомпо ограниченной площади,развиватьудетей чувство равновесия,ловкость, глазомер

27.«Подлинной извилистойдорожке»

Цель:учитьходитьдругзадругомпо ограниченной площади,развиватьудетей чувство равновесия,ловкость, глазомер

28.«Кто тише?»

Цель:учитьходитьнаносочках

29.«Догонимяч»

Цель:совершенствоватьбегвразныхнаправлениях,вызватьоживление, радостьудетей, поощрятьсамостоятельность

30.«Катитсяколобок»

Цель:развиватькрупныемышцытуловища, разгружатьпозвоночник.Вызватьчувствоудовлетворенияотвыполняемых движений

31.«Ровным кругом»:учитьдвигатьсяпокругу,выполнятьдвиженияпопоказу.

Цель:учитьбегатьгалопом, развиватьвнимание,учитьдействоватьпосигналу,развиватьвоображение

32.«Пузырь»

Цельигры:научитьдетей становитьсявкруг, делатьего тошире,тоуже.Приучатьихсогласовыватьсвои движенияспроизносимымисловами.

33.«Доползи допогремушки»

Цель: совершенствоватьудетей навыки ползания, побуждатьих кэтомудвижению,учитьпереползатьпрепятствие,

ползатьподним,незадевая;упражнятьвползании поограниченнойплощади; воспитыватьсилуи ловкость.

34.«Вворотики»

Цель: учить прокатывать мяч в нужном направлении.

35.«Перелезьчерезбревно»

Цель: учить перелезать через бревно,воспитыватьсилуиловкость.

36.«Проползи покорридорчику»

Цель: учить ползать между рядами предметов

37.«Будь осторожен»

Цель: развивать ловкость, внимание

38.«Мячвкругу»

Цель:учитьпрокатывать, бросатьмячи,шары ловитьих)

внужномнаправлении,развиватьглазомер,ловкость,координацию

39.«Прокатимяч»

Цель: учитьпрокатывать, бросатьмячи,шары ловитьих)

внужномнаправлении,развиватьглазомер,ловкость,координацию

40.«Беримяч»

Цель: учить брать мяч двумя руками, не роняя его; воспитывать ловкость

41.«Прокативобруч,воротики»

Цель: учить прокатывать мяч в нужном направлении: в обруч и воротики, развивать ловкость, глазомер.

42.«Цельсявернее»

Цель: развиватьглазомер, ловкость, координацию движений.

43."Подпрыгнидо ладони"

Цель:учитьподпрыгиватьнадвух ногах, перепрыгиватьчерезшнур,спрыгиватьсневысоких предметов

44."Прыгни черезшнур"

Цель: учить прыжкам через шнур, развивать силу и ловкость.

45.«Гдезвенит»

Цель:развиватьвниманиедетейи ориентировкувпространстве

46.«Найди свой домик»

Цель: учитьбыстродействоватьпосигналу,ориентироватьсявпространстве.

47.«Уоленядом большой»

Закреплятьумениесоотноситьдвижениястекстом

48.«ДваМороза»

Учитьчеткопроговариватьтекствигре,соблюдатьправилаигры

49.«Закружилисьснежинки»

Закреплятьумениесоотноситьдвижениястекстом

50.«Снежнаякарусель»

Упражнятьвориентировании наместности

51.«Ловишки смячом»

Развиватькоординациюдвижений

52.«Кто бросит дальшеснежок?».

Цельигры:учитьправиламочередностивигре, требующим одинаковыхдействийсоднимобщимпредметом.

53.«Кто быстреедобежитдофлажка?».

Цельигры:учитьвыполнятьдействиястрого по сигналувоспитателя.

54.«Устроимснегопад».

Цельигры:развиватьдвигательнуюактивность.

55.«Найди свой цвет».

Цель:учитьориентироватьсявпространстве, различатьосновныецветаспектра

56.«Комуфлажок?».

Цели:упражнятьвпрыжках спродвижением вперед, пролезаниивобруч;воспитыватьловкость,целеустремленность.

57.«Великаны-карлики».

Цель:учитьчередоватьходьбумелкимии широкими шагами.

58.«Догони самолет».

Цель:учитьбыстро бежатьпо сигналувоспитателя,неоглядываясьназад.

59.«МЫ-веселыеребята».

Цели:_учитьвнимательно слушатькомандувоспитателя;развиватьвнимание, следитьзаправильностьювыполнения

заданий.

60.«Белыеснежинки».

Цель:учитьвыполнятьдействияпоуказанию взрослого .

61.«Кто дальшеброситснежок?».

Цель:учитьправилам очередностивигре, требующимодинаковыхдействийсоднимобщимпредметом.

62.«Бегик флажку».

Цель:учитьвыполнятьдействиястрогопо сигналувоспитателя.

63.«Такси».

Цель:приучатьдвигатьсявдвоем,соразмерятьдвижениядругсдругом, менятьнаправлениедвижения.

64.«Догони самолет».

Цель:учитьбыстро бегатьпо сигналувоспитателя, неоглядываясьназад

65.«Мы-шоферы»:

Цели:

  • закреплятьзнанияо трудешофера;

  • учитьориентироватьсянаместности.

66.«Брось дальше»,

«Подбросьи поймай».

Цель:улучшатькоординациюдвижений.

67.«Зайцы».

Цель:закреплятьнавыки отталкиванияпри прыжкахнадвухногах.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/469326-dyhatelnaja-gimnastika-dlja-vospitannikov-per

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
Формирование у детей основ здорового образа жизни, одна из важных задач , поэтому этф тема очень актуальна. Возьму её себе на заметку. педагог опубликовал много интересных упражнений. Спасибо.
Формирование у детей основ здорового образа жизни, одна из важных задач , поэтому эта тема очень актуальна. Возьму её себе на заметку . педагог опубликовал много интересных упражнений . Спасибо !

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки