Путешествие в страну Здоровья

Игра-путешествие

«Путешествие в страну Здоровья.»

Цель: ознакомить ребят с гигиеническими правилами и способами ухода за кожей рук и зубами; научить приёмам снятия напряжения глаз; пропагандировать здоровый образ жизни.

Оборудование и оформление: мультимедийный проектор, компьютер, презентация «Путешествие в страну Здоровье».

Планируемый результат обучения, в том числе и формирование УУД:

Познавательные УУД: формировать у учащихся правильное отношение к своему здоровью.

Коммуникативные УУД: воспитывать любовь к здоровому образу жизни, коллективизм, уважение друг к другу, умение слушать, дисциплинированность, самостоятельность мышления.

Регулятивные УУД: понимать учебную задачу классного часа, осуществлять решение учебной задачи под руководством учителя, определять цель классного часа, контролировать свои действия в процессе его выполнения, отвечать на итоговые вопросы.

Личностные УУД: формировать учебную мотивацию, адекватную самооценку, необходимость приобретения новых знаний.

Актуализация знаний

• Получен от природы дар -

• Не мяч и не воздушный шар.

• Не глобус это, не арбуз -

• Здоровье. Очень хрупкий груз.

• Чтоб жизнь счастливую прожить,

• Здоровье нужно сохранить.

• А как? Сейчас я вам скажу,

Что знаю сам - всё расскажу.

- Ребята. Сегодня мы отправимся в путешествие в страну Здоровья.

Для путешествия нам необходимо выбрать вид транспорта. Угадайте, на чём мы отправимся путешествовать.

• Дом по улице идёт,

• На работу нас везёт.

• Не на курьих тонких ножках,

• А в резиновых сапожках. (Автобус)

• - Вот на таком весёлом автобусе мы с вами отправимся в путешествие. Занимайте места, отъезжаем. И первая наша станция – «Руки»

• Разве вы не видели на руках грязь?

• А в грязи живёт зараза, незаметная для глаз!

• Если, руки не помыв, пообедать сели вы,

• Вся зараза эта вот, к вам отправится в живот!

• -Что же необходимо, чтобы этого не произошло? (Нужно мыть руки с мылом)

• - Совершенно верно. Нужно строго соблюдать гигиену рук и ногтей, чтобы не заразиться инфекционными заболеваниями, которые передаются через грязные руки. Обязательно мойте руки с мылом тёплой водой.

• Оздоровительная минутка

• -Правой рукой помассируйте каждый палец на левой руке, а потом на правой. Старайтесь уделить внимание каждому суставчику, тщательно его растирая. Пальцы рук связаны с мозгом и внутренними органами. Массаж большого пальца повышает деятельность головного мозга, указательного – улучшает работу желудка, среднего – кишечника и позвоночника, безымянного – печени, мизинец помогает работе сердца. То же самое делайте дома со стопами.

• Отправляемся дальше. Следующая станция – «Зубы»

• Отгадайте загадки, о чём они?

• Тридцать два весёлых друга

• Уцепились друг за друга,

• Вверх и вниз несутся в спешке,

• Хлеб жуют, грызут орешки.

Красные двери в пещере моей,

Белые звери стоят у дверей.

И мясо, и хлеб – всю добычу мою –

Я с радостью этим зверям отдаю. (Зубы)

• Плохо стало жить мне вдруг:

• Разболелся сильно зуб!

• Нету мочи никакой,

• Надо зуб лечить больной.

• Вот уже который день

• С болью я брожу, как тень.

• Надо б к доктору идти,

• Кто поможет мне дойти?

- Чтобы пища лучше переваривалась в желудке и кишечнике она смачивается во рту слюной и измельчается зубами. У человека зубы вырастают два раза. Первые – временные (молочные), их 20, появляются на первом году жизни. Вторые – постоянные, их от 28 до 32.Если человек потеряет постоянный зуб – новый на его месте уже не вырастет.

- Что вредно для зубов? (Грызть орехи. Есть очень холодную и очень горячую пищу. Есть вредную для зубов пищу (особенно много сладкого)

-Как называют врача, который лечит зубы? (Стоматолог)

Он приготовил вам практикум «Чистка зубов»

- А теперь закончите памятки врача:

- Чистить зубы ….. раза в день - ….. и …… (два раза, утром и вечером)

Меньше есть сладкого, больше …… (овощей и фруктов)

Если разболелся зуб - надо …… (идти к врачу)

Разучивание стихотворения

• Как поел, почисти зубки.

• Делай так два раза в сутки.

• Предпочти конфетам фрукты,

• Очень важные продукты

• Чтобы зуб не беспокоил,

• Помни правило такое:

• К стоматологу идём

• В год два раза на приём.

• И тогда улыбки свет

• Сохранишь на много лет!

• - Спасибо нашему доктору, а нам пора отправляться дальше.

• - А пока мы веселились, наш автобус подъехал к следующей станции. Она называется «Глаза». Кто это нас тут встречает? Да это же Знайка.

• Когда хотят, чтоб вещь служила нам без срока,

• Недаром люди говорят: «Храните как зеницу ока!»

• И чтоб глаза твои, дружок, могли надолго сохраниться,

• Запомни ты десяток строк:

• Глаза поранить очень просто – не играй с предметом острым!

• Глаза не три, не засоряй, лёжа книгу не читай!

• На яркий свет смотреть нельзя – тоже портятся глаза!

• Телевизор в доме есть – упрекать не стану,

• Но, пожалуйста, не лезь к самому экрану!

• И смотри не всё подряд, а передачи для ребят,

• Что приносит пользу.

• Не пиши, склонившись низко, не держи учебник близко!

• И над партой каждый раз не сгибайся, как от ветра,

• От стола до наших глаз – ровно 40 сантиметров!

• Глаз в темноте не напрягай, их здоровья не лишай!

• Знайка предлагает сделать зарядку для глаз.

• -Если у вас устали глаза во время чтения книги или подготовки уроков, надо провести зарядку для глаз. Все встали и вышли из автобуса.

• Посмотрите, какая красота вокруг (выполняем круговые вращения глазами, то в одну сторону, то в другую). А теперь поморгали глазами, как бабочка крылышками (в течение 1-2 минут). Посмотрите вдаль (смотрят в окно), а теперь близко. Закрыли свои глаза и постояли с закрытыми глазами, представляя картинку нашего путешествия. Открыли глаза.

• -Не забывайте эти упражнения и советы, тогда ваше зрение будет отличным.

• -Отправляемся дальше. Следующая станция – «Здоровячок»

• - С каждым годом растёт число больных детей. Причиной многих заболеваний является несоблюдение режима дня, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Лекарства от всех болезней спрятаны в загадках, которые приготовила для вас Бабушка-Загадушка.

• Слепые, сочные, разноцветные,

• На прилавках всем заметные!

• Мы полезные продукты,

• А зовёмся просто …. (Фрукты)

Чтоб с болезнями справляться,

Надо смело …. (закаляться)

Костяная спинка,

Жесткая щетинка.

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит. (Зубная щётка)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне:

Пусть отмоет руки мне. (Мыло)

Врач тем редко нужен,

Кто со мною дружен.

Кожа потемнеет,

Сам похорошеет. (Солнце)

Резинка Акулинка

Пошла гулять по спинке.

Собирается она

Вымыть спину до красна. (Мочалка)

Вафельное, полосатое,

Гладкое и лохматое,

Всегда под рукою.

Что это такое? (Полотенце)

Я всегда тебе нужна,

Горяча и холодна.

Позовёшь меня – бегу,

От болезней берегу. (Вода)

Целых 25 зубков

Для кудрей и хохолков.

И под каждым под зубком

Лягут волосы рядком. (Расчёска)

Чтобы мы никогда и ничем не болели.

Чтобы щеки здоровым румянцем горели.

Чтобы мы на пятёрки уроки учили,

Чтобы в школе и дома мы бодрыми были,

Чтобы было здоровье в отличном порядке,

Всем нужно с утра заниматься …. (зарядкой).

- Молодцы, ребята, все загадки отгадали. Подружитесь с водой, солнцем, зарядкой, спортом и тогда вы будете расти здоровыми и весёлыми.

- А теперь поиграем В игру «Плохо – хорошо»

Хорошо

1.Мыть ноги, руки, принимать душ.

2.Чистить зубы.

3.Проветривать комнату.

4.Гулять на свежем воздухе.

5.Спать на жесткой постели, на спине.

Плохо

1.Перед сном много пить и есть.

2.Смотреть страшные фильмы.

3.Слушать громкую музыку

4.Физически напрягаться перед сном.

5.Играть в шумные игры.

- А теперь игра «Угадай-ка»

В мешке лежат принадлежности гигиены. Надо узнать на ощупь предмет и рассказать, для чего он нужен. (зубная щетка, мыло, мочалка, шампунь, зубная паста, расчёска, носовой платок, ножницы, влажные салфетки)

-Ну вот, ребята, наш автобус подъезжает к нашей школе, а путешествие закончилось.

-Что нового для себя вы узнали из путешествия? Какие правила запомнили?

-Спасибо за активность.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/471153-puteshestvie-v-stranu-zdorovja