Игра «Техника безопасности на уроках физической культуры»

Игра «ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ»

Цель: •знакомство с техникой безопасности на уроках физкультуры

Задачи:- освоить платформу Learnis

-познакомить учащихся с теорией в игровой форме

- создать презентацию по игре

Целевая аудитория: учащиеся 1-го класса

Время проведения- 25 минут

Ход мероприятия

1-й слайд : Я  — Белый мишка,  один из героев , с которым тебе предстоит познакомиться.

2-й слайд: С самого раннего детства я любил бегать

3-й слайд: Купаться!

4 слайд: За мою любовь к спорту я был выбран олимпийским талисманом. Я и мои друзья будем помогать тебе познавать технику безопасности на занятиях физической культуры и учиться вместе с тобой!

5-й слайд: Это мой друг-леопард! Самое быстрое животное на планете!

6-й слайд: А это заяц- баскетболист! Он не проиграл ни одной игры!

7-й слайд: А все мы олимпийские талисманы!

8-й слайд: : Сегодня мы с вами разучим требования безопасности на уроках физкультуры. Нас ждут интересные приключения! Вперед к познаниям! (Заяц)

9-й слайд: Прежде чем пойти на урок физкультуры, нам надо познакомиться с правилами безопасности. Давайте найдем их (квест-комната) и запомним!

10-й слайд: Молодцы!

11-й, 12, 13, 14 слайд: А сейчас давайте узнаем, знакомы ли вы со спортом. Для этого вам надо отгадать загадки. (по ссылке на вопросы викторины)

15-й слайд: Молодцы! В следующий раз я вас жду на уроке физкультуры!

Зайка :  Сегодня мы с вами разучим : требования безопасности перед началом занятий. Требования безопасности во время занятий. Прыжки. Метания .Требования безопасности по окончании занятий. Ты с нами?

Леопард : Нас ждут интересные приключения!
Мы будем выполнять задания. Вперед к познаниям!

Мишка : Но сначала нужно подготовиться перед началом занятий :

·Переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

· снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, сережки; браслеты, цепочки )

· убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы.

В каком из вариантов требования безопасности перед началом занятия выстроена правильно?

· Снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, висячие сережки и т. д.);одеть обувь.

· Переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь; · Убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы.

. Переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь; снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, сережки; браслеты, цепочки )

убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы.

Леопард:Обязательно бери с собой водичку и головной убор ! Хоть Мишка и пугает нас прохладной погодой, но погода не предсказуема и после пробежки очень хочется пить. Кстати, а какие спортивные площадки нас ждут, как думаешь?

Выплывает окно и идут перечисление :

Какие спортивные площадки предназначены для занятий легкой атлетикой ? Спортивная площадка №1

Спортивная площадка №2

Спортивная площадка №3

Спортивная площадка №4

Окно Уточнение : Легкоатлети́ческий стадион — открытый стадион, предназначенный для проведения соревнований по лёгкой атлетике. Представляет собой овальную зону трека, состоящую обычно из 4—9 индивидуальных дорожек, где проводятся соревнования по бегу и спортивной ходьбе; секторы для горизонтальных прыжков; секторы для вертикальных прыжков; секторы для метаний; специальный вираж с ямой для воды, используемой в беге с препятствиями. Пространство внутри беговой дорожки часто используется как футбольное поле, на котором также проводятся с соревнования по метанию копья, диска и молота.

Зайка: 

Леопард : Нужно всегда помнить о требованиях безопасности! Это очень ВАЖНО!

МИшка : Как ты думаешь какие дисциплины объединяет легкая атлетика ? Выберите правильный вариант

.беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности).

. беговые виды, спортивную ходьбу, толкание, кроссы (бег по пересечённой местности).

. технические виды (прыжки и метания), армрестлинг, спортивную ходьбу.

Слайд : Лёгкая атлетика – олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта.

Зайка : 
Леопард : Давайте вспомним лучших легкоатлетов России :

Елена Исинбаева -Двукратная олимпийская чемпионка (2008, 2012) в прыжках с шестом

Анна Чичерова

Олимпийская чемпионка – 2012 в прыжках в высоту

Татьяна Лебедева

Олимпийская чемпионка – 2004 в прыжках в длину

Светлана Мастеркова

Двукратная олимпийская чемпионка – 1996 в беге на 800 и 1500 метров

Юрий Борзаковский

Олимпийский чемпион – 2004 в беге на 800 метров

Валерий Борчин

Олимпийский чемпион – 2008 в ходьбе на 20 км

Ирина Привалова

Олимпийская чемпионка – 2000 в беге на 400 метров с барьерами

Ольга Кузенкова

Олимпийская чемпионка – 2004 в метании молота

Зайка: 

Слайд : Метание, какого снаряда изображено на рисунке? Выберите верный ответ:

. Копье

. Мяч

. Граната

. Диск

Слайд*

Метание спортивных снарядов – это упражнение физического развития и специальной подготовки школьников и молодежи. Является основополагающим, подводящим способом метания для перехода к метанию более тяжелых спортивных снарядов: диска, копья, молота и других спортивных снарядов, а также в толкании ядра на дальность.

Спортивные снаряды бывают большие и малые.

Техника метания малого мяча заключает в себе 4 фазы: держание снаряда, отведение снаряда назад, бросок, сохранение равновесия. При метании мяча с разбега добавляется еще одна фаза – разбег.

Рассмотрим каждую фазу подробнее.

1. Держание снаряда.

Мяч удерживается пальцами метающей руки, не прижимаясь к ладони. Указательный, средний и безымянный пальцы расположены сзади, большой палец и мизинец – сбоку.

2. Разбег.

Данная фаза выполняется только при метании мяча с разбега.

Разбег выполняется обычным шагом с оптимальной скоростью. Его длина обычно составляет 6—12 шагов. В рамках этого урока мы будем тренироваться метать мяч с разбегом 4—5 шагов.

Перед броском спортсмен должен выполнить бросковые шаги, во время которых рука отводится назад.

3. Отведение снаряда назад.

Бросок начинается с отведения снаряда назад. Левая нога метателя стоит впереди, вес на правой ноге.

Корпус должен быть слегка наклонен назад. Есть несколько способов отведения руки при броске. Эффективной считается техника отведения мяча от плеча прямо-назад, при этом происходит одновременный поворот плеча в сторону броска и отведение руки назад.

Другой способ – движение руки вперед-вниз-назад.

4. Бросок

При броске метатель выходит грудью вперед, выводит правый локоть вперед-вверх и переходит в положение, напоминающее натянутый лук. Далее происходит разгибание туловища и движение грудью вперед. В заключительной части происходит мощное движение предплечья и кисти руки, рука со снарядом проходит над плечом и снаряд выпускается из рук. Вес переносится на левую ногу.

5. Сохранение равновесия.

Для сохранения равновесия происходит перескок с левой ноги на правую.

Миша : Но вот и подошли к концу наши приключения , но не стоит забывать технику безопасности по окончанию занятий.

 Слайд Зайка : 

Последовательность каких утверждений верна ? *Под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения; организованно покинуть место проведения занятия; вымыть с мылом руки.

* Организованно покинуть место проведения занятия; переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь; вымыть руки с мылом.

* Под руководством учителя убрать спортивный инвентарь в места его хранения; организованно покинуть место проведения занятия; переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь; вымыть руки с мылом.

Слайд.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/473996-igra-tehnika-bezopasnosti-na-urokah-fizichesk