Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
13.12.2021

Изучение технических элементов футбола

Александр Михайлович Гонтов
педагог дополнительного образования
конспект открытого учебно-тренировочного занятия для обучающихся в учебно-тренировочной группе пятого года обучения спортивного клуба муниципального автономного образовательного учреждения дополнительного образования «Центр детского творчества» города Биробиджан на отделении «Футбол»

Содержимое разработки

Конспект открытого занятия

Гонтова Александра Михайловича –

педагога дополнительного образования

по футболу

Дата проведения: 28.04.2021г.

Тема: Изучение технических элементов футбола.

Цель: популяризация футбола среди обучающихся.

Задачи занятия:

Образовательные:

  • Обучить технике выполнения специальных упражнений, направленных упражнений, направленных на развитие технических приемов (остановка, передача, ведение мяча)

Развивающие и оздоровительные:

  • Укрепить здоровье,

  • повышать уровень техники владения мячом;

  • вырабатывать выносливость, силу воли;

  • развивать координационные способности.

Воспитательные:

  • воспитывать интерес к занятиям футболом;

  • воспитывать моральный и волевой командный дух;

  • воспитывать сознательную дисциплину.

Место проведения: стадион МАОУДО «ЦДТ».

Год обучения: 5-ый год обучения.

Возраст обучающихся: 15-16 лет.

Инвентарь: фишки, гимнастические палки, футбольные мячи.

Продолжительность занятий: 45 мин.

п/п

Часть занятия

Содержание занятия

Дозировка

нагрузки

Организационно-методические указания

1.

Вводная часть

12 минут

1. Построение, рапорт, объявление цели, задач

2. Ходьба, бег с мячом

3.Общеразвивающие упражнения (гибкость)

4. Беговые упражнения

1 мин

2 мин

4 мин

5 мин

По сигналу изменение по правилам бега

Ноги стараться не сгибать при наклоне

Наклон делать глубже

Правильность работы рук при беговых упражнениях, дыхание, ноги не скрещивать

2.

Основная часть

28 минут

1. Ведение мяча

изученным способом

2. Произвольно жонглирование мячом

3 мин

1 мин

По сигналу педагога изменить способ ведения мяча

Носок при жонглировании натянут, руки согнуть в локтях, голову поднять вверх

3. Передача мяча низом, верхом, головой в движении

4. Жонглирование мяча в парах расстояние между игроками 3 метра

5. Игровые упражнения, игра в квадрат с 3-я нейтральным игрокам

6. Игровые упражнения, игра в квадрат с 1-м нейтральным игроком

5мин

1 мин

10 мин

8 мин

Упражнение выполняется в парах со сменной мест. С определенным заданием 1-2 касания. Обратить внимание на осанку футболиста

Без касания мяча о пол

С определенным заданием, не более 2-х касаний, не более 3-х касаний Неограниченные касания мяча.

Передача мяча только вперед

3.

1. Заключительная часть

5 минут

1. Медленный бег с переходом на ходьбу

2. Упражнение на восстановление дыхания, упражнение на восстановление мышц

3.Подведение итогов занятий

Итого:

5 мин

45 мин

Руки расслаблены, делаем глубокий вздох выдох с наклоном туловища

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/474805-izuchenie-tehnicheskih-jelementov-futbola

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки