Сценарий игровой программы ''Быть здоровым - здорово!''

Администрация города Нижнего Новгорода

Департамент образования

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Центр детского творчества Автозаводского района»

ИНТЕРАКТИВНАЯ ИГРОВАЯ ПРОГРАММА
«БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЗДОРОВО!»

Автор-составитель:
Терменева Маргарита Михайловна

Должность:

Педагог-организатор

МБУ ДО «ЦДТ Автозаводского района»,

обособленное структурное подразделение

детский клуб «Рось»

г. Нижний Новгород

Цель: пропаганда здорового образа жизни среди детей и профилактика вредных привычек.

Задачи:

1. Формировать социальные навыки, необходимые для здорового образа жизни.

2. Развивать познавательные и творческие способности.

3. Развивать навыки активного слушания, приёма и передачи информации.

4. Побудить детей к размышлению о состоянии своего здоровья.

Оборудование и технические средства: учебный класс, доска, мультимедийная установка (проектор, компьютер, колонки), столы, стулья, диск с записью классической и спортивной музыки.

Дидактический, раздаточный материал:, листы ватмана А3 и А4, карточки красного и черного цвета, листы бумаги с написанными на них пословицами о здоровье, филворды, фломастеры, маркеры, ручки, коробочки-копилки, кружочки розового цвета с буквами «ЗОЖ» («витаминки»), билетики с названиями команд.

Краткая характеристика группы: 6 – 7 класс, 16 человек.

Ход игровой программы.

Под музыку в класс входят дети. Ведущая предлагает им взять со столика, на котором разложены разноцветные билетики, любой билет того цвета, который им больше нравится.

На обратной стороне билетика написано название команды: «Пульс» или «Ритм». Дети, взявшие билеты с названием «Пульс», садятся за стол, где стоит табличка с тем же названием, а дети, у которых на билете написано «Ритм» соответственно проходят к столу с табличкой «Ритм».

Ведущая: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, уважаемые гости! Я рада приветствовать вас на нашей интерактивной игровой программе «Быть здоровым – здорово!».(слайд №1)

Я еще раз говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем желаю здоровья. Как вы думаете, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Ответы детей:

- Здоровье очень важно для человека.

- Без здоровья людям плохо живётся.

- Здоровье – это самое главное в жизни и т.д.

Совершенно верно, потому что здоровье для человека – самая главная ценность. А что же такое здоровье?

Ответы детей:

- Это когда человек не болеет.

- Когда у него ничего не болит и т.д.

Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, духовного и социального благополучия. (слайд №2)

Теме «Здоровье» и факторам, что его поддерживают и, наоборот, ухудшают, мы и посвящаем нашу игру. Главными действующими лицами будут две команды: «Пульс» и «Ритм».

Ребята, названия ваших команд не случайны. Если ваш пульс бьётся в правильном ритме, то это почти стопроцентная гарантия, что ваше сердце здорово!

Сейчас я предлагаю каждой команде выбрать капитана. Капитаны должны, безусловно, пользоваться у вас авторитетом и быть способными правильно организовать игру ваших команд.

За каждый правильный ответ, за победу в очередном конкурсе команды будут получать вот такие симпатичные витаминки «зожки».

(Ведущий демонстрирует детям одну из «витаминок». Это кружок бледно-розового или бледно-оранжевого цвета с прописанными в середине буквами «ЗОЖ».)

Ребята, а кто из вас может объяснить, что означают эти буквы?

Ответы детей:

- ЗОЖ – это здоровый образ жизни.

(В случае, если дети затрудняются с ответом, его даёт ведущая.)

Все витаминки будут складываться в копилки ваших команд. В конце нашей игры капитаны смогут их посчитать.

Конкурс 1.

«Разминка».

Ведущая: А для начала – разминка. (слайд №3) И я предлагаю вам ответить на вопросы.
Если вы хотите сказать «Да», поднимаете карточку красного цвета, «Нет» - черного.

Вопросы:
1. Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Да)
2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (Нет)
3. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10000 человек? (Да)
4. Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Да)
5. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (Да)
6. Правда ли, что есть безвредные наркотики? (Нет)
7. Верно ли, что отказаться от курения легко? (Нет)
8. Правда ли, что взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? (Да)
9. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да)
10. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет)
11. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? (Нет)
12. Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (Да)
13. Правда ли, что ребенку достаточно спать ночью 8 часов? (Нет)
14. Верно ли, чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно чистить их два раза в день? (Да)
15. Правда ли, что пить ледяную воду в жаркий день способствует закаливанию? (Нет)

Ведущая: Молодцы, ребята, вы все хорошо отвечали и поэтому получаете по одной «витаминке».

(Ведущая вручает «витаминки» капитанам, те бросают их в свою копилку.)

Я вижу, что вы готовы к игре.

А сейчас поднимите, пожалуйста, руки, кто никогда не болел. Есть такие? А кто болеет один раз в году? А кто болеет два и более раз?

(Дети поднимают руки.)

Посмотрите, мы привыкли к тому, что для человека стало естественным болеть! А ведь это неверная установка. Давайте изменим ее и запомним, что человеку естественно быть здоровым! Ученые предполагают, что человек способен жить 150-200 лет! Возможно ли это? И как этого добиться?

Ответы детей:

- Возможно, если человек будет беречь своё здоровье.

- Невозможно, люди не могут так долго жить из-за болезней.

- Да, возможно, если человек закаляется, не имеет вредных привычек.

- Возможно, если человек думает о том, как себя беречь и ведёт здоровый образ жизни и т.д.

Из ваших ответов можно сделать вывод, что человек может сохранить своё здоровье долгие годы, если он будет его беречь и вести здоровый образ жизни.

Конкурс 2.

«Собери пословицы о здоровье».

Ведущая: Ребята, ещё наши предки стали серьёзно задумываться о своём здоровье, о том, как уберечь себя от болезней, как продлить свой век.

И свидетельство этому – народные пословицы о здоровье. Сложено их много и в каждой из них – мудрость народа, огромный человеческий опыт, накопленный столетиями.

И в следующем конкурсе я предлагаю вам собрать пословицы о здоровье.

Вы видите на листе ватмана только начало пословиц. А вот как они должны закончиться, решать придётся вам. Сейчас каждая команда получит от меня карточки, на которых записаны концы пословиц. Ваша задача – прикрепить каждую карточку к той пословице на листе ватмана, к которой она, по вашему мнению, относится.

У каждой команды пословицы свои. Их по семь. Чтобы не толкаться, предлагаю подбегать к доске и прикреплять карточки по одному.

(Включается музыка)

(Как только все пословицы будут собраны, проверяется правильность выполнения задания.)(слайд №4)

Ведущая:Молодцы, ребята, вы замечательно поработали. Капитаны, пожалуйста, подойдите ко мне и получите по одной «витаминке» за каждую правильно собранную пословицу.

Пословицы для команды «Пульс».

Пословицы для команды «Ритм».

Ведущая: Ребята, что, по-вашему, помогает человеку стать сильным и здоровым?

Ответы детей:

- Занятия спортом.

- Спорт.

- Закаливание и т.д.

Верно, ребята, двигательная активность является первоосновой здорового образа жизни. Недаром сказано: «Движение может заменить любое лекарство, но ни одно лекарство не может заменить движения!». А спорт – это и есть движение.

Поднимите, пожалуйста, руки те, кто любит спорт, кто охотно смотрит с папой футбол, хоккей, кто интересуется чемпионатами мира, Европы, России?

(Дети поднимают руки.)

А кто из вас сам занимается спортом?

(Ведущая спрашивает у детей, поднявших руки, каким видом спорта они занимаются.)

А сейчас прошу всех переключить ваше внимание на экран.

Специально для нашей программы юная журналистка Алина Ходалева взяла интервью у известного своими победами в боксе спортсмена-нижегородца, тренера спортивного детского клуба «Атлет».

Какую роль играет спорт в жизни человека? В чем помогает? От чего приходится

отказываться? Совместим ли спорт с вредными привычками? Какие советы мог бы

дать спортсмен конкретно вам, ребята?

Давайте послушаем, что же ответит тренер на все эти вопросы?

Итак, внимание на экран! (слайд №5)

(Идёт показ интервью.)

Ведущая:Ребята, вы согласны с тем, что говорил с экрана спортсмен?

Ответы детей:

- Да.

- Нет.

- Согласны, но не со всем и т.д.

А не появилось ли после нашего разговора, после этого интервью у тех из вас, кто не занимается спортом, желания пойти и записаться в какую-то спортивную секцию?

Ответы детей:

- …………….

Давайте не будем долго ждать и попробуем подвигаться уже сейчас в рамках нашей игровой программы.

Конкурс 3.

«Фитнес – минутка».

Ведущая: Я предлагаю командам провести фитнес-минутку. (слайд №6) Сейчас, посовещавшись, каждая из команд выберет фитнес-инструктора, который будет показывать своей команде движения.
Выбрали? Хорошо, а сейчас вы послушаете музыку, под которую будете двигаться. Пока она звучит, оба фитнес-инструктора должны продумать, что они будут показывать.

(Звучит музыка, затем обе команды со своими инструкторами выполняют придуманные ими движения.)

(Команды получают в свои копилки очередные «витаминки».)

Конкурс 4.

«Супермаркет».

Ведущая: Не секрет, что те, кто занимаются спортом, да и все мы, должны правильно питаться. Как известно, от питания зависит порой вся наша жизнь. Недаром древние мудрецы говорили: «Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты есть».

И сейчас мы с вами отправимся в виртуальный поход в супермаркет. На экране (слайд №7) вы увидите разные продукты с прилавков этого гигантского магазина. Ваша задача – рассортировать данные продукты на полезные, с вашей точки зрения, для человека и вредные.

Команда «Пульс» будет выписывать на листочек полезные продукты, а команда «Ритм» - вредные.

Я попрошу капитанов выбрать из своих команд по одному человеку, кто будет записывать.

(Команды получают листы бумаги и ручки.)

Готовы? Начинаем закупку!

(Включается музыка)

Пришло время покинуть наш супермаркет. Сейчас я попрошу одного из представителей команды «Пульс» зачитать нам список тех полезных продуктов, что они приобрели.

(Представитель команды «Пульс» называет полезные продукты.)

Хорошо, молодцы. А сейчас послушаем представителя из команды «Ритм». Пожалуйста, назовите нам те вредные, на ваш взгляд продукты, что вы увидели на экране.

(Оценивается правильность выполнения задания, в копилки команд отправляются очередные «витаминки».)

Конкурс 5.

«Знакомые незнакомцы».

Ведущая:Ребята, сейчас я расскажу вам одну историю, ставшую уже притчей. Случилась она очень давно. Русские путешественники отправились в экспедицию по Северным морям. Зная, что плавание предстоит длительным, они взяли с собой огромный запас продуктов: засоленное мясо, рыбу, муку, крупы. Единственное, чего у них было мало – это овощей и фруктов. Ведь известно, что свежие овощи и фрукты долго не хранятся.

И вот проходит несколько месяцев, и все моряки заболели странной, неизвестной тогда болезнью: у них у всех начали шататься, а потом и выпадать зубы. И хотя на корабле было полно мяса, есть его моряки без зубов не могли, они начали умирать.

Ребята, как вы думаете, что случилось с моряками, что это за странная болезнь началась у них и в чём причина этой болезни?

Ответы детей:

- Наверное, они заболели оттого, что у них не было овощей и фруктов.

Совершенно верно, из-за длительного отсутствия витаминов в организме, которые они могли получить только из овощей и фруктов, у моряков началась очень страшная и опасная болезнь – цинга, в результате которой они все лишились зубов.

Учитывая печальный опыт этой экспедиции, моряки в дальнейшем, отправляясь в плавание, стали брать с собой сушёные овощи и фрукты. А уже в наше время подобные экспедиции снабжают всевозможными синтетическими витаминами.

Можете назвать самые известные из них?

Ответы детей:

- Аскорбинка.

- Комплексные витамины.

А вы знаете, в каком фрукте содержится больше всего витаминов?

Ответы детей:

- ………………….

И следующий наш конкурс называется «Знакомые незнакомцы» (слайд№8).

Сейчас каждая команда получит листочки с заданием, где спрятались названия фруктов, овощей и ягод. За пять минут найдите на данных листочках как можно больше ягод, фруктов и овощей. (Включается спокойная музыка.)

(За выполненные задания копилки команд пополняются новыми «зожками».)

Ведущая: А сейчас, ребята, я попрошу вас определить уровень своего здоровья с помощью методики замечательного русского врача и учёного Н.М.Амосова (слайд №9).

1. Если вы не болели в течение всего года – у вас самый высокий уровень здоровья.

2. Если заболевание возникло во время эпидемии – средний уровень здоровья.

3. Если вы болеете во время обычных нагрузок – уровень здоровья ниже среднего, требующий особого внимания.

На столике разложены вот такие весёлые симпатичные рожицы (смайлики). (Показывает одну из них детям.) Предположим, что это вы, ребята. А к доске прикреплён пьедестал. Да, здоровье достойно того, чтобы мы ставили его на пьедестал, ведь дороже здоровья ничего нет.

Сейчас вы проанализируете своё здоровье, определите его уровень по Амосову и прикрепите смайлик на ту ступеньку пьедестала, на которую достойно взобраться ваше здоровье.

(Включается музыка, дети выходят к доске и при помощи клея-карандаша крепят смайлики на соответствующие ступеньки.)

Ну, что, все разместились на нашем пьедестале? Давайте посмотрим, что же у нас получилось. Тем, кто возвышается на самой верхней ступеньке, я желаю и дальше поддерживать своё здоровье на таком высоком уровне. Вы молодцы, поздравляю вас.

Те ребята, что поместили себя на вторую ступеньку, должны помнить, что им один шаг для того, чтобы взобраться на верхнюю ступеньку и поднять свой уровень здоровья до самого высокого.

Те же, кто оказались на третьей ступени, не должны отчаиваться. Ведь ваше здоровье – в ваших руках. Ребята, что вы можете посоветовать тем своим одноклассникам, которые оказались пока на нижней ступеньке? Что они должны предпринять, чтобы повысить уровень своего здоровья?

Советы детей:

- Больше двигаться.

- Заниматься спортом.

- Закаляться.

- Лучше питаться.

- Отказаться от вредной пищи.

- Есть больше овощей и фруктов и т.д.

Я уверена, что после нашей игры вы поразмышляете на эту тему, и всё у вас в будущем будет замечательно! Я надеюсь, что через какое-то время каждый из вас сможет подняться вот на эту, самую высокую ступеньку. Но для этого вы должны приложить определённые усилия.

Рефлексия.

Ведущая: Ребята, мы с вами сегодня много и активно говорили о здоровье. Вы знаете теперь, что является основными факторами здоровья, что идёт ему на пользу, а что вредит.

На нашей игре не было кого-то из ваших одноклассников, ваших друзей. Я предлагаю вам составить для них свод правил или кодекс здоровья, начинающийся словами «Если хочешь быть здоров…», в котором необходимо перечислить как можно больше того, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье (слайд №10). Я уверена, что наша сегодняшняя игра и всё, что мы на ней делали и обсуждали, вам в этом поможет.

( Звучит музыка)

(На доску прикрепляется лист ватмана с заголовком «Если хочешь быть здоров …». Дети парами поочерёдно из одной и другой команды подбегают к доске и записывают своё утверждение (постулат). Ведущая обращает внимание детей на то, чтобы их утверждения не повторялись. По завершению работы капитаны зачитывают результаты деятельности команд – «Кодекс здоровья».

Ведущая: Ребята, этот «Кодекс здоровья» вы можете взять с собой и повесить у себя в классе. Пусть его прочтут те, кого не было сегодня на нашей игре, и воспользуются вашими советами.

Заключительный этап.

Ведущая: Вот и закончилась наша игра. Давайте подведём итоги. Капитаны, доставайте «витаминки» из копилок и прошу вас посчитать их.

Итак …

Обе команды выступили отлично, но победила команда …

(Вручаются призы и звучат фанфары.)

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее.

А на прощание давайте все встанем в круг, положим руки друг другу на плечи и, повернувшись к соседу справа, пожелаем ему здоровья.

(Дети желают здоровья друг другу, стараясь, чтобы пожелания у всех были разными.)

До свидания, ребята! Спасибо вам за игру! (слайд №11)

Список литературы.

1. Внеурочная деятельность: сборник игр современных тинейджеров / авт.-сост. Г.И.Нетреба – Волгоград: Учитель, 2012.

2. Дополнительное образование детей: сборник досуговых программ / авт.-сост. Н.Н.Шапцева – Волгоград: Учитель, 2009.

3. Дополнительное образование детей: сборник социально-образовательных проектов / авт.-сост. Н.Е.Голицина, Т.Н.Ковязина – Волгоград: Учитель, 2010.

4. Культура здоровья школьников: комплексно-тематические занятия / авт.-сост. К.Е.Безух, Н.А.Калинина и др. – Волгоград: Учитель, 2011.

5. Моё здоровье – моё будущие. / Бюллетень программно-методических материалов. – 2003. - №1

6. Науменко Ю.В. Школа и здоровье – Волгоград: Учитель, 2005.

7. Рудякова С.Н. Как сохранить здоровье школьников. – Волгоград: Учитель, 2007.

8. Специфика деятельности УДО в решении проблем пропаганды здорового образа жизни. // Дополнительное образование: журн. – 2002. - №1

9. Управление образовательным процессом: сборник авторских программ и социально-психологических тренингов. / авт.-сост. Л.А.Басуева, И.А.Устюгова и др. – Волгоград: Учитель, 2013.

http://gimnasium4.edusite.ru/DswMedia/scenariyzdorovyiyobrazjizni.pdf

http://rudocs.exdat.com/docs/index-526324.html?page=2

http://pedsovet.org/component/option,com_mtree/task,viewlink/link_id,103122/Itemid,118/

Приложение.

Пословицы для команды «Пульс».

Пословицы для команды «Ритм».

Филворд.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/489294-scenarij-igrovoj-programmy-byt-zdorovymzdoro