- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Теоретические и практические аспекты работы с детьми с расстройствами аутистического спектра»
- «Использование системы альтернативной и дополнительной коммуникации в работе с детьми с ОВЗ»
- Курс-практикум «Профессиональная устойчивость и энергия педагога»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- Курс-практикум «Мастерская вовлечения: геймификация и инновации в обучении»
- «Обеспечение безопасности экскурсионного обслуживания»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры в 4 классе
- Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, утвержденного приказом Минобрнауки России от 06.10.2009 г. № 373
«Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (с изменениями в приказе Минобрнауки РФ от 31.12.2015г. № 1576);
- Основной общеобразовательной программы начального общего образования
МБОУ «Сылгы-Ытарская СОШ им. А.Н. Явловского».
- Примерной программы: «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-4 классов» (В. И. Лях, - М.: Просвещение, 2014); Учебник: «Мой друг-физкультура» 1-4 класс: В.И. Лях. – М. Просвещение, 2014 г.
-Учебно-методического комплекса предметная линия учебников, созданная под редакцией В.И. Ляха и А.А. Зданевича. М.: Просвещение, 2019 г.
682
0
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Сылгы-Ытарская средняя общеобразовательная школа им. А.Н. Явловского»
«Рассмотрено» «Согласовано» «Утверждаю»
Руководитель МО Зам.директора по УМР Директор
_____/Кондакова М.И../ ______/Сивцева Н.Е./ МБОУ СЫСОШ
«__»________2021г. ______/Дьячков И.И./
«___»________2021г. «___»______2021г.
Рабочая программа
по учебному предмету «Физическая культура» в 4 классе,
Лаптева Петра Егоровича
Категория – первая
Среднеколымский район, с. Сылгы-Ытар
2021-2022 учебный год.
Пояснительная записка.
Рабочая программа начального общего образования по физической культуре для 4 класса, составлена с учетом следующих нормативных документов:
- Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, утвержденного приказом Минобрнауки России от 06.10.2009 г. № 373
«Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» (с изменениями в приказе Минобрнауки РФ от 31.12.2015г. № 1576);
- Основной общеобразовательной программы начального общего образования
МБОУ «Сылгы-Ытарская СОШ им. А.Н. Явловского».
- Примерной программы: «Комплексная программа физическоговоспитания учащихся 1-4 классов» (В. И. Лях, - М.: Просвещение, 2014); Учебник: «Мой друг-физкультура» 1-4 класс: В.И. Лях. – М. Просвещение,2014 г.
-Учебно-методического комплекса предметная линия учебников, созданная под редакцией В.И. Ляха и А.А. Зданевича. М.: Просвещение,2019 г.
Место учебного предмета в учебном плане
Программа разработана на 100 часов в год, из расчета 3 часа в неделю.
В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.
Планируемые результаты освоения учебного предмета, курса
Личностными результатами освоения, учащимися 4 класса содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
— организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
— излагать факты истории развития физической культуры,
характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
— вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
— выполнять акробатические и гимнастические комбинации, характеризовать признаки техничного исполнения;
— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности.
Содержание учебного предмета, курса
Знания о физической культуре
Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.
Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.
Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.
Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.
Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность
Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.
Комплексы упражнений на развитие физических качеств.
Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно-оздоровительная деятельность
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост; упражнения в равновесии.
Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.
Упражнения на гимнастической перекладине: висы.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.
Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; средний, низкий и высокий старт с последующим ускорением; бег 30м; бег 1000м.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;
Броски: набивного мяча (1кг) разными способами.
Метание: малого мяча в цель и на дальность.
Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.
Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.
На материале спортивных игр.
Баскетбол: специальные передвижения без мяча; передачи мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; игры на материале баскетбола.
Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; игры на материале волейбола.
Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре в 4классе
Количество часов (уроков) | ||
№ п/п | Вид программного материала | Класс |
4 | ||
1 | Знания о физической культуре | В ходе урока |
2 | Легкая атлетика | 39 |
3 | Гимнастика с основами акробатики | 24 |
4 | Подвижные игры элементы спортивных игр | 21 |
5 | Лыжная подготовка | 16 |
Итого | 100 |
ПРОВЕДЕНИЕ ЗАЧЕТНО-ТЕСТОВЫХ УРОКОВ
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.
Нормативы | 4 класс | ||||
"5" | "4" | "3" | |||
1 | Бег 30 м (сек.) | м | 5,4 | 6,0 | 6,6 |
д | 5,5 | 6,2 | 6,8 | ||
2 | Бег 1000 м (мин,сек.) | м | 4,30 | 5,00 | 5,30 |
д | 5,00 | 5,40 | 6,30 | ||
3 | Челночный бег 3х10 м (сек.) | м | 9,0 | 9,6 | 10,5 |
д | 9,5 | 10,2 | 10,8 | ||
4 | Прыжок в длину с места (см) | м | 165 | 155 | 145 |
д | 155 | 145 | 135 | ||
5 | Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см) | м | 90 | 85 | 80 |
д | 80 | 75 | 70 | ||
6 | Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.) | м | 90 | 80 | 70 |
д | 100 | 90 | 80 | ||
7 | Отжимания (кол-во раз) | м | 16 | 14 | 12 |
д | 14 | 11 | 8 | ||
8 | Подтягивание (кол-во раз) | м | 6 | 4 | 3 |
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (кол-во раз) | м | ||||
д | 18 | 15 | 10 | ||
9 | Метание т/м (м) | м | 21 | 18 | 15 |
д | 18 | 15 | 12 |
10 | Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин) | м | 33 | 30 | 28 | ||
д | 28 | 25 | 23 | ||||
11 | Приседания (кол-во раз/мин) | м | 44 | 42 | 40 | ||
д | 42 | 40 | 38 | ||||
12 | Ходьба на лыжах 1 км (мин,сек.) | м | 7,00 | 7,30 | 8,00 | ||
д | 7,30 | 8,00 | 8,30 | ||||
ТЕСТОВЫЕ НОРМАТИВЫ: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках
Календарно-тематическое планирование уроков
№ уро-ка | Название раздела. Тема урока. | Дата проведения | Видыи формы контроля | Примечание | ||
план | факт | |||||
Легкая атлетика. Подвижные игры (24 часа) | ||||||
1 | ПравилаТБ на уроках легкой атлетики на улице и в зале. Разучивание сдачи рапорта дежурным. Построение в шеренгу, колонну, выпонение строевых команд. | 02.09 | Текущий | |||
2 | Совершенствование строевых у-ражнений; прыжка в длину с места. Развитие выносливости в медленном трехминутном беге. Игра «Ловишка». | 04.09 | Текущий | |||
3 | Разучивание специальных беговых упражнений. Совершенствование высокого, среднего и низкого старта; стартового ускорения; бег 30м., челночный бег. | 06.09 | Текеущий | |||
4 | Совершенствование техники челночного бега. Контроль двигательных качеств: челноч-ный бег 3*10м. Игра «Гуси-лебеди». | 09.09 | Контроль двигательных качеств (челночный бег) | |||
5 | Совершенствование техники бега. Развитие силы и ловкости в прыжках в длину с места. Игра «Удочка». | 11.09 | Текущий | |||
6 | Развитие внимания, координации, ориентировке в пространстве в строевых упражнениях. Контроль двигательных качеств: прыжок в длинус места. | 13.09 | Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места) | |||
7 | Ознакомление с историей развития физкультуры в России и ее значение для подготовки солдат. Развитие выносливости в медленном беге в течении 5минут. | 16.09 | Текущий | |||
8 | Развитие выносливости в медленном беге до 6 минут. Контроль двигательных качеств: метание на дальность. | 18.09 | Контроль двигательных качеств (метание) | |||
9 | Объяснение взаимосвязи физической подготовки с развитием систем дыхания и кровообращения. | 20.09 | Контроль двигательных качеств (бег на выносливость) | |||
10 | Обучение специальным беговым упражнениям. Развитие силы, скорости в беге на 30 м. Игра «Третий лишний» | 23.09 | Текущий | |||
11 | Контроль двигательных качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие двигательных качеств посредством игр. Игра «Волк во рву» | 25.09 | Контроль двигательных качеств (бег на 30м) | |||
12 | Объяснение правил поведения и ТБ в спортивном зале и во время упражнений со спортивным инвентарем. Развитие внимания, мышления, координации в общеразвивающих упражнениях. | 27.09 | Текущий | |||
13 | Совершенствование перестроений в две шеренги, в две колонны. | 30.09 | Текущий | |||
14 | Совершенствование строевых упражнений. Обучение упражнениям в паре. | 02.10 | Контроль двигательных качеств (подъем туловища) | |||
15 | Обучение упражнениям с гимнастической палкой. | 04.10 | Контроль двигательных качеств (подтягивание из виса лежа) | |||
16 | Повторение прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». | 07.10. | Текущий | |||
17 | Совершенствование прыжков на одной и двух ногах; отжимание от пола; прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» | 09.10 | Контроль техники выполнения (прыжок в длину с разбега) | |||
18 | Совершенствование прыжков из обруча в обруч, ОРУ с обручем; пролезание в обруч разными способами. | 11.10 | Контроль двигательных качеств (отжимание) | |||
19 | Совершенствование прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание». | 14.10 | Текущий | |||
20 | Разучивание упражнений на гимнастических скамейках. Повторение ползанье по гимнастической скамейке, приседание. | 16.10 | Контроль двигательных качеств (прыжок в высоту с разбега) | |||
21 | Совершенствование основных видов деятельности на полосе препятствий. | 18.10 | Контроль двигательных качеств (приседание) | |||
22 | Совершенствование упражнений и заданий в парах; метание мал.мяча в цель. Игра «Чехарда» | 21.10 | Текущий | |||
23 | Совершенствование метание мал. мяча в цель. Обучение упражнениям для сохранения осанки. | 23.10 | Текущий | |||
24 | Развитие двигательных качеств: выносливости, ловкости, быстроты в эстафетах «Веселые старты» | 25.10 | Текущий | |||
Гимнастика с элементами акробатики (24 часа) | ||||||
25 | Правила повед-ния в спортивном зале на уроках гимнастики. Повторение висов, упоров. | 28.10 | Текущий | |||
26 | Совершенствование упражнений акробатики: группировка, перекаты. Развитие скоростных качеств, ловкости. | 30.10 | Текущий | |||
27 | Совершенствование кувырка впе-ред. Развитие координации, ловкости, внимания в серии кувырков вперед. Игра «Мышеловка» | 11.11 | Текущий | |||
28 | Совершенствование упражнения «стойка на лопатках»; кувырка вперед; серии кувырков вперед. | 13.11. | Контроль техники выполнения (кувырок вперед) | |||
29 | Совершенствование упражнения «мост»; «стойка на лопатках». Выполнение упражнений акробатики в разных сочетаниях. | 15.11 | Контроль техники выполнения («стойка на лопатках») | |||
30 | Развитие координации, ловкости при ходьбе по гимнастической скамейке различными способами. | 18.11 | Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя) | |||
31 | Совешенствование лазание по наклонной гимнастической скамейке с переходом на гим. стенку; упражнения «мост». | 20.11 | Текущий | |||
32 | Совершенствование упражнений в равновесии: «цапля», «ласточка»; техники уп-ражнения «мост». Игра «Прокати быстрее мяч» | 22.11 | Контроль техники выполнения («мост») | |||
33 | Развитие координации в упражнениях акробатики: «цапля», «ласточка», кувырка вперед. Игра «Волк во вру» | 25.11 | Текущий | |||
34 | Повторение строевых упражнений. | 27.11 | Текущий | |||
35 | Совершенствование строевых упражнений. Развитие координации движений, ловкости, внимания в упражнениях акробатики. | 29.11 | Контроль выполнения ( строевые упражнения) | |||
36 | Совершенствование переката назад в группировке и кувырка назад. | 02.12 | Текущий | |||
37 | Развитие равновесия и координации движений в упражнениях на узкой рейке гимнастической скамейки. | 04.12 | Контроль техники выполнения (кувырок назад) | |||
38 | Совершенствование ходьбы по узкой рейке гим. скамейки с поворотами. | 06.12 | Текущий | |||
39 | Повторение упра-жнений на узкой рейке гим.скамейки: стойка на од-ной ноге, присе-дание, переход в упор присев, в упор стоя на коле-не; перелезание через препятст-вие. | 09.12 | Текущий | |||
40 | Совершенствование навыков перемещения по гим-настической стен-ке. | 11.12 | Текущий | |||
41 | Разучивание упражнений разминки с обручами. | 13.12 | Текущий | |||
42 | Совершенствование навыков пере-лезания через препятствие и полза-нья «по-пластун-ски». | 16.12 | Контроль техники выполнения (ползанье «по-пластунски и перелезание через препятствие) | |||
43 | Совершенствование упражнений гимнастики: «лодочка», «рыбка», «корзиночка», «кольцо»; кувырок в сторону. | 18.12 | Контроль техники выполнения (кувырок в сторону) | |||
44 | Разучивание гимнастической комбинации. Игра «Салки с домом» | 20.12 | Текущий | |||
45 | Закрепление гимнастической комбинации Игра «Займи обруч» | 23.12 | ||||
46 | Совершенствование безопасного выполнения акробатических упражнений. | 25.12 | Контроль техники выполнения (гимнастическая комбинация) | |||
47 | Совершенствование разученных ранее ОРУ с предметом. | 27.12 | Текущий | |||
48 | Развитие ловкости, быстроты, гибкости, координации в эстафетах с акробатическими и прикладными гимнастическими упражнениями. | 30.12 | Текущий | |||
Элементы спортивных игр (14 часов) | ||||||
49 | Правилами безопасности при разучивании элеме-нтов баскетбола Разучивание ОРУ с большим мячом. | 13.01 | Текущий | |||
50 | Совершенствова-вание передач и ловли мяча в парах. | 15.01 | Клнтроль техники выполнения ( передачи мяча в парах на месте) | |||
51 | Разучивание упражнений с мал. мячами. | 17.01 | Текущий | |||
52 | Совершенствование навыков бросков и ловли мал. мяча; бросков в цель. Игра «Мяч среднему» | 20.01 | Текущий | |||
53 | Совершенствование упражнений с бол. мячом. Развитие внимания, координации в упражнениях с мячом у стены. | 22.01 | Текущий | |||
54 | Совершенствование ведение мяча на месте и в движении по прямой, с изменением направления, «змейкой». Разучивание игры «Мяч ловцу» | 24.01 | Контроль техники выполнения (ведение мяча на месте) | |||
55 | Совершенствование ведение мяча в движенииприставными шагами правым и левым боком, спиной вперед. | 27.01 | Текущий | |||
56 | Ознакомление с передвижениями баскетболиста в игре. Обучение поворотам на месте с мячом в руках. | 29.01 | Контроль техники выполнения (ведение мяча в движении) | |||
57 | Совершенствование ведение мяча, остановка в два шага, поворот с мячом, передача партнеру. | 31.01 | Текущий | |||
58 | Совершенствование бросков мяча в кольцо способами «снизу» и «сверху» после ведения. | 03.02 | Текущий | |||
59 | Совершенствование баскетбольных упражнений с мячом в парах; ловля и передача мяа в движении; бросок в кольцо. | 05.02 | Контроль техники выполнения (ведение мяча в движении) | |||
60 | Повторение бросков набивного мяча разными способами. Игра «Вышибалы двумя мячами» | 07.02 | Текущий | |||
61 | Совершенствование бросков набивного мяча разными способами. | 10.02 | Контроль за развитием двигательных качеств( броски набивного мяча). | |||
62 | Разучивание эст-фет с ведением, передачей мяча, броском в корзину. | 12.02 | Текущий | |||
Лыжная подготовка (16ч) | ||||||
63 | Правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Подбор лыжного инвентаря. | 14.02 | Текущий | |||
64 | Совершенствование навыков ходьбы на лыжах с палками ступающим и скользя-щим шагом. Игра «Перестрелка» | 17.02 | Текущий | |||
65 | Повторение попеременного двух-шажного хода на лыжах с палками. | 19.02 | Текущий | |||
66 | Повторение одновременного одношажного хода. | 21.02 | Текущий | |||
67 | Совершенствование одновременного бесшажного хода под уклон. Развитие выносливости в ходьбе по дистанции 1 км со средней скоростью | 24.02 | ||||
68 | Обучение подъему способом «полуелочка»; закрепление подъ-ема «елочкой», «лесенкой», спус-ка в высокой стойке, торможе-ние «плугом» Прохождение дистанции 1.5 км в медленном тем-пе. | 26.02 | Текущий | |||
69 | Совершенствование подъемов и спусков на лыжах разными способами. | 28.02 | Текущий | |||
70 | Разучивание одновременному двухшажному ходу. | 03.03 | Текущий | |||
71 | Совершенствование поворотов и торможений на лыжах; навыков передвижения одновременными ходами. Игра «Затормози до цели» | 05.03 | Текущий | |||
72 | Закрепление чередование лыжных ходов во время передвижения по дистанции. | 07.03 | Текущий | |||
73 | Совершенствование умения передвижения на лыжах с палками с чередованием ходов во время прохождения дистанции 2км | 10.03 | Текущий | |||
74 | Совершенствование передвижения на лыжах с палками с чередованием ходов | 12.03 | ||||
75 | Повторение передвижение на лыжах «змейкой». Прохождение дистанции до 2.5км. | 14.03 | Текущий | |||
76 | Совершенствование лыжных ходов, поворотов, подъемов, спусков, торможение. | 17.03 | Текущий | |||
77 | Развитие скоростно-силовых качеств во время прохождения на лыжах 1.5км в быстром темпе без учета времени. | 19.03 | Контроль двигательных качеств (прохождение на лыжах дистанции 1.5км без учета времени) | |||
78 | Развитие внимания, двигательных качеств посредством подвижных игр на лыжах и без лыж. | 21.03 | Текущий | |||
Элементы спортивных игр. Подвижные игры (9 часов) | ||||||
79 | ТБ на уроках с мячом. Повторение передачи волейбольного мяча в парах, броски и ловлю мяча через сетку. | 24.03 | Текущий | |||
80 | Обучение ловле мяча с последующими прыжками в два шага к сетке. Игра «Выстрел в небо» | 07.04 | Текущий | |||
81 | Контроль двигательных качеств: отжимание от пола. Игра «Гонка мячей» | 09.04 | Контроль двигательных качеств (отжимание). | |||
82 | Совершенствование ловли высоко летящего мяча. Взаимодействие в команде. Игра «Пионербол» | 11.04 | Текущий | |||
83 | Совершенствование подачи, передачи, бросков и ловли мяча через сетку. Развитие внимания, ловкос-ти, силы броска в игре «Пионербол» | 14.04 | Контроль техники выполнения (броски и ловля мяча через сетку) | |||
84 | Обучение положению рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу. Повторение приседание. Игра «Пионербол» | 16.04 | Текущий | |||
85 | Обуче-ние упражнениям в парах: верхняя передача с собст-венным подбра-сывание; прием сверху и передача после набрасыва-ния партнером. | 18.04 | Текущий | |||
86 | Обучение упражнениям в парах: нижняя передача с собственным подбрасывание; прием снизу и передача после набрасывания партнером. | 21.04 | Контроль двигательных качеств (приседание). | |||
87 | Обучение нижней прямой подаче. Развитие координации, ловкости в упражнениях с элементами волейбола. | 23.04 | Текущий | |||
Легкая атлетика. Подвижные игры | ||||||
88 | Повторение ТБ по легкой атлетике. Повторение прыжка в длину с места. | 25.04 | Контроль двигательных качеств (подтягивание на перекладине) | |||
89 | Совершенствование прыжков в длину с места и с разбега. Развитие прыгучести в эстафете «Кто дальше прыгнет» | 28.04 | Текущий | |||
90 | Ознакомление с доврачебной помощью при легких травмах. | 30.04 | Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места) | |||
91 | Ознакомление со способами закаливания организма. Развитие координации в упражнениях с гимнастическими палками. | 05.05 | Контроль техники выполнения (прыжок в длину с разбега) | |||
92 | Совершенствование техники прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание». | 07.05 | Контроль двигательных качеств (гибкость) | |||
93 | Совершенствова-ние навыков вы-полнения упраж-нения на пресс | 12.05 | Текущий | |||
94 | Контроль за развитием двигательных качеств: поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин. | 14.05 | Контроль двигательных качеств (поднимание туловища за 1 мин) | |||
95 | Разучивание упражнений со скакалкой. Повторение прыжков со скакалкой; бросков малмяча в цель. | 16.05 | Текущий | |||
96 | Зачетный урок за крус 4 класса. Сдача нормативов. | 19.05 | Сдача нормативов | |||
97 | Правила безопасности на улице. Совершенствование техники высокого, среднего и низкого старта | 21.05 | Текущий | |||
98 | Развитие двигательных качеств во время выполнения упражнений полосы препятствий. | 23.05 | Контроль двигательных качеств (бег на 30м) | |||
99 | Развитие выносливости посредством бега, прыжков. Контроль за развитием двига-тельных качеств: челночный бег 3*10м.. | 26.05 | Контроль двигательных качеств (челночный бег) | |||
100 | Совершенствование навыков бега на длительное время; метание мал. мяча на дальность. | 28.05 | Контроль двигательных качеств (метание на дальность) | |||
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/497909-kalendarno-tematicheskoe-planirovanie-urokov-
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Реализация инвариантного модуля «Технологии обработки материалов и пищевых продуктов» учебного предмета «Труд (технология)» по ФГОС»
- «Содержание и организация работы старшего вожатого образовательной организации»
- «Управление классом и проектирование образовательной среды в профессиональной деятельности педагога»
- «Старший воспитатель: управление образовательной деятельностью в соответствии с ФГОС ДО»
- «Социальная работа с женщинами в трудной жизненной ситуации»
- «Цифровая грамотность педагога»
- Содержание и организация тьюторского сопровождения в образовании
- Тифлопедагогика: учебно-воспитательная работа педагога с детьми с нарушениями зрения
- География: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Психология и педагогика дошкольного образования
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания мировой художественной культуры
- Наставничество и организационно-методическое сопровождение профессиональной деятельности педагогических работников
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.