Возрастные особенности развития дошкольника

Возрастные особенности развития дошкольника

Мельник Юрий Алексеевич,

Педагог дополнительного образования

Знание возрастных особенностей развития ребенка поможет подобрать физические упражнения, закаливающие процедуры, следить за физическим и умственным развитием детей.

Организм дошкольника интенсивно развивается. В течение первых семи лет его жизни не только увеличиваются все внутренние органы, но и улучшаются их функции. Основными показателями физического развития ребенка являются рост, масса тела и окружность груди. Зная эти показатели, можно сравнивать данные физического развития детей конкретного ребенка в группе со средними показателями развития детей соответствующего возраста.   

Чтобы обеспечить нормальное физическое развитие ребенка, дать ему необходимую нагрузку при занятиях физкультурой, необходимо учитывать анатомические особенности детского организма. Особенности движений детей, их координационные способности существенно различаются от возраста к возрасту, что существенно влияет на организацию занятий физической культурой. 

Мышечная система у детей формируется на основе развития нервной системы и увеличения массы скелетных мышц, и этот процесс происходит неравномерно. В раннем возрасте кости ребенка богаты сосудами, содержат небольшое количество соли. Они эластичные, гибкие, легко деформируются и сгибаются, так как в костной системе детей 2-3 лет имеются значительные участки хрящевой ткани, слабые мягкие суставы и связки. У малышей еще нет устойчивых изгибов позвоночника, которые появляются только к четырем годам. Все это необходимо учитывать при проведении уроков физкультуры.             

Особое внимание рекомендуется уделить развитию свода стопы, так как он уплощается на втором и частично на третьем году жизни. Поэтому полезно тренировать малышей в подъеме, ходьбе по наклонной и ребристой доске.        

Маленькие дети дышат неглубоко, часто, неравномерно, так как дыхательные мышцы еще не полностью сформированы. Развитие детского организма, овладение ходьбой приводит к перестройке процесса дыхания и постепенному укреплению соответствующих органов. Частота нормализуется, появляется брюшной, а затем грудной тип дыхания, увеличивается емкость легких. Дыхание учащается только при возбуждении или физическом напряжении. Учитывая особенности дыхательной системы дошкольников, следует позаботиться о том, чтобы они как можно больше находились на свежем воздухе.        

Длительные физические и умственные нагрузки могут негативно сказаться на деятельности сердца и привести к нарушениям его функции. Поэтому следует очень осторожно дозировать физическую нагрузку на организм ребенка. Работа сердца тесно связана с развитием мышц. Регулярные упражнения тренируют сердечную мышцу, что приводит к постепенному снижению частоты сердечных сокращений.        

Ранний и дошкольный возраст характеризуется значительными изменениями не только физического, но и двигательного развития.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/504109-vozrastnye-osobennosti-razvitija-doshkolnika