Коррекционная работа с тревожными детьми

Прописная истина о том, что дети – наше будущее, заставляет задуматься о том, что же ждёт наших детей, и картина, увы, безрадостная: нам на смену идёт больное поколение. Страшна статистика состояния здоровья наших детей. На 100 новорождённых только 40 можно считать относительно здоровыми. Если же проанализировать здоровье детей школьного возраста, эта цифра уменьшается. Можно долго говорить о плохом влиянии экологии, о продуктах питания, содержащих вредные добавки, о неблагоприятной эпидемиологической ситуации - всё это факторы, напрямую от нас не зависящие. Но здоровье ребёнка зависит также и от нас самих.

Отдельный вопрос: как сохранить здоровье детей в школе? Что влияет на ухудшение здоровья школьников? На ребёнка с первого класса буквально наваливаются многочисленные «надо» и «нельзя». Он постоянно пребывает в состоянии стресса: с одной стороны – непосильные нагрузки в школе и дома, с другой – боязнь получить плохую оценку, а значит порицание и упрёки со стороны родителей и учителей. Мы же, родители, усилием стресс: нанимаем репетиторов, записываем детей в разнообразные кружки и секции, чтоб «дитё без дела не болталось». Помимо стресса, перегрузка формирует специфически «школьные» болезни: сколиоз, нарушение зрения. Нельзя снимать всю ответственность со школы, где иногда нарушаются санитарно-гигиенические нормы, не контролируется суммарная сумма нагрузки школьника по всем предметам, неправильно организован досуг на переменах и после уроков, но родители тоже способны влиять на сохранение здоровья. Нужно требовать неукоснительного выполнения режимных моментов: выполнения гигиенических процедур, 4-разового питания, сна, прогулок на свежем воздухе, игр и занятий спортом.

Обязательно учитывать индивидуальные особенности каждого ребёнка и состояние его здоровья. Недаром выделены группы здоровья детей: всём детям нужна физическая нагрузка, но некоторым ребятам подойдут обычные уроки физкультуры, а для всех остальных нужны отдельные посильные занятия. Их можно организовать как дома, так и в школе. В идеале дети с ограниченными возможностями здоровья должны находиться в обычных коллективах – т.н. инклюзивных классах, а не в спецшколах. Тогда они не отстают в развитии от обычных детей и учатся быть в коллективе. А здоровые дети учатся милосердию и пониманию.

Еще одна проблема – отсутствие в нашем обществе элементарной культуры здоровья, формирование которой тоже нужно начинать с каждого.

Нельзя равнодушно отмахнуться, ведь наше задание – сохранить здоровье ребёнка.

Здоровье детей зависит не только от уровня развития медицины, эффективности работы системы здравоохранения, обеспечивающей качественное лечение и всестороннюю профилактику заболеваний. Важным аспектом в проведении профилактических мероприятий является осознание детьми необходимости соблюдения здорового образа жизни. Проблема до сих пор остается актуальной. Ее решение возможно лишь при содействии школы и педагогического коллектива.

самовоспитание подростков одна из основных гарантий здорового образа жизни общества. Для развития способностей к самовоспитанию она предлагает использовать непререкаемый авторитет великих людей: писателей, ученых, мыслителей, меткую народную мудрость, возможно в игровой форме

Дети это очень жизнестойкие существа. Они вырастут здоровыми и сильными, если соблюдать главные принципы ухода за ними, а так же одобряете их полезную деятельность. К таким принципам относят: хорошее питание, занятия физической культурой, закаливание организма, сохранение стабильного психоэмоционального состояния, соблюдение мер предосторожности дома и на улице, регулярные медицинские осмотры, рациональный режим. Под рациональным режимом принято понимать порядок жизни, которой предусматривает рациональное распределение времени и чередование различных видов деятельности и отдыха. Следуя простым советам вы заложите основу хорошего здоровья вашего малыша. Забота о здоровье ребенка — это гарантия здорового образа жизни, которого он будет придерживаться даже тогда, когда станет взрослым.

Правильное питание.

Если в пищевом рационе ребенка присутствует необходимое количество питательных веществ, станет менее восприимчивым к большинству заболеваний детского возраста и будут быстрее справляться с ними. Кроме того, привычка хорошо питаться, приобретенная в детстве, скорее всего, сохранится и в зрелом возрасте.

Основные заботы состоят в том, чтобы ребенок получал питательные вещества, которые обеспечат каждодневные потребности организма и его здоровый рост. Такие заботы начинаются с кормления малыша грудным молоком. По мере того, как ребенок растет, включайте в его рацион мясо, рыбу, молочные продукты, а так же свежие фрукты и овощи. Ограничите ребенка от употребления в пищу сладостей: пирожных, конфет, тортов и других кондитерских изделий, так как их употребление приводит к порче зубов и ожирению.

Достаточная физическая нагрузка.

Для детей любого возраста очень важны физические упражнения. Они способствуют развитию мышечной силы и укреплению легких и сердца. Поощрять физическую нагрузку необходимо с раннего возраста: младенцев лучше всего как можно чаще оставлять в манеже или на полу. Во время ходьбы ему можно дать толкать пред собой детский стульчик на колесиках. Ребята более старшего возраста должны регулярно заниматься физической культурой, принимать участие в спортивных состязаниях и непринужденных играх с другими детишками. В процессе воспитания двигательной культуры ребенок получает знания, которые необходимы для сознательной двигательной деятельности , помимо этого происходит творческое развитие деятельности ребенка, его познавательных способностей и волевых качеств.

Регулярные медицинские осмотры.

Лучше следить за общим состоянием ребенка и получать ответы на волнующие вас вопросы, поможет профилактическое посещение врача. С помощью таки медицинских осмотров будут вовремя распознаны небольшие отклонения в развитии ребенка. Частью программы по охране здоровья детей должны стать профилактические прививки против разнообразных инфекционных заболеваний.

Профилактика несчастных случаев.

Несчастные случаи являются распространенной причиной гибели детей, а также составляют огромную часть поступлений в больницу. Если предпринять некоторые меры предосторожности по обеспечению безопасности дома и на улице, то большинство несчастных случаев возможно предотвратить.

Ребенок школьного возраста очень подвержен различного рода инфекциям, поскольку в школе он испытывает разные нагрузки и находится в постоянном контакте с большим количеством людей. Чаще всего ребенок подвержен простудным заболеваниям, ОРЗ, гриппу, ангине, ветрянке, краснухе. Также возможно заражение педикулезом и конъюктивитом.

Залогом сильного иммунитета в таких случаях является соблюдение следующих условий:

1. Ребенок нуждается в хорошем ночном сне. Доказано, что недосыпающие дети хуже учатся, тяжелее переносят физические нагрузки, и соответственно чаще подвержены болезням. Поэтому требование ложиться спать в 10 часов вечера актуально и для младших школьников, и для подростков.

2. Мытье рук. Это очень понятное и доступное средство профилактики заражения вирусными заболеваниями. При этом нужно помнить, что эффект эта процедура приносит, если продолжается не менее 20 секунд. А если у ребенка нет возможности в школе вымыть руки, то это можно сделать с помощью антибактериальных салфеток.

3. Завтрак. Полноценный завтрак поможет ребенку получить заряд энергии на весь день, а если дополнить его витаминами, то поможет стимулировать иммунитет и повысить сопротивляемость болезням.

Поступление в школу и начало учебы - серьезные моменты в жизни младшего школьника. У многих учеников интенсивность обучения провоцирует напряженность, утомляемость, неуверенность, неудовлетворенность. Остро переживаются детьми неудачи в школе. А причина (часто) - это отставание в развитии психических процессов, что может привести в дальнейшем к целому комплексу проблем, к психическим травмам, формированию отрицательных черт характера и т. п.

Наличие достаточно высокого процентного количества детей с высоким уровнем тревожности, связанной со страхами ситуации проверки знаний, самовыражения, несоответствия ожиданиям окружающих свидетельствует о тенденции нарушения «гармонии равновесия между ребенком и социумом». Следовательно, следует предполагать, что у учащихся будут возникать проблемы в психологическом, а в дальнейшем и в психическом здоровье, как состоянии благополучия.

Для ученика начальной школы главной фигурой социума, в который он попадает с началом обучения, является педагог. Это указывает на необходимость более пристального внимания не только к формированию педагогических функций и умений, но и личностным особенностям учителя.

Один из наиболее перспективных путей оптимизации взаимоотношений учащихся и педагогов - это применение активных групповых (игровых) методов в работе.

Дружный класс – мечта любого педагога, ребёнка, родителя. Осуществить ее очень просто. Следует работать над тем, чтобы каждый ребенок в детском коллективе чувствовал себя востребованной личностью, ощущал психологический комфорт от своего пребывания здесь, получал необходимую поддержку от своих товарищей.

Каждый педагог знает по собственному опыту, что год от года увеличивается количество детей, имеющих различные проблемы в поведении, в умении выстраивать отношения с товарищами, находить достойный выход из любой ситуации. Помочь этим детям можно лишь применяя различные адекватные методы воздействия на коллектив в целом и каждого ученика в отдельности.

Психологи-исследователи убедительно доказывают, что наличие качеств психологического здоровья зачастую становятся более прочной основой долгой и активной жизни, нежели прямая забота только о физическом здоровье. Это значит, что деятельность детского практического психолога должна быть направлена на формирование у ребёнка полезных навыков и привычек, способствующих успешной адаптации в социуме и продуктивному развитию на благо самому себе и обществу.

Младший школьник находится еще на той переходной ступени, когда внутреннее лучше обретается через внешнее и получает выход прежде всего через действие.

На одном из уроков следует выделить 10-15 минут для игры с детьми. Важно, чтобы это стало системой, а не использовалось от случая к случаю. Если педагог сочтёт обязательным и необходимым этот вид работы, правильно организует её, то данная совместная деятельность будет способствовать тому, что каждый ребёнок попадёт в ситуацию успеха, что снижает психологическое напряжение, повышает самооценку, улучшает настроение.

Как показывает практика, дети очень любят эти минуты игры, ждут их, способны сделать усилие над собой на уроках и переменах, чтобы приблизить и не пропустить желаемое занятие. При достойной организации занятий уже через 2-3 недели дети более спокойно реагируют на ситуации, возникающие в классе, ведут себя более миролюбиво, уравновешенно, лучше контактируют с товарищами для решения определенной педагогической или психологической задачи. Таким образом, в детях воспитывается толерантность, которая является необходимой основой для выстраивания любых отношений в повседневной жизни.

Игра–занятие с элементами тренинга строится в следующем порядке:

Приветствие – постоянный ритуал начала занятия. Это может быть маленькое четверостишье о дружбе, любви, взяться за руки, пожелать друг другу что-то приятное, улыбнуться.

Разминка (упражнения в соответствии с текстом).

Основная часть (игры–упражнения, пластические этюды, игры перевоплощения).

Обсуждение занятия, подведение итогов.

Ритуал прощания (подойдет речёвка, хоровод, добрые слова прощания).

Приветствие, разминку, игры–упражнения, пластические этюды, ритуал прощания воспитатель выполняет вместе с детьми. Не нужно делать замечаний, все дети должны быть успешными. Возникающие ситуации решаются через героев сказок, кукол и другие игрушки. Если у детей возникает желание повторить игры, упражнения, этюды, в течении не отказывайте!

Опыт работы показывает, что использование игр–занятий с элементами тренинга дает положительные результаты. Дети становятся любознательными и доброжелательными, легко адаптируются к различным условиям, людям, ориентируются в окружающей обстановке. Легко вступают в беседу со взрослыми и сверстниками. Могут сопереживать товарищам. Радуются, если у кого-то из детей день рождения, или новая игрушка, стараются пожалеть, утешить, если кому-то плохо или обидели. Дети уже могут договориться и вместе решить проблему.

У детей развивается уверенность в своих силах. Знают, как правильно обратиться с просьбой, выразить благодарность.

Тревожность — это индивидуальная психологическая особенность. Тревожный человек испытывает беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не располагают.

Работа по повышению самооценки является одной из важнейших составляющих коррекционной работы с тревожными детьми.

Довольно часто тревожные дети имеют заниженную самооценку, что выражается в боязни браться за новое сложное задание, в болезненном восприятии критики от окружающих, обвинении себя во многих неудачах, Такие дети, как правило, чаще других подвергаются манипулятивным воздействиям со стороны взрослых и сверстников.

Прежде всего, необходимо как можно чаще называть его по имени и хвалить в присутствии других детей и взрослых. В детском саду или в классе с этой целью можно отмечать достижения ребенка на специально оформленных стендах («Звезда недели», «Наши успехи», «Это мы можем», «Я сделал это!»), награждать грамотами, жетонами. Поощрять таких детей можно, поручая им выполнение престижных в данном коллективе дел (раздать тетради, написать что-либо на доске).

Нельзя сравнивать результаты, которых добились дети, выполняя то или иное задание. Если же педагог все-таки хочет провести сравнение, то можно отметить достижения ребенка.

Тревожных детей желательно спрашивать не в начале и не в конце урока, а в середине. Не надо торопить и подгонять их с ответом. Если взрослый уже задал вопрос, он должен дать ребенку необходимое для подготовки ответа время, стараясь не повторять вопрос дважды или даже трижды. В противном случае ребенок ответит нескоро, так как каждое повторение он будет воспринимать как новый стимул.

Если взрослый обращается к тревожному ребенку, он должен установить контакт глаз: это вселяет доверие в душу ребенка.

Для того чтобы тревожный ребенок не считал себя хуже других, желательно в группе детского сада или в классе проводить беседы, во время которых все дети рассказывают о своих затруднениях в тех или иных ситуациях. Подобные беседы помогают ребенку осознать, что и у сверстников существуют проблемы, сходные с его собственными. Такие обсуждения также способствуют расширению поведенческого репертуара ребенка.

Коррекционная работа с тревожными детьми может проводиться как индивидуально, так и в группе.

Занятие №1.

Игры, настраивающие детей на совместную деятельность и общение.

Игра “Пожалуйста”. Дети стоят у своих мест. Педагог называет действие, которое дети должны выполнить только в том случае, если произнесено слово “пожалуйста” (например: “Пожалуйста, поднимите руки вверх” и т.п.).

Игра “Ласковое имя”. Дети стоят в кругу. Ведущий предлагает вспомнить, как его ласково называют дома. Затем предлагает бросать друг другу мяч и тот, к кому мяч попадает, называет своё ласковое имя. После того, как все назовут свои имена, мяч бросается в обратном направлении. При этом нужно вспомнить и назвать ласковое имя того, кому бросаешь мяч.

Занятие №2.

Самоподдержка.

Игра “Я справлюсь”. Ведущий предлагает детям различные ситуации. Тот, кто считает, что сможет справиться с ситуацией, поднимает обе руки вверх, а кто не знает выхода, прячет руки за спину.

Обсуждение. Дети рассказывают, как будут себя вести. Если предложенный вариант одобряет большинство детей, то следует положить фишку в коробочку “Я справился”.

Занятие №3.

Мысли управляют поступками.

Игра “Я сильный”. Ведущий предлагает детям проверить, как слова и мысли влияют на состояние человека. Он подходит по очереди к каждому ребёнку и просит его вытянуть вперёд руку. Затем он старается опустить руку ребёнка вниз, нажимая на неё сверху. Ребёнок должен удержать руку, говоря при этом вслух: “Я сильный!”. На втором этапе выполняются те же самые действия, но уже со словами: “Я слабый”.

Попросите детей произносить слова с соответствующей их смыслу интонацией. Затем обсудите, в каком случае им было легче удерживать руку и почему.

Постарайтесь подвести детей к выводу о том, что поддерживающие слова помогают нам справиться с трудностями и побеждать.

Занятие №4.

Игры с пальцами и на пальцах.

Детям нравиться двигать пальцами и разговаривать. Эти игры помогают развивать речь, формируют навыки общения, учат гармонии жестикуляции и просто вызывают улыбку.

Игра “Воробьи”. Пять воробьёв на заборе сидели (руки перед собой, пальцы растопырены). Участники игры захватывают друг друга любым пальцем (по договору правой или левой руки) и тянут в свою сторону. Победитель тот, кто притянет соседа ближе к себе.

Занятие №5.

Игры с пальцами и на пальцах.

Игра “Луноход”. Ведущий читает стихотворение:

Посмотрите: луноход

По Луне легко идёт,

Он шагает очень важно,

В нём герой сидит отважный.

Дети держат руки на столе, пальцы передвигают по поверхности, имитируя движение лунохода.

Игра “Управляя пальцами”. Играют 4 человека. Двое должны сесть друг напротив друга с закрытыми глазами и вытянуть навстречу друг другу указательные пальцы (можно начать с ладоней). Двое других игроков становятся позади сидящих. Затем по очереди каждый из них начинает “управлять” рукой сидящего, давая словесные команды. Цель – свести пальцы (ладони) друзей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/506133-korrekcionnaja-rabota-s-trevozhnymi-detmi