Повышение квалификации
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
Почему стоит размещать разработки у нас?
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
профессиональную
деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ
бесплатно.
15.10.2022
Разработка комплекса упражнений: «Упражнения для укрепления мышц спины»
Комплекс упражнений для укрепления мышц спины предназначен для профилактики остеохондроза и сколиоза. В современном мире проблемы с позвоночником возникают из-за малоподвижного образа жизни, неудобного рабочего кресла или чрезмерных нагрузок. Данная публикация содержит эффективные виды упражнений, которые помогают снять напряжение, укрепить мышечный корсет и предотвратить боли в спине. Материал рекомендован для родителей, желающих заниматься с детьми, а также для использования на уроках физической культуры. Упражнения подходят для людей разного возраста и уровня подготовки, способствуют формированию правильной осанки и общему оздоровлению организма. Регулярное выполнение комплекса снижает риск развития заболеваний позвоночника и улучшает самочувствие.
Оценить
161
0
161
0
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Конспект урока по волейболу: нижняя прямая подача и основы здорового питания для 5 классаТехнологическая карта урока физической культуры в 5 классе Тема «Ведение баскетбольного мяча на месте и в движении»
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки
Курсы повышения квалификации
- «Преподавание кубановедения по ФГОС ООО и ФГОС СОО: содержание, методы и технологии»
- «Индивидуальная работа педагога с родителями учеников»
- «Теоретические основы логопедии и особенности работы учителя-логопеда с обучающимися с ОВЗ по ФГОС»
- «Психолого-педагогическое сопровождение адаптации детей-мигрантов в общеобразовательной организации»
- «Управленческая деятельность начальника лагеря с дневным пребыванием детей на базе общеобразовательной организации»
- «Преподавание учебных дисциплин предметной области «Искусство» по ФГОС ООО от 2021 года»
Курсы переподготовки
- Преподавание в организации среднего профессионального образования
- Социальное сопровождение и социальная поддержка семей с детьми
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания физики
- География: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Менеджмент в дополнительном образовании детей
- Педагогическое образование. Содержание и организация профессиональной деятельности учителя
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.