Спортивное развлечение «Дерево здоровья» в подготовительной группе

Спортивное развлечение «Дерево здоровья» в подготовительной группе

Цель: обобщить знания детей о здоровье, здоровом образе жизни и приемах его укрепления и сохранения.

Задачи:

- сформировать понятие о факторах, влияющих положительно на здоровье человека;

- воспитать бережное отношение к своему здоровью; уважение к людям, добившихся высоких достижений.

Оборудование: дерево (на ткани), буквы, магнитные доски 2 шт., картинки о продуктах, плакат о полезных и вредных привычках, маркеры зеленые 2 шт., маркеры красные 2 шт., конусы большие 4 шт., конусы малые 4 шт., полоски для перепрыгивания 6 шт., флажки 2 шт.

Ход

Звучит музыка звуки природы.

– Здравствуйте, девочки! – здравствуйте.
– Здравствуйте, мальчики! – здравствуйте.
– Здравствуйте, взрослые! – здравствуйте.
– Здравствуйте, все! – здравствуйте.

Сегодня я предлагаю вам поговорить о нашем здоровье.

Здоровье - это самое дорогое, самый драгоценный дар, который получил человек от природы.

Счастливую полноценную жизнь можно представить в виде дерева здоровья. 

(обратить внимание детей на Дерево здоровья)

Листья этого дерева – дни жизни человека. Каждый лист будет свеж и зелен, если поддерживать крону будут ветви. Эти ветви поддерживает ствол “Здоровый образ жизни” - питаемый корнями.

А чтобы человек был здоровым нужно соблюдать 7 правил здорового образа жизни.

А что это за правила - мы сегодня с вами узнаем.

Внимание! После каждого задания будет появляться новый листок на нашем дереве.

1 Правило «Зарядка»

Сейчас я вам загадаю загадку, а вы дружно хором отвечайте.

Как только утром я проснусь, Присяду, встану и нагнусь –

Все упражнения по порядку! Поможет вырасти …  Зарядка

Правильно, чтобы быть бодрым весь день, нужно каждый день делать зарядку. И я предлагаю вам сделать веселую зарядку. Становись!

Молодцы! Наше дерево получило 1 питающий листок  «Зарядка».

2 Правило «Закаливание»

Солнца жаркие лучи летом очень горячи.

Чтоб здоровым, крепким быть,

Нужно с солнышком дружить,

В лучах его купаться, бегать, прыгать - ….Закаляться

А как можно закаляться? (принимать душ, проветривать комнату, делать дыхательную гимнастику, загорать, купаться, делать обтирания, гулять на свежем воздухе)

Предлагаю вам поиграть пальчиками.

Пальчиковая гимнастика «Человек»

Есть на паьцах наших ногти, на руках – запястья, локти

Темя, шея, плечи, грудь и животик не забудь.

Бедра, пятки, две стопы, голень и голеностопы.

Есть колени и спина, но она всего одна.

Есть у нас на голове уха два и мочки две.

Брови, скулы и виски, и глаза, что так близки.

Щеки, нос и две ноздри, зубы, губы – посмотри!

Игра «Части тела» (под музыку)

Молодцы! Наше дерево получило 2 питающий листок  «Закаливание».

3 Правило «Правильное питание»

Чтобы со здоровьем не расстаться,
Надо всегда вовремя… Питаться.

Для жизни человеку нужны силы, энергия. Откуда мы получаем силы и энергию? (ответы детей) - Их мы получаем из пищи. Правильное питание – залог здоровья.

Эстафета «Правильное питание» (2 команды)

Разложить продукты на полезные и неполезные или вредные для здоровья человека. (магнитная доска, картинки)

Молодцы! Наше дерево получило 3 питающий листок  «Правильное питание».

4 Правило «Занятия спортом»

Мы физически активны, С ним мы станем быстры, сильны...

Закаляет нам натуру, Укрепит мускулатуру.

Не нужны конфеты, торт, Нужен нам один лишь... Спорт

- Ребята, а какую пользу приносят здоровью зарядка, спорт?

(ответы детей)

Эстафета «Полоса препятствия с флажком»

Дети делятся на 2 команды. По команде «Марш!» дети перепрыгивают на двух ногах через полоски, бегут «змейкой» между конусами, и возвращаются , передают флажок.

Молодцы! Наше дерево получило 4 питающий листок  «Занятия спортом».

Дети приклеивают 4 корень.

5 Правило «Привычки»

Наше здоровье зависит от наших привычек. Привычки бывают полезными и вредными.

Предлагаю вам поиграть в игру «Полезные и вредные привычки» (плакат с изображением разных полезных и вредных предметов)

Вам нужно полезные привычки обвести в круг, а вредные зачеркнуть.

Молодцы! Наше дерево получило 5 питающий листок  «Полезные привычки».

6 Правило «Личная гигиена»

Вокруг человека в жизни много болезней, болезнетворных микробов, вирусов. Человек должен защищать свой организм от них. Что нам в этом поможет, мы узнаем, выстроив защитную крепость организма.

Нужно загадки отгадать, чтобы ответ нам всем узнать!

1. Жесткая щетинка,
Гладенькая спинка.
Кто со мной не знается,
Тот от боли мается. (Зубная щетка)

2. Частый зубастый,
Вцепился в чуб вихрастый (Гребешок)

3. Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть помоет руки мне. (Мыло)

4. На себя я труд беру

Пятки, локти с мылом тру

И коленки оттираю,

Ничего не забываю. (Мочалка)

5. В морях и реках обитает,
Но часто по небу летает.
А как наскучит ей летать,
На землю падает опять. (Вода)

6. Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое,
Всегда под рукою
Что это такое? (Полотенце)

7. Инструмент бывалый —
Не большой, не малый.
У него полно забот:
Он и режет, и стрижёт. (Ножницы)

8. Не смотрю пока в него
Рядом нету никого,
Не помыться, не побриться
И прическу не видать,
Без него не могут люди
И наряды примерять. (Зеркало)

9. В доме есть такое море,
В ней себя мы часто моем,
В белой пене отдыхаем,
Кораблики пускаем. (Ванна)

10. Все девочки и мальчики
Носят меня в карманчике,
А как нужен стану
Так меня достанут
Чисто себя приберут
И обратно спрячут. (Носовой платочек)

Объедините эти слова в одну группу. (Предметы личной гигиены)

Наше дерево получило 6  питающий листок – «Правила личной гигиены».

7 Правило «Настроение»

У всех людей оно бывает разное: то грустное, то веселое, то злое, то доброе, печальное, унылое… что это? Настроение

Чтобы наше настроение было отличным предлагаю поиграть в веселую игру «Четыре шага» (под музыку). Становитесь в круг!

Молодцы! Наше дерево получило 7 питающий листок  «Отличное настроение».

Заключительная беседа.

- Какое замечательное дерево здоровья у нас получилось.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/510912-sportivnoe-razvlechenie-derevo-zdorovja-v-pod