ГТО в детском саду: цели, задачи и упражнения для первой ступени

Публикация на тему:

"Для чего нужен комплекс ГТОв дошкольном возрасте"

Согласно Указу Президента Российской Федерации с 1 сентября 2014 г в России ввели физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"

Комплекс ГТО направлен на физическое развитие укрепление здоровья граждан и являлся основой системы физвоспитания.

Цель комплекса ГТО-увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Задачи:

1.Внедрение комплекса ГТО.

2.Повышения уровня физической подготовленности воспитанников.

3. Повышение интереса у родителей об организации занятиях физической культурой и спортом,введение здорового образа жизни.

Информирование родителей о методах и формах организации по физической культуре.

Задачи:Познакомить с нормативами ГТО.

Содержание тестов для детей от 6 до 8 лет (1 ступень).

*бег 30м/сек

*прыжок в длину (см)

*подтягивание из виса лёжа (раз)

*сгиб и разгиб рук(раз)

*наклон вперёд до пола

*метание мячав цель

*отжимание.

Ожидаемые результаты:

# Высокий уровень общефизического развития участников образовательного процесса.

# Уменьшение заболеваемости среди воспитанниковДОУ.

В дошкольном возрасте является основа для физического развития здоровья и характера в будущем.

Именно дошкольное образование помогает воспитанникам сдать систему ГТО на хороший результат.

ФГОС ДО требует в ходе своего исполнения решение таких задач:

Для достижения ГТО детям необходимо заниматься целенаправленно развитием физических качеств:

-гибкость

-сила

-скорость

-выносливость

-скоростно-силовых качеств.

Принципы внедрения качеств:

-добровольность идоступность

- обязательный медицинский контроль

-оздоровительная и личностно-ориентированная направленность

-учётрегиональных особенностей.

Первая ступень ГТО для дошкольников от6 до 8 лет включает:

*силовые требования(подтягивание ,выжимания., отжимания, прыжки в длину)

*скорость (бег, люжи)

*задания по гибкости и выносливости(наклоны, длинные дистанции,)

*попадание в цель .

В данном возрасте 6-7 лет тренировки следует проводить в виде зарядки и упражнений продолжительностью занятий в 6-7 лет возрасте 30-40мин.

Чтобы отлично сдать нормы Г ТО , нужно :

*Правильное питание

*Соблюдение питьевого режима

*Ежедневно заниматьсяфизическими упражнениями

*Ежедневно гулять на свежем воздухе.

Многие родители спрашивают спрашивают : А обязательна ли сдача ГТО?

1. Во первых :у детей поднимается самооценка.

2. Во вторых :это говорит о хорошей преемственности дошкольного и начального общего образования.

3. В третьих :как и тренировки и сдача нормативовГТО,закаливает организм ребёнка и характер.

В дошкольном учреждении у ребёнка формируется его любознательность со всем ,что его окружает.И всё это можно добиться через двигательную активность .

Как говорят "Движение -это жизнь"поэтому всё взаимосвязано.

А дошкольный период яркое и интересное , тому подтверждение и фактически непреложная истина.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/515272-pedagogicheskaja-statja