Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по плаванию «Здоровый ребенок» физкультурно спортивной направленности

Муниципальное казенное учреждение

дополнительного образования «Аквамарин»

Утверждаю Директор МКУ ДО «Аквамарин»

__________ Стеблев.А.Б

«___»________ 20____г.

Принято на заседании педагогического совета

протокол №________

от «___» ________ 20___г.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая

программа по плаванию «Здоровый ребенок»

физкультурно – спортивной направленности

Возраст обучающихся: 6 – 7 лет

Срок реализации: 1 год

Автор – составитель:

Галкина Анастасия Евгеньевна

Педагог дополнительного образования

г.Пласт 2022 г.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Раздел 1. Комплекс основных характеристик программы

1. 1. Пояснительная записка

Дошкольный возраст является самым благоприятным периодом для активного всестороннего развития как умственного, так и физического. В этом возрасте ребенок получает и усваивает информацию в несколько раз больше, чем в период школьного обучения.

Плавание благоприятно воздействует на детский организм и является общепризнанным.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по плаванию «Здоровый ребенок» направлена на привлечение детей дошкольного возраста к занятиям плаванием.

Программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами:

•Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»

•Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 4 июля 2014 г. № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»

•Устав МКУ ДО «Аквамарин», нормативные и локальные акты учреждения.

Актуальность программыобусловлена тем, чтоосновной причиной возникновения несчастных случаев в водной среде является неумение плавать и правильно вести себя в сложных, экстремальных ситуациях. Умение плавать, приобретенное в детстве, сохраняется на всю жизнь и является навыком, необходимым человеку в самых разнообразных ситуациях.

Отличительной особенностьюявляется то, что процесс реализации данной программы осуществляется в крытом бассейне (малая ванна) МКУ ДО «Аквамарин».

Новизна программы заключается в том, что обучение детей дошкольного возраста плаванию начинается с погружений под воду.

Педагогическая целесообразность

Занятия плаванием имеют огромное воспитательное значение. Они создают условия для воспитания смелости, дисциплинированности, уравновешенности у детей, способствуют развитию умения действовать в коллективе.

1. 1. Цель и задачи программы

Цель программы:

Формирование культуры здорового образа жизни через обучение плаванию.

Задачипрограммы

Обучающие:

• Обучить плаванию

Развивающие:

• Развиватьдвигательную культуру

Воспитательные:

• Приобщать к культуре здорового образа жизни.

1. 1. Содержание программы

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Здоровый ребенок» рассчитана на детей от 6 до 7 лет.

Зачислен в группу может каждый ребенок, не имеющий медицинских противопоказаний при наличии письменного разрешения врача.

Продолжительность освоения дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы1 год, 36 недель, 36 занятий.

Занятия проходят в группах по 12 человек.

Продолжительность занятия составляет 30 минут.

Недельная нагрузка – 1 раза в неделю.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

«Здоровый ребенок» состоит из двух разделов: теоретическая подготовка и плавательная подготовка.

Раздел 1. Теоретическая подготовка (1 час)

Тема:Правила поведения в бассейне и техника безопасности на занятиях (1 час), способствует формированию знаний о правилах поведения в бассейне и техники безопасности на воде.

Раздел 2. Плавательная подготовка (34 часа)

Плавательная подготовка направлена на овладение жизненно необходимого навыка - умения плавать, обучению облегченного способа плавания на груди.

Форма организации занятий: урок, занятие.

Тема: Жизненно необходимые навыки плавания (21 час) данная тема способствует формированию навыка – умения держаться на воде.Подготовительные упражнения, упражнения на погружениеи открывание глаз в воде, упражнения на всплывание и лежание на воде, упражнения на дыхание, упражнения на скольжение.

Тема: Обучение облегченному способу плавания на груди (13 часов), нацеливает на обучение правильных движений ногами и руками при плавании кролем на груди, разучиваются различные упражнения для овладения техникой движений ногами, руками, техникой общего согласованию движений при плавании кролем на груди.

1. 1. Планируемые результаты

По окончании обучения обучающиеся должны

Знать:

-правила поведения в бассейне и технику безопасности на воде;

- основы здорового образа жизни.

Уметь:

- соблюдать правила поведения и технику безопасности на воде;

-без боязни держаться на воде, плавать;

- соблюдать правила личной гигиены и здорового образа жизни.

Раздел 2. Комплекс организационно-педагогических условий

2.1. Календарный учебный график

2.2 Учебный план

Содержание учебного плана

Раздел 1. Теоретическая подготовка (1 час)

1.1 Тема: Правила поведения и техника безопасности на занятиях (1 час)

Теория: беседа по правилам поведения и технике безопасности на занятиях.

К занятиям в бассейне допускаются обучающиеся, не имеющие медицинских противопоказаний и прошедшие инструктаж по технике безопасности. Допускаются к занятиям только после осмотра врача. На занятиях по плаванию необходимо строго соблюдать дисциплину, вход и выход из воды разрешать только по команде педагога. Все передвижения по помещению бассейна спокойным медленным шагом.

Раздел 2. Плавательная подготовка (33 часа)

2.1 Тема: Жизненно необходимые навыки плавания (20 час)

Практика: Выполнение упражнений для приобретения необходимого навыка в плавании.

Подготовительные упражнения, упражнения на ознакомление со свойствами воды, упражнения для освоения погружений в воду, для овладения выдохом в воду, подготовительные упражнения к лежанию на воде, упражнения на скольжения.

Упражнения для разучивания движений руками и ногами у поручня, упражнения с опорой в движении и без неё.

2.2 Тема: Обучение облегченному способу плавания на груди (13 часов)

Практика: Выполнение упражнений для освоения облегченного способа плавания на груди.

Упражнения для разучивания движений ногами у бортика, упражнения для разучивания движений ногами с опорой в движении и без неё.

Упражнения для разучивания движений руками у поручня, упражнения для разучивания движений руками с опорой в движении и без неё.

Упражнения на координацию с опорой, упражнения на координацию движений без опоры.

3. Промежуточная аттестация (1 час)

Промежуточная аттестация по темам пройденного материала проводится: с 15 декабря – 30 декабря.

4. Итоговая аттестация (1 час)

Итоговая аттестация по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе проводится: с 15 мая – 31 мая.

2.3 Условия реализации программы

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Здоровый ребенок» реализуется в МКУ ДО «Аквамарин», г.Пласт, ул. Титова, 2.

Материально - техническое обеспечение программы

Бассейн малой ванны оснащен раздевалками и душевыми.

Малая ванна имеет размер:

Длина – 10 м., ширина – 6 м.;

Минимальная глубина – 0,9м.;

Максимальная глубина – 1,1 м.

Плавательный инвентарь: надувные круги, нарукавники, поддерживающий пояс, плавательные доски, поплавок (калабашка), нудлс (аквапалка), и др.

Кадровое обеспечение

Педагог дополнительного образования - ответственный за проведение занятий, согласно образовательной программе. Несет ответственность за безопасность обучающихся на воде.

Инструктор по гигиене – ответственный за состояние здоровья обучающихся, при необходимости оказывает медицинскую помощь.

Матрос спасатель – ответственный за безопасность на воде (производит наблюдение за обучающимися в воде, находясь в помещении бассейна), оказывает помощь в подготовке плавательного инвентаря.

2.4 Формы аттестации

Входной контроль (предварительная аттестация) – это оценка исходного уровня знаний перед началом образовательного процесса (1 сентября – 1 декабря).

 Текущий контроль – это оценка качества усвоения обучающимися учебного материала, отслеживание активности обучающихся, проводится на каждом занятии, после изучения каждой темы (тематический контроль) или раздела методом наблюдения.

Формы отслеживания и фиксации образовательных результатов: журнал посещаемости, аналитический материал (диагностика знаний), методические разработки (тестирование).

Промежуточная аттестация по плавательной подготовке проводится в форме тестирования (контрольные упражнения) с 15 декабря – 30 декабря.

Итоговая аттестация по плавательной подготовке проводится в форме тестирования (контрольные упражнения) с15 мая - 31мая. Результаты итоговой аттестации фиксируются в форме протокола.

2.5 Оценочные материалы

Оценка умений и навыков проводится по трем уровням: высокий уровень (4-5 баллов); средний уровень (3-3,5 балла); низкий уровень (2-2,5 балла).

Материалы для оценки плавательной подготовки

2.6 Методические материалы

Групповые и индивидуально-групповые методы обучения: метод воспитания, метод организации практической деятельности,метод упражнений, игровой метод.

Образовательные технологии (умения и навыки, формируемые у обучающихся):

Технология группового обучения: умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность.

Здоровье сберегающие технологии: понимание сущности здоровья и здорового образа жизни; правила личной гигиены, забота о собственном здоровье.

Технология дифференцированного обучения: овладение умением приобретать знания; формирование умений и навыков практического характера.

Технология игровой деятельности: умение сотрудничать в группе.

2.7 Список литературы

Список литературы для педагогов

1. Буйвола Л. Н. Современные подходы к разработке дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ // Молодой ученый — №15. С. 567-572. 2018г.— URLhttps://moluch.ru/archive/95/21459/

2. Булгакова Н.Ж. Плавание / М: Физкультура и спорт , 2017г.

3. Белиц-Гейман С.В. Плавание/ М: Просвещение, 2014г.

2. Обучение плаванию в детском саду: Кн. Для воспитателей детского сада / Осокина Т.И. и др. - М.: Просвещение, 1991г.

3. Карпенко Е.Н. «Плавание: игровой метод обучения» / Москва, 2018г.

4. Федеральный закон об образовании в Российской Федерации от 29 декабря 2012 года N 273-ФЗ [Электронный ресурс] .— URL:

http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_173649/

Список литературы для обучающихся

1. Булгакова Н.Ж. Игры у воды, на воде, под водой. М: Физкультура и спорт, 2018г.

2. Велитченко В.К. Как научиться плавать /М.:Терра-Спорт, 2015г.

Список литературы для родителей

1.Булгакова Н. Ж. Познакомьтесь – плавание /М.: ООО «Издательство АСТ», 2017г.

2.Мухортова Е.Ю. Обучение плаванию малышей /Москва «Физкультура и спорт» - 2017г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/516243-dopolnitelnaja-obscheobrazovatelnaja-obschera