Отчет по здоровьесберегающей технологии «Зрительная гимнастика»

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад общеразвивающего вида № 22

Усть-Кутского муниципального образования

Отчет по здоровьесберегающей технологии

«Зрительная гимнастика»

Выполнила: Воспитатель

Антипина Татьяна Викторовна

Усть-Кут

2022

Профилактика зрительных нарушений - актуальная тема. Болезни глаз у детей - не только медицинская, но и социально-психологическая проблема, потому что около 90% информации ребенок получает через органы зрения. Вот почему для качественного восприятия окружающего мира так важно правильное формирование здорового зрения и постоянный контроль состояния зрения детей. Поэтому в соответствии с современными требованиями в ДОУ система визуальных тренировок (гимнастика для глаз) является необходимой.

Гимнастика для глаз способствует:

- улучшению кровообращения;

- расслаблению мышц глаз;

- улучшению циркуляции внутриглазной жидкости;

- укреплению вестибулярного аппарата;

- совершенствованию сложных движений глаз.

Для того чтобы начать работу, я изучила методическую литературу по данной теме.

В своей работе использовала такие виды гимнастик которые имеют стихотворное сопровождение и те, которые проводятся без него.

Также в своей работе использовала ИКТ. Мультимедийную гимнастику для глаз легко изготовила сама, используя программу Power Point для создания презентаций, где любому объекту задавала определенное движение (инструменты Анимации). Это удобно при использовании непосредственной образовательной деятельности на основе презентации, когда подбирается рисунок по теме и вставляет ее в нужный этап. 

В своей работе также использовала технику пальминга она очень проста: закрытые глаза нужно прикрыть ладонями рук, соединив пальцы рук в центре лба лодочкой. Полностью преграждая доступ свету, они при этом не сжимают глазные яблоки и оставят, за счет вогнутости кисти - возможность свободно двигать веками. При проведении пальминга использовала спокойную музыку. Подобное искусственное затемнение значительно ускоряет процесс расслабления мышц и улучшает кровообращение.

К играм и материалам, способствующим активизации зрительных функций, можно отнести мозаику, лото, домино, разрезные и сюжетные картинки.

Для большей эффективности использовала разнообразные зрительные ориентиры: цветовые пятна на стене или окне, яркие игрушки, надеваемые на указательный палец (куклы пальчикового театра), их использование позволяет упражнять детей в сосредоточении взора на неподвижном или движущемся предмете.

Упражнения для глаз часто сочетаю с играми и заданиями, направленными на развитие общей и мелкой моторики. Например: сортировка и раскладывание мелких предметов по цвету, форме, составление орнаментов.

Вывод : гимнастику для глаз мы с детьми использовали в режимных моментах и образовательных областях .Гимнастика для глаз помогла детям снять физическую и психоэмоциональную напряженность, способствовала тренировке вестибулярного аппарата, развивала зрительную координацию, укрепила глазные мышцы, развивала зоркость , внимательность. Применение гимнастика для глаз показала эффективность использования данной технологии и доказала , что у детей полностью отсутствуют нарушения органов зрения. Это обеспечило высокий уровень реального здоровья воспитанникам нашей группы, а так же и  воспитание валеологической культуры,   как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/520923-otchet-po-zdorovesberegajuschej-tehnologii-zr